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被害妄想とまらない。

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肌荒れさん( ♀ )
17/09/30 16:56(更新日時)

被害妄想がつらいです。
わたしは19歳のときから統合失調症です。
ずっと被害妄想に悩まされてます。

薬はずっと服薬してます。
鬱になると死にたくなる。
イライラすると乱暴になる。

常に周りが気になって辛いです。
近所、友達、家族とか。
生きてく自信がない。

自分に疲れた。
周りに迷惑かけてると思う。
自分が生きてる意味がわからない。

どなたかアドバイスください。

No.1986380 13/08/10 16:13(スレ作成日時)

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No.1 13/08/10 17:17
心配性さん1 ( 40代 ♀ )

自分で自分をコントロール出来ないと 感じたら すぐに病院に行って下さい。

No.2 13/08/10 18:48
肌荒れさん0 ( ♀ )

>> 1 ありがとうございます。
すぐ病院にいきます。
もっと頼ろうと思います。

No.3 14/02/19 08:57
冷え症さん3 

まずは先ずは自分を傷つけない事です
物に当たらない
ネガティブな考えを捨てる
すいみん睡眠を取りながらリラックスすることです

No.4 14/02/25 16:56
冷え症さん3 

心のバイオリズムを何とかして見て下さいね

No.5 17/08/12 11:44
心配性さん5 

私も統合失調症です。四年前に突然発症しました。すぐに入院することになって2ヶ月入院しました。主さんも病院に入院してゆっくり治療して見たらどうですか?私は入院して、きちんと治療できたので、今は元気にかんかいして普通に生活送っています。薬は飲んでいますが少量です。病院も色々あるので、良くならない、変わらないのならば、病院を変えてみるのもいいと思いますよ。私は早期治療入院して本当に良かったと思っています。

No.6 17/08/15 08:49
心配性さん6 

病気かはわからないけど悪口ひそひそ声が聞こえるような気がする。気のせいなのか幻聴なのかわからない。

No.7 17/08/22 10:24
心配性さん7 

被害妄想辛いですよね。
本当なのか被害妄想なのか自分を信じられないのも辛いです。
周りが気になり、悪い考えが溢れて…結果こんな恐ろしい世の中で生きていく自信ないなど私も思いますので凄く気持ちがわかります。
やはり病気でこういう状況ですので(あなたは悪くありません)薬を忘れず飲み、自分の癒されることをして(私は本読んだり、音楽聞いたり…)ゆっくりされてはいかがでしょうか?
病気のせいです!自分を責めずにお過ごしくださいね。

No.8 17/08/30 07:54
患者さん8 

参考になると思いますよ。
http://www.amazon.co.jp/dp/B01ABDM0LW

No.9 17/09/30 16:56
メタボさん9 

周りに当たるのは一番良くないと思います。離れて行ってしまいますよ。これからずっと病気と付き合って行くのはあなた自身です。親や兄弟だって、それぞれの生活があります。いつまでも面倒みてくれるなんて思わずに、自分で付き合っていけるようにお薬をしっかり飲んで、辛い時身体を休めるのはイイですが、甘やかし過ぎずに、自分の人生をキチンと生きて下さい。

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