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唐辛子で痩せよう

レス14 HIT数 1851 あ+ あ-

メタボさん（ ♀ ）
13/01/26 10:02(更新日時)

痩せる気が足りない😱
163センチ74キロもあるのに😱

体脂肪が38パーせんとある😿

メタボ、糖尿病予備軍確定〔苦笑〕💦💦

足を間違えて踏んだら、家族から足が壊死するなんて言われた🙈

うどんや炭酸ジュースやソフトクリームが大好きで、まさに真のデブって感じです😠😠

同じくらいおデブな皆さん、お話ししてダイエットの情報交換しましょう😭😭😭

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No.1904612　13/01/21 14:12(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/01/21 16:27
匿名さん1 ( ♀ )

唐辛子で痩せる前に、唐辛子で食道と胃をやられます

<< 9 ありがとうございます💝 気をつけます😫

No.2 13/01/21 16:56
匿名 ( NkaD8 )

唐辛子とかに頼る前に、もっと基本的な食事や運動を大切にするのはどうかな💧

<< 10 ありがとうございます💝 そうですね😔 楽な道はないですね😭

No.3 13/01/21 17:01
匿名さん3 ( 30代 ♂ )

実体験です。

あの食品が痩せる～とか考えるより、週に４回、なかなかの厚着をして30分歩く方がビビるくらいに痩せます。

僕は『痛風予備軍』でしたが、食事も『そこそこ』考えて歩いたら２ヶ月で10キロ落ちました。念のため、本当に病院で相談したところ『健康診断で越えてた数値のほとんどが正常値』になってますと言われました。

ちなみに90➡68キロになり、成人病検診もオールクリアになりました。

<< 11 厚着で３０分ですか😠 犬の散歩すらめんどくさがりますから、頑張って歩かなきゃですね😭 ありがとうございます💝

No.4 13/01/21 18:54
匿名さん4

>> 3 ダイエット中の食事の話し聞かせてください。朝は***で！昼は***で！夜は***で！食事の量も聞かせてください！

<< 6 ４さん。先ほど内容のスレを立たせて頂きました。良かったら見て下さい。主さん。主さんのスレで宣伝の様な事になりましてすみません。もしも気にさわりましたら、こちらに書いた僕のレスは削除しますので教えて下さい。

No.5 13/01/21 20:45
匿名さん3 ( 30代 ♂ )

>> 4 なら僕もスレ立てして経緯を書き出して見ます。

『ダイエット』
『僕の』
『秘訣』

これで検索でわかる様にしておきます。

No.6 13/01/21 23:27
匿名さん3 ( 30代 ♂ )

>> 4 ダイエット中の食事の話し聞かせてください。朝は***で！昼は***で！夜は***で！食事の量も聞かせてください！４さん。
先ほど内容のスレを立たせて頂きました。良かったら見て下さい。

主さん。
主さんのスレで宣伝の様な事になりましてすみません。

もしも気にさわりましたら、こちらに書いた僕のレスは削除しますので教えて下さい。