太くて硬くてきれない、マジで(泣)
今、会社のトイレなんだけど、○ん○が切れなくて困ってる。
行方不明になったらまずいので、同僚には事情をメールしたんだが、こいつが切れない事には席に戻れない。泣きたい(泣)
もっと括約筋を鍛えておくんだった(涙)
私は急いでて指でちぎりましたよ(笑)
- << 15 アドバイスありがとう。 レス見て勇気を出して触ってみたんだけど、なんて言うかコンニチハしてる部分はちょっとしかなかったんだ。 重みで既出部分はほとんど落下していたんだけど、一部が頭を出した状態で停滞していた。だからちぎるって訳にはいかなかったよ。 昔ちらっと聞いた事あるんだけど、肛門って中にも外にも門があるんだって。自分の状態は、中の門は通過したけど、外の門からちょっと覗いた状態で詰まってたんだと思う。本当ににっちもさっちもいかないんだよ。 結局再格納したんだけど、押したって動かないから、立ったり座ったりしてケツ筋総動員して変形させて格納した感じ。でも中の門からは出たままだから痛いんだよね。歩くのも苦労したよ。
自分がよくやることは↓
①便器に座ったまま上半身を後ろに倒し(便器の蓋に寄っ掛かる感じ)、足はピンと伸ばして体を真っ直ぐ伸ばす体勢にする。
その体勢のまま、お尻の割れ目(穴じゃなく割れ目)をキュッと閉じると、うんこが絞られてちぎれる。
②ラマーズ法みたいに『ヒッヒッフー、ヒッヒッフー』と深呼吸してから『フンッ!』と思いきり踏ん張る。これをなんども繰り返すと出てくる。
↑いつも、固かったりでなかなかうんこ出ないときは、この2つのどちらかで出すよ。
- << 24 アドバイスありがとう。 凄い嬉しい。参考になります。 私は屈伸運動したり、洋便器の縁に後ろ向きにしゃがんで和式便器みたいにしてみたり…を良くする。 でも教えてくれた方法のが効率よさそうだね。昼に投下し損ねたやつと今夜戦わなきゃいけないから実践してみるわ。 ほんとありがとね。
>> 5
私は急いでて指でちぎりましたよ(笑)
アドバイスありがとう。
レス見て勇気を出して触ってみたんだけど、なんて言うかコンニチハしてる部分はちょっとしかなかったんだ。
重みで既出部分はほとんど落下していたんだけど、一部が頭を出した状態で停滞していた。だからちぎるって訳にはいかなかったよ。
昔ちらっと聞いた事あるんだけど、肛門って中にも外にも門があるんだって。自分の状態は、中の門は通過したけど、外の門からちょっと覗いた状態で詰まってたんだと思う。本当ににっちもさっちもいかないんだよ。
結局再格納したんだけど、押したって動かないから、立ったり座ったりしてケツ筋総動員して変形させて格納した感じ。でも中の門からは出たままだから痛いんだよね。歩くのも苦労したよ。
- << 18 尾骨の下辺りの凹む所指でグーと圧すとちぎれないか? ↑割れ目ダョ♪
>> 9
水分と食物繊維が足りね~だでよ、もっとゴボウやら海草やらの繊維質食え。
アドバイスありがとう。
普段からけっこう気をつけて食物繊維とる様にしてるんだけどね。
昔から何やっても効き目が薄いんだ。
高校の時、月一位で授業中にトイレに行かざるを得ない状況になってたんだけど(休憩時間じゃぜったい時間足りないし、友達いるトイレでう○ちなんかできなかったし)、保健の先生に「あんたは将来大腸がんになって死ぬ」って言われた😱
ただ、大人になってから出会ったセンナ茶だけは良く効くんだよね。お腹痛くなるからあまり好きじゃないんだけど、また飲んでみるわ。
- << 28 センナ茶飲み過ぎると出ない体質になるからほどほどに🐱
>> 10
流石にもう戻れたかな?
手で引きちぎった(笑)?
スッキリはしないわな…(笑)。仕事頑張って(^-^)/
パンツにウン○付いてないとい…
心配してくれてありがとう。
心配してくれてたって信じてるよ ジ~ (・_・|
再格納したよ。
う○ち汁しっかり拭いたからパンツは大丈夫!
- << 26 も、もちろん心配だったよ~( ´∀`)/~~ お疲れ様! まだ格納庫にある状態なのかな? センナ茶は慣れると濃くしないとまた出ないようになっちまうからね。気を付けて! 腸の内側色素沈着もするぜ!ま、見えないからいいとして(^-^)b 家帰ったらスッキリ大放出~!時間気にせず踏ん張って!ヂには気を付けて~!
>> 28 そう言えばイチジクカンチョー使ってみたのかな?
- << 32 浣腸は使ってないよ。 物理的にパンパンに詰まってる状態だと思うから無駄かと思って。 仮に腸に届いても腸が運動するのにブツが動かなくって七転八倒するんじゃないかとか、想像して怖いのもある。 でもここまでになる前に浣腸して小まめに出してたらいいのかも知れないね。 本当は怖いんだ。1〜2年に一回、う○ち溜まり過ぎて熱出る事あるんだ。 ガスも下に行けず食道上がって来て何度も嘔吐してさ。口から熱持ったガスが出てくのが分かるんだ。 そういう時は死ぬ気で出す。たぶん出さないと本当に死ぬから。 いつもこのまま頑張るか救急車呼ぶか考えるよ。 でもいつか本当に死ぬかもしれない。う○ち詰まったせいで死ぬのは嫌だな。 グロ画像でさ、う○ち詰まって死んでた女性のご遺体の写真見た事あるんだ。 当時の彼女の辛さが凄いわかる。自分は家族がいるけどその人はたぶん一人暮らしだったんだな。救急車呼ぼうか呼ぶまいか迷って、自力でなんとかしようとしている内に毒が回ってダメになったんだろうなって。 なんか深刻になってきた。 とりあえずセンナ茶と食物繊維と腹筋とまた取り組んでみるわ。 浣腸もやってみる。 ありがとね。
>> 29
そう言えばイチジクカンチョー使ってみたのかな?
浣腸は使ってないよ。
物理的にパンパンに詰まってる状態だと思うから無駄かと思って。
仮に腸に届いても腸が運動するのにブツが動かなくって七転八倒するんじゃないかとか、想像して怖いのもある。
でもここまでになる前に浣腸して小まめに出してたらいいのかも知れないね。
本当は怖いんだ。1〜2年に一回、う○ち溜まり過ぎて熱出る事あるんだ。
ガスも下に行けず食道上がって来て何度も嘔吐してさ。口から熱持ったガスが出てくのが分かるんだ。
そういう時は死ぬ気で出す。たぶん出さないと本当に死ぬから。
いつもこのまま頑張るか救急車呼ぶか考えるよ。
でもいつか本当に死ぬかもしれない。う○ち詰まったせいで死ぬのは嫌だな。
グロ画像でさ、う○ち詰まって死んでた女性のご遺体の写真見た事あるんだ。
当時の彼女の辛さが凄いわかる。自分は家族がいるけどその人はたぶん一人暮らしだったんだな。救急車呼ぼうか呼ぶまいか迷って、自力でなんとかしようとしている内に毒が回ってダメになったんだろうなって。
なんか深刻になってきた。
とりあえずセンナ茶と食物繊維と腹筋とまた取り組んでみるわ。
浣腸もやってみる。
ありがとね。
- << 34 なんとなく解るよ… 自分もお腹がはるの通り過ぎてせりあがってくる感じとかあるよ💦 詰まり過ぎて毒素がまわると体がウン○の臭いになるらしいね? でも、それで死因になるのか〰危険ダナ😱
>> 31
今、出産中かな?
入り口のフタがハズレれば後が少し楽になるよね?
黄門様が出血大サービスにならないよう祈る!!
まだ。モゾモゾしてる感じ。
一気に済ませたいから、大波が来るまで待ってるとこだよ。
>入り口のフタがハズレれば後が少し楽になるよね?
もしかして12さんも経験者?そうそういつも早く最初の栓が出ないかなって思いながら頑張ってるよ。
>黄門様が出血大サービスにならないよう祈る!!
良く切れるんだけどさ、一回便が全部真っ赤に染まっててさ、血便が出たと思って大騒ぎして親に呆れられた事あるわ(笑)
- << 35 経験者だよ😆(笑) 前に入院した時、ふと気が付く10日位縁が無くてようやく波が来ても頑固なフタがワインのコルクみたいにガッチリはまって かれこれ2時間ほどトイレに引きこもり😱 看護師さんに行方不明にされてないかドキドキだった(笑) しかも、その病院トイレの数が少ないから、占拠してほかの患者からクレームこないかも気になってた😅
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