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通行人( ♀ )
14/10/07 23:13(更新日時)

最近5キロ以上痩せました。
痩せたのは嬉しいんだけど、お尻のお肉がなくなってしまって困ってます。

椅子が痛かったり、プリッとしていたのにペタンコみたいです。
デニムを履いても前みたいにかっこよくないです。
元々大してかっこよかったかわからないけど 笑

お尻の太らせ方を教えて下さい。

No.2144201 14/10/03 17:03(スレ作成日時)

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No.1 14/10/03 17:10
通行人1 

部分痩せとか、部分太りって難しいと思います。

筋肉をつけてヒップアップを目指してみては?

お尻の形を綺麗にするにはサンバの様な、腰から下を激しくリズミカルに揺さぶる運動が良いみたいですね。

脂肪の固まりを抑えるのでセルライト防止にもなるとか。

だから、ブラジルの女性のヒップラインは美しいんだと納得。

  • << 3 ありがとうございます 元々の遺伝子も関係ありそうですけど、理にかなってるんですかね。 ヒップアップの運動もしてたんですが、お尻の穴に力が入るような運動って逆にお尻が小さくなった気がしてやめちゃいました… 部分太りは無理でしょうね… お尻ふってみます 泣笑

No.2 14/10/03 18:02
オイリー肌さん2 

お知り合い

No.3 14/10/03 22:13
通行人0 ( ♀ )

>> 1 部分痩せとか、部分太りって難しいと思います。 筋肉をつけてヒップアップを目指してみては? お尻の形を綺麗にするにはサンバの様な、… ありがとうございます

元々の遺伝子も関係ありそうですけど、理にかなってるんですかね。

ヒップアップの運動もしてたんですが、お尻の穴に力が入るような運動って逆にお尻が小さくなった気がしてやめちゃいました…

部分太りは無理でしょうね…

お尻ふってみます 泣笑

No.4 14/10/07 15:39
匿名さん4 ( 20代 ♂ )

主さん初めまして!ヒップは何センチですか?

No.5 14/10/07 22:00
通行人0 ( ♀ )

>> 4 レスありがとうございます

たぶん85位だと思います。
身長は162位です

No.6 14/10/07 23:13
匿名さん4 ( 20代 ♂ )

>> 5 サイズ的には標準のような気もしますけど、主さんの理想のヒップサイズは何センチですか?

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