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精神科にいきたいです

レス4 HIT数 1193 あ+ あ-

負け犬（ ♀ ）
15/10/30 21:22(更新日時)

なんだか心が苦しいですし、いろんな人から私はおかしいと言われます。自分でも自分が変になっていくのを感じます。

5年くらい前から精神科に行った方がいいと数人に言われましたが、大嫌いなやつらがいてそいつらが精神科に通ってたので同じになると思って行けませんでした。

一番酷い時よりは回復し、最近になって病院に行こうかなと思えるようになりました。

でも、いざ病院を探してたら
もし私が病気じゃなくてただの勘違いの頭のおかしなクズだったらどうやって生きたらいいの？と思うし、
逆に病気で家族や友達に知られて家族から馬鹿にされたり、友達が近寄りがたくなっていなくなったらどうしよう
と怖いです…

また、精神科の病院や先生と話すのが怖いし、もしヤブ医者で診断が間違いだったら？怖い先生や圧迫感のある見た目や話し方の先生かもしれない…大泣きしてすぐ帰らされるかもしれない…

怖くて…

恐怖が和らぐ方法ってありますか？