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上腹が下腹より出てる

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匿名さん（ 20代 ♀ ）
14/09/07 10:39(更新日時)

私は決して痩せているわけではないのですが、肋骨と肋骨の間（みぞおち？）が異常に出ています。
掴みにくいくらい固いです。

仰向けに寝ると肋骨のなかにほとん収まります。
これは胃ですか？同じような方いませんか？

下腹より出ているので治したいです。
方法や原因をご存知の方、教えてください。

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ダイエット

No.2135253　14/09/07 09:01(スレ作成日時)

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No.1 14/09/07 09:32
匿名さん1

胃下垂腹筋が内臓をしまえる程鍛えられてないため、内臓が出てきてる。腹筋を鍛える。

床に座ってる事が多く、お腹を潰す姿勢でいる事が多い。

No.2 14/09/07 09:55
名無し ( ♀ jHds9 )

原因は幾つか考えられますが、姿勢が問題かと思われます。

そり腰になっていませんか？

整体、姿勢調整院などで、一度チェックを受けたら良いですよ。

腹筋背筋を鍛え、肋骨や肩甲骨の位置を整えると、スタイルはものすごく変化を見せます。

もし胃に不快感あったり、ムカつき諸症状あるなら、胃や肝臓の病気が原因の張りかもしれないので、病院へ行くことをおすすめいたします。