無理難題な朝ごはん

お腹がｷｭﾙ～(⌒‐⌒)って

わたしは明日休みだから納豆に刻み長ネギ入れて食べようかなぁ♪

• 共感0
• レスに返信

明日の朝は味噌汁と海苔と漬け物😋。

確かにこの時間になると腹が減るなぁ。何かつまもうかな😄。

• 共感0
• レスに返信

納豆につけもんでいいじゃん

• 共感0
• レスに返信

鯖とかさんまの缶詰めあったら便利だよ～
私は今、お茶漬け食べてる(笑)

• 共感0
• レスに返信

寒いですね〜

いつも通り、
ラーメンでした。
卵を、加えますが、
本日は、残り物の肉野菜炒めを、入れて煮込みました。

あとは、御飯。

梅干しで。

焼き鮭にマヨネーズ醤油で、昼に御食事します。
そして…

ツマミも…


最近、１０キロ近く肥りました…。

• 共感0
• レスに返信

お礼
皆さんありがとうございます

今朝のメニューは

ｼｬﾊﾞｼｬﾊﾞお粥２杯
イカの塩辛
納豆
でした


私の希望としましては
朝からでも焼き肉ガッツリ食べたい気分でした

そう気分だけ
(゜∇゜)ｳﾙｳﾙ

• 共感0
• レスに返信

いや～
やっぱりお腹がへるなぁ～(°□°;)

夜中にせんべい食べたのに
腹にたまらんじゃないかっ(`ヘ´)ﾌﾟﾝｽｶ

明日の朝は
なにしよぉかな

焼売と食パン買ったんで
肉まん風にでもしてみようかな

肉食べたらダメやけど

焼売二個くらいなら大丈夫かなぁ…
でも不安…と
葛藤しとります
(￣∀￣)

鮭にマヨ醤油最高やな～ご飯三杯いけそう
朝からラーメンも最高やな～
味噌汁はワカメと豆腐がいいな
しじみ汁もいいな


いいないいなマン
(o^∀^o)

みんな結構健康思考ですのぉ(≧ε≦)

ガッツリの朝食
強者はいないかな～

あわよくば
私に油、肉、卵なしのガッツリメニュー伝授して欲しいぞぉ
(o^∀^o)ﾅｲｶ

• 共感0
• レスに返信

湯どうふ、鮭

もやし、白菜、玉ねぎとかの野菜煮込んで
餡掛け粥

• 共感0
• レスに返信

ダイエット中かな～？
油、卵、肉なしで、がっちりなら、納豆ご飯か、オニギリ、煮込みうどん、かな。

うちは、朝は目玉焼き、サラダ、味噌汁、私は、白米はやめときました。

• 共感0
• レスに返信

鍋にすれば？


肉じゃなくて、白身魚入れて。


野菜や豆腐も沢山入れたらバランスも良いし、身体も暖まる。


〆は雑炊だと卵が欲しくなるかもだから、ウドンにするとか？

• 共感0
• レスに返信

今朝は宣言通り
食パンと焼売で肉まんを作ったわぁ～い

食パンをサッと水で濡らし軽く絞り
焼売を包みラップでキュッと絞り

レンジでチン

ミニミニ肉まんやったけど
焼売二個食べれたので満足感がーー
(≧∇≦)ｶﾞｯﾂﾘ

肉と油を食べてドキドキしましたが

焼売二個分なら大丈夫でした(￣∀￣)


晩御飯に
鍋というか
白菜の水炊きみたいなのをポン酢で
よくたべるので

鍋は飽き飽きしてたんですが

朝から
キムチ白菜鍋なんていいなぁ～
豆腐も入れて
ｽﾝﾄﾞｩﾌﾞ？鍋やったかな？そんなんでもいいなぁ

その汁で
おじやもいいなぁ

あぁ卵回しかけたくなる
(ノ△Ｔ)

ダシは貝類がいいかなぁ

鶏肉でダシとりたー

明日の朝は
なにしよう…

今の冷蔵庫事情では
ｽﾝﾄﾞｩﾌﾞ？どころではない(￢з￢)ﾌﾞｩ

ｼｬﾊﾞｼｬﾊﾞ粥に戻ろうかな

• 共感0
• レスに返信