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9号になりたい

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名無し( 10代 ♀ )
14/12/16 15:56(更新日時)

19才女です。


あと一ヶ月後に成人式があり、とても焦っています。


私は母親からスーツを借りて、着て行きたいとは思っているのですが、
今、私はスーツがぎりぎりで

食べないとウエストに余裕があるんですが、
食べると余裕ありません。😞


スーツのサイズ見ると9号と書いてあり、
痩せないとまずい気がします。


どうか方法を教えてください。

No.2167930 14/12/16 13:48(スレ作成日時)

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No.1 14/12/16 13:49
社会人1 

着物は着ないの?

No.2 14/12/16 13:51
名無し0 ( 10代 ♀ )

着物よりスーツ派なんです

No.3 14/12/16 13:51
名無し3 ( ♀ )

食べると余裕がないならあと少しじゃん!
お腹いっぱいって感じるまで食べないとか腹筋するぐらいでいいんじゃない?
成人式だからちゃんと痩せたければウォーキングやらランニングでしょ!

No.4 14/12/16 14:40
名無し4 

1ヶ月あれば楽勝。
野菜中心の和食に徹底し、朝と夜の一日二食。
炭水化物を完全に抜くと体調を壊すおそれがあるので、ご飯は採る。
間食はせず、夜8時までに食事は終える。
私はこれで無理なく、1ケ月かからず5㌔痩せました。


No.5 14/12/16 15:35
名無し5 ( ♀ )

うん
1ヶ月あるなら楽勝だよ ♪

No.6 14/12/16 15:56
匿名6 ( ♀ )

クリスマスと正月があるけど、
ケーキやお餅は我慢して頑張ろ。

1ヶ月、食事調整で何とかなると思うよ。

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