日頃の生活日記🐼

おっ！日記作成時間が16時16分で縁起が良いなぁ🐼ｷﾞｬﾊﾊ

イロイロ🐼ｷﾞｬﾊﾊ

つうか🐼

午後からお腹の調子が悪い🐼💦ｳｯｫｫ

💩では無いがお腹が鳴きその後にオナラが出る🐼ｷﾞｬﾊﾊ
オマケに少し胃痛がある🐼💦ｳｯｫｫ

次回のサブリーダーの事や明日の午後からあるプログラムの事でストレスが溜まってきている様だ🐼💦ｳｯｫｫ

サブリーダーのプレッシャー🐼💦明日のプログラムのプレッシャー🐼

Wﾊﾟﾝﾁである🐼💦ｳｯｫｫ

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>> 1 キンタロー。ﾁｬﾏ　こんばんは

いきなり、満になってて焦りました

やっと、みーつけた🙌👏

キンタロー。ﾁｬﾏ

サブリーダー頑張ってね😃🙋🌟🌟


ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 2 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼ｷﾞｬﾊﾊ

ﾊﾝﾈが小学生8から小学生2に減っているじゃありまへんか🐼ｷﾞｬﾊﾊ

最初は3で次に8で今度は2ざますか🐼ｷﾞｬﾊﾊ

つうか🐼そんな応援は要りませんよ🐼💦ｳｯｫｫ

その事で胃痛がしているのに🐼💦ｳｯｫｫ

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>> 3 ホントは、小学生1年がいいのになぁ😻


キンタロー。ﾁｬﾏ

頑張らなくて良いですたい🙋🌟

私も、○○役とか苦手です😂

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 4 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

小学生1は無かったの？🐼

わたしゃスレ主じゃけん無理ですたい🐼💦ｳｯｫｫ

他のスレではレスをする時はｺﾃﾊﾝでレスをします🐼✨ｷﾗｰﾝ

あっ！ｷﾝﾀﾛｰ｡では無く南斗最後の将です🐼ｷﾞｬﾊﾊ
前々からｷﾝﾀﾛｰ｡に戻そうと思っていたけど🐼面倒くさくなりました🐼ｷﾞｬﾊﾊ


ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼✨ｷﾗｰﾝ

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おはようございます🐼💤
昨夜は十時に眠剤を飲んで十一時位で寝れた🐼💤
今朝は六時半過ぎに起きて煙草を吸って珈琲（ﾌﾞﾗｯｸ）を飲んで💩time🐼ｷﾞｬﾊﾊ

最初は少ししか出なかったが踏ん張って何とか出た🐼ｷﾞｬﾊﾊ

しかし🐼一回では終わらない黄門ﾁｬﾏ🐼💦ｳｯｫｫ

今日のプログラムは午後からある🐼💦ｳｯｫｫ

まして移動をするから初めてのプログラムになる🐼💦ｳｯｫｫ

嫌だな1日が始まる🐼💦ｳｯｫｫ

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>> 6 キンタロー。ﾁｬﾏ　おはようございます😄🌟

今日も、プログラムあるんだね

イヤだと思うけど頑張ってね😆✨✨

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ

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>> 7 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

おはよう🐼✨ｷﾗｰﾝ

プログラムは今の所、月曜日から金曜日まで毎日ありますよ🐼💦ｳｯｫｫ

曜日に寄って午前中だけだったり午後からだったり🐼💦ｳｯｫｫ

今日の午後からあるプログラムが嫌になりますね🐼💦ｳｯｫｫ

私が嫌なのは月曜日の歩こう会で外に出ての散歩です🐼💦
あと今日から移動するプログラムです🐼💦

あとはサブリーダーになる事ですたい🐼💦ｳｯｫｫ

今日辺りにサブリーダーと引き継ぎの話があると思います🐼💦ｳｯｫｫ

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>> 8 キンタロー。ﾁｬﾏ、歩こう会と今日のプログラムがイヤなんですね

おまけに、サブリーダーってイヤですね

私も、そうゆうの苦手ですたい🎵

時を過ぎるのを待つしかありませんね😄💦

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 9 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

この三つの中で嫌な順は
一位…歩こう会
理由は過敏症があるから🚻が無かったら困る🐼

二位…サブリーダー
これは日記に書いたけどサブリーダーの役割はあんまりない見たい🐼

三位…今日の午後からあるプログラム🐼

理由は六人から八人のグループで劇をするみたい🐼これも日記に書いたけど🐼アドリブで劇をしないといけないから🐼

これは一人でする訳では無いからちょっとは良いかなと思う🐼💦

しかし前半は良いけど🐼後半が難しくなると聞いている🐼💦ｳｯｫｫ

まして前半と今後でレポートを書かなくてはならないようです🐼💦ｳｯｫｫ


日記作成中に黄門ﾁｬﾏの違和感が出たから🚻へ🏃💨をしたｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼です🐼ｷﾞｬﾊﾊ

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>> 10 キンタロー。ﾁｬﾏ


アドリブで劇ていやだなー😖😖

レポートも大の苦手

キンタロー。ﾁｬﾏ頑張ってね

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 11 頑張りたくないのが本音かな🐼💦ｳｯｫｫ

まぁ先程も言ったけど🐼一人でする訳では無いからちょっとは良いかなと思いますね🐼💦ｳｯｫｫ

あとはサブリーダーの引き継ぎの話が何時来るのか解らないから困りもんです🐼💦ｳｯｫｫ


お腹の調子が毎日悪いｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

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十一時位までサブリーダーが来るかなぁと思っていたけど🐼来なかった🐼
来なかったから傷病手当ての書類を一階の受付まで持って行ったが新たにもぅ一枚必要になった🐼
それから二階の売店に行ってｲﾝｽﾀﾝﾄの珈琲（小瓶）とﾏｸﾞｶｯﾌﾟとｼｭｶﾞｰを買ったがｽﾌﾟｰﾝが無かった🐼💦ｳｯｫｫ

店員に無いのか聞いたらﾖｰｸﾞﾙﾄに使うやつしか無く二個貰った🐼ｷﾞｬﾊﾊ

それから病棟に戻ってｱﾙｺｰﾙ検査🐼と荷物のﾁｪｯｸとﾎﾞﾃﾞｨｰﾁｪｯｸをされて病室に戻ってきた🐼

それから会社にTELをして書類を至急送って貰うように頼んだら今日の午後に社長が来ると言っていた🐼

私は今日の午後はプログラムが有るので無理かも知れないと伝えて上司が明日はどぅなのと言ったので明日の午後は大丈夫と伝えてTELを切った🐼
それから煙草を吸いに行って戻ってきたら会社から着信があり掛け直すと上司が午後のプログラムは何時までと晩飯は何時からと言ってきたから何時に終わり何時に晩飯があると伝えて四時から五時までなら大丈夫と伝えた🐼


此で思ったのは🐼やはり会社はどんな事（治療）をしているのか把握をしてないのが解った🐼

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>> 13 ｽｯﾌﾟﾝ⭕

ｽﾌﾟｰﾝ❌


🐼ｷﾞｬﾊﾊ


ん？

どちらが正解なのだ🐼ｷﾞｬﾊﾊ

ﾜｹﾜｶﾒになった🐼ｷﾞｬﾊﾊ

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一時二十分からのプログラムが終わった🐼💦ｳｯｫｫ
初めてだからﾁﾝﾌﾟﾝｶﾝﾌﾟﾝ🐼💦ｳｯｫｫ

当たり前だけど🐼ｷﾞｬﾊﾊ
それから始まり汗だくになった🐼💦ｳｯｫｫ

上着を脱いで紙ﾀｵﾙを看護師が持ってきて貰い汗を拭いた🐼💦ｳｯｫｫ

次回からはタオルが必要だ🐼💦ｳｯｫｫ

今日はプログラムは無いから一段落🐼💦

夜七時からは断酒会があるが私は出ない🐼

夜は良く眠れるだろう🐼
解らないけど🐼ｷﾞｬﾊﾊ

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お腹の調子が毎日悪いｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

こんにちは

いろいろと忙しいですね

今日は、眠くて眠くて昼寝ばかりしてました

ギャハハの歯

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 16 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

毎朝💩と戦いのｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏだぜぃ🐼ｷﾞｬﾊﾊ

つうか🐼昼寝をしていたのですか🐼

今日は平日🐼💦

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼まっまさかの…🐼

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>> 17 うん😁❓


まっまさかの…🐼ってなあに😄❓

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 18 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

自分で考えなさい🐼


ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼ｷﾞｬﾊﾊ

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>> 19 わかんにゃーい


　∩ﾞ ∩∩ﾞ
⊂⌒つ`･ω･)つﾊﾞﾀﾊﾞﾀ


ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 20 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏは専業主婦？🐼ｷﾞｬﾊﾊ

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>> 21 うん❣❣　そうだよ😆😍🍈

専業主婦だょん😄😄

仕事してると思ってたの😜❓❓

ギャハハの歯

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 22 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

夜遅くまで酒やら飲んでいるし🐼平日に昼寝をしているし🐼

まして今まで聞いてないし🐼ｷﾞｬﾊﾊ

独身のOLと思っていました🐼ｷﾞｬﾊﾊ

残念🐼ｷﾞｬﾊﾊ

ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

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>> 23 ギャハハの歯

人妻でもﾆｬﾝｺﾁｬﾏに変わりありましぇーん😜

旦那は、いまお風呂だょーん💟💝


ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 24 確かにそぅですが🐼ｷﾞｬﾊﾊ

旦那さんはお風呂ですか🐼ﾓｴﾓｴ~❤

私は五時過ぎに半袖で煙草を吸いに行って🚬🐼ﾌﾟｯﾊｰ
勿論室外です🐼💦ｳｯｫｫ

その後シャワーを浴びました🐼✨ｷﾗｰﾝ

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>> 25 キンタロー。ﾁｬﾏも

シャワー浴びたんやね😆👌🌟

ギャハハの歯

キレイキレイに洗いましたか😘❓🌟


ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 26 頭から足の爪まで金タワシで洗いました🐼ｷﾞｬﾊﾊ



金タワシのｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼✨ｷﾗｰﾝ

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おはようございます🐼💤
昨夜は十時に眠剤を飲んで十一時位に寝れた🐼💤
部屋が暖房が効いているから半袖で寝た🐼

今朝は一度五時位に起きたが二度寝をして六時に起きた🐼💤

起きてから体温を計って煙草を吸いに行った🚬🐼ﾌﾟｯﾊｰ

外に出たらめちゃ寒かった🐼💦ｳｯｫｫ

今日は朝の検温が終わった後に採血がある🐼💦ｳｯｫｫ
あと十時からプログラムがあり普通なら体育館であるが今日は病棟であり話を聞くとビデオを見るか話を聞くだけと言っていた🐼

それから夜の七時から酒害発表がある🐼これも話を聞くだけ🐼

つうか🐼昨日から左足の脹ら脛が筋肉痛になっている🐼💦ｳｯｫｫ

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>> 28 金タワシのｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

おはようございます。

福岡も寒いんですね😖😖

こっちも、寒くて今ガス暖房付けました

キンタロー。ﾁｬﾏの所では炬燵を使う人が多いいんですか？

こっちは、炬燵はあまり使いません😄🌟

あと、掃除が面倒なんです

ギャハハの歯󾭛󾭛

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

• << 31 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼おはようございます🐼 その漢字は何て読むのかな？🐼ｷﾞｬﾊﾊ 私はｽﾄｰﾌﾞかｴｱｺﾝを使ってます🐼 金タワシのｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼✨ｷﾗｰﾝ

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六時半に電気が点いてから検温を待っていた🐼

しかし中々来ない🐼💦ｳｯｫｫ

その時🐼私はお腹の調子が悪くなる一方🐼💦ｳｯｫｫ
それから七時前にやっと来て看護師が患者に起床は六時半ですから体温を計っといて下さいと言っていた🐼

その時に思ったのはお前らは規律が出鱈目過ぎなんだよ🐼💢

早く来たり遅く来たりするし🐼💢と思った🐼

それから採血が終わってから今日からｲﾝｽﾀﾝﾄ珈琲を飲んだ🐼✨ｷﾗｰﾝ

しかし🐼どの位容れたら良いのか解らず小さじ（ﾖｰｸﾞﾙﾄ用の小さじ）三杯容れてお湯を容れに行った🐼

しかし設定温度が98度になっていた🐼💦

従って舌を軽く火傷をしたようだ🐼💦ｳｯｫｫ

珈琲を飲み終わってから💩time🐼ｷﾞｬﾊﾊ

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>> 29 金タワシのｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼 おはようございます。 福岡も寒いんですね😖😖 こっちも、寒くて今ガス暖房付けました … ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼おはようございます🐼

その漢字は何て読むのかな？🐼ｷﾞｬﾊﾊ

私はｽﾄｰﾌﾞかｴｱｺﾝを使ってます🐼



金タワシのｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼✨ｷﾗｰﾝ

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>> 31 金タワシのｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

コタツと言います

今後お見知りおきを

（仁義きってる風ギャハハの歯

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 32 コタツですか🐼ﾊｯﾊｰ覚えておきませぬ🐼ｷﾞｬﾊﾊ

コタツは私が子供の時に使っていました🐼



金タワシのｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼✨ｷﾗｰﾝ

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>> 33 金タワシのｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼


コタツは、布団にゴミがのっかったりして

掃除がめんどう😖😖

昔、祖父母の家にありました😃

コタツで寝た記憶があります💤💤

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>> 34 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

私は今はｴｱｺﾝですね🐼

寝る時はｽﾄｰﾌﾞを使って寝てます🐼

一度石油ﾌｧﾝﾋｰﾀｰを使ってましたが二時間で切れるからｽﾄｰﾌﾞに替えましたね🐼



石油王のｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼ｷﾞｬﾊﾊ

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>> 35 石油王のｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

私は、エアコンが苦手でガスストーブが合ってるみたい😃👌🌟

石油ファンヒーターも苦手😖

石油の匂いがダメでやんす

ギャハハの歯

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 36 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

そぅですか🐼

わたしゃｽﾄｰﾌﾞ歯です🐼ｷﾞｬﾊﾊ

以前はリビング用と寝室用と２つ有りましたがシンを自分で替えようと思っていたら最終的に捨てる羽目になりました🐼ｷﾞｬﾊﾊ

従って今はリビングはｴｱｺﾝでｽﾄｰﾌﾞは寝室です🐼


ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼✨ｷﾗｰﾝ

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>> 37 ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

ストーブのシンの話し聞いたことあります

シン勿体なかったですね

ギャハハの歯

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 38 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

業者に頼むとシン代＋五千円掛かるので自分で替えようと思っていました🐼

まして会社の人に聞いたら簡単と言っていましたから🐼

しかし🐼シンまで取り替えをしましたがその後の工程が上手くいかず捨てる羽目になりました🐼💦ｳｯｫｫ

つうか🐼シンを替えるより新たに新しいｽﾄｰﾌﾞを買った方が良いですね🐼
安いし🐼



十時からプログラムが始まるｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼💦ｳｯｫｫ

• << 43 ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼 こんにちは、お疲れ様です 今は、買ったほうが安いっていいますよね うちの、ＤＶＤデスクも一度壊れて修理したら8,000円取られて、まもなく壊れてとうとう買うことにしました 何でも高いですね 今日は、眠くて眠くて寝てばかりです😖😖 ギャハハの歯 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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十時からのプログラムが終わった🐼💦ｳｯｫｫ

暖房が効いているから上着を着ていたら汗が…🐼💦ｳｯｫｫ

プログラムは前半が栄養士の話🐼

聞いていたけど今聞いて役にたつのと思った🐼

後半はビデオでそれも見て役にたつのと思った🐼ｷﾞｬﾊﾊ

これだったら普通の体育館でやるｳｫｰｷﾝｸﾞをした方が身体に良いと思う🐼
つうか🐼今、半袖でベッドに横になっている🐼

それだけ病室や病棟が暖房が効いている🐼

私は寒がりでは無いからこの暖房なら半袖でいい🐼

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昨日の夕方四時過ぎに社長が面会に来た🐼

最初に傷病手当ての書類を貰った🐼

それから休職扱いの話になり🐼前の入院中では12月2日で自然退職だった🐼
前の入院は10月中旬頃に退院をした🐼

―――――――――――
此処からは今の入院する前の話です前の日記にも書きましたが🐼

しかし🐼退院をしてから待機をしていても一向に連絡が無い🐼

退院をして毎晩ビールを飲んでいた🐼

退院をして一週間後に診察を受けに行ったら紹介状の封筒があったので🐼なら先生に頼んでｱﾙｺｰﾙを苦くする薬を強くして貰い2週間禁酒をしていた🐼

それから2週間後に会社に行ったら今の病院に行けと言われた🐼💢

その時、私の言葉は聞かず一方的に言われた🐼

その事でムカついて毎朝毎晩ビールを飲み始めた🐼💢

アル中なら毎日起きている時は必ず飲む🐼💢しかし🐼禁酒を2週間して続ける様にしていた🐼しかし会社側は私をアル中と思っている会社側🐼💢

【前の入院中に外泊をしてビールを飲んだのを会社に知れて🐼それだけの理由で決めた事🐼💢
アル中で入院中では無かったのに🐼💢

アル中なら入院中でも構わず飲んでいる🐼💢

しかしその時は外泊以外飲んで無かった🐼

確かに仕事をしている時にｱﾙｺｰﾙを二回引っ掛かった🐼
まさか残っているとは思ってないし🐼

その時は深く反省をしたし解雇なら解雇で構わないと思っていた🐼】

話は戻りますが会社側が一方的に言われたから頭に来て起きている時はビールを飲んでいた🐼💢
日々段々と飲む量も増えていった🐼
日々飲む量も増えて来て身体が悪くなってきた🐼
ある日にこのままじゃホンマにアル中になるなと思い病院に行って紹介状を貰い今の病院で入院中です🐼

入院中でも上記にあげた事が根に持っている🐼💢
まして入院をして今まで思ったのはアル中の治療に役にたつのか🐼と思うプログラム🐼

逆にストレスが溜まる一方🐼💦

ストレスで毎朝🚻に何回も行かなくてはならない現状🐼💦
今から先まだストレスが溜まるだろう🐼
――――――――――――――話は戻りますが🐼

しかし🐼社長のはからいで12月2日から2月2日に延びた🐼

今、入院中で退院予定は来年の1月19日以降だからｷﾞﾘｷﾞﾘ間に合うかなと思っていた🐼

しかし🐼昨日の面会で社長のはからいで更に延びて休職扱いが4月2日までに延びた🐼

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続きです🐼

休職扱いが延びたのは助かったけど🐼いざ退院をして仕事復帰をしても仕事に行きづらい気持ちがある🐼💦

【鬱病から入院をして次に今の病院に入院をして退院予定は来年の1月中旬頃🐼まる1年間休職中】

正直行きづらい気持ちがある🐼💦
職場の人間関係やら色々と🐼💦

退院してから仕事復帰をしたらビールは飲まないと思う🐼

社長のはからいを裏切る事になるし🐼

姉貴からも重々言われているし🐼

しかし🐼今思うのはかなり行きにくい🐼💦

まぁその時にならないと解らないけど🐼💦

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>> 39 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼 業者に頼むとシン代＋五千円掛かるので自分で替えようと思っていました🐼 まして会社の人に聞いたら簡単と言っていました… ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

こんにちは、お疲れ様です

今は、買ったほうが安いっていいますよね

うちの、ＤＶＤデスクも一度壊れて修理したら8,000円取られて、まもなく壊れてとうとう買うことにしました

何でも高いですね

今日は、眠くて眠くて寝てばかりです😖😖

ギャハハの歯

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 43 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

確かに今のｽﾄｰﾌﾞは安いから業者を頼むより安く買って済みますね🐼✨ｷﾗｰﾝ

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>> 44 キンタロー。ﾁｬﾏ

少し眠気がおさまってきたよ

季節のせいかな😃❓

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>> 45 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼

それは🐼💦

ちょっと🐼💦

ちがうかな🐼💦



ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

• << 48 キンタロー。ﾁｬﾏ、違いますか😂❓ 何かな😖❓ ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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先程🐼看護師が来て新たにプログラムが増える報告がきた🐼💦ｳｯｫｫ

開始は来週の火曜日一時二十分から二時間🐼💦ｳｯｫｫ

何をする鴨解らない🐼💦ｳｯｫｫ

ただ毎週テーマがあるようだ🐼💦ｳｯｫｫ

どんどん日にちが経つにつれて胃痛が悪くなる🐼💦ｳｯｫｫ

つうか🐼サブリーダーが引き継ぎの話に来ない🐼💦昨日の面会の時に病室の前に居たからその時に話し合う予定だったのかな🐼

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>> 46 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼 それは🐼💦 ちょっと🐼💦 ちがうかな🐼💦 ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼 キンタロー。ﾁｬﾏ、違いますか😂❓

何かな😖❓


ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

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>> 48 規則正しく寝ましょう🐼ｷﾞｬﾊﾊ



ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

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>> 49 キンタロー。ﾁｬﾏ

毎日、１２時までに寝て万年

朝は、６：３０起き🙌💪💟

爆睡して万年😝💤💤

ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ😻

• << 51 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏ🐼 ﾆｬﾝｺﾁｬﾏは専業主婦だから何時でも寝れますからね🐼ｷﾞｬﾊﾊ ｷﾝﾀﾛｰ｡ﾁｬﾏ🐼

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