爪噛み食い

私も同じ癖がありましたが、成長過程で、汚ない、みっともない、恥ずかしいことだと言われて意識してやらないようにしてたら自然にやらなくなりました。
病院でお金かけなくても汚ない行為！みっともない行為！と意識的にやらないようにすればやらなくなります。躾されて来なかった子って思われたくないでしょ？

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私はネイルをして噛まないようになりました。

主さんもジェルネイルなどしてみては？
クリアジェルならお仕事にも差し支え無いし爪を硬く保護してくれるので一石二鳥。

その他こんな塗り薬もあります。
http://www.bite-naile.info/category5/entry7.html
爪噛み克服について書いてあるサイト

精神的要因が無いなら単なるクセなので、案外単純に直せますよ。

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幼少期に甘えられなかったり
とか、甘えたいのに自分から
甘えに行けないなどが原因で
爪を噛んだりするらしい！

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差し歯になってからは、取れたら怖いのでやらなくなった。

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き、気持ち悪い…………

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んー癖は意識するしかないかと思いますよ。
私も爪を噛む癖が20代になっても治らなかったのですが
接客業でお客さんと触れることもたまにあるので、その時に傷つけてしまったりする可能性もあるなぁ。と思い、やめました。
私はその時冬だったので、ずーっと家の中でも手袋つけてました。
無意識に噛みそうになるけど手袋してるので、そこで気づきますよね。
それを繰り返し繰り返しして、とにかく噛む習慣をなくすことです。
それか、代用としてスルメとかガムを噛むようにしてみるとか、

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はじめまして、私も爪を噛んでしまうのでとても困っています。気が付いたらいつの間にか爪を噛んでいて、幼い頃から爪が深爪状態なため、少しでも長くなると気になって噛んでしまいます。もちろん爪が長くなっていたりすると嬉しいのですが、でも、やめられないのです。
爪を噛むことは両手どころか、足の爪にまで。皮まで少しむしってしまうし、爪切りとかあると血が出るほど深く深く切ってしまう。

色々私も調べてみて気付いたことがあります。
爪を噛む、ということは少なからずストレスや愛情への欲求不満、など言われております。でも、似たような症状が一つ。
「自傷皮膚症/強迫性皮膚掴み取り症」という精神病、という症状です。とりあえず、精神科にカウンセリングという形だと思います。
長々とすみません。でも、伝えたかったので。

カウンセリングに行く勇気が無い私は両手の爪に絆創膏を張って爪を噛まないようにしています。噛もうとしたら絆創膏が邪魔で噛めなかったりします。
お風呂に入った後に、新しいのと変えたりと・・・。カウンセリングに行く前に、ちょっと試してみてください。
もしかしたら、少しでも噛まなくなったりするかもしれないです。
一緒に爪を伸ばすのを頑張りましょう！

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