適応障害で悩んでる人　話をしないか？

>> 2 スルーしちゃうのも病気の１つ？ 初めまして、冷え症さん１。スレ主です

私の場合、ストレスがたまりすぎると蕁麻疹が起こります。
あとは頭痛がしたり、吐き気がしたりします。

スルーしてしまうのは人が怖かったりするから、あまりかかわりたくない
という思いで人を避けてしまう時があります。
いろいろと適応障害も大変なんですよ。

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>> 3 適応障害ってなんですか？ うつ病の症状のこと？ 初めまして、心配性さん３。
そのことはよく友達からも聞かれたんですが、
適応障害は悪化するとうつ病へと進行する「予備軍」的な側面があるのです。
まぁ、原因と症状が起きるメカニズムにはなんの違いもありませんし、
医者でも診断を誤ったり、様子を見た上で診断を変更する場合もあり
医者が迷ってしまうほど適応障害とうつ病はすごく似ているのです。症状もあまり変わりませんし。
適応障害とうつ病の最大かつ決定的な違いがあります。
それは、その原因となっているストレスから離れても症状が続くのかどうかという点です。簡単に言うと、うつ病は、時間がたっても憂うつに感じられその気持ちが続いてしまう。
適応障害は、ストレスが解消すれば、症状は速やかに軽減するのが通常です。

長文になってしまいすいません。

• << 10 そうなんだね。 私、うつ病になって倒れたんだよね。 適応障害って、病名なの？ ストレスから遠ざかれば大丈夫で、持続しないんなら、アレルギーみたいだね。心身症と一緒かな？ ストレスには近づかない、か、ちょっとずつ慣れる、荒療治で好きになる。とかが対処法かね？

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>> 7 すいません。初めてなもので、見落としてました。
症状的には適応障害とうつ病は変わりません。
頭痛、吐き気、めまい、下痢など身体的な症状だけでなく、
イライラ、気分の落ち込み、不安、集中力の低下などの精神的な症状も現れます。

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>> 4 主さんこんにちは 適応障害かどうかはわからないけど、会話が上手くいかない事が多々あります 話してる最中に頭が真っ白になり、何を話して… 心配性さん４　初めまして。こんにちは。
私の場合、あまり学校にいていないため、誰かと話す機会もなく
表現力などが身につかなくて何を話していいのかわからない。
会話がうまくいかないなどということはありますが、直接適応障害とは
関係なさそうにおもえるのですが。
私もあまりわからないので、何かわかったら投稿させていただきますね。

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>> 10 どうも。私も学生なもので、空いてる時間が合わなかったらすいませんね。
適応障害は病名ですね。ほぼ心身症みたいなものなんですかね。
ストレスに近づかないっていうのは少し難しいから、まぁ、慣れるのが一番いいと
私は考えています。慣れていたら、今後の自分をあまり心配しなくていいですから。

いやぁ～、私は小学生で1年生の時に適応障害って診断されてしまったんです。
それからある人のおかげで、今は学校に行けています。でも、学校を休んでしまう時も
ありますけどね。
　　　　　　　　　　　　　これからもよろしくお願いします。

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どうも、主です。
最近親に10時以降のパソコンを禁止させられて、10時以降はパソコンが使えなく
なりました。私がこのサイトを見れるとしたら、ほぼ7時ぐらいになってしまいますが
よろしくお願いします。
あと、私が使用しているパソコンは父さんと一緒に使っているので、
父さんが仕事の泊りから帰ってくると、パソコンが使えなくなるのでそこのところを
頭に入れといてください。

このスレは本当に自由に使ってください。日常での嫌なことをここでお話しするのもいいですし、うれしかったことなども書いてくれても結構です。

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