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しゃっくりを止めたい

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匿名( ♀ )
13/05/07 01:54(更新日時)

私はよくしゃっくりをします
別に病気ではないし、しばらくすればちゃんと止まりますので病気ではないです
でも夜に横になってる時とか仕事中にしゃっくり出るのが困ります。
水を飲んだり、息をとめたりしてるんですがなかなか止まらなくて…
他のしゃっくりの止める方法があれば教えてください。

No.1946254 13/05/06 05:54(スレ作成日時)

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No.1 13/05/06 06:10
名無し1 

「だいず!!」と言えば、止まる時がある~♪



  • << 5 それ小学生の時に試しましたがダメでした。 やはり運?

No.2 13/05/06 06:19
みかん ( 30代 ♀ m22ZRb )

逆立ちしてお水飲むと止まるよ。

  • << 6 主は運動音痴なので逆立ちは出来ません ブリッジでは効果ないですか?

No.3 13/05/06 06:37
名無し3 

シャックリの止めかたで検索すれば方法でてるよ!

No.4 13/05/06 06:58
通行人4 

自己流ですけど‥

①上半身直立の体勢(座りながらでも🆗)で息を大きく吸い込み息を止る

②息を吸い膨らんだ肺を若干前屈みになり
肺の下にある痙攣の原因である横隔膜に押し当てる
(分かりやすく言うと踏ん張ってしゃっくりを押さえ込むようなイメージ)

③しゃっくりの出る間隔、二回分ぐらいの時間息を止め肺を押しあて続けますが
途中でしゃっくりが出てしまったら①からやり直し

コレを数回繰り返せは私の場合は確実に止まります
馴れるとコツが分かってくると思います。

  • << 7 ありがとうございます 近いうちに試してみます

No.5 13/05/06 07:02
匿名0 ( ♀ )

>> 1 「だいず!!」と言えば、止まる時がある~♪ それ小学生の時に試しましたがダメでした。
やはり運?

No.6 13/05/06 07:04
匿名0 ( ♀ )

>> 2 逆立ちしてお水飲むと止まるよ。 主は運動音痴なので逆立ちは出来ません
ブリッジでは効果ないですか?

  • << 8 😄逆立ちしなくても大丈夫~ まっすぐ立って頭を自分のお腹辺りを見るくらいにまで下げて、その状態で水飲んでみて😄

No.7 13/05/06 07:06
匿名0 ( ♀ )

>> 4 自己流ですけど‥ ①上半身直立の体勢(座りながらでも🆗)で息を大きく吸い込み息を止る ②息を吸い膨らんだ肺を若干前屈みになり … ありがとうございます
近いうちに試してみます

No.8 13/05/06 07:21
みかん ( 30代 ♀ m22ZRb )

>> 6 主は運動音痴なので逆立ちは出来ません ブリッジでは効果ないですか? 😄逆立ちしなくても大丈夫~
まっすぐ立って頭を自分のお腹辺りを見るくらいにまで下げて、その状態で水飲んでみて😄

  • << 11 ありがとうございます。運動音痴でいざやってみるといつの間にかブリッジ出来なくなってました、アカンなぁ…💦

No.9 13/05/06 08:21
名無し9 

両耳の穴に 人差し指を入れて 2~3分深呼吸する!

やってみてね😃

  • << 12 ありがとうございました。 早速試してみます。

No.10 13/05/06 15:37
名無し10 

私も結構出ます。

息を止めてティッシュで鼻をコショコショしてクシャミ出します。

何回か出します。

ほぼ100%止まります。

やってる間はしゃっくり我慢してね。

  • << 13 ありがとうございます。 なぜかくしゃみをすると止まるって言いますね なんでかな? 昔祖父がくしゃみと咳が一緒に出たことがあると言ってましたが…くしゃみと咳って一緒に出たりするのならくしゃみとしゃっくりが一緒に出たりもするのかな?

No.11 13/05/07 01:48
匿名0 ( ♀ )

>> 8 😄逆立ちしなくても大丈夫~ まっすぐ立って頭を自分のお腹辺りを見るくらいにまで下げて、その状態で水飲んでみて😄 ありがとうございます。運動音痴でいざやってみるといつの間にかブリッジ出来なくなってました、アカンなぁ…💦

No.12 13/05/07 01:50
匿名0 ( ♀ )

>> 9 両耳の穴に 人差し指を入れて 2~3分深呼吸する! やってみてね😃 ありがとうございました。
早速試してみます。

No.13 13/05/07 01:54
匿名0 ( ♀ )

>> 10 私も結構出ます。 息を止めてティッシュで鼻をコショコショしてクシャミ出します。 何回か出します。 ほぼ100%止まります。… ありがとうございます。
なぜかくしゃみをすると止まるって言いますね
なんでかな?

昔祖父がくしゃみと咳が一緒に出たことがあると言ってましたが…くしゃみと咳って一緒に出たりするのならくしゃみとしゃっくりが一緒に出たりもするのかな?

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