【GACKT】壮絶筋トレで体型維持

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【GACKT】壮絶筋トレで体型維持

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GACKTさんはミュージシャンで俳優・音楽プロデュースなどをこなすマルチタレントで、美しいものにこだわっているのも有名なところですが、ご自身の体型も贅肉のない細マッチョでいらっしゃいます。その体型維持にかかせないある筋トレの様子を、インスタグラムに動画で紹介したところ反響を呼んでいます。

かなりキツイけど効果絶大、という筋トレは上から7キロのメディシンボールをおなかに落とすというもの!ボクサーが腹筋のトレーニングに似たようなことをやっているのを見たことがありますが、素人には絶対できませんね・・・。ストイックなGACKTさんならではの話題でした。

動画はこちらで http://news.livedoor.com/topics/detail/11106073/

16/01/26 09:36(スレ作成日時) [RSS]

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