共依存 ネガティブな彼
現在お付き合いしてる彼について相談です。
彼はかなりのマイナス思考でネガティブな発言が多くて困ってます…
例えば「もう、充分に生きたし死にたい」「殺してくれ」と言われます。
最近は、仕事も忙しくて深夜までの残業に加え、土日出勤が続き休みがない状態みたいです…それがネガティブ思考に拍車をかけたみたいです💧
仕事も「辛い…辞めたい。ニートになるから俺を養ってくれ」と言われました。
冗談とは思いますが彼の性格から仕事を辞めて引きこもりそうで不安です。
また、母親も今年に癌で亡くしておりそれと仕事で病んでるみたいです。
私は、頑張れとは言えないし話を聞いているだけなのですが正直会うたびや電話でネガティブな事を聞かせられるのが辛くなり私まで消えてしまいたいと思うようになりました⤵
もともと私も精神面が強くないので救う事も出来ませんしこのままでは共倒れしそうです。
私は彼と別れていいのか分からずにいます…
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話を聞く時に一定の距離を持って聞かないと潰れちゃいますよ。
話を聞く事しかできない、何もしてあげられる事はない、現状を突破できるのは彼自身だけ、彼の問題であると割り切ってしまう感じかな。
多分、今は何か励ますような元気になれるような事言ってあげなきゃとか何かしてあげなきゃとか思ってないですか?
でも上手く言えないし出来ないから罪悪感が生まれてくる。そこに感受性の強い人なら彼の思いに同化したりして落ち込みがプラスされる。
救うことなんて誰にも出来ません。彼を救えるのは彼自身だけ。
主さんが罪悪感を感じる必要は全くなし。優しくないわけでもないし冷たいんでもない。苦しくなって離れたくなるのは当然。
こういう落ち込みの場合はその人の生命力にかけるしかない。
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