コーヒーで体調不良
昨日と今朝、アイスコーヒーを二杯ずつ飲んだら
先ほど、通勤電車の中で動悸が止まらなくなり倒れそうになりました😵
ちなみにアイスコーヒーは1ヶ月に一度くらいコップに半分くらいなら飲みます。
昨日は
「残ったらもったいない」
「パック買いしちゃったけど冷蔵庫がいっぱいだから、もうちょっと飲んでよ」
と夫に言われたので、二杯も飲んでしまいました。
夫にこのぐらいで具合が悪くなるわけがないと言われましたが
私は具合悪くなるとよくわかったので、これからはちゃんと言おうと思いました。
ネットで調べたらカフェインの致死量は、一日、5グラムから10グラムなんだそうです😱
他にもアルコールやニコチンでもすぐに気分が悪くなります。
よく調べもしないで「このぐらい…」と発言はよくないと、夫にも言おうとも考えています。
過去に夫にはお酒を無理強いされたり、同室での喫煙を
「このぐらい大丈夫なはず」と言われた経験があるので。
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私も主さんと同じ症状が出ますよ!
普通に売っている濃さのコーヒーや紅茶など、そのまま飲むと、動悸や眩暈がして気分が悪くなります。10倍位薄くしないと飲めません。
これはカフェイン過敏症の為です。普通の人が平気なカフェイン量でも、少量に反応してしまうアレルギーのようです。
毎日大量に摂取している人に起こる、カフェイン中毒とは少し違うのです。
主さんも、カフェイン過敏症かもしれないので、濃いコーヒーは避けたほうが良いと思います(^-^)/
1さん。
>余り人前で言わない方が良いですよ。神経質を通り越して危ない人と思われますよ。
>ミスドやファミレスはコーヒー飲み放題なので、殺人行為になるかも知れないと通報、告発してみると良いかもですよ。
と言うのは意地悪いし、酷いです(._.)
神経質なだけじゃないんです。世の中には、私や主さんのような体質の人もいます。
皆さん、短時間にたくさんのレスをありがとうございました。
一括のお礼で失礼いたします。
同じ体質の方が複数いらっしゃるとわかり非常に心強く感じました✨
特に6さん、7さん、8さん、有益な情報に感謝いたします。
とても参考になりました。
いま実は病院(会社内の診療所)にいます。
あれからまた動悸があって脂汗もすごかったので、上司に了解をいただいて午前中は休んでいました。
お医者様いわく
「アルコールやカフェインの許容量や耐性は個人差があるのだから、軽々しく『このぐらい大丈夫』なんて言ってはいけないね」
とのことでレスの趣旨は間違っていなかったなあと嬉しかったです☺
また昨夜は眠れない症状はありましたが、動悸にまでいたらず
今朝ひどい症状になったのは、24時間以内に摂取したカフェインの合計摂取量(累計)が私の身体のキャパを越えたからではないかとのことでした。
「女性は男性よりもアルコールなどの毒素を分解する能力が低いし、既婚者なら妊娠の可能性もあるのだから旦那さんにもっと大事にしてもらわなくては😁」
とも言っていただきました☺
実はちょっと生理が遅れているので可能性はあります😃
来週あたり、検査薬を試そうと思っていました。
大げさとか言われていた皆さん、体質や体調がわからない他人、特に女性には『このぐらい大丈夫でしょ』とは言わないであげて下さいね😉
これにてスレを閉めさせていただきます。
長文を読んでいただき、ありがとうございました。
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