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円形脱毛症を発見してしまいました。

レス2 HIT数 1987 あ+ あ-

メイ（ 20代 ♀ s5wfXd ）
13/11/22 15:51(更新日時)

今晩紙の毛を乾かしてる時に

円形脱毛症を発見してしまいました。

後頭部に10円くらいの大きいのが1つと

サイドに2つの計3つです。

まさか、自分が円形脱毛症になってたとは今まで気づかなくて、とてもショックを受けました。

ネットで色々調べてみたのですが、

色んな原因がある中、

遺伝的なものではないかなぁと思うので

ストレスでなったものかなと思ってます。

しかし、自分なりにストレスは解消してきたつもりです。

仕事のストレス
恋愛のストレス

が大半を占めてると思うのですか、

私は思った事を溜め込むタイプなので、

運動をしたり、好きな人と一緒に過ごしたり、

美味しいものを食べたり、旅行に行ったり、

解消してきてるつもりです。

でも、円形脱毛症があるとゆうことは、

ストレスが溜まってる体のサインだとしたら。。。

みなさんは、他にストレスを解消するために、

どんな事をされていますか？？

これでは、円形脱毛症を発見してしまった事がストレスになり、なかなか改善されにくくなってしまうのではないかと不安になります。

何かアドバイスを宜しくお願い致します！