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体を引き締めれば顔も引き締まる？

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ダイエット中（ ♀ ）
16/02/17 14:30(更新日時)

体が引き締まると
顔もきゅっと引き締まりますか？

私は今体がたるんでいるのですが
体重は47kgですが
皮下脂肪がとても厚くぶよぶよで引き締まっていません。

私は20代前半ですが
体よりも顔の下半分がブヨブヨっぽく
輪郭がぼやけていて全然引き締まっていません。

体を引き締めれば顔も引き締まって若々しくなりますか？

体はウエストもなく（お腹出てます）
二の腕もブヨブヨです。

宜しくお願いします。

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ダイエット

No.2303720　16/02/17 12:20(スレ作成日時)

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No.1 16/02/17 12:30
匿名さん1 ( 30代 ♂ )

身体を引き締めると、自ずと精悍な面構えになるぞ。アスリートみたく。

No.2 16/02/17 12:33
通行人2

食事制限と自宅での筋トレで、体重落とせば体は引き締まり、顔もシュッとします。私がそうでした。ただ、無理せず、結果がでるまで3ヶ月みてください。ずっと続けられる範囲でやれば良いので、強引なダイエット、筋トレは止めましょう！
とにかく、意思が強いかどうかだけです。

No.3 16/02/17 12:34
匿名さん3

舌回しがいいよ

No.4 16/02/17 14:30
匿名さん4

腕の筋肉を使ったら腕の筋肉が付く
お腹の筋肉が付くわけじゃない

腕の筋トレをしてお腹に影響があるとしたら腕の筋トレの時にお腹にも力が入ってお腹の筋肉を使っているから

後は運動をして血流がよくなったりするから他の部分にも影響がある

簡単に言うと
顔の運動をすると顔に影響大

やった運動が顔に影響が多そうな運動なら顔に影響中

やった運動が顔に影響が少なそうな運動なら顔に影響小

まっ、俺は素人だがね
(´ω｀)ノ