＜コーヒー＞胃が荒れる説は誤解!!ガンや老化防止に効果的!!

ポリフェの老化を促進させ
活性酸素を抑える…って 矛盾してね？

そもそも 老化(酸化)の犯人は 活性酸素

• 共感0
• レスに返信

でも飲み過ぎは良くない
1日3杯までと言われてるらしいよ

主さんのスレ読むと勘違いしそう

• 共感0
• レスに返信

なるほど…
私もスレ主さんと同じ年を研究結果の記事を読みました。
研究している所や教授によって、論文内容が違いますよね。

• 共感0
• レスに返信

私も読みました。
砂糖は糖化が…ブラックで飲めないので💦
ブラックで飲める人ならいいかもですね。☕

• 共感0
• レスに返信

カフェインはどうでしょうかね？

うつになりやすいとか興奮しやすいとかあるようだけど。

• 共感0
• レスに返信

砂糖山盛りで入れる父は無理だな。

• 共感0
• レスに返信

食事の前後30分は控えたほうがいいですよ

鉄分壊しますから、貧血になります

• 共感0
• レスに返信

ただし、ブラックのみが効果あり。
元々、胃の弱い人や胃酸過多の人には不向きで悪化させるだけ、の注意書きも記しておきましょう。

カフェインで不眠症の人も出て来るので不眠症の方は注意して夜は飲まないようにされて下さい。

• 共感0
• レスに返信

コーヒー自体はアルカリだから摂りすぎは荒れます。胃液のphが偏り過ぎると症状が出ますので、適量に抑えましょう。

• 共感0
• レスに返信

会社でコーヒーを12人分ドリップするマシンがあり、食後や休み時間に自由に飲めるんですが、30分経ったコーヒーは捨てるようにしてます。
酸化してマズイし体に悪いようです。

• 共感0
• レスに返信

>> 10 確かに、酸化したコーヒーはまずいですね。

私は、胃潰瘍で、医者から止められてます。

緑茶、チョコレート。
カフェインは駄目ですと…

最近、飲んでないので、飲むと気持ち悪くなります。

• 共感0
• レスに返信

いつだったか高須克弥医師も、
「コーヒーは体に良くないように言われていますが、本当は良いのです」
と言って、共演したテレビ番組出演者全員にコーヒーを贈呈していました。

私もしばしば飲みますが、特に健康を害したことはありません。

因みにもの凄い利尿作用があり、血液の新陳代謝を促す効果は抜群ではないかと思っております。

ただこの利尿作用故に、これから車で渋滞にハマりそうなときや、仕事が忙しく、手が離せなくなりそうなときには、コーヒーを飲むことは控えております。

• 共感0
• レスに返信

私も、去年あたりから、カフェインを飲み過ぎると、異様に興奮したり、不眠症になってしまいました。

紅茶類も、カフェインがあるので、飲み過ぎは、厳禁ですね。

次の次の日あたりは、寝溜めもよくないんですが、寝ないと体が持ちません。

• 共感0
• レスに返信

あたしコーヒー飲んだらてきめんに胃荒れるけど、胃酸過多だからかな？

• 共感0
• レスに返信

男性陣へ
ｺｰﾋｰ問わずｶﾌｪｲﾝのとりすぎは精子が痛むようです;

• 共感0
• レスに返信

飲み過ぎはダメですよ。
どんな健康食でも「過ぎ」はダメ。「ほどほど」じゃないと。

• 共感0
• レスに返信

その時によって、コーヒーは濃くしたり薄くしたりします。

自然と胃酸の量を感知してたのかな☕

• 共感0
• レスに返信

日本人には体質的にコーヒーは合わない。日本人には緑茶が一番！

• 共感0
• レスに返信

私は 濃いドリップコーヒーが駄目です。なんか酔ったみたいに気持ちが悪くなります。家で飲むのはネスカフェバリスタで入れたカフェラテ。怖くてインスタントしか飲めません。

• 共感0
• レスに返信

今 コーヒー業界の売り込みが すごいんです


コーヒーは カフェインがダントツに 多いので
中毒になります

あと 緑茶は タンニンがあるので カフェインは
タンニンと 相殺されるので カフェインの取り過ぎになりにくいです
カテキンが やはり 色々いいそうですよ

活性酸素撲滅
血液サラサラを
目指すなら 麦茶も すごいいいそうですね

あと、コーラもコカが入ってるので
飲み過ぎ注意です


エナジードリンクも
アンナカ(カフェインの一種)
がおおいので、注意しましょう

• 共感0
• レスに返信

わかりますよ！
元気になるような雰囲気がします、珈琲…。

• 共感0
• レスに返信