痩せれない
ダイエット中にリバウンドしてしまい3年で50キロリバウンドしてしまい今115キロもあります。糖尿病にもなり痩せないと行けないのに痩せれず太り続けています。外に出るのも恥ずかしくお店行っても私を見ているのが分かります。面接に受かっても制服のサイズがなくだめになりショックで絶対痩せてやるって思っても明日からダイエットしようって3年たってしまいました。情けないです。自分の意思なのにこんなんじゃだめですよね。今精神的な病もあり病院にも行っていますが何もやる気がおきなく太りすぎでなまってるだけですよね。健康のために痩せたいです。こんな私では恋なんてできないですよね。体重が115キロもある私をみなさんはどう思いますか?
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主さんはじめまして✨
こんにちは(o^-^o)💕
私は、体重64キロ有ります。
今は、必死にダイエットしてるので、主さんの気持ち分かります(涙)
精神的に私も、以前、躁鬱を患いましたし⬇⬇⬇
以前、鬱の薬を飲んでたら、食欲増進作用が入っているので、主治医にお願いし、薬を代えて頂きました。
三年前は私も、48キロでした☺
しかも、私は、痩せたり、太ったりが激しく(>Σ<)
でも、運動(縄跳び等)や、食事は野菜中心で野菜から食べたりして気合いで何度も痩せては、リバウンドしてるんですけどね😣
だけど、諦めないで頂きたくレスをしました。
お互い気合いでダイエットしませんか?
毎朝、体重計に乗るのも良いそうです☺
投げやりにならないで下さいね(^o^)
>> 2
私の方こそ、丁寧なお返事を有り難うございます🌼
野菜中心でも、私の場合、レタスがお通じがいいのと、野菜は湯がいた方が沢山取れますよ😊
お肉も豚肉で油を摂取する様にしてまして、お鍋をよく作ります。&レタスサラダ。
揚げ物は控えています。
私も、まだまだ痩せてないので、洋服を綺麗に着こなしたいから気合いですよ😉
夏が来るのが、嫌ですよね?(汗)
逆にね、太ってる方がダイエットをしたら一時は一気に体重が減るんだけど、停滞期☝があって、どんなに食事制限や運動をしても痩せない時期が必ず来るけど、諦めない事が大切なんですよー!
後は今の自分の姿を全身が映る鏡で毎日チェックしたり、今の自分の写真📷を冷蔵庫や、お菓子だな(あるならですが(汗))や、枕元に貼り付け、余分に食べない様にしたり、
六時以降食べない☝とか、八時以降食べない☝とか、決めるんです☝
そして、なるべく長く寝ると言う、一見、ぐうたらには、聞こえるけど、長く寝たら腹ペコにもなる時間帯が少なくてすみますよ😊
余りにもお腹空いたらチョコを、一カケラ舐めたら空腹薄れますよ。
飴ちゃんとかも。
いきなりハードな運動もお腹空きやすいかなぁ(汗)
また一緒に考えましょうね😉
水太りもあるから、利尿作用がある、お茶等がお勧めです☝
無理なくマイペースで諦めないで痩せましょうね☺
- << 5 本人/お返事ありがとうございますo(^-^)o色々教えて下さりありがとうございました!私もレタス大好きです😃私の家には大きな鏡がなく、この間温泉に行き大きな鏡で裸の自分を見た時びっくりしました。こんなに太っていたのかとセルライトだらけで胸もお腹もおしりも垂れていてこれは見れる体じゃないと思いました。その時はさすがに痩せないといけないと思ったのに次の日には食べてしまい情けないです😔家に鏡をおいて毎日見るのが効果がありますよね😊鏡を買って毎日体を見てダイエット頑張りたいと思います😊夏がくるまでに少しでも痩せれるように努力します😃✨
>> 3 私の方こそ、丁寧なお返事を有り難うございます🌼 野菜中心でも、私の場合、レタスがお通じがいいのと、野菜は湯がいた方が沢山取れますよ😊 … 本人/お返事ありがとうございますo(^-^)o色々教えて下さりありがとうございました!私もレタス大好きです😃私の家には大きな鏡がなく、この間温泉に行き大きな鏡で裸の自分を見た時びっくりしました。こんなに太っていたのかとセルライトだらけで胸もお腹もおしりも垂れていてこれは見れる体じゃないと思いました。その時はさすがに痩せないといけないと思ったのに次の日には食べてしまい情けないです😔家に鏡をおいて毎日見るのが効果がありますよね😊鏡を買って毎日体を見てダイエット頑張りたいと思います😊夏がくるまでに少しでも痩せれるように努力します😃✨
- << 7 いえいえ(o^-^o)💕 私、主さんの控え目で素直で明るい感じがする性格は素敵だと思います😉 私も、太ってるから温泉苦手なんですよー😱 レタス好きは一緒ですね⤴ 共通点が嬉しいです\(^O^)/ コーヒーも利尿作用がありますし、トマトジュース無塩&トマト野菜ジュース無塩のはダイエットに最適です☝ トマトはダイエットに良いらしく、トマトジュース無塩のをちょくちょく飲んだら野菜だから、お通じが半端なく良かったです ^_^;(笑) 塩分は全くとらないのは❌みたいだけど、水分&塩分(例えばスポーツドリンク)は吸収が良いので、ダイエットには不向きだと感じます☝ 水太りしそうだし。 挫けそうな時は主さん素直だから、ココに愚痴を吐き出せば、いいだけの事ですよ💕 ストレスは我慢していたら溜まるし、ストレスがない人は居ないらしいですよ☝ 本人自覚なくとも自然とストレスはたまってるんだって😲 だからダイエットしていたらストレス余計溜まるから、話なら私で良ければ聞きますね。 来れない時も有りますが、一緒にダイエットして夏には今よりも痩せたいですもんね✨ それからダイエット番組、私も大好きなんです(笑) 一緒、一緒(o^-^o)💕 世界仰天ニュースは300キロまで太った方々がダイエット特集では、普通に、出てきますから、主さん、悲観的にならないで大丈夫⤴大丈夫✌ 自分の良い面を伸ばしながら、一緒に、ゆっくり&確実に痩せましょうね☺ ダイエット情報を思い出したりしたら、また書き出しますからね! 私の名前は、(美月)みずきって読んで欲しいです。 主さんは? 名前、好きな名前を、これから生まれ変わる様な名前付けて下さい😊 私も主さん。 ではなく、名前で呼びたいですもん💕
>> 5
本人/お返事ありがとうございますo(^-^)o色々教えて下さりありがとうございました!私もレタス大好きです😃私の家には大きな鏡がなく、この間…
いえいえ(o^-^o)💕
私、主さんの控え目で素直で明るい感じがする性格は素敵だと思います😉
私も、太ってるから温泉苦手なんですよー😱
レタス好きは一緒ですね⤴
共通点が嬉しいです\(^O^)/
コーヒーも利尿作用がありますし、トマトジュース無塩&トマト野菜ジュース無塩のはダイエットに最適です☝
トマトはダイエットに良いらしく、トマトジュース無塩のをちょくちょく飲んだら野菜だから、お通じが半端なく良かったです
^_^;(笑)
塩分は全くとらないのは❌みたいだけど、水分&塩分(例えばスポーツドリンク)は吸収が良いので、ダイエットには不向きだと感じます☝
水太りしそうだし。
挫けそうな時は主さん素直だから、ココに愚痴を吐き出せば、いいだけの事ですよ💕
ストレスは我慢していたら溜まるし、ストレスがない人は居ないらしいですよ☝
本人自覚なくとも自然とストレスはたまってるんだって😲
だからダイエットしていたらストレス余計溜まるから、話なら私で良ければ聞きますね。
来れない時も有りますが、一緒にダイエットして夏には今よりも痩せたいですもんね✨
それからダイエット番組、私も大好きなんです(笑)
一緒、一緒(o^-^o)💕
世界仰天ニュースは300キロまで太った方々がダイエット特集では、普通に、出てきますから、主さん、悲観的にならないで大丈夫⤴大丈夫✌
自分の良い面を伸ばしながら、一緒に、ゆっくり&確実に痩せましょうね☺
ダイエット情報を思い出したりしたら、また書き出しますからね!
私の名前は、(美月)みずきって読んで欲しいです。
主さんは?
名前、好きな名前を、これから生まれ変わる様な名前付けて下さい😊
私も主さん。
ではなく、名前で呼びたいですもん💕
- << 10 本人/美月さんお返事ありがとうございます😃✨素敵な名前ですね😃✨私はニックネームではよくライムにしているのでライムでよろしくお願いします😃✨美月さんはすごく優しくて思いやりのある綺麗な人だろうなぁって想像がつきます✨☺✨ トマト美味しいですよね~😃✨美月さんに色々教えて頂きダイエットのやる気がでてきました😃✨ 美月さんを目標に頑張ります😃🎵
>> 10
ライムちゃんですね
(o^-^o)💕
了解致しました✨
凄く可愛らしい名前ですね😊
甘酸っぱい今が旬って、女性をイメージします!
素敵ですね⤴
ライムちゃん、私の事をそんな風に思ってくれて本当に嬉しいです🎵
ライムちゃんは私等を目指さなくても、自分らしさを大切に、今のままの素直な性格可愛らしいと思いますよ💕
非常に光栄で幸せ🍀ですが(笑)⤴⤴
有り難う、ライムちゃん💕
それから、友人に聞いた、モズクスープ☝が、スーパーや、無印良品に、固形で五つ入り!?のが売っているんですよ。
な、な、なんと😲
一杯、10カロリー☝と、驚きのヘルシーさ☝
私は、寝る前、我慢出来ない時とか、別に我慢しなくてもですが(笑)
温かいしヘルシーだから、
モズクスープはダイエット!!
って力まず飲めるし、良いですよ(^o^)
ライムちゃん、新しく来られてる方に、私が、先にレスをして、お節介ですみません😱
8さんも(名前付いたかしら!?😊)すみません😱💦
- << 14 本人/美月さん全然いいですよ~😃✨お仲間さんが増えて嬉しいですね😃🎵もずくも大好きです😃美味しいですよね😃✨こんなに巨漢な私がライムってつけたらまったく合わないですよね😂顔とニックネームがまったく感じが違いますよ~😂美月さんは名前の通り絶対綺麗で魅力があると思います☺💖
>> 11
ライムちゃんですね
(o^-^o)💕
了解致しました✨
凄く可愛らしい名前ですね😊
甘酸っぱい今が旬って、女性をイメージします!
素…
本人/美月さん全然いいですよ~😃✨お仲間さんが増えて嬉しいですね😃🎵もずくも大好きです😃美味しいですよね😃✨こんなに巨漢な私がライムってつけたらまったく合わないですよね😂顔とニックネームがまったく感じが違いますよ~😂美月さんは名前の通り絶対綺麗で魅力があると思います☺💖
- << 16 ライムちゃん、待ってました⤴ ライムちゃん! もっと、自信を持って下さいね💕 私の名前(美月)にしたのは、月には美しい!?女神がいる☝ってところが気に入って、私も、そうなりたくて名付けました😊 はい(o^-^o)💕 お仲間さん増えたり、また、別の角度からアドバイスを下さる方がいらっしゃったり☝ と、ライムちゃんが話しやすそうで、可愛らしい証拠ですね♪♪♪ 有り難いですよね☺ 私の意見が全て正しい訳ではないので、 ライムちゃんが良いと納得するダイエットをして下さいねー✌ 自分を、もっと褒めてあげて✨ けなしては、自己暗示で自信無くすと悲しいから。 ライムちゃんは自分をもっともっと好きになるべきですよ☝ と、言うか、愛さないとダメです (o^-^o)💕 ライムちゃんって、私は、ピッタリの名前だと思います😉 みずみずしい良いイメージでNiceです✨ モズク好きならモズクスープ伝えて良かった⤴ 海草は、髪の毛の質を良くし、髪の毛が艶々になるみたいだから、美意識高く持ちましょうね✨ 糖尿病って、大丈夫ですか? 糖尿病は詳しくなくて、役に立たなくごめんなさい😔 ライムちゃん、晩御飯食べたかな!?😊 私は、これからです (>Σ<) 手伝わずだけど食べてきます⤴ また、来ます(*^^*) お風呂で、半身浴もしてきますね😉 頑張りましょうね😃❤✨ 優しいお返事嬉しいです🎵 ライムちゃんありがとう(*^o^*)
>> 14
本人/美月さん全然いいですよ~😃✨お仲間さんが増えて嬉しいですね😃🎵もずくも大好きです😃美味しいですよね😃✨こんなに巨漢な私がライムってつけ…
ライムちゃん、待ってました⤴
ライムちゃん!
もっと、自信を持って下さいね💕
私の名前(美月)にしたのは、月には美しい!?女神がいる☝ってところが気に入って、私も、そうなりたくて名付けました😊
はい(o^-^o)💕
お仲間さん増えたり、また、別の角度からアドバイスを下さる方がいらっしゃったり☝
と、ライムちゃんが話しやすそうで、可愛らしい証拠ですね♪♪♪
有り難いですよね☺
私の意見が全て正しい訳ではないので、
ライムちゃんが良いと納得するダイエットをして下さいねー✌
自分を、もっと褒めてあげて✨
けなしては、自己暗示で自信無くすと悲しいから。
ライムちゃんは自分をもっともっと好きになるべきですよ☝
と、言うか、愛さないとダメです
(o^-^o)💕
ライムちゃんって、私は、ピッタリの名前だと思います😉
みずみずしい良いイメージでNiceです✨
モズク好きならモズクスープ伝えて良かった⤴
海草は、髪の毛の質を良くし、髪の毛が艶々になるみたいだから、美意識高く持ちましょうね✨
糖尿病って、大丈夫ですか?
糖尿病は詳しくなくて、役に立たなくごめんなさい😔
ライムちゃん、晩御飯食べたかな!?😊
私は、これからです
(>Σ<)
手伝わずだけど食べてきます⤴
また、来ます(*^^*)
お風呂で、半身浴もしてきますね😉
頑張りましょうね😃❤✨
優しいお返事嬉しいです🎵
ライムちゃんありがとう(*^o^*)
>> 16 本人/美月さん遅くなりすみません🙇💦美月さんの名前は美月さんにピッタリな名前ですよ~☺✨うらやましいです☺私は今本当に太りすぎで痩せれない自分に嫌気がさし食べては後悔して何に対してもだらしなくなり性格もどんどん嫌な女になっています😢心も体も綺麗になりたいです😢美月さんからこんな私なんかに優しいお言葉を頂き嬉しいです😂本当にありがとうございます☺遅くにすみませんでした🙇💦またきて下さいね😃✨おやすみなさい😃✨
- << 28 ごめんね(涙) ライムちゃん。 逆に、心配をかけてしまいました😣 しかも、ライムちゃんのスレレスに来られてる方に、低温で、私が、キツーイ事を言ってしまった為に、自身の反省と、やりとり等の、ロムし直して今まで、考えていました。 ライムちゃんは悪くないし、泣かないで下さいね(*^^*) 私は、ライムちゃんや、さくらちゃんは、もう仲間🍀 と、感じとれたので🍀後に来られてる二名の方も、私の言い過ぎたのを、注意してくれて有り難いんですが、仕事をしていなくて☝ と、ライムちゃんがレスをしてるのをロムしてから、来て頂ければ。と😔 思ったのと、 ダイエット成功者なら、もーっと、具体的なアドバイスを下されば‥。 なんて事を、ライムちゃんをはじめ、私や、さくらちゃん助かるし、有り難かったかな😊⤴ と、感じてるのは、私だけなのでしょうか!? 成功者の体重Down数値素晴らしいですし、お金を持ってかけて成功者方なら(ライムちゃんは、今は働けない現状を書き出してる☝=高いお金は払えない&勿論、私もです^_^;(笑)が💦)お金を出してアドバイスされに行きたい気持ちがある事を理解して頂きたかったなー。 って感じたりしてたりして‥ ねぇ?(汗) ライムちゃん😊 さくらちゃん😊 今日はね、私は、クタクタ(汗)(;_;)(汗)誰も傷かない方法ってないかしらね‥ 躁鬱に優しい、人間味のあるレスを、ライムちゃんに代わり、お願いしたいんですよ。 正しい☝ 確かに、キツイ意見も必要☝ とは、分かりますけど、20さんにも対しては申し訳ない気持ちが無いとは言えませんが、私は、人が傷つく姿を見るのは嫌いなので、意見してしまい挨拶も無かったですし、土足でライムちゃんの気持ちを傷ける様なレスを見たくないだけ!!でした😔ライムちゃんがお返事をしていないのが、ライムちゃんが傷いてる証☝ だと‥私は、感じています(;_;) 敵に回してしまったのは、ライムちゃんが悪い訳じゃあないです☝私の言い過ぎ☝が❌でした。 反省しています。 が、失礼だと書いたのは、本当の気持ち。ライムちゃんごめんなさい。 さくらちゃんも入りにくくしたなら私の言い過ぎです😣 でも美月って名前🌙今日は三日月気分で尖ったモノの言い方です(汗) 皆さん、すみませんでした。 ロムされて、これから来られる方には、挨拶は勿論、厳しい意見の中にも優しさをお願い致します🙏出きれば、お金を出して体重Downした方法を🙇
正直、115キロがどれだけのものなのか想像もつかないのですが…痩せたくて苦しんでるのはわかりました。
何か食べたくなったら腹筋やら屈伸して気を紛らわすとか…
でも主さんだときっと続かないでしょうね。主さんみたいな人の場合はお金払って誰かに管理してもらって痩せるしかないと思いますよ。
そういう施設、結構ありますよ。自分の意志じゃ痩せられないのなら、お金積むしかないと思います。
- << 22 20さん、あなたには申し訳ないのですが、もう、このスレには二度と来ないで頂きたいです!!! あなた、意地悪ですね。 そんな言葉しか言えないなんてあなたは凄く、可哀想で読んで、私の方があなたに同情してしまい哀しくなりましたし、失礼な方と感じました。 そして、そんな、あなたの様な、心なき言葉しか書き込めない方が、私は、世界で一番ってほど、苦手なんですよ。 人を傷つけて楽しいのですか? 私の反応も、さぞかし、滑稽で楽しいでしょうね‥ もう二度と来ないで頂きたいです。 あなたの様な方とは、関わりたくありませんし。 もう二度と話したくもないので。 主さんを侮辱されるのもいい加減にして下さいね。 もし、あなたが完璧な人間なのであれば、別の話ですが‥。 完璧な人間なんて居ませんよね!? お返事は、結構です。 さようなら。 20さん。 可哀想な方‥ あなたには相応しくない、スレだと感じました。 失礼は承知です。 それでは、失礼致します。
ライムちゃん、さくらちゃん、こんにちは。
美月です。
こんな時間になりました。
遅くなってごめんなさい。
お返事読んで、ライムちゃんの優しい気持ちが伝わって凄く嬉しかったです
(o^-^o)💕
有り難うございます。
さくらちゃんもお返事読みました(o^-^o)💕
仲間になってくれて、自己紹介まで、嬉しかったです。
有り難うございます。
今、またロムをしてました。
私、今日は気持ちの浮き沈みが激しく、精神的に、疲れていて、レスが出来なかっただけなんですけど、レスをしました。
身体も疲れていてごめんなさい。
でも、ライムちゃんの勇気を持って立てた!!と言うスレなに、とても失礼極まりない、無礼な方が来られて、どうしても許せなく、今は怒りでふるえています!!!
少し、ライムちゃんと、さくらちゃんへの、お返事は、明日か、明後日‥疲れが取れてからになるかも知れないけど、
正直、昨夜はほとんど眠れてないのです。
ごめんなさいね。
ライムちゃん、さくらちゃん、こんな私でごめんね‥(;_;)
- << 24 本人/美月さんこんにちは😃✨美月さん体調の方は大丈夫ですか?😭とても心配です😢あまり無理しないように心も体もゆっくり休ませて下さいね😢🙇それと美月さん体調が悪いのにこんな私をかばって頂きありがとうございます😢すごく嬉しかったです😢確かに今の私は何に対しても続かず仕事にも行けずダイエットも続かず情けないです😢なのに美月さんはこんな私に優しいお言葉をくれて涙がでました😢こんな私に親切にして頂き気持ちを分かって頂けるのは美月さんだけです😢すごく心に響きました😭本当にありがとうございました☺✨美月さんお体を大事にしてゆっくり休んで下さいね🙇✨また美月さんがくるの待っていますね☺💖
>> 20
正直、115キロがどれだけのものなのか想像もつかないのですが…痩せたくて苦しんでるのはわかりました。
何か食べたくなったら腹筋やら屈伸して…
20さん、あなたには申し訳ないのですが、もう、このスレには二度と来ないで頂きたいです!!!
あなた、意地悪ですね。
そんな言葉しか言えないなんてあなたは凄く、可哀想で読んで、私の方があなたに同情してしまい哀しくなりましたし、失礼な方と感じました。
そして、そんな、あなたの様な、心なき言葉しか書き込めない方が、私は、世界で一番ってほど、苦手なんですよ。
人を傷つけて楽しいのですか?
私の反応も、さぞかし、滑稽で楽しいでしょうね‥
もう二度と来ないで頂きたいです。
あなたの様な方とは、関わりたくありませんし。
もう二度と話したくもないので。
主さんを侮辱されるのもいい加減にして下さいね。
もし、あなたが完璧な人間なのであれば、別の話ですが‥。
完璧な人間なんて居ませんよね!?
お返事は、結構です。
さようなら。
20さん。
可哀想な方‥
あなたには相応しくない、スレだと感じました。
失礼は承知です。
それでは、失礼致します。
そんなに20さんをせめなくても…
今の主さんには厳しい意見も必要なのではないですか??
私も、正直、自己流ではなく、専門家のアドバイスもらった方が良いと思います。
急に運動しても、腰や膝を痛めますし…。
私もジムに通い、わざとお金をかけ、お金使ってるんだから痩せなきゃ損する!と自分を追い込んでダイエットに励みました。
主さんもお金を多少かけ、専門家のアドバイスをもらいながら、確実に痩せた方が良いと思います。健康のために頑張って下さいね😊😊
- << 25 私も同じことを思いました…😥20さんはそこまで酷い事は言ってないと思う… 主さんは痩せたくてスレを立てたわけで、ここで和気あいあいとして馴れあいたかっただけではないでしょうし… 私も専門家の力を借りてお金を払って痩せました。 食事の内容から運動方法まで目から鱗のような事でいっぱいでした。 そういう所の人は主さんのように悩む沢山の人を見てきているから、主さんがどのようなタイプなのかとかわかるでしょうし。 一度行って相談するだけでも良いんではないでしょうか? 何をやっても痩せられずにいるお気持ちよくわかります。 でも、間違った情報が出回りまくってる今の時代、何を信じていいのかわからないんじゃないですか? ダイエット外来、良いですよ。私は20キロ痩せました。 早く健康的に痩せられると良いですね、頑張ってください😊
- << 26 本人/一括のお礼になりすみません🙇💦お返事ありがとうございます🙇✨確かに私はダイエットが続かないです💦だからここまで太り続けました💦異常ですよね😔痩せれない自分に腹が立ち情けないです💦できればダイエット外来など専門の力を借りて痩せたいです。今の私では続くか自分自身不安でもあります。ですが今精神的な病もあり働けず心療内科と糖尿病の診察にも毎月行っており💰に余裕がなく専門の方には頼る💰がありません。色々と教えて下さりありがとうございました🙇✨あと美月さんはとても良い方で優しい方です😊20さんが言っている事もその通りだと思います。でも美月さんがここまでみず知らずの私のために言ってくれた言葉が心に響き涙がでました。こんな私に優しくしてくださり嬉しいです😢みなさま色々なお言葉本当にありがとうございました🙇✨
>> 21
ライムちゃん、さくらちゃん、こんにちは。
美月です。
こんな時間になりました。
遅くなってごめんなさい。
お返事読んで、ライムちゃ…
本人/美月さんこんにちは😃✨美月さん体調の方は大丈夫ですか?😭とても心配です😢あまり無理しないように心も体もゆっくり休ませて下さいね😢🙇それと美月さん体調が悪いのにこんな私をかばって頂きありがとうございます😢すごく嬉しかったです😢確かに今の私は何に対しても続かず仕事にも行けずダイエットも続かず情けないです😢なのに美月さんはこんな私に優しいお言葉をくれて涙がでました😢こんな私に親切にして頂き気持ちを分かって頂けるのは美月さんだけです😢すごく心に響きました😭本当にありがとうございました☺✨美月さんお体を大事にしてゆっくり休んで下さいね🙇✨また美月さんがくるの待っていますね☺💖
>> 23
そんなに20さんをせめなくても…
今の主さんには厳しい意見も必要なのではないですか??
私も、正直、自己流ではなく、専門家のアドバイス…
私も同じことを思いました…😥20さんはそこまで酷い事は言ってないと思う…
主さんは痩せたくてスレを立てたわけで、ここで和気あいあいとして馴れあいたかっただけではないでしょうし…
私も専門家の力を借りてお金を払って痩せました。
食事の内容から運動方法まで目から鱗のような事でいっぱいでした。
そういう所の人は主さんのように悩む沢山の人を見てきているから、主さんがどのようなタイプなのかとかわかるでしょうし。
一度行って相談するだけでも良いんではないでしょうか?
何をやっても痩せられずにいるお気持ちよくわかります。
でも、間違った情報が出回りまくってる今の時代、何を信じていいのかわからないんじゃないですか?
ダイエット外来、良いですよ。私は20キロ痩せました。
早く健康的に痩せられると良いですね、頑張ってください😊
>> 23 そんなに20さんをせめなくても… 今の主さんには厳しい意見も必要なのではないですか?? 私も、正直、自己流ではなく、専門家のアドバイス… 本人/一括のお礼になりすみません🙇💦お返事ありがとうございます🙇✨確かに私はダイエットが続かないです💦だからここまで太り続けました💦異常ですよね😔痩せれない自分に腹が立ち情けないです💦できればダイエット外来など専門の力を借りて痩せたいです。今の私では続くか自分自身不安でもあります。ですが今精神的な病もあり働けず心療内科と糖尿病の診察にも毎月行っており💰に余裕がなく専門の方には頼る💰がありません。色々と教えて下さりありがとうございました🙇✨あと美月さんはとても良い方で優しい方です😊20さんが言っている事もその通りだと思います。でも美月さんがここまでみず知らずの私のために言ってくれた言葉が心に響き涙がでました。こんな私に優しくしてくださり嬉しいです😢みなさま色々なお言葉本当にありがとうございました🙇✨
>> 17
本人/美月さん遅くなりすみません🙇💦美月さんの名前は美月さんにピッタリな名前ですよ~☺✨うらやましいです☺私は今本当に太りすぎで痩せれない自…
ごめんね(涙)
ライムちゃん。
逆に、心配をかけてしまいました😣
しかも、ライムちゃんのスレレスに来られてる方に、低温で、私が、キツーイ事を言ってしまった為に、自身の反省と、やりとり等の、ロムし直して今まで、考えていました。
ライムちゃんは悪くないし、泣かないで下さいね(*^^*)
私は、ライムちゃんや、さくらちゃんは、もう仲間🍀
と、感じとれたので🍀後に来られてる二名の方も、私の言い過ぎたのを、注意してくれて有り難いんですが、仕事をしていなくて☝
と、ライムちゃんがレスをしてるのをロムしてから、来て頂ければ。と😔
思ったのと、
ダイエット成功者なら、もーっと、具体的なアドバイスを下されば‥。
なんて事を、ライムちゃんをはじめ、私や、さくらちゃん助かるし、有り難かったかな😊⤴
と、感じてるのは、私だけなのでしょうか!?
成功者の体重Down数値素晴らしいですし、お金を持ってかけて成功者方なら(ライムちゃんは、今は働けない現状を書き出してる☝=高いお金は払えない&勿論、私もです^_^;(笑)が💦)お金を出してアドバイスされに行きたい気持ちがある事を理解して頂きたかったなー。
って感じたりしてたりして‥
ねぇ?(汗)
ライムちゃん😊
さくらちゃん😊
今日はね、私は、クタクタ(汗)(;_;)(汗)誰も傷かない方法ってないかしらね‥
躁鬱に優しい、人間味のあるレスを、ライムちゃんに代わり、お願いしたいんですよ。
正しい☝
確かに、キツイ意見も必要☝
とは、分かりますけど、20さんにも対しては申し訳ない気持ちが無いとは言えませんが、私は、人が傷つく姿を見るのは嫌いなので、意見してしまい挨拶も無かったですし、土足でライムちゃんの気持ちを傷ける様なレスを見たくないだけ!!でした😔ライムちゃんがお返事をしていないのが、ライムちゃんが傷いてる証☝
だと‥私は、感じています(;_;)
敵に回してしまったのは、ライムちゃんが悪い訳じゃあないです☝私の言い過ぎ☝が❌でした。
反省しています。
が、失礼だと書いたのは、本当の気持ち。ライムちゃんごめんなさい。
さくらちゃんも入りにくくしたなら私の言い過ぎです😣
でも美月って名前🌙今日は三日月気分で尖ったモノの言い方です(汗)
皆さん、すみませんでした。
ロムされて、これから来られる方には、挨拶は勿論、厳しい意見の中にも優しさをお願い致します🙏出きれば、お金を出して体重Downした方法を🙇
🌙
ライムちゃん💕
さくらちゃん💕
こんばんはー(=^_^=)💕
今宵🌙は、一括お返事でごめんなさい。二人共、私にまで親切にお返事を嬉しかったです(o^-^o)💕
全て読みました⤴
本当に有り難う🌼
ライムちゃんは健気で優しいし(;_;)
さくらちゃんは凛々しいし私の言いたい言葉、そのものですした(;_;)
私の言い方^_^;(笑)まだ三日月みたいで尖っていて反省です😣
皆さん、すみません。
二人を見ていると、愛があって涙が出ます(;_;)
はい、🌙は、只今、寝不足で、弱ってます^_^;(笑)
だから、お返事書いたら、眠らないとなんだ(汗)
💪💪💪だよね(^_-)
良かった⤴
今は、三人が、本当に仲間💪💪💪って感じがしてます。
ライムちゃん、さくらちゃん、心が響いたのは私の方です。
三人が、向き合えた感じています。
とても嬉しいし幸せ🍀な気持ちになりました✨
感謝(o^-^o)💕
上手く言葉が、今夜は出ないけれど、ライムちゃん、さくらちゃん、皆さん、愛を有り難うございます🌼
🌙美月でした。
負けないでファイト💪💪💪
また、来ます
(;_;)/~~~
❤
>> 31 本人/美月さん、さくらさん優しいお言葉ありがとうございます😃🙇美月さんやさくらさんに色々言って頂き本当に感謝しています😢🙇こんなにも親切に優しくしてもらったのは初めてです😭言葉では現せられないぐらいの感謝の気持ちと美月さんとさくらさんに出会えて私は本当に幸せ者です☺💖私はこのレスを立てる時体重が115キロもありダイエットもできないだらしない人でみなさん批判するだろうなと思い厳しいお言葉がたくさんくるだろうなと思っていたのですが、こんなにも優しいお言葉や色々なダイエットを教えて頂けるとは思っていなかったのですごく嬉しいです☺美月さん、さくらさん今度こそは絶対に痩せるように努力します😊くじけそうになった時はここにきます😊美月さんやさくらさんがいるから頑張れるような気がします😃心強いです☺✨これからもよろしくお願いします😃💖美月さん、体調が悪いのにきて下さりありがとうございました☺無理させてしまい本当にすみません🙇💦さくらさんもきて下さり本当にありがとうございました☺✨これからも仲良くして下さい☺✨よろしくお願いします☺🙇
- << 34 🌙 ライムちゃん💕 さくらちゃん💕 こんにちは✨ 昨日、は色々心配😣かけて申し訳ないです。 昨夜~今朝にかけて、五時間位は睡眠が出来ました⤴ ライムちゃん、心配かけてごめんなさい😣お返事も読んみました☺ ライムちゃんの純粋さが羨ましいです✨心が込もってるので凄く嬉しかったです✨ありがとう(*^o^*)さくらちゃん、さくらちゃんは間食はお菓子ですか!?😊 私もお菓子大好きですo(^o^)o だけど、今はなるべくストックするのをやめる方向で💪(笑)♪ 昨夜のさくらちゃんカッコ良かったです✨ 💪💪💪三人分(笑)♪♪が、励みになりました☺ 挫けそうな時は、💪💪💪で、三人みんな頑張ってる事を考え、励みにしますね⤴ありがとう☺ ライムちゃん、さくらちゃん、また、アドバイスされに来られてる方には感謝しています✨ アドバイスして下さって本当に有り難うございました🌼 私の身長は153センチで、今朝の体重63.1キロでした💪 実は、前の夜、眠れず、昨日は、食欲もなく💦だったの💦 今日は、私流では有りますが、朝御飯は基本食べないか、野菜🍹等を飲みます。それから、水曜日に放送している(世界仰天ニュース📺9時から!?)はダイエット成功者特集をよくしているので、失敗談や成功の秘訣の、研究をしています⤴今日、私が、食べたのは、イカとオクラを混ぜたのに少し甘いお醤油をかけた物☝ 間食、ビスコ一つ☝ お茶は常に飲みます☝🍅一切れ☝ポテチ二枚☝(笑)💦モズクスープ☝ 因みに晩御飯は、今夜は野菜たっぷり鍋を作ります☝ 野菜中心に食べる予定☝ 今日の運動は、 姪の子守り☝ 散歩一時間☝ 今日寝るまでの予定運動は、半身浴30分~のぼせない程度に☝ ライムちゃん✨ さくらちゃん✨ アドバイスを下さった方へ✨ 私は、今日はこんな感じで過ごしています💪 心がけてるのは、マイナス思考になった時は、ココを除き初心に帰る為に、全てロム☝ 反省の後はくよくよしない☝ 💪💪💪で、前向きに諦めない☝ 鏡でなりたい自分を想像したり、鏡を見たら、可愛いじゃん(笑)💦と自己暗示✌💦☝食べた分、動く事☝体重は、朝晩は必ず測る☝(朝🚻後の体重が今の体重みたいだけど😊) 体重Downの目標を今は50キロを目指してはいます☝ 目標を達成した自分へのご褒美は、綺麗系の洋服を買い、街を優雅に歩く(笑)♪♪予定です😊 そんな感じでしょうか😊 ライムちゃん、さくらちゃん、皆さん、今日も💪💪💪
励まし合うのはやる気を増幅させてくれます^ ^
とりあえず、決意表明として
身長体重を記入、一日の食事内容、一日の運動量を記入する。
あと、お互いダメだなと思うところの改善策を考える。
そうじゃないと、ただの雑談になりレスもお互いしなくなりますよ
以前一度そういう事がありました^^;
やる気を維持させる為に、頑張ったらどんなモノを自分にご褒美あげるか、など沢山話されたら良いと思います
私は、それで8kg痩せたので^ ^
仲間は有難いです
今は体重をキープ頑張ってます。
では主さんも、お仲間さんも頑張ってください。
応援してますよ〜(⌒▽⌒)
- << 38 33さんへ(*^^*) はじめまして。 こんばんは。 あなたのアドバイスとっても参考になりました✨ 挨拶が前後反対ですね💦 すみませんm(__)m 8キロDownすごーい😲 しかも、キープされてるとは、素晴らしいと思います♪ しかも、心に優しいレスには読んだ瞬間、笑みが溢れました✨ 嬉しかったです (o^-^o)💕 応援して下さるなんて有り難うございます🌼 私も33さんを応援したいです⤴⤴ ライムちゃんやさくらちゃんも喜んでるかと、考えると、嬉しいです🍀 色々な意見があって当たり前だし、33さんの話口調が優しくて(;_;) 感謝しています。 因みに挨拶は遅れてしまいましたが(汗) (ごめんなさい💦) あなたのレス通りに、今を書きました💪 私ね、33さんに聞いて頂きたいんですが、ライムちゃんってすごーい✨って思うんです☺💕 この、スレ立てには凄く勇気が必要だし、第一、心がすれてないから素敵✨ って思うんです。 って(汗) 何だかライムちゃんを褒めてあげたいんですよー😃🎵🎵🎵 ライムちゃんの勇気に乾杯したい位😊 厳しい意見も、33さんの様に優しい言葉も、必要ですもんね☝ 今日はまだ、ライムちゃんと、さくらちゃんは、来てませんが、私は(汗) 昨日の、延長!?で身体の節々痛く😣 横たわっています(汗) ダイエットの応援だなんて、嬉しいですし、大歓迎です✨ キープ、頑張って下さいね💪 今日は癒されました (o^-^o)💕 有り難うございます🌼 感謝🍀
>> 32
本人/美月さん、さくらさん優しいお言葉ありがとうございます😃🙇美月さんやさくらさんに色々言って頂き本当に感謝しています😢🙇こんなにも親切に優…
🌙
ライムちゃん💕
さくらちゃん💕
こんにちは✨
昨日、は色々心配😣かけて申し訳ないです。
昨夜~今朝にかけて、五時間位は睡眠が出来ました⤴
ライムちゃん、心配かけてごめんなさい😣お返事も読んみました☺
ライムちゃんの純粋さが羨ましいです✨心が込もってるので凄く嬉しかったです✨ありがとう(*^o^*)さくらちゃん、さくらちゃんは間食はお菓子ですか!?😊
私もお菓子大好きですo(^o^)o
だけど、今はなるべくストックするのをやめる方向で💪(笑)♪
昨夜のさくらちゃんカッコ良かったです✨
💪💪💪三人分(笑)♪♪が、励みになりました☺
挫けそうな時は、💪💪💪で、三人みんな頑張ってる事を考え、励みにしますね⤴ありがとう☺
ライムちゃん、さくらちゃん、また、アドバイスされに来られてる方には感謝しています✨
アドバイスして下さって本当に有り難うございました🌼
私の身長は153センチで、今朝の体重63.1キロでした💪
実は、前の夜、眠れず、昨日は、食欲もなく💦だったの💦
今日は、私流では有りますが、朝御飯は基本食べないか、野菜🍹等を飲みます。それから、水曜日に放送している(世界仰天ニュース📺9時から!?)はダイエット成功者特集をよくしているので、失敗談や成功の秘訣の、研究をしています⤴今日、私が、食べたのは、イカとオクラを混ぜたのに少し甘いお醤油をかけた物☝
間食、ビスコ一つ☝
お茶は常に飲みます☝🍅一切れ☝ポテチ二枚☝(笑)💦モズクスープ☝
因みに晩御飯は、今夜は野菜たっぷり鍋を作ります☝
野菜中心に食べる予定☝
今日の運動は、
姪の子守り☝
散歩一時間☝
今日寝るまでの予定運動は、半身浴30分~のぼせない程度に☝
ライムちゃん✨
さくらちゃん✨
アドバイスを下さった方へ✨
私は、今日はこんな感じで過ごしています💪
心がけてるのは、マイナス思考になった時は、ココを除き初心に帰る為に、全てロム☝
反省の後はくよくよしない☝
💪💪💪で、前向きに諦めない☝
鏡でなりたい自分を想像したり、鏡を見たら、可愛いじゃん(笑)💦と自己暗示✌💦☝食べた分、動く事☝体重は、朝晩は必ず測る☝(朝🚻後の体重が今の体重みたいだけど😊)
体重Downの目標を今は50キロを目指してはいます☝
目標を達成した自分へのご褒美は、綺麗系の洋服を買い、街を優雅に歩く(笑)♪♪予定です😊
そんな感じでしょうか😊
ライムちゃん、さくらちゃん、皆さん、今日も💪💪💪
- << 41 本人/美月さんこんばんは😃✨お返事が遅くなりすみません🙇💦今日は体調が悪くずっと横になっていました😭美月さん色々なお言葉や色々教えて頂きありがとうございました😢🙇すごく嬉しいです☺✨ 太りすぎて糖尿病にもなり脂肪肝もひどく病院の先生に本気で痩せないと命にかかわりますよって言われました💦なのにそれでも私は毎日過食していました💦食べては後悔しての繰り返しで明日からは絶対に頑張るぞって思ってる反面明日の朝になったらまた気持ちが変わって食べてしまったらどうしようって不安にもなり自分自身をコントロールできなくてこわいです😭痩せれない自分に腹も立ち情けなくて寂しくて涙がでます😢でも今は私には美月さんやさくらさんやみなさんがいます😂今まではストレスがあると食べてしまったり寂しさを紛らわすために食べていました😢お腹がすいていなくても食べ物が美味しいと感じなくても口に食べ物を詰め込んでいました😢でも今仲間がいるから寂しくないです😃本気で痩せたいです😢痩せてもっともっとやりたい事いっぱいあります😂本気で本気で頑張って痩せます😃✨ 美月さん本当にありがとうございます😃✨
初めまして ダイエットって 孤独な戦いで本当に大変です。
私もダイエット中です。
私も20さんをそんなに責めなくてもと 1さんにがっかりしました。
なぜなら…
主さん 正直なお話しますね
そこまで太っていらっしゃるってことは、人の倍以上食べてますよね?普通の量ならそこまで太れないと思います。
その食費を 肥満外来に充てられたらいかがでしょう?本当に痩せたくて 人生変わりたいなら無駄な投資ではないし 食費は減って一石二鳥じゃないですか?
専門家=エステやスポーツジムと考えるから、お金がないって考えになるのかな?と思いました。
正直に話します。失礼承知で!
主さんはすでに命に関わるレベルですよ
早急に 肥満外来へ!
- << 37 本人/35さんお返事ありがとうございます😊🙇ここまで太ったのは毎日すごい量を食べていました💦食べ物に💰かけるぐらいなら肥満外来にきちんと行くべきでしたよね💦病院の先生にも本気で痩せないと命にかかわりますよって言われました😭本当に危機感をもたないとだめですよね💦脂肪肝も酷いと言われました💦色々なお言葉ありがとうございました🙇💦みなさんからのお言葉を大事にし努力して頑張って痩せます😊🙇本当にありがとうございました😃✨
>> 35
35さんこんばんは。はじめまして。
私が、あなたをも、がっかりさせてしまいごめんなさい
m(__)m
確かに、言い過ぎたのは反省しています。
20さんごめんなさい。
ですが、さくらちゃんがいってくれた様に、20さんの、言い方が、ライムちゃんに対して昨日、凄く失礼に、感じました。それから、35さんは、ダイエット中だと言われてますが、どの様なダイエットをされて、今の体重は何キロか良かったら教えて頂けませんか?
あなたのされている、ダイエット方法のアドバイスとかが、聞かせて欲しいです。それから、ライムちゃんも、頑張ってますよ。絶対。
私は、命にかかわる。とか、肥満外来へ行くとかは、考えませんでしたから、行くかどうかは、ライムちゃんの気持ち次第だと考えますし、食べる量なら、胃を小さくする様に今から努めてはどうなのかしら!?
すみません。
私が、でしゃばって(汗)大切な仲間が傷つくのは耐えられません。昨日の、、失礼は、私も躁鬱のお薬を飲んでいるにも関わらず、ブレーキがきかない時もあり、言い過ぎ、申し訳ないとは感じております。
アドバイスと、注意しなければいけない、私の悪い性格も、直したいと思います。が、人間ですので、20さんに言ってしまった様に、完璧ではないんですよ。
関わりたくありません‥等と言った自分には、凄く私もがっかりしていますし、反省もしましたしします。
わざわざ、忠告を有り難うございました。ライムちゃんは素直で可愛いくて私達の大切な仲間なんです。だから、忠告をして下さって有り難うございました。
もし、私のいたらぬ所があれば、教えて下さい(*_*)
この度はがっかりさせて本当に申し訳ないです。35さんもダイエット頑張って下さいね。私も頑張りますし、ライムちゃんや、さくらちゃんや、来て下さっている、皆さんにも感謝しています。
最後に、20さん、酷い書き方をしてしまい、ごめんなさい
m(__)m
関わりたくない等と言った事、すみませんでした。
もしも、また、此方に来られるなら、ライムちゃんを傷ける様な言い方だけは、しないでください
m(__)m
誰でもですが、あの言い方は傷つきます。だけど、皆さんが、あなたを庇われる気持ちも分かります。私は反対にこれで、良かった。と思います。
私もあなた一人に酷い言い方をしてすみませんでした。
35さん私の悪い面を気付かせてくれライムちゃんを想っての正直で厳しく貴重な意見を感謝します
- << 39 1さんは 凄く優しい方なんだと思います。 せっかく女性に産まれてきたんだから、健康で少しでも綺麗になりたいじゃないですか! 私のダイエットは至って普通です。 ウォーキングを40分から 1時間 筋トレをしています。 朝は グリーンスムージーを一杯飲んでから 食べる順番ダイエット お昼は普通に食べて この時も、食べる順番ダイエットです。 夜は炭水化物抜き 食べ過ぎた日は、ドクターシーラボの美弾食を豆乳割りで(^-^) 胃を小さくするって普通に食事していたらなかなか難しいと思います。美弾食は一食100円で栄養たっぷりお勧めです。 身体って別のことをしないと、馴れて体重は落ちづらくなるので、酵素でデトックスしようと 今日注文しました。 153センチの53キロです。とりあえず50キロは切りたいと思って頑張ってます。
>> 35 初めまして ダイエットって 孤独な戦いで本当に大変です。 私もダイエット中です。 私も20さんをそんなに責めなくてもと 1さんにがっ… 本人/35さんお返事ありがとうございます😊🙇ここまで太ったのは毎日すごい量を食べていました💦食べ物に💰かけるぐらいなら肥満外来にきちんと行くべきでしたよね💦病院の先生にも本気で痩せないと命にかかわりますよって言われました😭本当に危機感をもたないとだめですよね💦脂肪肝も酷いと言われました💦色々なお言葉ありがとうございました🙇💦みなさんからのお言葉を大事にし努力して頑張って痩せます😊🙇本当にありがとうございました😃✨
- << 40 痩せるって 体型関係なく 1㌔落とすのも 本当一苦労だと思います。私も辛い気持ち分かるし 主さん今気づかれたのなら ここ数年辛くても 残りの人生 お洒落して 身体も楽になって有意義に過ごせますよ 痩せれば 健康になって、人生変わるはず 頑張りましょうよ
>> 33
励まし合うのはやる気を増幅させてくれます^ ^
とりあえず、決意表明として
身長体重を記入、一日の食事内容、一日の運動量を記入す…
33さんへ(*^^*)
はじめまして。
こんばんは。
あなたのアドバイスとっても参考になりました✨
挨拶が前後反対ですね💦
すみませんm(__)m
8キロDownすごーい😲
しかも、キープされてるとは、素晴らしいと思います♪
しかも、心に優しいレスには読んだ瞬間、笑みが溢れました✨
嬉しかったです
(o^-^o)💕
応援して下さるなんて有り難うございます🌼
私も33さんを応援したいです⤴⤴
ライムちゃんやさくらちゃんも喜んでるかと、考えると、嬉しいです🍀
色々な意見があって当たり前だし、33さんの話口調が優しくて(;_;)
感謝しています。
因みに挨拶は遅れてしまいましたが(汗) (ごめんなさい💦)
あなたのレス通りに、今を書きました💪
私ね、33さんに聞いて頂きたいんですが、ライムちゃんってすごーい✨って思うんです☺💕
この、スレ立てには凄く勇気が必要だし、第一、心がすれてないから素敵✨
って思うんです。
って(汗)
何だかライムちゃんを褒めてあげたいんですよー😃🎵🎵🎵
ライムちゃんの勇気に乾杯したい位😊
厳しい意見も、33さんの様に優しい言葉も、必要ですもんね☝
今日はまだ、ライムちゃんと、さくらちゃんは、来てませんが、私は(汗)
昨日の、延長!?で身体の節々痛く😣
横たわっています(汗)
ダイエットの応援だなんて、嬉しいですし、大歓迎です✨
キープ、頑張って下さいね💪
今日は癒されました
(o^-^o)💕
有り難うございます🌼
感謝🍀
>> 36
35さんこんばんは。はじめまして。
私が、あなたをも、がっかりさせてしまいごめんなさい
m(__)m
確かに、言い過ぎたのは反省しています。…
1さんは 凄く優しい方なんだと思います。
せっかく女性に産まれてきたんだから、健康で少しでも綺麗になりたいじゃないですか!
私のダイエットは至って普通です。
ウォーキングを40分から 1時間 筋トレをしています。
朝は グリーンスムージーを一杯飲んでから 食べる順番ダイエット お昼は普通に食べて この時も、食べる順番ダイエットです。
夜は炭水化物抜き 食べ過ぎた日は、ドクターシーラボの美弾食を豆乳割りで(^-^)
胃を小さくするって普通に食事していたらなかなか難しいと思います。美弾食は一食100円で栄養たっぷりお勧めです。
身体って別のことをしないと、馴れて体重は落ちづらくなるので、酵素でデトックスしようと 今日注文しました。
153センチの53キロです。とりあえず50キロは切りたいと思って頑張ってます。
- << 43 35さんへ✨ 親切なアドバイスや、丁寧な文章を拝見し、とても嬉しく胸がジーンとしました✨ お返事、有り難うございます🌼 私が優しいなんて、そんな事は、ないですが(汗) 優しくなりたいので、素直に嬉しいです✨ あなたの身長、私と、同じですよー☺ しかも体重軽いですね(o^-^o)💕 羨ましいです✨ それから、ライムちゃんからの35さんへのお返事もあったみたいで、あなたに、感謝しています⤴ 有り難うございます🌼 ライムちゃん、可愛いですよね、とても素直なんですよ✨ あなたには、私の悪い性格改善をも、気付かせて頂き、こうして、また、お返事まで頂いたのが嬉しいです💕 参考にしたいです⤴ ライムちゃんや、さくらちゃんや、ダイエットされてる方々にも、とても参考になる貴重なレスですよ☝⤴ あなたの優しさや皆さんの優しさが嬉しく、私の性格の醜さが哀しいです(;_;) お返事がまたあり、嬉しくて感動しています💕 本当に有り難うございました🌼 何度も読ませて頂きますね(o^-^o)💕 ライムちゃん&さくらちゃんへ💪💪💪 良かったね😃❤✨ 皆さん、親切な方ばかりで💕 エヘッ(o^v^o) 35さん、お互い、頑張りましょうね😃❤✨
>> 34 🌙 ライムちゃん💕 さくらちゃん💕 こんにちは✨ 昨日、は色々心配😣かけて申し訳ないです。 昨夜~今朝にかけて、五時間位は睡眠が出来ました⤴… 本人/美月さんこんばんは😃✨お返事が遅くなりすみません🙇💦今日は体調が悪くずっと横になっていました😭美月さん色々なお言葉や色々教えて頂きありがとうございました😢🙇すごく嬉しいです☺✨ 太りすぎて糖尿病にもなり脂肪肝もひどく病院の先生に本気で痩せないと命にかかわりますよって言われました💦なのにそれでも私は毎日過食していました💦食べては後悔しての繰り返しで明日からは絶対に頑張るぞって思ってる反面明日の朝になったらまた気持ちが変わって食べてしまったらどうしようって不安にもなり自分自身をコントロールできなくてこわいです😭痩せれない自分に腹も立ち情けなくて寂しくて涙がでます😢でも今は私には美月さんやさくらさんやみなさんがいます😂今まではストレスがあると食べてしまったり寂しさを紛らわすために食べていました😢お腹がすいていなくても食べ物が美味しいと感じなくても口に食べ物を詰め込んでいました😢でも今仲間がいるから寂しくないです😃本気で痩せたいです😢痩せてもっともっとやりたい事いっぱいあります😂本気で本気で頑張って痩せます😃✨ 美月さん本当にありがとうございます😃✨
- << 44 連レスすみません 主さんのレス読んで涙が出そうになりました。 辛いですよね… 主さん 5食ダイエットはどうでしょう? 8時 11時 2時 5時 7時という感じで食事をします。 今一食 食べている分を二回に分けて食べます。 2時の食事だけお菓子を一つだけ食べたらどうでしょう? 菓子パンや クッキーケーキは避けた方が良いので、和菓子や果物 ナッツなど 一食は少ないけど、またすぐに食べられると思えば辛くないはず それと あすけんと言うサイトは 記入するとカロリー計算してくれます。 私も使ってます。お勧めですよ まずはあすけんに入力して どのくらい食べているか知ることが 成功の鍵かもしれません
- << 46 ライムちゃん、さくらちゃん、皆さん、こんばんは(*^o^*)💕 ライムちゃん、辛いよね😔 ライムちゃんが、色々考えて不安になってしまう気持ち分かります。 35さんも又来て下さって有り難いね(;_;)仲間は、きっとこうやって、増えて行くはずだよ😊 それは、ライムちゃんが、本当に純粋過ぎるから、傷つきやすいと思うけど、素直☝と言う、素晴らしい、個性が人を引き付けるパワーを持ってるからだと私は、そう、感じました🌈 とても素晴らしい事なんだよ(o^-^o)💕 ライムちゃんの心がマイナス~プラス思考へと変化をしているのが、 ライムちゃんの言葉の隅々から響いてるのを感じませんか💡 ライムちゃんは確実に痩せられます!! だって、ライムちゃんの心の風向きが変わってきてる✨ 文章の〆方がマイナス~プラス思考へと変化し、頑張ります。って文章を終える所が、もう、変化している証拠だよ★彡 ただ、心の病は私もだから一人じゃないよ(*^^*) 今日は、寝込んでたのが凄く心配です😣 35さんのアドバイスも参考になり優しい方で、ライムちゃん良かったね😃❤✨ 私も親切な方を見ると心が晴れ渡る様な気持ちになります✨ ライムちゃん、お返事が、遅くなっても謝らないで、大丈夫だよ😉✨ 水曜日、世界仰天ニュースダイエット特集だった?!はずたから、一緒にみましょうね(=^_^=)⤴ 泣いていたのかな‥ 考え過ぎて鬱々したら身体にも悪いから、そんな時は音楽をかけてみてはどうかしら?😊 優しいメロディーの好きな歌手の音楽をだよ☺ ライムちゃん、お返事はシンドイ日は一括や、出来る時でいいし、気にしすぎない事☝だよ☝ ライムちゃんの、主治医さんから言われてる病気の事は詳しくなくてごめんなさいね(;_;) ライムちゃんが不安になる気持ちや、寂しい気持ちは、人間なら誰しも持っている感情だと思います。だから、一人じゃないからね(*^^*) ライムちゃんも、さくらちゃんも、優しい皆さんも、一人じゃないって感じます。ライムちゃん、ありがとう😢 いつも、素直に心を開いて、こうして話してくれる、ライムちゃんが大切なんだよ(o^-^o)💕 今日はね、晩御飯に野菜たっぷり鍋を作っていたら、においで飽きちゃって(汗)お肉もバランス良く食べないと、筋肉付かないから❌なのに、野菜ジュースと飴ちゃんで済ませてしまいました(汗) 料理は、作ってるとにおいで食欲半減するから、いいよ😊 大好きだよ
>> 39
1さんは 凄く優しい方なんだと思います。
せっかく女性に産まれてきたんだから、健康で少しでも綺麗になりたいじゃないですか!
私のダイ…
35さんへ✨
親切なアドバイスや、丁寧な文章を拝見し、とても嬉しく胸がジーンとしました✨
お返事、有り難うございます🌼
私が優しいなんて、そんな事は、ないですが(汗)
優しくなりたいので、素直に嬉しいです✨
あなたの身長、私と、同じですよー☺
しかも体重軽いですね(o^-^o)💕
羨ましいです✨
それから、ライムちゃんからの35さんへのお返事もあったみたいで、あなたに、感謝しています⤴
有り難うございます🌼
ライムちゃん、可愛いですよね、とても素直なんですよ✨
あなたには、私の悪い性格改善をも、気付かせて頂き、こうして、また、お返事まで頂いたのが嬉しいです💕
参考にしたいです⤴
ライムちゃんや、さくらちゃんや、ダイエットされてる方々にも、とても参考になる貴重なレスですよ☝⤴
あなたの優しさや皆さんの優しさが嬉しく、私の性格の醜さが哀しいです(;_;)
お返事がまたあり、嬉しくて感動しています💕
本当に有り難うございました🌼
何度も読ませて頂きますね(o^-^o)💕
ライムちゃん&さくらちゃんへ💪💪💪
良かったね😃❤✨
皆さん、親切な方ばかりで💕
エヘッ(o^v^o)
35さん、お互い、頑張りましょうね😃❤✨
>> 41
本人/美月さんこんばんは😃✨お返事が遅くなりすみません🙇💦今日は体調が悪くずっと横になっていました😭美月さん色々なお言葉や色々教えて頂きあり…
連レスすみません
主さんのレス読んで涙が出そうになりました。
辛いですよね…
主さん 5食ダイエットはどうでしょう?
8時 11時 2時 5時 7時という感じで食事をします。
今一食 食べている分を二回に分けて食べます。
2時の食事だけお菓子を一つだけ食べたらどうでしょう?
菓子パンや クッキーケーキは避けた方が良いので、和菓子や果物 ナッツなど
一食は少ないけど、またすぐに食べられると思えば辛くないはず
それと あすけんと言うサイトは 記入するとカロリー計算してくれます。
私も使ってます。お勧めですよ
まずはあすけんに入力して どのくらい食べているか知ることが 成功の鍵かもしれません
- << 47 本人/35さんお返事ありがとうございます😃🙇色々教えて頂きありがとうございます😃感謝しています😃🙇✨カロリー計算してくれるのはすごいですね😃私も明日から試してみます😃✨親切にして頂きありがとうございます😃✨
主さん、並びにみなさん初めまして
私は高血圧症と不安神経症を持病に持って
産まれたときから太ってて痩せてた時期は
なく、痩せてた時期で65kg。最高100kgを
越えました。私も先生にこのままじゃ
良くないし、入院して体重を落とす?
と言われましたが、私はお金もないので
たまたま、仕事を開始するときが出来、
自転車通勤の工場の立ち仕事。食事は
意識しながら普通に食べたらまず、16kg
減りました。それから食生活を意識して
更に10kg痩せました。
別に病院へ行ったりじゃなく、食生活を
意識したら絶対痩せますよ。運動は後からで
いいんです。したかったらラジオ体操。
あと、スレ立てると必ず批判する人が
いるので私は仲間が欲しかったけど
自スレにしました。以前立てたら
バカにする人がいたので…
お互いに頑張りましょう!
体重が減ると楽しくてどんどん減らしたくなるから。
仲間がいるってうれしいことですよ!
しかも助けてくれてるし。
また、来ますね。
- << 48 45さんはじめまして。こんばんは(o^-^o)💕 ライムちゃんスレへようこそ⤴⤴ 私は、美月と言います🌙 色々、親切なアドバイスを有り難うございます🌼 あなたも、辛い想いをされたんですね😢 もう泣かないで下さいね(*^^*) 私は、ライムちゃんスレへ来られる方、皆さん、仲間だと感じます✨ 45さんも仲間が欲しかった☝ と書かれてますが、私は、仲間に是非入って頂きたいな。 と感じました✨ 良ければ、呼び名を☝ 貴女がなりたく想う素敵な女性を、イメージする様な名前を考えて頂けたら嬉しいです💕 せっかくなので、お名前でよびたいのです☺ いつでも、此方にいらして下さいね? (*^^*)? きっと、ライムちゃんもさくらちゃんも歓迎してくれると思います😊💕 お返事とかは、体調や気分的な関係で、皆が皆、出来るとは限りませんし、ライムちゃんも、さくらちゃんも、あなたも、負担に思わない様にマイペースでレスをしたらいいと、私は、思います(*^o^*)💕 私もそうしますから。 日にちが空くと、一括お返事になりますが、ごめんなさいね(汗) 今日はまた45さんや皆さんの様に、素敵な方々に来て頂いて、ライムちゃんも、さくらちゃんも、嬉しいはずです(o^-^o)💕 有り難うございます🌼 お待ちしていますね💪💪💪💪四人分(笑)♪♪←これは、さくらちゃんのパワーなんですよ(*^^*) 意味は深い💪💪💪💪です(o^-^o)💕 45さんへのこのレスを最後に、今夜は休みますね🌠 ライムちゃん、さくらちゃん、良かったねっ(o^-^o)💕 45さん、ライムちゃん、さくらちゃん、皆さん、有り難うございました🌼 お休みなさい★彡 ライムちゃん、さくらちゃん、45さん、皆さん、無理しないで下さいね!😊! また来ます❤
- << 49 本人/初めまして45さん、お返事ありがとうございます😃 私も小さい頃から太っていてダイエットしてはリバウンドの繰り返しばかりで痩せた時は最高で58キロで太った時は今の体重115キロが最高です💦今までは太っていても80キロ代がほとんとでダイエットして落としてはまたリバウンドしての繰り返しで今回は初めて100台になりダイエットしても前みたいに続かず太っていく一方です😭45さんは努力して痩せたのですごいですね😃✨尊敬します😃✨私も本気で頑張って痩せます😃✨ここでたくさんのとても良い方に出会えて仲間もできたので頑張れます😃✨みなさまに感謝です☺✨これからもよろしくお願いします😃✨本当にありがとうございました😃🙇✨
>> 41
本人/美月さんこんばんは😃✨お返事が遅くなりすみません🙇💦今日は体調が悪くずっと横になっていました😭美月さん色々なお言葉や色々教えて頂きあり…
ライムちゃん、さくらちゃん、皆さん、こんばんは(*^o^*)💕
ライムちゃん、辛いよね😔
ライムちゃんが、色々考えて不安になってしまう気持ち分かります。
35さんも又来て下さって有り難いね(;_;)仲間は、きっとこうやって、増えて行くはずだよ😊
それは、ライムちゃんが、本当に純粋過ぎるから、傷つきやすいと思うけど、素直☝と言う、素晴らしい、個性が人を引き付けるパワーを持ってるからだと私は、そう、感じました🌈
とても素晴らしい事なんだよ(o^-^o)💕
ライムちゃんの心がマイナス~プラス思考へと変化をしているのが、
ライムちゃんの言葉の隅々から響いてるのを感じませんか💡 ライムちゃんは確実に痩せられます!! だって、ライムちゃんの心の風向きが変わってきてる✨
文章の〆方がマイナス~プラス思考へと変化し、頑張ります。って文章を終える所が、もう、変化している証拠だよ★彡 ただ、心の病は私もだから一人じゃないよ(*^^*)
今日は、寝込んでたのが凄く心配です😣 35さんのアドバイスも参考になり優しい方で、ライムちゃん良かったね😃❤✨
私も親切な方を見ると心が晴れ渡る様な気持ちになります✨ ライムちゃん、お返事が、遅くなっても謝らないで、大丈夫だよ😉✨
水曜日、世界仰天ニュースダイエット特集だった?!はずたから、一緒にみましょうね(=^_^=)⤴
泣いていたのかな‥ 考え過ぎて鬱々したら身体にも悪いから、そんな時は音楽をかけてみてはどうかしら?😊
優しいメロディーの好きな歌手の音楽をだよ☺
ライムちゃん、お返事はシンドイ日は一括や、出来る時でいいし、気にしすぎない事☝だよ☝
ライムちゃんの、主治医さんから言われてる病気の事は詳しくなくてごめんなさいね(;_;)
ライムちゃんが不安になる気持ちや、寂しい気持ちは、人間なら誰しも持っている感情だと思います。だから、一人じゃないからね(*^^*)
ライムちゃんも、さくらちゃんも、優しい皆さんも、一人じゃないって感じます。ライムちゃん、ありがとう😢
いつも、素直に心を開いて、こうして話してくれる、ライムちゃんが大切なんだよ(o^-^o)💕
今日はね、晩御飯に野菜たっぷり鍋を作っていたら、においで飽きちゃって(汗)お肉もバランス良く食べないと、筋肉付かないから❌なのに、野菜ジュースと飴ちゃんで済ませてしまいました(汗)
料理は、作ってるとにおいで食欲半減するから、いいよ😊
大好きだよ
>> 45
主さん、並びにみなさん初めまして
私は高血圧症と不安神経症を持病に持って
産まれたときから太ってて痩せてた時期は
なく、痩せてた時…
45さんはじめまして。こんばんは(o^-^o)💕
ライムちゃんスレへようこそ⤴⤴
私は、美月と言います🌙
色々、親切なアドバイスを有り難うございます🌼
あなたも、辛い想いをされたんですね😢
もう泣かないで下さいね(*^^*)
私は、ライムちゃんスレへ来られる方、皆さん、仲間だと感じます✨
45さんも仲間が欲しかった☝
と書かれてますが、私は、仲間に是非入って頂きたいな。
と感じました✨
良ければ、呼び名を☝
貴女がなりたく想う素敵な女性を、イメージする様な名前を考えて頂けたら嬉しいです💕
せっかくなので、お名前でよびたいのです☺
いつでも、此方にいらして下さいね?
(*^^*)?
きっと、ライムちゃんもさくらちゃんも歓迎してくれると思います😊💕
お返事とかは、体調や気分的な関係で、皆が皆、出来るとは限りませんし、ライムちゃんも、さくらちゃんも、あなたも、負担に思わない様にマイペースでレスをしたらいいと、私は、思います(*^o^*)💕
私もそうしますから。
日にちが空くと、一括お返事になりますが、ごめんなさいね(汗)
今日はまた45さんや皆さんの様に、素敵な方々に来て頂いて、ライムちゃんも、さくらちゃんも、嬉しいはずです(o^-^o)💕
有り難うございます🌼
お待ちしていますね💪💪💪💪四人分(笑)♪♪←これは、さくらちゃんのパワーなんですよ(*^^*)
意味は深い💪💪💪💪です(o^-^o)💕
45さんへのこのレスを最後に、今夜は休みますね🌠
ライムちゃん、さくらちゃん、良かったねっ(o^-^o)💕
45さん、ライムちゃん、さくらちゃん、皆さん、有り難うございました🌼
お休みなさい★彡
ライムちゃん、さくらちゃん、45さん、皆さん、無理しないで下さいね!😊!
また来ます❤
>> 45 主さん、並びにみなさん初めまして 私は高血圧症と不安神経症を持病に持って 産まれたときから太ってて痩せてた時期は なく、痩せてた時… 本人/初めまして45さん、お返事ありがとうございます😃 私も小さい頃から太っていてダイエットしてはリバウンドの繰り返しばかりで痩せた時は最高で58キロで太った時は今の体重115キロが最高です💦今までは太っていても80キロ代がほとんとでダイエットして落としてはまたリバウンドしての繰り返しで今回は初めて100台になりダイエットしても前みたいに続かず太っていく一方です😭45さんは努力して痩せたのですごいですね😃✨尊敬します😃✨私も本気で頑張って痩せます😃✨ここでたくさんのとても良い方に出会えて仲間もできたので頑張れます😃✨みなさまに感謝です☺✨これからもよろしくお願いします😃✨本当にありがとうございました😃🙇✨
>> 49
ライムちゃん発見👀
やっぱり、起きてる☺
45さん仲間欲しかった。ってレスを読んで、寂しいのは皆さん、同じだし、ライムちゃんは、45さんの仲間入りはダメかしら?😊
良かったら、仲間に入れてあげたいのだけど。
さくらちゃんはどうかしら??😊
先程、ライムちゃんとさくらちゃんに長文書いたのに誤ってレスを消しちゃって😂
再度、書いてます。
ライムちゃん、私は、あれから、黄色野菜ジュースで果物も入っている、充実野菜ジュースばかり飲んでて、🚻後、体重測りました✨
体重Down!!でした⤴
今は62.6キロにDownしたよ(*^^*)
野菜ジュースは野菜だから、やはり、お通じもいいですね。
ライムちゃん、具合は如何ですか!?
寝れないねかなー
(>_<)
私も眠剤を飲んだのに(二回も(汗))起きてるよー(>_<)
ライムちゃん、発見👀やはり、メチャクチャウレシイ💕
何だか腹ペコ😣
でも野菜ジュースで我慢します✌
ライムちゃん、今日はさくらちゃん来なかったけど、忙しかったんだね(*^^*)
また、姿を見たいね😉
眠いのに寝れなくて辛い(笑)♪♪
明日も子守りなの✨
子守りは体力勝負だよ(;^_^A(笑)💦
明日は、9時前起きです🌙
寝る努力しなきゃ😂
ライムちゃん、これからは、もっと、自分を大切にして下さいね💕
飴ちゃんだけ舐めるね(笑)❤
ライムちゃん、このスレを立てて良かったねっ💪
皆さん、優しい人ばかりだし(o^-^o)💕
私もウレシイな💕
ライムちゃん弱い自分に、負けずに、頑張りましょうね!!
さくらちゃんもね💪
ライムちゃん、今日も居てくれてありがとうm(__)m⤴
- << 51 本人/美月さん、おはようございます😃✨体重減ってたから良かったですね⤴😃🎵おめでとうございます😃🎉✨早く美月さんみたいに痩せたいです😃✨美月さん、こんな私に優しいお言葉を頂き本当にありがとうございます😂💦美月さんは本当に心の優しい心の綺麗な天使のような暖かい方ですよね☺✨私はほとんにだらしがなく性格も曲がっています😂どんどん太っていく自分に嫌気がさし自分で太ったのに痩せれない自分に腹が立ちどんどん嫌な女になっています😂痩せて自分を好きになれるようになりたいです😂ここに来て下さるみなさまも本当に優しい方ばかりで感謝しています☺✨45さんもぜひお仲間に入って頂けたら本当に嬉しいです😃✨ここに来て下さるみなさまはお仲間です☺✨本当に心強く思います😃✨
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グサっときたけど 客観的に聞いたら面白いw(美容に興味あるさん0)
2レス 60HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀) -
食欲が増えすぎてる
食事の内容をかえる。 (気になるパンダさん2)
2レス 86HIT メタボ予備軍さん (30代 ♂) -
禁酒とダイエット。38kgまでがんばる
44.6kg 26.6% 夏に向けて頑張ろ(ダイエット中さん0)
42レス 1804HIT ダイエット中さん (40代 ♀) -
美容整形の支払い0レス 56HIT 成功したいさん (30代 ♀)
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二重切開 だれがいいか0レス 44HIT 匿名 (20代 ♀)
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やせない…困った。2レス 58HIT ダイエット中さん (20代 ♂)
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なんでみんな太らないの?21レス 596HIT 通りすがりさん (30代 ♀)
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食事代わりに炭酸水に。2レス 86HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
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反り腰改善方法おしえて!1レス 124HIT 共感したいさん (20代 ♀)
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ダイエットのオススメ教えてください!1レス 94HIT 通りすがりさん (20代 ♀)
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やせない…困った。
家で仕事する事が多いから、そもそも休み以外外出ないんだよね…。 姿勢…(ダイエット中さん0)
2レス 58HIT ダイエット中さん (20代 ♂) -
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なんでみんな太らないの?
太りやすい生活をしているからだと思いますよ。 なんの努力もしないまま…(通りすがりさん21)
21レス 596HIT 通りすがりさん (30代 ♀) -
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食事代わりに炭酸水に。
糖尿じゃありません。頑張って痩せます。(美容に興味あるさん0)
2レス 86HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) -
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反り腰改善方法おしえて!
腹筋背筋鍛えて骨盤ベルトを常にして、歩く時も丹田に力入れてしっぽをしま…(お茶の間の姉さん1)
1レス 124HIT 共感したいさん (20代 ♀) -
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ダイエットのオススメ教えてください!
一日50キロチャリこいだら痩せるよ。(美容に興味あるさん1)
1レス 94HIT 通りすがりさん (20代 ♀)
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評価してください こんな僕は人生負け組でしょうか?
男性 社会人 年収 550 年齢33 身長176 体重67 彼女いたことない 病気等はな…
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12レス 329HIT 恋愛好きさん (30代 女性 ) -
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この前洗濯機が壊れて、縦型の乾燥機付き洗濯機を買った。 旦那も納得して買ったのに、今日乾燥機回して…
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