-20kg 絶対に痩せてやる!!
只今二人目妊娠中です。
来月(7月)出産予定ですが今からダイエットしないとヤバイぐらいに体重が増加…(*_*)
妊娠前52~56kg
現在72kg
デブlifeと早くおさらばしたいですが激しい運動が今は出来ないので、カロリー計算しながら食事制限をしたいと思います。
私と同じ様に20kgぐらいの減量を考えてる方、一緒にダイエット頑張りませんか?
ダイエット仲間が見つかるまでは体重や食事内容をレスしていきます(^-^)/
>> 9
私も旦那と今体重変わらなくて、「アスリートみたいな太股やな」とバカにされてます(´;ω;`)
妊娠中って甘えてしまいますよね…。
痩…
うちは13歳と9歳です。
出産してこれだけ経つと痩せないかなぁー?(^^;;
夕飯を早い時間に食べるのは
ダイエットにかなりいいみたいですよ
- << 15 お子さん大きいんですね~(*^^*) 私の母は40代の時-15kg痩せましたよ☆ 当時流行った何とかキャンプ?っていう黒人さんが考えたダンスというかエクササイズのDVDを毎晩やってました。 年頃のお子さんがいると全く食べないダイエットは悪影響だし出来ないですよね(>_<) 子どものお手本になる様なダイエットをして綺麗に痩せたいですね♪
>> 12
うちは13歳と9歳です。
出産してこれだけ経つと痩せないかなぁー?(^^;;
夕飯を早い時間に食べるのは
ダイエットにかなりいいみたい…
お子さん大きいんですね~(*^^*)
私の母は40代の時-15kg痩せましたよ☆
当時流行った何とかキャンプ?っていう黒人さんが考えたダンスというかエクササイズのDVDを毎晩やってました。
年頃のお子さんがいると全く食べないダイエットは悪影響だし出来ないですよね(>_<)
子どものお手本になる様なダイエットをして綺麗に痩せたいですね♪
- << 17 すごいです! 食事制限とかもやってたのかなー? 私は週2回くらいウォーキングしてるけど全く変わらない(^^;; 食事は子供の為にガッツリ作るけど 自分のはかなり量減らしてるんだけど、体重変わらない(笑) 難しい。 ちなみに私もそのDVD持ってます(笑)
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