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毎日三食レトルトカレーやレトルト親子丼ばかりだとヤバイかな？
飽きやすい性格だからそれは無理だからしないけど、レトルトカレーや親子丼なんかのカロリー見てみると大抵150キロカロリー位しかない
意外に少ない
ご飯が200キロカロリーだとしたら三食で1000キロカロリー位におさまっちゃいますよね？
てことは成人に必要なカロリー足らないから身体にはよくないのかな？
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