不安で寂しい…怖い

今晩は。
いろいろ大変ですね、
大丈夫⁇
変えられる事が有れば、変える努力して
そうでなければ、基本受け入れるしかないよ⁇
気持ち奮い立たせて、前向きに、良い様に考えましょ。

• << 3 ありがとうございます。 自分なりに前向きには頑張りましたが、 急に最近かなしくなり、涙がでてきてしまいます。 ないたら、あとは、前向きにまたなれるかな、、、

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こんばんは🌙


まさしく 私が 主さんと 同じ生活状況です


子供が3人いますが…
金銭面はともかく 1人で育てたと言ってもいいくらいです


ずーっと1人😢
子供が そばに居ても やっぱり寂しい


なんで 結婚生活 続けてるんだろう…😢

色々 色々考えてしまい 涙がでます😢


主さんの近くには ご両親や お友達は
話ができる人はいますか❓

• << 4 さびしんぼさんレスありがとう。 同じように気持ちをわかってくれて嬉しいです。 さびしんぼさんは、3人もお子さんを一人で育児されてて本当にお疲れ様です。 私はママともが浅く付き合い程度ではいますが、 みんなたのしそうで、旦那さんとも仲良くて羨ましい限りで 私の場合旦那と住んでないのを隠してるので、 なんだか、そういう会話もつかれたりします。 子供のことも、色々悩みはあるのに、聞いてくれるひとはいません。だからいつも一人です 何をするのも私一人で考えて決めて行動してるかんじです。 生活費のみは、くれて、あとは旦那はいないので、夫は、頼れないです 自分の人生を振り返り悲しくなります。 それが今の時間ですかね。。 さびしんぼさんは、悲しくなったら、どうすごしてますか？

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>> 1 今晩は。 いろいろ大変ですね、 大丈夫⁇ 変えられる事が有れば、変える努力して そうでなければ、基本受け入れるしかないよ⁇ 気持ち… ありがとうございます。
自分なりに前向きには頑張りましたが、
急に最近かなしくなり、涙がでてきてしまいます。
ないたら、あとは、前向きにまたなれるかな、、、

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>> 2 こんばんは🌙 まさしく 私が 主さんと 同じ生活状況です 子供が3人いますが… 金銭面はともかく 1人で育てたと言ってもいいくらい… さびしんぼさんレスありがとう。

同じように気持ちをわかってくれて嬉しいです。

さびしんぼさんは、3人もお子さんを一人で育児されてて本当にお疲れ様です。

私はママともが浅く付き合い程度ではいますが、
みんなたのしそうで、旦那さんとも仲良くて羨ましい限りで

私の場合旦那と住んでないのを隠してるので、
なんだか、そういう会話もつかれたりします。

子供のことも、色々悩みはあるのに、聞いてくれるひとはいません。だからいつも一人です

何をするのも私一人で考えて決めて行動してるかんじです。
生活費のみは、くれて、あとは旦那はいないので、夫は、頼れないです

自分の人生を振り返り悲しくなります。
それが今の時間ですかね。。

さびしんぼさんは、悲しくなったら、どうすごしてますか？

• << 6 幸い 私は 近くに実母がいます だから 電話したり 実家に行ったりして 話聞いて貰ってます ママ友は あくまでもママ友で 私の心の芯迄は話せません うわべのお付き合いですよね… 1人でいるときに どうしても悲しく 寂しくなって 仕方ないときは どーでもいい内容のメールを 友達や知人に メールしたりしてして たわいもない会話をしてます 同じ文で 当たり障りない感じのメール😁 暇だと すぐに返信来たりして… 来ない人は それ以上は求めず… でも やっぱり寂しいです この先 ずーっと続くのか 続けていくのか どうしたらいいのか わからなくなります 私みたいな方がいるなんて…😢 私だけだと思ってました

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持病持っていて子供もいなくて夫とすれ違い生活。
友人はいません。
貯金もあんまりない。
もう少し計画的に人生歩めば良かった。
夫も最近持病発生…
夜眠れなかったり虚しかったり孤独で不安です。

• << 8 五番さんありがとうございます 持病おもちなんですね。 五番さんもすれ違いや色々と大変なんですね。 少しでも体調のほうも、よい方向にむかうといいですね。 返事遅れてすみません

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>> 4 さびしんぼさんレスありがとう。 同じように気持ちをわかってくれて嬉しいです。 さびしんぼさんは、3人もお子さんを一人で育児されて…
幸い 私は 近くに実母がいます

だから 電話したり 実家に行ったりして 話聞いて貰ってます

ママ友は あくまでもママ友で 私の心の芯迄は話せません

うわべのお付き合いですよね…


1人でいるときに どうしても悲しく 寂しくなって 仕方ないときは
どーでもいい内容のメールを 友達や知人に メールしたりしてして たわいもない会話をしてます


同じ文で 当たり障りない感じのメール😁

暇だと すぐに返信来たりして…
来ない人は それ以上は求めず…


でも やっぱり寂しいです
この先 ずーっと続くのか 続けていくのか どうしたらいいのか
わからなくなります


私みたいな方がいるなんて…😢

私だけだと思ってました

• << 9 今晩わ。さびしんぼさんレスありがとうございます。 実家が近いなんていいな(*^-^*) 私はかなり遠いので、電話しかできませんが、 でも、親は色々話せるしいいですよね。 ママともは、やはり、ママとも。 あまり、下手なことは話さない方がいいとおもい、私は何も話してません。 メールとか、送るんですね！わたしも たわいもないメール友達に送ったりしますよ夜に… でも、心はいつもさびしいし、まわりが、羨ましいし、悲しい気分でいます。 わたしは、あとラインで夜にゲームやったりもしてます。(笑) 昨日は特に、うつ気味な感じで ないてましたが 今日は、まだいいほうです。 返事遅れてすみません。心配してくれてありがとうございます。

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ゆりさん 大丈夫☺❓

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>> 5 持病持っていて子供もいなくて夫とすれ違い生活。 友人はいません。 貯金もあんまりない。 もう少し計画的に人生歩めば良かった。 夫も最近持病発… 五番さんありがとうございます
持病おもちなんですね。

五番さんもすれ違いや色々と大変なんですね。

少しでも体調のほうも、よい方向にむかうといいですね。

返事遅れてすみません

• << 11 ゆりさんお返事ありがとうございます🙇 体は日によって違います。バイトと家事をしたらあとは疲れてしまうのでひきこもりです。 ちょっと夜型だったりもするので夜中に孤独を感じます。 ゆりさん一人でお子さんを育てていって旦那さんは全くの無視とはほとんど母子家庭ですよね… お子さんも寂しいだろうな… 旦那さんは不器用なタイプなんでしょうか？仕事しか俺は出来ないみたいな… 日常のなんでもない話やら悩みやら話す相手がいないというのはキツいですよね。

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>> 6 幸い 私は 近くに実母がいます だから 電話したり 実家に行ったりして 話聞いて貰ってます ママ友は あくまでもママ友で 私の心の芯迄… 今晩わ。さびしんぼさんレスありがとうございます。

実家が近いなんていいな(*^-^*)

私はかなり遠いので、電話しかできませんが、
でも、親は色々話せるしいいですよね。

ママともは、やはり、ママとも。

あまり、下手なことは話さない方がいいとおもい、私は何も話してません。

メールとか、送るんですね！わたしも
たわいもないメール友達に送ったりしますよ夜に…

でも、心はいつもさびしいし、まわりが、羨ましいし、悲しい気分でいます。

わたしは、あとラインで夜にゲームやったりもしてます。(笑)

昨日は特に、うつ気味な感じで

ないてましたが
今日は、まだいいほうです。

返事遅れてすみません。心配してくれてありがとうございます。

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>> 9
夜中にごめんなさい😔

遅い時間に 失礼します

✉していても 📱していても
結局 心は満たされません😢

だって 本当にほしい時間じゃないから😢

結婚ってなんなんでしょう❓

夫婦ってどういうもの❓

いつも考えてます

だって 結婚してから １人でいる時間の方が長いから…


子育ての事 学校の事 塾 進路 反抗期等
引っ越しも 私が病気で入院 手術した時も 大きな行事 全て私がやって来ました


だから ゆりさんの苦労が よくわかります

子供が小さく まだ何もわからない頃に 離婚しとけば良かった…と 今思います


でも その頃はたまにしか帰って来ない父親でも いた方がいいのかなと考えていて

子供が成人したら 私は自分を大切にしようと 子供をパワーに頑張ってきました


その日が来るのもあと数年…

私の人生を考えてみようと思ってます


だって 私だって母親だけど 誰かと話がしたい 話を聞きたい
抱きしめてもらいたい 愛されたい
そして 美味しいご飯を作って一緒に食べたい☺

そんな ごく普通の生活がしたいです☺

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>> 8 五番さんありがとうございます 持病おもちなんですね。 五番さんもすれ違いや色々と大変なんですね。 少しでも体調のほうも、よい方… ゆりさんお返事ありがとうございます🙇
体は日によって違います。バイトと家事をしたらあとは疲れてしまうのでひきこもりです。
ちょっと夜型だったりもするので夜中に孤独を感じます。
ゆりさん一人でお子さんを育てていって旦那さんは全くの無視とはほとんど母子家庭ですよね…
お子さんも寂しいだろうな…
旦那さんは不器用なタイプなんでしょうか？仕事しか俺は出来ないみたいな…
日常のなんでもない話やら悩みやら話す相手がいないというのはキツいですよね。

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>> 11 こんにちはm(_ _)m

私も専業主婦です。子供も主人も一緒に暮らしていますが、主人とは仮面夫婦です。

子供は5才で発達障害です。
普通の幼稚園には通っていますが、子供が発達障害という事でママ友は1人もいません。
私は両親とも他界していて姉妹は姉がいますが性格が全く合わなくて、相談も出来ません。
今暮らしている所は地元ではないので、知り合いも全くいなく孤独の毎日です。
子供の事色々心配はあるけど、主人はほったらかしで、何も相談できません...
なんとか安定剤をのみながら毎日を乗り切っています。
寂しいです。

• << 14 こんにちは😊私も心身共に病気を持ちお薬だけでお腹いっぱいって感じですよ😢 子供は二人で両親は早くに他界 兄弟は一人いますが縁を切りたいほどの関係です😣頼れる親戚も友達もいません💦病気になるまでは何とか頑張って来ましたが今は自分の体調が悪く精神的にも引きこもりで安定剤と睡眠薬で何とか過ごしています。同じような境遇 不安を抱えている人にしか解らない事もあるかと思います。宜しくお願いします。m(_ _)m

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初めまして
さびしいって気持ちってなかなか克服するのはむつかしいですね
あんまりそう意識するとかえってその気持ちに余計流されてしまうので、あぁ、ちょっと今さみしいんだな私、って心のなかで自分をわらってあげたらいいと思います^ - ^
お住まいどちらですか、私は大阪で専業主婦しています

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>> 12 こんにちはm(_ _)m 私も専業主婦です。子供も主人も一緒に暮らしていますが、主人とは仮面夫婦です。 子供は5才で発達障害です… こんにちは😊私も心身共に病気を持ちお薬だけでお腹いっぱいって感じですよ😢 子供は二人で両親は早くに他界 兄弟は一人いますが縁を切りたいほどの関係です😣頼れる親戚も友達もいません💦病気になるまでは何とか頑張って来ましたが今は自分の体調が悪く精神的にも引きこもりで安定剤と睡眠薬で何とか過ごしています。同じような境遇 不安を抱えている人にしか解らない事もあるかと思います。宜しくお願いします。m(_ _)m

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私も不眠、不安症です。昨年子宮全摘をしてから心身ともに崩してしまい病気になるのが怖くて不安でちょっと数値が悪いともうダメなんではないかって思ってしまいます。ホルモンは正常と言われても怖いんです。今では食事も添加物あるものは怖いです。何でこうなっちゃったのかな

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>> 15 子宮全摘出手術辛く大変でしたね。病名は解りませんが女性ホルモンに関係しているのでしょうか。 検査値にびくびくするお気持ち凄く解ります。私も明日病院ですが血液検査の結果聞きます。又、新たに病気増えたら怖いです。(>_<)１５番さんとは病気は違いますが私も自分の体調に敏感になっていますよ。前向きに考えようと思うけどやはり又なったらと思う恐怖心が更に不安やストレスを生んで悪循環になってます。今も体調悪いし…でも頑張って明日病院行って来ます。ほんとは気力ないけどやはり病気悪くなりたくないから。今は安定剤と睡眠薬の力を借りて少しでも前向きにならなきゃと何とかやっていますよ。１５番さん お互いに頑張りましょう(^o^)／ 添加物とか凄い身体に気をつけているんですね。私もそういうの気をつけないとです💦でも寒くなったせいか、精神的なものなのか最近は睡眠薬飲んでも夜間目が覚めたり、早朝目が覚めて寝汗かいたり、頭痛したりで体力ないですよ～睡眠だけでもちゃんと取りたいです。

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>> 16 病名は子宮筋腫でした。
手術前まで対応していただいた医師が手術から違う医師が私の担当医になり手術前の医師は術後一回も顔を見せてはくれませんでした。こんな感じなんですかね
子宮残すようお願いし進めてきて一ヶ月前くらいに年齢的に全摘を進められ私は言われるがままに全摘となり…
最後の決断したのは私だから仕方ないのですが術前のリュープリン注射の副作用で更年期症状がでっ今、約一年たちました
激動の一年でした。自律神経も痛め不眠や血圧変動…
グチになってすみません。
誰かに聞いてもらえるってだけでなんだか気持ち楽になります
ありがとうございます

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子宮筋腫でしたか。かなり大きくなっていたのでしょうね。子宮の手術すると更年期の症状とか強く出るみたいですね。私も子宮筋腫 ポリープ 卵巣嚢腫ありますよ。手術するほどではないですが。子宮内幕症でホルモン治療もやり 繊維腺腫で胸のしこりの手術はしました。私も次々と色んな更年期なのか 病気からなのか 症状が出て疲れてます。ミクル見ているとほんとに同じような悩みや病気抱えている方多いですよね。私も頑張る迄はいかなくても薬飲みながら気力振り絞ってます。お互いぼちぼちやっていけたら良いですね😊

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>> 18 ぼちぼち頑張ります
あともう少しあともう少しって思い日々過ごすことにしています
ありがとうございます
なんだか嬉しい気持ちになりました

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私も寂しいです
子供もいないし
旦那は趣味優先で、いっつも家にいないし
友人も遠く離れてしまったし
寂しくてしょうがないです
ペットだけが癒しです

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旦那様がそばにいないので不安が深まるのでしょうか？

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遠いお友達に電話したりして話しするだけでも気が紛れるのでは…私は病気してから近くに友達いても自分から距離をおいている感じです。何かわかり会えない寂しさみたいなものがあって。でも今は体調良いと気持ちが前向きになると友達に会ってみようかなとか思う時もあります。そんな行ったり来たりの気持ちです。旦那や子供はいるけど孤独感は感じます。今はテレビ見るのが細やかな楽しみです💦

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>> 22 ずっと不眠です
病気になってからずっと不眠で何故寝れないんだろってますます不安になって寝られなくなります。どうすればよいのか
ホルモンバランスが悪くなったのかな

• << 25 ずーっと夫婦で共通の趣味を持つのが夢だった私。 旦那を幾度となく誘ったけれど、全く応えてくれませんでした。 それなのに、職場の女子社員の一人がマラソンを始めたい！と言ってるのを聞きつけて、旦那も突然マラソンを始めました。 旦那がずっと想いを寄せていた女子社員だったようです。 もう熱病にかかったみたいに必死でした。 マラソンと言うより、その彼女に必死でした。 携帯の待ち受け画面も彼女の写真にして、毎日何度もメールや電話をしていました。 旦那はすっかり別人になってしまいました。 私は、とても悲しくて辛くて身体も壊してしまいましたが、それでもマラソンはやめません。 無趣味だった自分に素晴らしい趣味を与えてくれた！と彼女に感謝しまくっていました。 ちなみに、彼女にはちゃんとした彼氏がいるし、彼女の方は旦那のことは何とも思っていないようでした。 もう私の心の中では旦那との将来に夢や希望なんてこれっぽっちもありません。これから、少しずつ自分一人でも楽しんで行けるように頑張って行きたいです。

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>> 23 眠れないのは辛いですよね。私も不眠症なので睡眠薬と日中の不安感には安定剤も欠かせません。最近は睡眠薬飲んでも何回も目が覚めるからやはりお薬だけに頼るのも限界なのかなぁと！根本にあるものを解決しないと駄目かなって。今日は淋しさが強く感じました。明日は病院！憂鬱です。何にもしたくない気持ちと誰かに会いたい気持ちとがあって複雑な感情。

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>> 23 ずっと不眠です 病気になってからずっと不眠で何故寝れないんだろってますます不安になって寝られなくなります。どうすればよいのか ホルモンバ… ずーっと夫婦で共通の趣味を持つのが夢だった私。
旦那を幾度となく誘ったけれど、全く応えてくれませんでした。
それなのに、職場の女子社員の一人がマラソンを始めたい！と言ってるのを聞きつけて、旦那も突然マラソンを始めました。
旦那がずっと想いを寄せていた女子社員だったようです。
もう熱病にかかったみたいに必死でした。
マラソンと言うより、その彼女に必死でした。
携帯の待ち受け画面も彼女の写真にして、毎日何度もメールや電話をしていました。
旦那はすっかり別人になってしまいました。
私は、とても悲しくて辛くて身体も壊してしまいましたが、それでもマラソンはやめません。
無趣味だった自分に素晴らしい趣味を与えてくれた！と彼女に感謝しまくっていました。
ちなみに、彼女にはちゃんとした彼氏がいるし、彼女の方は旦那のことは何とも思っていないようでした。
もう私の心の中では旦那との将来に夢や希望なんてこれっぽっちもありません。これから、少しずつ自分一人でも楽しんで行けるように頑張って行きたいです。

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こんにちはm(_ _)m
久々過ぎて忘れられてしまってると思いますが、昨年子供が発達障害で旦那は何も考えてくれずとレスさせていただきました。
わけあって、今年の四月から主人と別居で今は子供と二人で暮らしています。
私も主さんと同じような状況になり、昼夜関係なく、いつも寂しさや不安や哀しみでいっぱいになります。
主さんはその後どうされてすか⁈

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私も同じです

旦那は休みの日も１日出掛け、
知らない土地に一人ぼっちで
むなしくなったり悲しくなったり

悩みながら、現状を変えるのはとても難しいことですよね

ひとつ、ご主人に素直な気持ちを
伝えてみてはいかがでしょう

孤独なら孤独と
こんなこといってごめんねと
心が苦しくて と

言うのも勇気がいります
お互い マイペースにいきましょう

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