寝付き悪過ぎて腹が立つ
2歳になる息子に毎日毎日腹が立ちます。
それは寝付きがかなり悪い事…。
毎日公園や育児広場みたいな場所でたくさん遊ばせてるのに寝るのに最低1時間は必ずかかります。
基本的に2時間かかり、その間ずっと腕枕して背中トントン。
やめたり私が先に寝たら起き上がり徘徊しはじめまた一からねかしつけ。
保健師さんにもっと早く寝かせてあげなさいと毎回注意されるけど無理なんです!!
もう何で寝ないの?!って毎晩毎晩イライラして終いには早く寝ろ!と怒鳴り泣かせてねかしたりしてます。
最低だと分かってるけど本当に腹が立って仕方ない!
9時から寝かしつけて寝るのがいつも11時過ぎ、今日なんか12時になってました。3時間もひたすらトントンしてもうバカみたい!
体が小さいから早く寝て欲しく風呂やご飯歯磨きとか準備をセカセカ急いで寝かしても結局寝るのが11時とかバカらしくなるし泣けてきます。
赤ちゃんの頃から神経質な子で真っ暗で静かな部屋じゃないと寝れないし寝付くのにかなり時間がかかり抱っこひもじゃないと寝れないとかで私は夜中抱っこヒモしたまま座って寝ていました。
今は横になって寝るけど相変わらず寝つき悪い、更に未だに夜泣も激しい。
そんなんだから背が伸びないんだよ…
もういい加減早く寝てよトントン無しで寝てよいつまで夜泣きするんだよもうイライラし過ぎておかしくなりそう!!!
すみません愚痴でした(~_~;)
寝つき悪い子って他にもいます?
腹立たないですか?
早く寝ろよ!って怒ったりしないですか?
本当疲れます
上の子が同じでした
でも3歳過ぎてから徐々に寝つきが早くなり夜泣きもなくなりました
朝何時に起きてますか?
幼稚園に入園してからは
6時〜7時に起こすようになったら 夜の寝つきが10分になりました
てか、入園当初は夜までもたなくて夕方にご飯食べながら寝てしまったり してたから 7時〜8時に寝かせてました
本当にイライラしますよね😲
寝かせながら携帯で遊んだり出来ないですか?
私は出来るときは下の子を寝かせながら携帯いじって暇潰ししてますよ
するとイライラしないです😄
もう少しの辛抱ですから息抜きしながら頑張って下さい😄
今はまだ上手く眠れない時期だと思います
育児書にもありました
好きで寝ないわけではないのに泣かせる程に怒って寝かせるのは可哀想だと思います
イライラする気持ちは解りますが
あまり続くと心が不安定になりそうですよ😰
成長過程だから仕方ないと思って もう少しゆっくり見守ってあげては如何でしょうか?
うちも色々試しましたが結局は子が成長するまではママの気持ちの持ち方を変えるしかないと結論に至りました
うちは夜中2時頃まで起きてますよ。
無理に寝かせようとしても寝ないから、眠くなるまで放置してます。朝は7時くらいに起きてるし、元気が有り余ってるんでしょうね。
大人だって眠くないときは眠れないんだから、無理に寝かせなくていいと思いますよ。
夜型生活にならないように、夜遅くても朝はちゃんと起こすようにすれば、疲れもたまってそのうち早く寝るようになるんじゃないですかね。
食べさせなきゃ。寝かせなきゃ。と時間を気にして気負いすぎると疲れちゃう。保健婦さんは型通りのことしか言わないけど、現実にはいろんな子供がいるんだから、うちはうち、のスタンスでなきゃ息切れしちゃいますよ。
ぶっちゃけ生活のリズムなんて幼稚園に入学してから早寝早起き習慣をつければいいと思ってます。
- << 38 今まで出来ていないことが園に通うようになって急に出来るようになりますかね?規則正しい生活をするしかないと思います。
皆様ありがとうございます。おはようございます。
私も最近まで12時過ぎても全く気にせず一緒に夜中までテレビ見てたりしていたのですが、背が小さい事を保健所でお母さんが寝かすのが遅いから成長ホルモンが出てないのよ!
と保健師さんに怒られてしまい、そこから気をつけて9時に寝かすように心掛けています。
ちなみに2歳で80センチしかなく背が小さいのは私達親の責任だったのかと今更気付き(関係ないも知れませんが…)夫婦で反省し早く寝かすようにしてますが全くダメですね(~_~;)
注意されるまでは11時に寝室に行き12時〜1時に就寝って感じでしたので少しは早くはなってます(~_~;)
昼は昼寝をしないとグズグズが酷くご飯食べなくなるので1時間だけさせています。
なかなか寝ないくせに朝は7時に起床します。
私達夫婦はほったらかしにして寝たふりもやったことあるのですが、寝たと気付くと勝手にフラフラ出て行き遊び回って余計イライラしちゃうんですよね(~_~;)
あと携帯も大好きなのでいじってたら目がキラキラになり貸して貸してと起き上がります(>_<)
腕枕して対面してトントン1時間までは耐えれるのですがさすがに二時間とか超えるとだんだんイライラしてきて何で寝ないの?!
ってなってしまいます。
まだ叩いたことはありません。
トントンしててやっと寝そうって時にむくっと立ち上がりお茶飲んだりしてまた一からかぁとため息が出ます。
放置して寝たふりして遊び回らせたときは2時くらいまで遊んでいて旦那に怒られてました。
あの手この手と試してはいますが全然ダメで腹が立つー!
保健師さんは理想ばかり押し付けてくるから全然それが出来なくて自分も情けなくて泣きそうです。
成長ホルモンって10時〜2時までしかでないのよ?!分かってる?!子供なんだから寝る前に絵本読んでたら勝手にすぐ寝るでしょ?なんで寝かさないの?
って言われました(~_~;)そんなこと言われてもって感じです(>_<)
絵本なんて見せたら目がキラキラになります。保健師さんと話すのも理想ばかりでイライラしちゃいます。最低ですよね…
夜泣きはだいたい一回はあり激しい日は7回くらいします。
私の隣には乳児もいるのですがすぐ寝るし朝まで一回授乳で起きるだけなのであまり手が掛からず余計に息子はなんでこんなに寝ないのー!!
となってしまってます。
毎日夜になるのが嫌です(~_~;)
- << 43 絵本も読むの大変だから創作話聞かせてるよーって聞いたことがあります!登場人物にはお子さんや、知り合いを配置して。 寝つき悪いうえに夜泣きまでだとまいっちゃいますね。あまり周りのこと比べずに。保健師さんの話も…大事ですがママの体調あっての育児なので無理せずに!
保育園に入れたら早く寝てくれるようになりますかね(>_<)
年少からいれる予定なので今2歳ですがあと2歳近くうちに居ます…(~_~;)涙
5月生まれなので3歳11ヶ月でやっと年少です( ;´Д`)
- << 20 うちも最初の子供が寝つきが悪くなかなか寝てくれないばかりか、 眠りも浅くて夜中に何度も起きて泣きました。 うちの地域の保育園は0歳児から入れますので1歳から預けました。 保育園に行くために早めに起こしたら、夜早めに眠くなるようになりました。 保育園にはすぐ入れない場合は、朝6:00か5:00に起こすことをお勧めします。 また身体が熱いと寝られないため、入浴も早めにさせるのもお勧めします。 20:00に寝かしたいなら、逆算して2時間前の18:00に入浴できたら理想的です。
その保健師は本当にプロなんですかね?主さんの話を聞く気のないような人なら、担当を別の人にしてもらったほうがいいのでは。
とりあえず最近まで12時に寝かせていたのであれば、睡眠リズムがそれで定着している可能性もありますね。その場合は早くからリラックスさせるようにしていると、少しずつリズムが修正されてきます。
ちなみに晩御飯は何時ですか?晩御飯が遅いと、子供の体は睡眠モードになりません。就寝の2時間以上前に晩御飯を済ませてあげたほうがいいです。
また、感覚過敏のある子の場合はトントンしないほうがいい場合もあります。一度、トントンせず、優しく寄り添っていてみてはいかがでしょうか。
他にも、生まれつき寝つきの悪い体質もあります。それが僕です。僕も寝つきが悪くてよく母親に怒られていましたが、今思えば頭が痛かったからなんだと思います。僕は眠くなると頭が痛くなる体質です。今も毎日、痛みをこらえて眠っています。「頑張って寝ろ」といつも言われていたので、頑張って寝るのは当たり前、つまり寝るときの頭痛は普通なんだと最近まで思っていました。
違うのだと分かり、医者に行ってみましたが、どうやら僕の脳の中枢神経にちょっとした不具合があるらしいです。40人に一人くらいの体質だそうです。
母親には迷惑をかけました。主さんも、とても疲れていると思います。大変だと思います。しかし、もし息子さんが頭痛で眠れないのだとしたら、怒るのは可哀想です。寝る前はなるべく、リラックスできるようにしてあげてください。
>> 12
こんばんは。
家の子と一緒で、やっぱり居るんだ~と思っちゃいました。
しかも、5月で2歳なのも一緒です。
家も、やっと寝た~と思っても、眠りが浅くて、私の寝返りで起きたり、私がトイレに起きると寝ていたはずが、ムクッと起き上がったり………
寝ない子って大変ですよね~。
相談すれば、
子供なんてほっとけば寝る❗寝かさない親が悪い‼
色々構うから寝ない子になったんだ❗親が悪い‼
遊ばせ足りないんだ❗
……と好き放題言われ…。
とりあえず、周囲の意見はスルーしましょう。
その子を理解しているのは母親です。
確かに成長ホルモンは夜に出る様です。
寝る子は育つって言葉もありますからね~。
でも、寝ないものは仕方ないですよね。
ちなみに家の子は、新生児の頃から寝ない子です。
それでも、大きいね~
1歳の時は2歳位?って言われ、最近は3歳位?って言われます。
知り合いの子は、昼寝は3時間は当たり前、夜も8時には寝るそうです。
それでも、ちっちゃいですよ~。
こう考えると、寝る事だけが成長に影響してるとは言い切れませんよね。
私もたまに怒っちゃいますよ。
仕方ないですよ~。
毎日毎日、昼寝と夜とやってるんですもん。
今は昼寝1回だからましだけど、2回3回の時なんて、1日中寝かしつけてた感じです。
長いので続きます。
- << 15 何かレス12への意見になってしまって、スイマセン、 家は、腕枕とトントン止めました。 他の方も言ってますが、ひたすら寝た振り。 寝室にはオモチャは置かず、ドアには鍵を掛けて、脱走出来ないように。 昼寝の時は明るくて周りが見えるから、中々寝てくれませんでしたが、最近は、話せば理解出来る様になってきたので、 今寝ないと疲れちゃって遊べないから、早く寝て、起きたらまた遊ぼう。と話す様にしてから、ウロウロが落ち着いてきました。 昼寝をさせないですむなら、無理にさせなくてもいいんでしょうけど、昼寝をしないと夕方クズリが酷くなり、夜はいつにも増して寝なくなります。そして夜泣きもします。 家の子には、まだ昼寝が必要みたいです。 1時間から1時間半位昼寝します。 夜は、今日も楽しかったね~いっぱい遊んだから疲れて眠いね~明日も元気に遊びたいから~早く寝ようね~。と話してます。 これで最近は、1時間位。うまくいくと40~30分で寝てくれる時もあります。 もちろんまったく効かない時もありますよ。 家も絵本や携帯は興奮材料です。 早く何も気にせずに寝たいですよね~。 あっ、ちなみに夜泣きは暫くほっときます。寝呆けてないてる時もあるので。 薄目で様子を伺ってます。どうしてもの時は、トントンしたり、ママいるよ~大丈夫だよ~とか言ってます。 でも、意外と寝る事が多くなってきました。
>> 13
こんばんは。
家の子と一緒で、やっぱり居るんだ~と思っちゃいました。
しかも、5月で2歳なのも一緒です。
家も、やっと寝た~と思っ…
何かレス12への意見になってしまって、スイマセン、
家は、腕枕とトントン止めました。
他の方も言ってますが、ひたすら寝た振り。
寝室にはオモチャは置かず、ドアには鍵を掛けて、脱走出来ないように。
昼寝の時は明るくて周りが見えるから、中々寝てくれませんでしたが、最近は、話せば理解出来る様になってきたので、
今寝ないと疲れちゃって遊べないから、早く寝て、起きたらまた遊ぼう。と話す様にしてから、ウロウロが落ち着いてきました。
昼寝をさせないですむなら、無理にさせなくてもいいんでしょうけど、昼寝をしないと夕方クズリが酷くなり、夜はいつにも増して寝なくなります。そして夜泣きもします。
家の子には、まだ昼寝が必要みたいです。
1時間から1時間半位昼寝します。
夜は、今日も楽しかったね~いっぱい遊んだから疲れて眠いね~明日も元気に遊びたいから~早く寝ようね~。と話してます。
これで最近は、1時間位。うまくいくと40~30分で寝てくれる時もあります。
もちろんまったく効かない時もありますよ。
家も絵本や携帯は興奮材料です。
早く何も気にせずに寝たいですよね~。
あっ、ちなみに夜泣きは暫くほっときます。寝呆けてないてる時もあるので。
薄目で様子を伺ってます。どうしてもの時は、トントンしたり、ママいるよ~大丈夫だよ~とか言ってます。
でも、意外と寝る事が多くなってきました。
おはようございます。
昨夜も12時くらいに就寝でした(>_<)
余談ですが私も赤ちゃんの頃から寝つき悪く真っ暗な部屋で目を開けてずーと上を向いて起きていたらしく26歳になった今も息子と同じで最低でも一時間はかかります。
よく考えたら体質が全く一緒でした。
酷いと4時間くらいかかりそれが続くと睡眠導入剤飲まないと寝れなくなります。
私もすぐ寝れない体質なので息子がなかなか寝てくれないと先に寝るとか出来ないから自分自身も寝れなくなりイライラしてしまうんだと思います。
旦那は真逆で布団入って二分で寝てるので息子がなかなか寝てくれなくても全然平気で爆睡しています。先に寝れる方羨ましいです!
こういうのって遺伝とかもあるのでしょうか?
なかなか寝れない悩みをすぐにどこでも寝れるママ友にどうやったらすぐに寝れるの?と相談したら動かないからだとか寝る前に紅茶飲めば寝れるとか何も考えなかったら寝れるとか色々言われそんなこと分かってる、色々試してるけどダメなのよ辛くなった記憶があります。
何がいいたいか分からなくなりましたが、寝れないのに無理に寝かすのはストレスになりますよね、お互い。
朝はゆっくり起きてくれるので助かります!
私は朝も早朝に目が覚めもう寝れなくなります(>_<)睡眠障害でマイスリー貰ってます(~_~;)
>> 11
保育園に入れたら早く寝てくれるようになりますかね(>_<)
年少からいれる予定なので今2歳ですがあと2歳近くうちに居ます……
うちも最初の子供が寝つきが悪くなかなか寝てくれないばかりか、
眠りも浅くて夜中に何度も起きて泣きました。
うちの地域の保育園は0歳児から入れますので1歳から預けました。
保育園に行くために早めに起こしたら、夜早めに眠くなるようになりました。
保育園にはすぐ入れない場合は、朝6:00か5:00に起こすことをお勧めします。
また身体が熱いと寝られないため、入浴も早めにさせるのもお勧めします。
20:00に寝かしたいなら、逆算して2時間前の18:00に入浴できたら理想的です。
うちの3才娘も同じです。赤ちゃんの頃からとても神経質で夜泣きも激しかったです。うちの子は究極のかまってちゃん&抱っこ魔(母親限定)なので寝たふりしたら顔(主に眼球のあたり)をバシバシ叩かれそれもできませんでした。
4月から幼稚園に行き始め1ヵ月程はすぐ寝るようになりましたが、最近また時間がかかるようになってきました。絵本を読めば同じく興奮して違う絵本を次から次に引っ張り出してくるし😭眠くなると極端に落ち着きが無くなり『お絵かきする!』『牛乳飲む!』『あのぬいぐるみ持って来て!』『ブロックしたい!』と目をこすりながら次々と要求してきます。本人はいつも『寝れない!』と言います。朝は早起きです。
どなたかも書かれていましたが生まれつきセロトニンの分泌が悪い子がいると知り、まさにそのタイプではないかと思っています。また私自身が小さい頃寝つきが悪く、小学2年生位まで極端に注意力に欠ける子だった事から、娘もそういう傾向があるのかもしれないと思い小児神経科の受診を考えています。
ありがちなホットミルクや長風呂で疲れさせるのもダメだったでしょうか?
うちは普段きっちり寝かしつけってしてこなかったです(めんどくさい(笑)歯磨いてTV観てて眠そうにしたら布団に行くって感じです。
下が年長ですけど幼稚園も10時までに行けばいいんで寝るのもバラバラ適当です。旦那の帰りが遅いんですけど12時すぎまで起きてて旦那とおしゃべりする日もあります 。子供三人、小学生なるまではこんな感じでゆるーく育ててきたけど皆1歳すぎての夜泣きもないし、背も高めです。
こんな起きてられるのも今だけよ。来年小学生になったら兄ちゃんとはよ寝らんといかんよとは言ってます。
大人でもロングスリーパー、ショートスリーパーとかいるので体質ですかね。主さんもトントンとかやめてゆったり構えてみては?小学生になれば自主的に寝るようになりますし背は又伸びますよ。
リラックスヒーリングCDなんかも売ってます
ありがとうございます。私もあの手この手と試したのですがどれも撃沈で一番早い方法が背中トントンです(~_~;)
保健師さんも真っ暗にしてほっときゃ寝るよ!って言い張っているのですが余計にウロウロしてて朝方になる勢いで一人では絶対に寝ません(>_<)
ちなみに日中もおんぶでないと寝ないのでもう二歳で重たいしクタクタになります。
眠いなら一人で勝手に寝てよって感じです(~_~;)
息子も眠ければ眠い程テンションがハイになるタイプです。
質問にあった食事と風呂の時間ですが、ご飯は夜7時半で風呂は8時半、布団に連れていくのが9時半という感じです!
せっかく寝室で頑張っていても途中旦那が帰ってきたら気配で起き上がりテンションが上がってまたそこから二時間は寝ません…
一軒家なので下に降りる降りると泣き叫びもう寝かしつけどころじゃなくなり私もイライラします。
- << 31 ちゃんと遮光カーテンにして光が入らないようにしてますか? 暗闇では歩き回れないと思うんですが。 そして朝になったらカーテンをあけて光を浴びせる。
家も全然寝なかったです
でもトントンも疲れるし。。。。。。
で、我が家は寝室から出られないようにして私が横で先に一人で寝ました
一応ちゃんと寝る準備はちゃんとして、寝かしつける1時間くらい前からお風呂の後スキンシップ、歯磨き、絵本、「じゃあ、寝ようね」と部屋に行き
電気を消して、寝ようねーと言いながら少しスキンシップしてそれでも子供はイヤイヤしますが30分位お腹撫でたり、背中撫でたり、頭撫でたりしたら
私は先に寝ました
ドアが開くと家中徘徊して危ないので、寝室から出れない様にしてました
部屋には触れる物をなくしても子供は部屋中徘徊して、グズグズ泣きますがずーっと無視しました
たまに私は3時間くらい寝てしまった後でも、まだ布団をいじって子供が起きてる時もありましたがそれでも無視で朝の5時までひたすら部屋で2人でいました
当然、夫の事は1人でやって貰いました
キチンとリズムが付くまで必ず5時には起こし、その後昼寝しようが絶対に5時に起こし顔を洗わせ、おむつを替えて、テレビを少し見せて、私が朝ごはんの準備中は遊ばせ、ご飯。。。。。で、また普通の生活
寝るのがどんなに遅くても5時に起こすのは絶対に変えないで
寝かす努力より、起こす努力をしました
お母さんも辛いですが一カ月続ければ何となく寝る様になると思います
だまされたと思ってやってみて下さい
私はこれを保健師さんにアドバイスされました
寝かす時間や寝かし方ばかりに目が行きがちだけど、夜より朝に重点を置く方が大事だと
午後4時以降は出来るだけ昼寝はさせず、朝だけ必ず起こしてみて下さいと
長男がよく寝る子だったので11時まで起きてるなんて信じられません。
小さいときから風呂入ってから寝る。夜8時に風呂、出て寝るを保育園入る前まで徹底し、部屋を暗くし、を続けてましたら夜九時には爆睡してましたよ。
3歳の時、長男が夕方の五時から、明くる日の朝の五時半まで寝ていた事があった
何回起こしても起きなく。ずっと寝ていた!、
本当に早寝の子供だったから
夜が自分の時間がもてて良かったですよ!
長男は寝つきが悪い上に夜泣きがひどかったです。何がいけないんだろうと悩み子供の好きなようにさせていたらこちらの気持ちも体も楽になりました。しかし、みるみる子供はワガママになり欲求が通らないと暴れました。それをなだめるために夜遅くまでテレビを見させたりおやつを食べさせたり好き放題させていました。今は9時に寝ていますが、園に通い始めてから生活に慣れるのに本当に苦労しました。それを反省し、次男の時はいい生活リズムを作ってやることができました。嘘みたいに育児が楽です。主さんももう一度今のお子さんの生活リズムを見直してみてはいかがでしょうか?子供が乱れた生活をあたりまえだと思うと今後しんどい思いをします。
気持ち、よーくわかります。
うちの子は1歳から保育園に預けています。核家族です。朝6時30分には起き、保育園ではだいたい13時から15時ぐらいまでお昼寝しているようです。仕事上、どうしても夕食が20時になる時もあり、更にイヤイヤ期で余計に事が進まず、寝かしつけるのが22時になってしまいます。寝付くまでに1時間程度かかり、一人で歌を歌ったり、大泣きしたりして勝手に寝てしまいます。あまりにも寝ないと私も怒鳴ってしまいます。罪悪感です。主さん2時間もよく頑張っていらっしゃいますね。いつかは寝てくれると思い、ほっときましょうか。可愛い我が子を怒鳴って悲しい気持ちになるよりいいですよね。ちなみに、うちの子の身長も82センチほどなので普通ではないでしょうか?健康診断で引っかかったことはないです。お互い頑張りましょう。いつか眠れる日まで…
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