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匿名( ♀ )
14/07/21 10:07(更新日時)

人と向き合って食事が辛いです。横並びか斜めとかはいいですが向き合って食事が出来ないです。
異性や同性、友達、家族も辛いです。



どうしたら克服できますか?
また同じようなかたはいらっしゃいますか?

No.2118567 14/07/21 08:18(スレ作成日時)

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No.1 14/07/21 08:49
名無し1 

向き合うのがダメなのは食事の時だけですか?
長いテーブルで向き合うのから慣れていき、少しずつ距離を詰めて試してみては?

  • << 3 食事以外も多少は苦痛ですが、食事が一番辛いです。 向き合う練習してみたいですが、そのような場がないです…

No.2 14/07/21 09:20
主婦2 

何がどう嫌なの?

視線恐怖症で目を合わすのが嫌だとか?
潔癖性で唾が飛んできそうで嫌だとか?

原因がわからないと克服も難しいんじゃないかな。

  • << 4 食べられるの見られるのが恥ずかしいし、相手の視線も気になりすぎます。落ち着かなくて食事を楽しめません。

No.3 14/07/21 09:21
匿名0 ( ♀ )

>> 1 向き合うのがダメなのは食事の時だけですか? 長いテーブルで向き合うのから慣れていき、少しずつ距離を詰めて試してみては? 食事以外も多少は苦痛ですが、食事が一番辛いです。

向き合う練習してみたいですが、そのような場がないです…

No.4 14/07/21 09:26
匿名0 ( ♀ )

>> 2 何がどう嫌なの? 視線恐怖症で目を合わすのが嫌だとか? 潔癖性で唾が飛んできそうで嫌だとか? 原因がわからないと克服も難しいん… 食べられるの見られるのが恥ずかしいし、相手の視線も気になりすぎます。落ち着かなくて食事を楽しめません。

  • << 9 そういうことなら、初々しいだけじゃない? 私も若い内は、食べる姿を見られるの恥ずかしかったし、相手がどこ見てるか気になって、手は震えるし料理なんて味もわからないまま口に突っ込んでたよ(笑) 自分が思うほど他人は自分を見てない、と思うようになって段々と慣れて平気にはなったけど、40過ぎた今でも1~2回の付き合いの人と食事する時は味わからない状態の時あるわ(苦笑) でも気にしてないよ。 3回目くらいから大丈夫になるし、気にして治るもんじゃないって開き直った方がいいよ。

No.5 14/07/21 09:27
主婦5 

分かるかも。
私も同じだ。

斜め好き(笑)

例えば、正面に座らなきゃいけないシーンでも、若干ズレて座れば大丈夫じゃない?
で、自分の体勢をハスに構えて、おへそとおへそを向けないように座る。

同じ感覚の人がいて嬉しいな(笑)

  • << 7 あ~なるほど~。それやってみます。 私も同じかたがいて嬉しい?です…

No.6 14/07/21 09:27
名無し6 

私も、苦手です。
手が震えてしまいます。
飲み物だけとか、摘めるお菓子とかから、始めています。
でも、無理すると余計怖くなって、考えただけでも、動悸がするようになるので、焦りは禁物です。

  • << 8 あまり焦らないでおきます。 普通に外食できるかたが羨ましいですよね。

No.7 14/07/21 09:32
匿名0 ( ♀ )

>> 5 分かるかも。 私も同じだ。 斜め好き(笑) 例えば、正面に座らなきゃいけないシーンでも、若干ズレて座れば大丈夫じゃない? で… あ~なるほど~。それやってみます。
私も同じかたがいて嬉しい?です…

No.8 14/07/21 09:35
匿名0 ( ♀ )

>> 6 私も、苦手です。 手が震えてしまいます。 飲み物だけとか、摘めるお菓子とかから、始めています。 でも、無理すると余計怖くなって、考えた… あまり焦らないでおきます。
普通に外食できるかたが羨ましいですよね。

No.9 14/07/21 10:07
主婦2 

>> 4 食べられるの見られるのが恥ずかしいし、相手の視線も気になりすぎます。落ち着かなくて食事を楽しめません。 そういうことなら、初々しいだけじゃない?

私も若い内は、食べる姿を見られるの恥ずかしかったし、相手がどこ見てるか気になって、手は震えるし料理なんて味もわからないまま口に突っ込んでたよ(笑)

自分が思うほど他人は自分を見てない、と思うようになって段々と慣れて平気にはなったけど、40過ぎた今でも1~2回の付き合いの人と食事する時は味わからない状態の時あるわ(苦笑)

でも気にしてないよ。
3回目くらいから大丈夫になるし、気にして治るもんじゃないって開き直った方がいいよ。

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