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禁煙と禁酒はダイエットよりキツイですか?

レス6 HIT数 1350 あ+ あ-

匿名
19/04/27 02:18(更新日時)

禁煙か、禁酒することは、ダイエットするよりキツイですか?

主はダイエット中でキツイんですが、お酒とタバコは経験がないので、お聞きしたいです。

父親が禁煙と禁酒をしましたが、見ていて大変にキツそうでした。


No.2310972 16/03/11 00:44(スレ作成日時)

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No.1 16/03/11 01:13
ヒマ人1 ( ♂ )

依存、嗜好の強弱によりますから同一個人なら比較できても、他人では事情が違いますので参考にはならないと思います。
長年喫煙しても、スパッとやめる人、ガムを使ってやめた人、禁煙外来でやめた人、何回か外来にトライしてやめた人、結局できなかった人等々様々です。
私個人では、禁煙とダイエットの同時進行で、チョコレートやせんべい、ポテチ一気食い禁止、間食ほぼ禁止のが、禁煙よりつらかったですね。
煙草はやめたいけれど挫折の繰り返しで、病気で禁煙の病院に半月入院したら、ヤクヌキじゃなくてヤニヌキができたみたいで、自分でも驚くほどあっさり禁煙できました。
元々禁煙外来に行こうと思っていた矢先の入院でしたから、煙と隔離されてあっさりできたのかも。

No.2 16/03/11 04:22
名無し2 ( 30代 ♂ )

正直キツイです! 止めれない自分が情けなくなります、何度も禁煙挑戦しましたが最大4日です!
酒は百薬の長とも言いますがタバコは百害有って一利無しと言います!
絶対やらない方がいいです! 毎日タバコ代400円500円と煙になって消えるし

No.3 16/03/11 07:01
名無し3 

食事量減らして運動増やしても、酒だけは辞められない…

No.4 16/03/11 08:46
名無し4 

どっちも辛いんじゃないかな

人それぞれだし

私はたばこも酒もやらないけど

食べ物には異常な執着心があるから困る
痩せたいけど食べたい

辛いわ↓↓↓

No.5 16/03/11 10:13
通行人5 ( ♀ )

旦那は入院してから煙草が欲しくなくなったといって自然と止めましたが、

私はお酒は週1程度、現在はプチダイエット中ですが

禁煙の方が禁酒やダイエットよりも禁断症状が出て辛いですね:(T-T):

No.6 16/03/12 10:53
匿名6 

ダイエットと禁煙両方やったが禁煙のが結果無理だった
ダイエットはタバコ吸いながら野菜馬鹿食いしながらジム通ってたらいけた
その後禁煙は1年したけど太るし飲み会で吸って以降今では日に30本とリバウンドした

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