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食事の予定日になっても返信なし
付き合い始めると余裕がなくなる。

初めてのファスティングもどきw

レス3 HIT数 1010 あ+ あ-

にゃーすけ( 20代 ♀ 0ymu9 )
15/06/22 13:24(更新日時)

ファスティング☆
七月にあるbeach partyの為にやせる!
後肌荒れひどいからそのためにも!

水3~5リットル、プロテイン、サプリ!で
6日間乗り切る予定が
我慢できなかったので
1日一つの水以外の飲み物もOKルールww
もちろん固形物はとりまへん。

ちなみに本日三日目♪
今便がでてvery happy♪笑

あと4日間やったろかーい!!!

No.2227801 15/06/21 13:52(スレ作成日時)

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No.1 15/06/22 01:08
にゃーすけ ( 20代 ♀ 0ymu9 )

今日もなんとか終了ですー。
本間アレやねー。お腹減るねww

もぉさ、腹減りすぎて
おかゆ作ろかなおもて
米買ってきたんやけど
やっぱりあかんおもて作らんかったw

えらすぎー。゚(゚´▽`゚)゚。(笑)

No.2 15/06/22 13:21
にゃーすけ ( 20代 ♀ 0ymu9 )

おはよー!
4日間にして食べたいっていう
欲求自体なくなってたwww

でも、24日どうしても断れないご飯会
できたので、今日から急遽回復食!

お粥作る時間なくて
仕方なくファミマの塩おむすび。
一口食べただけで腹痛&吐き気(笑)

胃袋びっくりしたんかな~?
それにしてもあれだけ食に執着
してたのに全くしなくなった。
むしろ痩せてくることが嬉しくて快感。
まぁほんまの目的は肌荒れ治す
ことなんやけどね。゚(゚´▽`゚)゚。

次はちゃんと2週間きっちり
ファスティングするように予定たてよ!

No.3 15/06/22 13:24
にゃーすけ ( 20代 ♀ 0ymu9 )

ちなみにですが

身長153cm体重48.4㌔体脂肪30%START

目標は43㌔やからマイナス5.4㌔で達成。
え、余裕やん。(笑)

今回のファスティングでは
45㌔を目標にやっとります♪

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