注目の話題
誰からも愛されない
同棲するなら1人になれる部屋が欲しいって言ったら号泣された
おばさんイジリされる職場

ダイエット成功したスレは?

レス383 HIT数 22268 あ+ あ-

ダイエット中( 20代 ♀ )
17/10/01 18:03(更新日時)

ダイエットのスレできちんとダイエット成功したものを見たことがないです。

参考にしたいので成功したスレがあれば教えて下さい!

No.2263789 15/10/08 20:48(スレ作成日時)

投稿順
新着順
主のみ
画像のみ
付箋

No.6 15/10/12 12:24
ダイエット中0 ( 20代 ♀ )

>> 5 どのようなダイエットをしましたか?もしよかったら参考せてください!

現在本気でダイエットしてて…

No.8 15/10/12 15:11
ダイエット中 ( 20代 ♀ )

>> 7 私は60キロあります。身長は160です。

私も糖質制限を今始めてます。

糖質制限だけで3月から7月の間に14キロ痩せたのですか?

それともトレーニングもしましたか?


短期間ですごいですね!

No.10 15/10/12 18:55
ダイエット中 ( 20代 ♀ )

>> 9 すごいです!

糖質制限私は少し甘めなんですが、筋トレはスクワットチャレンジしていて今日は170回とプランクを二分半しました。

目標は50キロなんですが遠い道のりです。

現在体脂肪が30くらいで目標は22くらいです。スレ参考にさせてもらいます(^_^)

No.12 15/10/12 20:49
ダイエット中 ( 20代 ♀ )

>> 11 旦那にも腹が垂れすぎてると言われてるのでかなり太ってます(´`)

タニタの体重計ですが、もしかしたらもっと体脂肪あるのかもしれません。あまり性能がよくないかもです。

実は私は自分で現在スレを立ててそちらに体重や日々のことを書いてます。

成功した人を今まで見たことなくて途中で消えてしまう人ばっかりだったので、とても参考になりました。

やはり持続することですよね!頑張ります(^_^)

投稿順
新着順
主のみ
画像のみ
付箋
このスレに返信する

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧