自律神経失調症。恋愛依存性。人間不信。
20くらいから
恋愛依存体質みたいになり、
彼氏が出来ると
依存してしまい
彼氏の事しか考えられなくなりました。
6年前に別れた彼氏が
未だに好きで別れてからも
何人か付き合いましたが、
付き合いした時は
いつものごとく依存しまくりで
うまくいかず別れて
すがりまくってつらい日々でした。
安定剤など飲んで数ヶ月してなんとかなってました。
6年前に付き合いをしていた
彼のことは特別未練がありすぎで、
最近連絡がきて、会いました。
(ヤったりは有りません)
また好きになり感情が止まりません。
電話をしたり、LINEをしたり、常に彼の事を考えて、寝れません。
今日、また付き合いたいと、
言ってしまいました。案の定振られました…
仕事もなにをしても続かないし
毎日ねてばかりいるか
恋愛をすると、ずっと寝れない食べれないかで、自分は異常だなと
なんとなくは思ってはいましたが
首、肩が動かなくなったり
胸?がご飯だけでなく、
飲み物さえ飲むだけで
詰まるかんじになり
痛くてたまらなくなり
整体に行ったら自律神経失調症だと
言われました。
2ヶ月、治療に通っています。
去年から眠れなくなるときがあるので
精神科に行き
睡眠薬や鬱の薬などを
飲んでいたこともあり、整体で
薬を飲んでいる人は治るのに時間がかかるよと言われました。私は
恋愛をするとおかしくなるのが
わかっていたのですが、
そこまでおかしいとは意識がなく
自分が仕事が続かないのもただ
我慢できないだけだと
思っていましたが、
自律神経がおかしいからだと言われました。
職場では、人にどう思われているか
や嫌われてないだろうかとか
言われた事を気にしすぎて
すぐきまづくなって職場も転々としてました。
6年前の元彼に話したところ
はやくよくなるといいね。
といってくれましたが、
ぶっちゃけ、俺はそーゆー系の
病気とか、よくわからんし
自分の意識やん!とも言われました。
わたしが、別れてから2年ほど、
かなりしつこく
ストーカーみたいになっていたので、
わたしがおかしいのはわかっているので、
いつものことやん(^ω^)と言われます。
彼とまた連絡を取り出してまた
依存してしまい、
彼にシカトは今のところされてないですが
振られてしまったのに、
電話をかけたりするのが
我慢できなくて、そのうちシカトされますねきっと…
ねれないし食べれないし
仕事もぶったおれたりして
みんなに迷惑をかけていて
どうしたらいいかわかりません。
整体の先生には、薬は飲むなと
言われていますが、
私の様な症状というか
私みたいな方がもし
いたら、お話ききたいです。依存は病気で
本当ににすきではないのでしょうか?
どうしたら、10代のときみたいな
考えずに人とあそんだり
楽しく過ごせるのかがわかりません。
友達付き合いも、
どうしたらいいかわからず
友達もほとんど疎遠になりいません。
病気でおかしいと理解してくれている3人のみ仲良くしてくれます。
わたしといると、みんな
つまらなさそうな気がします
夜型なのか、特に夜中に
悩んで泣いたりしています。
- 投稿制限
- 年齢性別必須
症状は症状として治すく😃
身体や心理の不調、原因探しをやめる😃
過去を捨てて身軽になったほうがいいと思うよ。
ケイタイ。メアドを変える。元彼の連絡先を完全に消す。
好きな人に気持ちを受け入れてもらえない、失恋したら誰でもみんな主さんのようになってしまいます。
私もなりました。友達も。妹も。後輩も先輩もみんなです😃
一時の孤独を恐れず思いきって過去を手放す。
厳しいけど、もうその恋はダメなんだよ。
どろどろになった恋なんて食べられないし、主さんを病むだけです。
いつまでも抱えて病んで苦しんでないで、捨てください。二度と見ない場所に捨てる。
彼との事を全部捨てて、自分を休めて、自分を清める。
荷物も人間関係も大掃除をして、新しい世界に飛び込んでみる。
だんしゃり。引き寄せの法則。太陽光で自律神経を整えるセロトニン治療。
この辺りをググってみて😃
幸せにならなくちゃ✨勇気だよ!
- << 6 有難うございます。 長年夜型だったので、 生活が不規則になっていたのも 原因だと気づいたので、 2ヶ月前から田舎に引越し 週1で整体に通いながら 旅館に勤めていましたが、 大変すぎて、精神と身体がついていかなくなり、1ヶ月でリタイアしました。 今は、無理がない様に 週3でコンビニで働いています。 職場にも、自分が 自律神経が悪いことを伝えたので 倒れたりもありましたが、 フォローして下さり よくしてもらっていて、 ありがたいことで、なんとか やっていけそうです… 元彼や自分が悩んだり してしまう人達の連絡先は 全部消しました。 明後日、番号をかえにいき 身辺整理したいと考えています。 ありがとうございました。
私も依存したことがあるので、辛さがわかるかもしれない。うちは共倒れして、これはいけない!と気づいて別れ、治しました。
依存体質っていうのは自分という人格が確立してない状態だと思う。そういう頭や心の病気だと思ってます、私は。自律神経失調症も鬱病も依存体質も、食事・生活習慣の改善で治ります。
あと良いと思う方法は、依存する物や者を増やしていくことかな。趣味でもいい、友達でもいい、仕事でもいい。増やしていくことで依存する度合いが分散されていって丁度良い度合いに戻すことが出来ます。
何かやりたいこと、これをやったら楽しいだろうな~って思うことありませんか?これ、私がしたら皆が嬉しがるだろうな~って思うことでもOK。
料理でも園芸でも運動でも何でも良いですよ。
- << 7 はい。今、詰まるのがあるので、 なかなか食欲がないのですが、 朝から何が腸に入れないと 身体が働かないからと 先生に言われたので、 ミキサーで野菜ジュースを毎朝 飲む様にしています。 長年の生活習慣なので、 やはり夜になるとお腹がすいて 目がさえてしまい 苦悩してますが、がんばりたいです。 元彼の事は、長年 連絡とっていなかったのに また戻っただけの事なんですが、 やはり、さみしくてさみしくて 番号を暗記しているので 消したのに、気づくとかけてしまいそうな自分がいます… だめだ!といいきかせて 我慢しています。 年齢も年齢なのに、 しっかりしていなくて 本当に情けない話です… 有難うございました
くるしいですよね、自分でわかっているならなおさら。
私も同じ傾向があり自律神経失調も患っていて、今も失恋の後遺症でボロボロです>_<
もう誰でもいいからそばにいてって感じです。
でも次の人を見つけても同じなんですよね、きっと…
依存執着してしまうのは、恋愛以前に自分に何か満たされないものや寂しさがあるんじゃないでしょうか。
一度その寂しさにしっかり向き合う必要があるのかなと。
私は今失恋をきっかけにそれに直面してますが、かなりキツイです>_<
友達や遊びはそれを少しは和らげてくれるけど、まだまだ寂しさの穴は埋まりそうにありません。
彼や恋愛のことばかり考えてしまうのはすごくわかります。
でも考えても苦しいのなら体にも良くないと思います。
少しの時間でもいいから頭を空っぽにしてできることを試してはどうでしょうか。
私の経験ではエアロビや水泳、マンガを読む、エステやマッサージに行くなどが効果ありました。
色々試すうちにきっと少しづつ変われるって信じてがんばりましょう(*^_^*)
- << 8 依存性すぎて、 すぐ男性に依存してしまうので みんな重くなって 逃げてしまう気がして 怖くなってますます 追いかけてしまって… 私は、こんな自分のことを 理解して大好きだと 言ってくれた人がいましたが、 私が、冷めてしまい 自分から離れて言ってしまいそうな 人ばかりを必死で追いかけてしまう 傾向にある様で、 好きにになってくれた人より 好きになった人でないとダメみたいで それが幸せになれない原因でも あるのかな?と思っていました。 依存体質を改善しないと 次、恋愛をしてもまた一緒なんですよね… 辛いです… 毎日さみしくて ネット依存にもなったりしやすいです…
>> 1
症状は症状として治すく😃
身体や心理の不調、原因探しをやめる😃
過去を捨てて身軽になったほうがいいと思うよ。
ケイタイ。メアドを変える。…
有難うございます。
長年夜型だったので、
生活が不規則になっていたのも
原因だと気づいたので、
2ヶ月前から田舎に引越し
週1で整体に通いながら
旅館に勤めていましたが、
大変すぎて、精神と身体がついていかなくなり、1ヶ月でリタイアしました。
今は、無理がない様に
週3でコンビニで働いています。
職場にも、自分が
自律神経が悪いことを伝えたので
倒れたりもありましたが、
フォローして下さり
よくしてもらっていて、
ありがたいことで、なんとか
やっていけそうです…
元彼や自分が悩んだり
してしまう人達の連絡先は
全部消しました。
明後日、番号をかえにいき
身辺整理したいと考えています。
ありがとうございました。
>> 2
私も依存したことがあるので、辛さがわかるかもしれない。うちは共倒れして、これはいけない!と気づいて別れ、治しました。
依存体質っていう…
はい。今、詰まるのがあるので、
なかなか食欲がないのですが、
朝から何が腸に入れないと
身体が働かないからと
先生に言われたので、
ミキサーで野菜ジュースを毎朝
飲む様にしています。
長年の生活習慣なので、
やはり夜になるとお腹がすいて
目がさえてしまい
苦悩してますが、がんばりたいです。
元彼の事は、長年
連絡とっていなかったのに
また戻っただけの事なんですが、
やはり、さみしくてさみしくて
番号を暗記しているので
消したのに、気づくとかけてしまいそうな自分がいます…
だめだ!といいきかせて
我慢しています。
年齢も年齢なのに、
しっかりしていなくて
本当に情けない話です…
有難うございました
>> 4
くるしいですよね、自分でわかっているならなおさら。
私も同じ傾向があり自律神経失調も患っていて、今も失恋の後遺症でボロボロです>_&…
依存性すぎて、
すぐ男性に依存してしまうので
みんな重くなって
逃げてしまう気がして
怖くなってますます
追いかけてしまって…
私は、こんな自分のことを
理解して大好きだと
言ってくれた人がいましたが、
私が、冷めてしまい
自分から離れて言ってしまいそうな
人ばかりを必死で追いかけてしまう
傾向にある様で、
好きにになってくれた人より
好きになった人でないとダメみたいで
それが幸せになれない原因でも
あるのかな?と思っていました。
依存体質を改善しないと
次、恋愛をしてもまた一緒なんですよね…
辛いです…
毎日さみしくて
ネット依存にもなったりしやすいです…
>> 8
アドレス消したりさっそく本を注文したりできるのってすごいですよ(*^_^*)
私はまだアドレス消せないです>_<
自分を好きになってくれる人はダメで、振り回されるような相手を追いかけてしまうのもわかります…
なんかあえて幸せになれないほうを選んじゃうんですよね(^_^;)
気持ちも体も辛いと大変だと思うので、まず体を元気にしたいですよね。
私は胸のつかえは安定剤で良くなりましたがパニック発作がきつかったです、
主様と同じように整体に通い、薬は安定剤から漢方薬に切り替えました。
玄米や野菜など体にいい食事を摂るようにしていたら3ヶ月くらいで良くなってきました。
元気になったらまたいくらでも働けるし、今は回りに迷惑かけるとか気にせず、無理しないでお仕事してくださいね(*^_^*)
私もネット依存ですがそのおかげで同じような悩みの人とこんなふうに話ができてうれしく思います。
元彼さんとも本当に縁があればまた自然に繋がるときがあるかもしれないし!
私はそう思って今を耐えてます( ; ; )
- << 11 つづきです。 なにもなってないよと言われるだけだよと 同じ症状になった事がある方に言われた為、迷っています… 玄米や野菜ですか… やはり食事は大事ですね わたしも頑張らなきゃいけませんね ほんとに、こーやって 同じ様な方と話せると安心できます。 周りは 子供がいる友達が多く 子供ができると、ささいなことは いちいち気にしてられないから あんたみたいに、うじうじ 小さいことで悩んでられないよ! と言われます。 もっと、あんたの事を大事にしてくれる人をみつけな!と言われますが 毎回、わたしが追いかける恋愛に いつのまにやら変わっています。 私がが悪いんですよね… 色々な考えや性格の人がいるのに、 自分が柔軟に対応出来ず、 深く考えすぎてしまうの が1番の悩みです。 何度も書き込みありがとうございます 励みになります(;_;)
- << 12 長々とすいません 涙 漢方薬との事ですが、 近所に漢方薬のお店があったので、 早速いってみたいです。 どんな感じにお店の人に言えばいいんでしょうかね(;_;) どの様なものを 飲んでいるのか出来たらお伺いしたいです
>> 9
連絡も返事もないまま
元彼の連絡先を消して
ショップへ行ったらショップが
移転したらしく
いけずにもたもたしていたら
元彼から昨日着信がありました。
なぜかどこか
期待していたんでしょうね…
電話に出ると
金の請求でした。
なんのお金かというと、
自分から
どこかいかない?と数ヶ月前に
誘ってきておいて、
わたしは金かかるから、来月がいいと
言ったところ、それなら迎えにいくし
と自分から言っていたのに
そのさそった時と、わたしに対する
気持ちのテンションが違うからでしょうね。
約束の日にちが近づくと
金がない。眠い。をひたすらアピールされて、ガソリン代もかかるので
1万円と数千円は足しにしてと彼に渡したのですが、
ETCがかなりかかった
2万くらいかかったから1万振り込んでと
言われました。
友人に相談したら、
あんたが、ガソリン代とか渡しから
調子こいてるんじゃないの!実際2万くらいってアバウトすぎやし!たかが
○○☜行った場所 行ったくらいで、一人2万位上も交通費かかるなら、行かんでしょ!
迎えにいくいいだしたのむこうでしょ!
と言われました。
確かにそうだな…と痛感してますます
悩んでしまってます。
実際○○には行ったけど、
金がないといわれ、
特になにをしたわけでもなく
ごはんたべたくらいです
わかった。払うね。
と言った手前、今更なにもいえないし
友達は、もう縁切るんだし
ほかっとけ!と言いますが悩んでいます
やはり、数年ぶりに会って
なんの私に魅力もないので、
冷めたんだな…
としか思えずショックでいっぱいです…
こんな私の事があからさまに
どうでもいい感じの態度を取られて
いる事に、病んでしまいました。
薬はやはり
依存してしまい
効かなくても飲んだだけで
安心するし
整体の先生や親戚には
だめだといわれたものの、
辛くて
近所の精神科を調べていました。
本屋さんで色々購入してきたのですが、
この事で手つかずになり無気力になってしまい
飼っていたペットまでもが、
昨日死んでしまい
泣いてばかりいます…
胸のつまりも、
飲み物ですらつまるのから
悪化して
なにも口にしていない
状態から詰まる痛さが出る様になりました…
そちらも胸のつまりがあるとのこと
でしたが、
わたしと同じですかね??
こちらはやはり
自律神経や精神的なものなのでしょうか?
普通の病院で一度見てもらおうかと
おもいましたが、
>> 9
アドレス消したりさっそく本を注文したりできるのってすごいですよ(*^_^*)
私はまだアドレス消せないです>_<
自分を…
つづきです。
なにもなってないよと言われるだけだよと
同じ症状になった事がある方に言われた為、迷っています…
玄米や野菜ですか…
やはり食事は大事ですね
わたしも頑張らなきゃいけませんね
ほんとに、こーやって
同じ様な方と話せると安心できます。
周りは
子供がいる友達が多く
子供ができると、ささいなことは
いちいち気にしてられないから
あんたみたいに、うじうじ
小さいことで悩んでられないよ!
と言われます。
もっと、あんたの事を大事にしてくれる人をみつけな!と言われますが
毎回、わたしが追いかける恋愛に
いつのまにやら変わっています。
私がが悪いんですよね…
色々な考えや性格の人がいるのに、
自分が柔軟に対応出来ず、
深く考えすぎてしまうの
が1番の悩みです。
何度も書き込みありがとうございます
励みになります(;_;)
ペットのことただでさえつらい時に悲しかったでしょうね( ; ; )
お金のことですが納得いかなければ払わなくていいと思いますよ。
払わなくて彼が怒ったり連絡をよこさなくなる可能性もあるけど、もしそうならちょっと小さいオトコですよね(^_^;)
(彼のこと悪く言ってごめんなさい)
でもそうやって相手の嫌なところを見るのもいいかもって思います。
私もお金や相手の態度で会ってても自分が傷つくことが多くなり、なんの為に好きでいるんだろうって苦しかったです。
今会えなくなってすごく悲しいけど、続いてたらそれも辛いからしょうがないかなって…
私は最初かかった精神科医が変な人で信頼できず、出される抗うつ薬や安定剤もきかなくてどんどん症状がひどくなりパニック発作を起こし外出も怖くなりました。
それで病院をかえて話をよく聞いてくれる医師だったので安心感もあり、軽い安定剤だけでだいぶ良くなりました。
胸のつまりがひどかった時は体がずっと勝手に緊張しているような状態で、自分でリラックスしようとしてもムリだったので、安定剤で緊張や不安を抑えるようになって少しラクになりました。
その後漢方薬を病院で出され、だんだん安定剤はお守りがわりに持っているって感じでした。
漢方は加味逍遥散や補中益気湯でしたが、その人の体質によって合う合わないがあるらしいので、医師や薬剤師に相談したほうがいいと思いますよ(^^)
病院でも漢方出してくれるところもあるので聞いてみてはいかがでしょうか。
彼さえ戻ってきたら、それか新しい恋愛して幸せになったら元気になれるはずって焦ってたんですが、そうゆうときって全然うまくいかないもんですね( ; ; )
いまは元気になるまでしばらく恋愛はお休み!って開き直ってます(^_^;)
恋愛依存を治すにはとりあえず恋愛断ちかなって気もして(^^)
お互いぜったい元気になって幸せになるって思ってがんばりましょうね!
>> 13
どっちにしろもう彼は私から
逃げたい感じがあからさまなのでw
もう、お金も払う気がまったくしません。
どうせ縁もきれるしもう
払う必要性がないから
いいやってなりましたw
三ヶ月予約待ちだていわれていた
自律神経などにいいところ☜詳しくはわたしも分かりませんが、
そういったところがあるらしく
5日にいきます。
叔母さんが今は、公務員として何十年ばりばり働いていますが
若い頃、まるで廃人になったかの様に3年働かず寝てばかりいたらしくて
そこにいったら、治ったらしく
5日に丁度、キャンセルがでたとの事で、
運よくバイトも5日6日がお休みだったのでいくことになりました。
叔母さんいわく、言ったら2週間くらいものすごくえらいらしく、
バイトは休ましてもらえといわれましたが、
そんなに休みたいとはシフトもでてしまっているし言えなかったので、7日から
働けるか心配ですが、
なんとか頑張るつもりです。
漢方って結構値が貼るイメージなんですが、
病院からのなら、保険がきくからいいですね(^^)?
なるほどー!病院でも漢方を出してくれるクリニックもあるんですね!
知りませんでした。
私は睡眠薬弱いやつだったんですが、
ただぼーっとするだけで
寝れませんでした。それから、
強さのランクを少しあげましたが、
変わりませんでした。
たしかマイスリーと言う薬なども処方されてました。
薬は副作用や依存が怖いですよね…
今は薬を飲んでいないので
とても毎日辛いです…
5日までなんとか
頑張らなきゃといった感じです。
わかります。他に好きな人ができたら
前に好きだった人がどうでもよくなりますよね。
あと、私は
こんなにむかつくのに
なんで好きなんだろう?と考えた時に
たいがい声や容姿なんですよねw
あとはあっちが私をすきだといっていた時
に追いかけてくれていた時の
作戦的なやさしさにハマってしまい
あとあとの冷めた態度に
不安が襲ってくて、気が狂うみたいな…
>> 14
他に好きな人が出来てたら
熱が冷めるから
冷静に前の相手の思考など
分析したりできる様になったりしますw
好きなときは、いつも
つっぱしって、
おかしな言動や行動をしてしまいます…涙
やはり、6年前のハマりにハマってた
のがフラッシュバックしただけなんだなと
だんだん楽になりました。実際どこがすきかと考えても特にない…w
新しく恋をしても
相手に依存しまくる事は
やめれなさそうなので、
相手は作らず、自立した生活をしたいです…
本当の本当は、
こんな私を受け入れてくれて
私もだいすきな人なら
こんな幸せはないのでしょうが
そんな事はあるわけないので…w
他に好きな人が出来てたら
熱が冷めるから
冷静に前の相手の思考など
分析したりできる様になったりしますw
好きなときは、いつも
つっぱしって、
おかしな言動や行動をしてしまいます…涙
やはり、6年前のハマりにハマってた
のがフラッシュバックしただけだと
だんだん楽になりました。
新しく恋をしても
相手に依存しまくる事は
やめれなさそうなので、
相手は作らず、自立した生活をしたいです…
本当の本当は、
こんな私を受け入れてくれて
私もだいすきな人なら
こんな幸せはないのでしょうが
そんな事はあるわけないのでw
ペットがいないので、
ますます家にひとりで
孤独になりました (;_;)
もともとひとりは好きな方なんですが、
やはり人恋しくなるときがありますね…
無償に誰かに電話したかったり…
胸の詰まりも
ほんとに、苦痛です
のたうちまわるくらいに
激痛です(;_;
珈琲で数時間痛くなったり…
何度も繰り返したくはないので、
10代の頃みたいに
ありのままの自分に戻りたいです
昔は連絡しなくても
へっちゃらなタイプだったのに
いつから
こんな気が狂う様になったんだろうか…
かなり昔ですが
一度フられた時に
話し合いでパニックになり
ファミレスで暴れまくり
周りのお客さんがみてようが
おかまいなしで
走って出ていきドブに飛び込むと
言った異常行動をしたことがあります。
一緒に居た友達も
別の意味でパニックになったらしいですw
今はそーいった事凶暴性はないのですが、
多分そこから
私のおかしさは始まったのだと
自覚してます…orz
病院の予約取れて良かったですね!
そんなに予約待ちのある病院ならきっといい先生がいるんだと思いますよ(^^)
元彼さんのことも冷静に考えられるようになったんですね。うらやましいです。
私はまだ引きづってて毎日悲しいしつらいし、体調は良くなったんですが気持ちが沈んだままです>_<
何みても色々思い出すから出かけるのもTVもイヤで、ネットみるかひたすら掃除して気持ち紛らわせてます(^_^;)
本当に孤独感ってキツいですね。
私も前は1人でも平気なタイプだったのにすごく弱くなっちゃいました>_<
でもこの孤独に慣れて1人でも大丈夫な自分に戻れたらいいですよね(^^)
恋愛がうまくいかなくても心の支えになるようなことお互い見つけたいですね。
すごく辛くて孤独なときは、いま同じような人もいるんだな(私もだしきっと他にもいっぱいいます(^_^;)
って思って元気出してくださいね♪
私もここに書きこみすることでちょっと元気になれるので感謝してます(^^)
病院の予約取れて良かったですね!
そんなに予約待ちのある病院ならきっといい先生がいるんだと思いますよ(^^)
元彼さんのことも冷静に考えられるようになったんですね。うらやましいです。
私はまだ引きづってて毎日悲しいしつらいし、体調は良くなったんですが気持ちが沈んだままです>_<
何みても色々思い出すから出かけるのもTVもイヤで、ネットみるかひたすら掃除して気持ち紛らわせてます(^_^;)
本当に孤独感ってキツいですね。
私も前は1人でも平気なタイプだったのにすごく弱くなっちゃいました>_<
でもこの孤独に慣れて1人でも大丈夫な自分に戻れたらいいですよね(^^)
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って思って元気出してくださいね♪
私もここに書きこみすることでちょっと元気になれるので感謝してます(^^)
病院の予約取れて良かったですね!
そんなに予約待ちのある病院ならきっといい先生がいるんだと思いますよ(^^)
元彼さんのことも冷静に考えられるようになったんですね。うらやましいです。
私はまだ引きづってて毎日悲しいしつらいし、体調は良くなったんですが気持ちが沈んだままです>_<
何みても色々思い出すから出かけるのもTVもイヤで、ネットみるかひたすら掃除して気持ち紛らわせてます(^_^;)
本当に孤独感ってキツいですね。
私も前は1人でも平気なタイプだったのにすごく弱くなっちゃいました>_<
でもこの孤独に慣れて1人でも大丈夫な自分に戻れたらいいですよね(^^)
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私もここに書きこみすることでちょっと元気になれるので感謝してます(^^)
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そんなに予約待ちのある病院ならきっといい先生がいるんだと思いますよ(^^)
元彼さんのことも冷静に考えられるようになったんですね。うらやましいです。
私はまだ引きづってて毎日悲しいしつらいし、体調は良くなったんですが気持ちが沈んだままです>_<
何みても色々思い出すから出かけるのもTVもイヤで、ネットみるかひたすら掃除して気持ち紛らわせてます(^_^;)
本当に孤独感ってキツいですね。
私も前は1人でも平気なタイプだったのにすごく弱くなっちゃいました>_<
でもこの孤独に慣れて1人でも大丈夫な自分に戻れたらいいですよね(^^)
恋愛がうまくいかなくても心の支えになるようなことお互い見つけたいですね。
すごく辛くて孤独なときは、いま同じような人もいるんだな(私もだしきっと他にもいっぱいいます(^_^;)
って思って元気出してくださいね♪
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