産後の体型直しについて

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みーこ（ 20代 ♀ AlWs9 ）
15/06/18 16:24(更新日時)

産後3ヶ月なんですけど
みなさんは骨盤ベルト以外に
どんな体型直しをしていましたか？
またはしていますか？
私は整骨院と縄跳びを頑張っているのですが
この時期というのもあり
なかなか続かないです(;_;)

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No.2226722　15/06/18 00:08(スレ作成日時)

No.1 15/06/18 00:51
匿名さん1 ( ♀ )

縄跳びなんてして大丈夫なんですか❓
子宮脱になりそうですけど…。
先生に勧められたんですか❓

No.2 15/06/18 16:02
みーこ ( 20代 ♀ AlWs9 )

>> 1 ネットではみんなしてるみたいですよ！
まあ1時間も飛んでるわけじゃなくて
長くて30分(その間休憩しながら)です

No.3 15/06/18 16:24
ダイエット中3

産後縄跳びはちょっとどうでしょう？
子宮にはよろしくないかと。将来尿漏れとか嫌じゃないですか？
母乳なら無理しなくてもすぐ戻りますよ。
卒乳後食べる量要注意ですが。

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