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食べるの面倒

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しゅっち( ♀ pV26Sb )
17/05/25 17:21(更新日時)

御飯食べるがの面倒くさくてたまりません(´xωx`)

痩せたいとかそんな理由じゃなく、ただただ食事に興味が無くて、体重維持と体調管理の為に仕方なく食べてるので、次の食事の事を考えるのすら苦痛です。

彼や友達と食べる時は、イベント感覚で楽しくたべれるけど、それ以外の食事は面倒で食べ忘れたり、明日まとめて食べれば良いや♪ってサボっちゃいます。

もうすぐ夏なので更に食欲無くなって、困る。
どうしたら、いいんでしょ(・д・`)?

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No.2210597 15/04/28 23:21(スレ作成日時)

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No.1 15/04/28 23:28
匿名1 

うらやましか〜

No.2 15/04/28 23:44
通行人2 

拒食症?もしそうなら、専門の治療を受けた方が良いです。
身体も精神も、おかしくなってからでは簡単に治らないですよ。

  • << 4 ん〜…拒食症では無いと思います。 自分の身体が貧相でみっともなのは自覚してるし、体重計も40キロにセットして、それより痩せないように努力もしてます。 ただただ面倒なだけです(´xωx`)

No.3 15/04/28 23:55
サラリーマン3 

いいんじゃないかな

人間死にそうになるくらいまで食べてないと食べたくなるから大丈夫

今の人間は必要以上に食べ過ぎらしいし

  • << 5 アタシもそう思ってたんですが、栄養失調と腸閉塞で痛い目見たので、努力中なんです。 拒食症と思われて、長い説得をされるのも嫌なので、食事に興味もてる何かが有れば…と

No.4 15/04/29 00:02
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

>> 2 拒食症?もしそうなら、専門の治療を受けた方が良いです。 身体も精神も、おかしくなってからでは簡単に治らないですよ。 ん〜…拒食症では無いと思います。
自分の身体が貧相でみっともなのは自覚してるし、体重計も40キロにセットして、それより痩せないように努力もしてます。

ただただ面倒なだけです(´xωx`)

No.5 15/04/29 00:07
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

>> 3 いいんじゃないかな 人間死にそうになるくらいまで食べてないと食べたくなるから大丈夫 今の人間は必要以上に食べ過ぎらしいし アタシもそう思ってたんですが、栄養失調と腸閉塞で痛い目見たので、努力中なんです。

拒食症と思われて、長い説得をされるのも嫌なので、食事に興味もてる何かが有れば…と

No.6 15/04/29 01:32
社会人6 

なんとも羨ましい話ですが主さんは大変なんだね

痩せたくてダイエットしてる人がウォーキングや腹筋するでしょ?それ、いやでいやで仕方ないんだよね
だけど痩せる為にノルマこなすみたいに頑張るんだよ
だから主さんも、毎日の課題として
三食きっちり食べる努力をする
ノルマにする
って感じにするしかないかなぁ

  • << 11 そう!まさに精神状態はダイエットに何度も挫折している人と同じなんです! 太ってる人には 何でそんなに太ってるの?何で食べるのやめられないの?健康に悪いと思わないの?そんなに太ってたら長生きできないよ?! なんて中々言いませんよね?でも、痩せてる人には容赦無く言ってくるので、精神的ダメージも大きくてウガーヽ(`Д´#)ノ 分かっとるわ!って、益々食べる事がストレスになるばっかです。 貰ったバカ高い体重計によると、1日800カロリーは摂取しないといけない身体らしいので、そこは死守するようにしてますが、根本が変わらなから辛いです。

No.8 15/04/29 06:25
匿名8 ( ♂ )

食事作るのが面倒臭いとは思ったことあるけど、食事食べるのが面倒臭いのは初めて聞いた!


昔の人(江戸時代以前)は1日2食だったらしいので、1日3食といわず2食でいいんじゃね?

  • << 12 そうなんですか(*´w`*) 今は2日で3回くらいは食事してるので、少し安心しました。

No.9 15/04/29 06:50
匿名 ( 5ZeQRb )

食べなくていいんじゃない?

  • << 13 長らくそう思ってて以前、腸閉塞になりました。 点滴生活は良いとして、下の介助を必要とするのはもう勘弁です。もちろん死ぬのもまだ困ります。

No.10 15/04/29 07:17
名無し10 

前の職場に主さんと同じような人がいました。
「生きるために食べてるだけ」と言ってました。
食べてる姿が全くおいしそうじゃないので誰も食事やお茶なんかにも誘いませんでしたね。
背も低かったですが体重も35kgとかで、なんか羨ましいどころか気の毒な感じでした(;^ω^A
主さんも大変そうですね。

No.11 15/04/29 08:13
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

>> 6 なんとも羨ましい話ですが主さんは大変なんだね 痩せたくてダイエットしてる人がウォーキングや腹筋するでしょ?それ、いやでいやで仕方ないん… そう!まさに精神状態はダイエットに何度も挫折している人と同じなんです!

太ってる人には
何でそんなに太ってるの?何で食べるのやめられないの?健康に悪いと思わないの?そんなに太ってたら長生きできないよ?!

なんて中々言いませんよね?でも、痩せてる人には容赦無く言ってくるので、精神的ダメージも大きくてウガーヽ(`Д´#)ノ 分かっとるわ!って、益々食べる事がストレスになるばっかです。
貰ったバカ高い体重計によると、1日800カロリーは摂取しないといけない身体らしいので、そこは死守するようにしてますが、根本が変わらなから辛いです。

  • << 44 言うよ太っている人にも痩せている人にも。私は太る体質だけど努力している。自分だけの問題じゃないからね。家族にも職場にも迷惑かけたくない。だから頑張ってますよ、体重維持。

No.12 15/04/29 08:18
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

>> 8 食事作るのが面倒臭いとは思ったことあるけど、食事食べるのが面倒臭いのは初めて聞いた! 昔の人(江戸時代以前)は1日2食だったらしい… そうなんですか(*´w`*)
今は2日で3回くらいは食事してるので、少し安心しました。

No.13 15/04/29 08:22
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

>> 9 食べなくていいんじゃない? 長らくそう思ってて以前、腸閉塞になりました。
点滴生活は良いとして、下の介助を必要とするのはもう勘弁です。もちろん死ぬのもまだ困ります。

No.14 15/04/29 09:40
小学生14 

全般的に生きるのが面倒なんだろ…😒

目標や目的・夢もないんだろ…😒

俺はここ2年間1日1食 で貴女より少ない…が

毎日が楽しく楽しんでる




No.15 15/04/29 11:06
ジク ( ♀ ZCqem )

義務化しないで、腹へったと感じた時に食べりゃいい

腹が鳴るギリギリまで、待った事はあるか?

No.16 15/04/29 11:22
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

>> 15 腹が鳴ったくらいなら面倒で食べる気にならないか、何か食べなきゃな〜…と、思いつつ忘れたりです。
空腹感より食べる方が疲れるって感覚です(・д・`)

No.17 15/04/29 14:59
名無し17 

主さんと同じく私も食にあまり興味ありません

必要な分食べてます、食べたい物もないので
栄養があって、健康に良さそうな物を食べてます

精神疾患は無いです、ただ食べ物に興味がないだけ。

No.18 15/04/29 18:32
匿名8 ( ♂ )

食べるのが面倒臭いなら、飲むのは?

ご飯等を咀嚼するのが面倒臭いのかなと思うので、ご飯とかおかずとかをフードプロセッサーとかジューサーミキサーとかで粉々に砕いて、ペースト状?(ゼリー状?)にして飲み込むのはどうなんでしょうか?

ご飯はお粥の状態の方がいいのかな?
江戸時代以前のご飯ってお粥だったんじゃなかったかな?

No.19 15/04/29 18:35
通行人19 

主は身長なんセンチ?

No.20 15/04/29 18:37
社会人20 

人間、少食の方が健康らしいですよ。
今の人は逆に食べ過ぎるから現代病になる確率が高いらしいです。
食べ過ぎる人に比べたら健康的で良いと思います。

No.21 15/04/29 18:54
匿名21 

羽生結弦も食に興味が無いとインタビューで言ってたな
栄養ゼリーとか水分は面倒でも摂取してね

No.22 15/04/29 19:14
名無し22 

買い出しに行ったり作ったり、洗い物を考えると面倒という意味でなくて、手に箸持って、お茶碗持って、ご飯口に入れて、噛んで飲み込むっていうことが面倒なんですか?
めちゃくちゃ不思議ですね!(笑)
グーってお腹ならないですか?


でも、食にそんな興味無いのは羨ましいです…私も質素な食生活したい…したい…(笑)

でも、そんな話、聞いたことあります〜。

No.23 15/04/29 19:15
通行人23 

量や回数は気にせず、質の良い食事を心がけては?
主さんの体調や気分の良い時に、栄養価の高い上質な食材を使った少量の食事でいい。

今食べてる物は、10年後の自分を作ると思って下さい。
10年後、主さんは何歳かわからないけど、今いい加減な食生活をすると、10年後はヨボヨボになっちゃいますよ!

No.24 15/04/29 19:35
社会人24 

主ほどじゃ無いけど分かる。
食べるのが速いし、量も少ないって言われるけど、30分も真面目に食べてたら、お腹いっぱいになってお茶碗一杯分も食べれない。

食べるの忘れてもう夜って事もあるし、信じられないって言われるけど、ずうっと口ばっか動かしてて、凄く太ってる人よりは、余程薬も飲んで無いし元気なんだけど?って思う。
骨の太さも違えば本人のベスト体重ってあると思うし。
私も身長から計算すると、標準より7㎏は足り無い…でも、たまに風邪ひくくらいなんだよね。

No.25 15/04/29 19:40
社会人25 ( 20代 ♀ )

好きにしたらいいと思う

No.26 15/04/29 19:43
匿名26 

私もご飯を食べるのがたまに面倒臭いと思う時がありますよ⤵(=_=;)
人間は1日に3食きちんと食べないと体がダルくなってしまったり、無気力になってしまったりするので、仕方なく食べていますが、漫画に出てくるような小さな宇宙食を一粒食べたら、お腹いっぱいになれたらいいのになぁ~って思う時もありますよ(笑)
私はたまに小腹が空いた時にはカロリーメイトやお菓子みたいな感じの栄養食を食べていますが、割りとお腹が膨れますので、主さんにもバランス食品などをお勧め致します(o^-')b

No.27 15/04/29 20:41
匿名 ( ♀ Lk2kb )

空腹で力なくなるって事がないなら羨ましいなぁ

No.28 15/04/29 20:58
名太 ( 20代 ♂ nCb6Sb )

なんて羨ましい悩みなんだ。そんな考えなら俺も痩せれるのに。俺は食事で美味しいものを食べるのが大好きだ!
主は好きな食べ物は無いのかな?

No.29 15/04/29 21:42
まいまい ( 20代 ♀ 8SV5Sb )

私も面倒です。
お腹がなるから、手足が冷たくなるから、胃が痛くなるから仕方なく食べたりします。食べ出せば食べるけど食べるまでが面倒。

牛肉が苦手です。
野菜が好きです。
お互い頑張って食べましょうね。

No.30 15/04/29 21:57
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

一括ですみません(´;ω;`)

咀しゃくが面倒と言うよりも、食事に時間やお金、労力を費やすのが面倒って感じです。
一時期は病院で高カロリーのドリンクを買ってましたが、買いに行くのが面倒なのと、買ってストックしてあるだけで満足してしまい、余計食べなくなるのでやめました。
今は朝方なら納豆やヨーグルトなど発酵食品かグチャ飯。昼はコンビニパン。夜はその日の残り物、無ければ食べません。
メニューを考えるのが苦痛なので、パン等はその商品がカットされて店から無くなるまで同じ物を食べるような調子です。
グチャ飯は、火を使わなくて済む食材を米に乗せて食べる物です。
カロリーが足りず、低血糖になる事が間々あるので何かしら携帯食は持ち歩いています。

身長は確か155なのでガリガリでは無いと思いますが、貧相。

好きな食べ物は思い付きませんが、食べられ無い物もありません。多少腐ってても食べます。強いて言うなら、揚げ物を続けて食べたら2〜3日体調が悪くなり体重が落ちるので、揚げ物は避けてます。

希望としては、オッパイとお尻に肉を付けて、健康的な身体つきになりたいんです。体重計に乗る恐怖は太った方と同じだと思ってください。

死にたいのか!とか、食べ物に感謝しろ!とか、そこまでして痩せたいのか?!とか言われて生きてきました。
そんな大それた理由は無いんですよ(._.)
でも、だらし無いのは自分でも分かってます

No.31 15/04/29 21:59
遊び人31 

朝だから昼だからといって義務や無理して食べるのではなく

本当に空腹の時に食べると美味しく感じられるし、食欲のない時は無理に食べなくていいんじゃない?

私は朝昼夜、時間は関係なく好きな時間に食べてます。

No.32 15/04/29 22:11
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

や、ここの皆さんは責めて無いのに、1人でナーバスになってすみません。
実は来週、遠距離の彼と2週間ぶりに会うのですが先週からヨーグルトしか飲んでなくて、3キロ程痩せてしまいました。
もう絶対に説教されます(´;ω;`)なのに、いまから食べても間に合わないからブルーになり過ぎてました。ごめんなさい

  • << 52 食べられない人に説教って…。どうなんだろ? 余計に食べられなくなりそう。

No.33 15/04/29 22:21
通行人33 

ガリガリ傾向で 貧相ぽく見え
あっさりというか もやし顔というか
そういう感じの人が少食て感じるし
やはり余り食べない

もう 体質だと思うから
貧相いやなら
少しずつ食べる 習慣つけた方がいいとおもう

もう その体型や食生活がベストていうなら
そのままでおっけー

しかし主がスレ立てする位だから
その生活が不安て思ってるんじゃないの

  • << 36 はい!ズバリ不安です! 食生活は自分の中ではベストでも、世間と温度差がかなり有るのは認識してますし、改善すべきなのは承知です。 が、意思が弱いんでしょうね。すみません

No.34 15/04/29 22:21
匿名34 

一度カウンセリングを受けたほうが良いかと思います。このままの心理状態で、食事を無理にとるのは、精神的に疲れると思います。

食事をしたくないと言う行動の奥に、成長したくない、大人になりたくない心理がある可能性がありますし、もしかすると過去の人間関係につまづきがあったのかも知れません。

食べすぎで困ってる人も、寂しさやストレスでなると言いますから、食べなさすぎも、なんらかの理由があると思います。

3食食べないのが異常と言うわけではないのですが、食べるのが苦痛なのは、問題だと思います。

それと。

食べるだけでなく、ありとあらゆることが、おっくうだったりしませんか?そのあたりも含めて専門家に相談したら良いかと思います。

  • << 37 確かに、幼少期の食生活は給食がMAXで、他は親に頼んで恵んで貰う程度でした^^;自立して好きな時に好きなだけ食べてやるぜ!と、意気込んで、いざ食べたら…あ、こんなもん?って感じから現在に至ります。 かと言って、食べる事に罪悪感も無いつもりですし、仕事も商品開発が主なので毎日が目新しくワクワクする事が多いです。暇を見ては1人でも海へ山へと、それなりに充足感は有るので、精神疾患じゃないと思うんですが、どうなんでしょう。

No.35 15/04/29 22:24
名無し35 

堂本光一も昔同じようなこと言ってた
食べ物に興味がないと

サンドイッチとかをよく食べるだったかな

  • << 38 確かにサンドイッチは、主食とおかずがいっぺんに採れてお得感ありますもんね(*´w`*)

No.36 15/04/29 22:46
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

>> 33 ガリガリ傾向で 貧相ぽく見え あっさりというか もやし顔というか そういう感じの人が少食て感じるし やはり余り食べない もう 体質… はい!ズバリ不安です!

食生活は自分の中ではベストでも、世間と温度差がかなり有るのは認識してますし、改善すべきなのは承知です。

が、意思が弱いんでしょうね。すみません

No.37 15/04/29 22:53
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

>> 34 一度カウンセリングを受けたほうが良いかと思います。このままの心理状態で、食事を無理にとるのは、精神的に疲れると思います。 食事をしたく… 確かに、幼少期の食生活は給食がMAXで、他は親に頼んで恵んで貰う程度でした^^;自立して好きな時に好きなだけ食べてやるぜ!と、意気込んで、いざ食べたら…あ、こんなもん?って感じから現在に至ります。
かと言って、食べる事に罪悪感も無いつもりですし、仕事も商品開発が主なので毎日が目新しくワクワクする事が多いです。暇を見ては1人でも海へ山へと、それなりに充足感は有るので、精神疾患じゃないと思うんですが、どうなんでしょう。

No.38 15/04/29 22:55
しゅっち ( ♀ pV26Sb )

>> 35 堂本光一も昔同じようなこと言ってた 食べ物に興味がないと サンドイッチとかをよく食べるだったかな 確かにサンドイッチは、主食とおかずがいっぺんに採れてお得感ありますもんね(*´w`*)

No.39 15/04/29 23:14
名無し39 ( ♀ )

プロテインで済ませてはどうですか?

No.40 15/04/30 00:45
匿名40 

私は主さんと違って毎日3食キッチリ食べてその上甘いものが大好きだから間食も必ずします。量も多いです。
ですが、体重が気を抜くと40キロきってしまうのが悩みです。2日で3食ですか……
そんな生活私がしたら、一体何キロになっちゃうんだろう…>_<

悩んで赤ちゃんの粉ミルクが太れると聞いたんで昨日買いました。
主さんも御一緒にどうですか?

No.41 15/04/30 00:53
匿名34 

>> 40 横からすみません。それ胃腸の病気では?

ちゃんと病院行きましたか?

  • << 49 ご指摘のとおり胃が弱いです>_< 調子がなんとなくいつも悪くても食べる事ができて何年もそれで来ています。風邪引いたり疲れると胃にきて半年に一度は2日くらいうどん生活です。 甘いものやコーヒーが大好きで間食昼と夜二回もしてしまいます。胃が弱いのに食い意地はってます。 仕事がハードでフロアを駆けずり回り軽くジョギングやウォーキングくらいを2時間やったに等しいくらいの運動量のせいもあるかもしれないです。 胃カメラも何年か前にしたっきりで、周りに指摘されるくらい痩せてきたのが最近なんで病院行ってみます、 有難うございます。 自分の事を長々と語ってしまいすみません。 主さんは私と違って食べなくて痩せてるので、小さいころの生い立ちが原因なら心のケアが先かもしれないですね。お互い病院いきましょう!

No.42 15/04/30 00:58
匿名42 

病ですね
お薬処方してもらいましょう

No.43 15/04/30 01:20
名無し43 ( 30代 ♀ )

女性ですよね?
そんなに食べてなくて、生理来てますか?
生い立ちのせいで、生きる力が湧かず、食べたいと思えないのかもしれないですね。

でも彼氏がいるなら、人を愛する気持ちは分かるはず。 愛する人を悲しませないためにも食べないと。
女性は食べないと生理がとまって、将来赤ちゃんが出来にくくなっちゃいます。彼氏との未来で赤ちゃん欲しいといわれる可能性もあるし。 自分のためにも食べてくださいね。

とりあえずはカローリーメイトだっていいし、納豆ご飯だっていいし。
コンビニフードだっていいし。

でも確かに一人ご飯より誰かと食べるご飯は幸せですよね。 私は夫と子どものために食事を作って、美味しいと食べてもらえるのが一番幸せです。

主さんもきっとそうなりますよ。

No.44 15/04/30 01:27
名無し44 

>> 11 そう!まさに精神状態はダイエットに何度も挫折している人と同じなんです! 太ってる人には 何でそんなに太ってるの?何で食べるのやめられ… 言うよ太っている人にも痩せている人にも。私は太る体質だけど努力している。自分だけの問題じゃないからね。家族にも職場にも迷惑かけたくない。だから頑張ってますよ、体重維持。

No.46 15/04/30 05:09
名無し22 

主さん、料理できますか?
働きもののようですし、料理極めたら、食べることに気が向いてくるかもしれないですよ(^_−)−☆

No.47 15/04/30 05:18
匿名47 ( 40代 ♀ )

主さん、野菜も食べないと骨スカスカになりますよ。この間ちょうどテレビでやっていたのですが今の子は痩せすぎな上に野菜やキノコ類をとらないので、骨が40代50代なんですって。
食べるのが面倒ならせめて青汁でも飲んでみてはと思います。

No.48 15/04/30 09:10
遊び人31 

あ、食欲がなくとも健康維持の為に
野菜ジュースくらいは毎日、飲んでいた方がいいかもしれませんよ?


若いうちは多少の不摂生しても健康だったり身体は動けると思いますが、

年齢を重ねてから病気になってしまい、
不自由な生活をされている方々を何人も見てきてるので…

No.49 15/04/30 12:12
匿名40 

>> 41 横からすみません。それ胃腸の病気では? ちゃんと病院行きましたか? ご指摘のとおり胃が弱いです>_<
調子がなんとなくいつも悪くても食べる事ができて何年もそれで来ています。風邪引いたり疲れると胃にきて半年に一度は2日くらいうどん生活です。
甘いものやコーヒーが大好きで間食昼と夜二回もしてしまいます。胃が弱いのに食い意地はってます。
仕事がハードでフロアを駆けずり回り軽くジョギングやウォーキングくらいを2時間やったに等しいくらいの運動量のせいもあるかもしれないです。
胃カメラも何年か前にしたっきりで、周りに指摘されるくらい痩せてきたのが最近なんで病院行ってみます、
有難うございます。
自分の事を長々と語ってしまいすみません。

主さんは私と違って食べなくて痩せてるので、小さいころの生い立ちが原因なら心のケアが先かもしれないですね。お互い病院いきましょう!

No.50 15/04/30 20:54
しゅっち ( ♀ pV26Sb )


日中忙しく、これまた一括ですみません(´xωx`)
皆さんアドバイスありがとうございます!

プロテインは高額の為、見送りましたが、粉ミルクは試した事があります。牛乳代わりにシチューなんかに入れたりしてましたが、これもけっこうなお値段で…

あと、ご指摘にもあったように生理も不順ですし、先日歯医者でレントゲンを撮ったのですが、顎の骨の厚さが60〜70代並で何か心当たりが無いか尋ねられた始末です(._.)

これは危機感持って改善しないとダメですね。今日は野菜生活とヨーグルトをプラスしてみました。

  • << 51 若・バーサンだな 不思議な生き方
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