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本当に効果があったバストアップ方法教えて下さい！

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通行人（ ♀ ）
17/05/10 18:36(更新日時)

大胸筋を鍛える、サプリを飲むなど色々な説がありますが、本当にバストアップに効いた事ってありますか？

疑問に思うのが、筋肉を鍛えると周囲の脂肪が消費されて細くなるはずなのに、なぜバストに関しては筋肉を鍛えて大きくなると言われているのか…
不思議じゃないですか？

ちなみに、私はキャベツとか唐揚げとかは効果無かったです(>_<)
キャベツと唐揚げって、たまたま成長期にそれを食べてた人が言ったんですかね〜？

ちなみに私は今、ブラはC70で身長155の体重53です。
アドバイスありましたらお願いします！

できましたら、成長期ではなく、成人してから効果があった方法が知りたいです。

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バストアップ

No.2033590　13/12/04 18:39(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/12/04 21:57
通行人1 ( 30代 ♀ )

私は高校時代、元々Ｂ65でした。
体重は40㎏身長154でした

おっぱいの間のアバラを両手を✊にしてたてにマッサージします！赤くなるくらい(^皿^)

で、背中からおっぱいにかけて肉を寄せる！

繰り返していくうちに、Ｄ65になりました！

今は子供うんで、デブだしおっぱいはおばぁちゃんのようになってますが…

No.2 13/12/04 22:52
通行人0 ( ♀ )

>> 1 赤くなるぐらいですか？！大丈夫ですか？！

でも、背中の肉が胸になったらいいですね！

No.3 13/12/04 23:29
匿名さん3 ( ♀ )

バスとは振動に弱いから形キープの為にもサイズのあったブラは必須。

バストを下から上に押し上げる体操は効果があるとテレビでもサイズアップ、垂れ防止に言ってました。

No.4 13/12/04 23:42
通行人0 ( ♀ )

>> 3 振動に弱いって言いますよね〜。

実は1年ぐらい前まではノンワイヤーブラしかしなかったんですが、今はワイヤー入りのブラでしっかり固定してます！

下から押し上げるマッサージ良さそうですね。

No.5 13/12/05 08:24
メイク初心者5

バストアップによく胸の筋肉を鍛える方法があるけど、筋肉と乳の成分は全く違うよ。
乳はほとんどが脂肪細胞で、脂肪は運動で燃焼されるから、女性ビルダーなんか鍛えすぎて、
男のような胸になってるからね。
高強度の運動のやり過ぎるは危ないかもね。

必要なのは女性ホルモンなので、分泌を促進するマッサージがオススメだぁよ。

No.6 13/12/05 17:57
通行人0 ( ♀ )

>> 5 女性ビルダーほどには鍛えられないと思うのでたぶん大丈夫ですf^_^;

ホルモンは、ピルを飲んでしまっているので、ツボで大きく分泌量は変化しないかもしれません。

ピルも女性ホルモンですが、変化無いですねぇf^_^;

No.8 14/10/30 08:33
通行人8 ( 40代 ♀ )

35歳から余計な筋肉がつかない程度、
腕立て伏せを毎日30回してますが、この年になっても垂れる事は全然ないです。

但し、バストか大きくなるというサプリメントを3ヶ月以上、飲み続けましたが、
全然、効果無し、相変わらずB65のままです。

腕立て伏せはバストが垂れないという事では効果が期待できると思います。

余談ですが、未経産婦です。

No.9 15/06/04 14:18
匿名さん9

私は鍼灸整体院で、全身の矯正と自律神経の鍼治療を受けているのですが、予想外に胸がＡからBにアップしました。

ねこ背を直し、ろっ骨を矯正すると胸の位置が上がり、自律神経治療で女性ホルモンが調整されて、バストアップしたのだろう。と、先生に言われました(^-^)/貧乳に悩んでいたので、とても嬉しいです。先生の話しだと２０代だと、かなりの割合でバストアップ（カップ）できるみたい。

No.11 15/10/15 20:40
通行人11

男はこういうのにホント弱いです・・・。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=306411&iid=59764

No.15 16/05/29 23:14
キラキラ女子15

ノンワイヤーの育ブラおすすめです！ばれないし・・・

No.16 16/05/29 23:44
匿名さん16

太る。
太った分の脂肪という脂肪を胸によせる

胸を揺れないようにすればダイエットしても胸は落ちない。

No.18 17/05/10 18:36
匿名さん18 ( 20代 ♀ )

私が実際に試してみて効果があったのは、
マシュマロビーアップというバストアップジェルです。

マシュマロビーアップには、
バストアップには欠かせない女性ホルモン様成分が
配合されています。

なので、毎晩お風呂上がりに背中の贅肉や脇腹からお肉を
持ってくるようにマッサージしながら塗り込んでいました。
さらに胸を下から上に持ち上げるようにマッサージしたり・・・。

そうして3ヶ月経ってから測ってみると、
なんと2カップもサイズアップしてたんです！

さらに、私はそれだけではなく、
睡眠をしっかりとっていました。
夜の22時から深夜2時までの間にしっかり
睡眠を取ってあげることがバストアップには重要で、
ずっとその間に睡眠をとっていました。

それも良かったのかなと思います。

マシュマロビーアップは、
デートコスメと言うサイトで売っているので
検索してみてください！