苦しい
私は現在大学3年生です。私が中学からずっと苦しんできたことを相談しようと思い、投稿しました。
私は小さい頃から両親が不仲でした。めまいがする位強くぶたれたり投げ飛ばされたり包丁を突き付けられるのが毎日でした。夜寝る時間になると毎日両親のケンカで怒鳴り声が聞こえ、母は泣き叫びます…。親戚とも両親が仲が悪かったため助けてもらえませんでした。
私は親からの愛情は感じず(あんたが居るから私は不幸、死ねよなど言われてきたので)幼稚園位の時点で死ぬのが楽しみで生きていました。
そして私は小学校高学年位から彼氏を作って依存することで自分を保つようになってしまいました…。中学になるとより家庭環境がエスカレートし親に不倫の気配もありました。私は中学になってより精神がおかしくなってきてまた男性に依存しようとしてしまい男子から誰かれかまわずメアドを聞いたり特定の人に何度も告白してしまいました。(今思うとその人のことを本当に好きだった訳じゃなかったと思います)それから中学で男好きのように思われ消えろとかあんなゴミは居なくなれと言われてしまいました。
今でも中学の人に言われたことに傷付いて成人式も行けませんでした。私もそう言いたくなる気持ちはわかります。でも当時の私は精神的に限界で悪いとは分かっていても自分をコントロール出来ませんでした。依存出来る人や話を聞いてくれる人が居ないともう家庭の状況に耐えるのは無理そうでした。
周りの同じ学校の男性になれかれかまわずメアド聞いたりして申し訳無い気持ちはありましたが私も死にたくて苦しかったのになんでそんなこと言うのと頭にきてしまいました。私最低ですよね…。
これから同窓会などがありますが本当は行きたいし部活でも仲良くしてた友達が居て行きたいのに消えろくずなどの言葉がフラッシュバックして怖くて行けません。そして中学の時の自分の行動と周りに言われた言葉がトラウマで過去をずっと引きずり苦しいです。
私はどうしたら前に進めるのでしょうか?過去にとらわれてしまっています。もう忘れたいです。
レスありがとうございました。
全部忘れるなんて無理ですよね…。
繰り返したくありません。私がどんな事情であれ周りに迷惑をかけてしまったことは代わりありませんので…。包丁を突き付けられたりした時に警察かなんかに助けを求めて施設に入るなり解決策は他にもあったかもしれなかったです。必ずしも血の繋がりがある人と居るから幸せということはないのだと私は強く思いました。
一人中学の人と最近個人的に会うことが出来ました。でも周りが成人式楽しかったねと言う話を聞いたりすると胸が張り裂けそうな気持ちになります(>_<)行かなかった自分が悪いのですが行くのも怖かったし…私はどうしてみんなと同じように普通に成人式に行ったり出来ないのだろう、私ってなんてダメなんだろうと思ってしまいました。
思い返してみると反抗期も迎えていなく大学の親しい教授からも子供っぽいと言われてしまいました。ご相談させて頂いた中学の話も夢で何度も何度もフラッシュバックします…。
レスありがとうございます。
おそらく私は親離れはしていると思います。一人で自立してやっていける自信はありますし親に会いたくなったりすることもないでしょう。
ただ親離れしたとしても傷は癒えませんでした。でも親を恨むことはやめ、親を一人の人間として客観視することは出来ています。
成人式にまた行くという発想はありませんでした(笑)ちら見しようかな(笑)
そうですよね、未来を見て友達作ったり楽しくすることを考えた方がいいですよね。過去にとらわれすぎてる自分が嫌です。ただ自分を成長させていく上で心にしまい込んだ過去に一つ一つ向き合う作業が必要だと私は思いました。ただその中で投稿させて頂いたこの一つだけは自分の中ですごく難しく私が前に進めない原因だと気が付きました。成人式に行きたいというのも昔の友達に会いたいというよりは自分の過去に向き合い自信をつけて前に進みたいという気持ちが強かったです。
>> 7
レスありがとうございます。
傷付けたことはあるかもしれません。分からないですが無意識に酷いことを言ってしまっているかもしれないです…。中学の時にメアドを聞いたりしたことも不快にさせてしまっていたでしょう。その自分の行動を今まで責め続けてきました。でも何回戻っても私は同じ行動を取ってしまうと思います。
そうなんですか…。そしたら私の甘えもあったのかもしれません。産まれもった性格であるとか…。反省しています。でもどう頑張っても当時は制御出来なかったんです。自分の考えてることと身体がばらばらに動いていうこと聞いてくれないような。寂しくて誰かから愛されたいと思ってしまいました…。
違和感がある…これたまに言われます。私変なんでしょうか(>_<)私は母似です中身が…。気づいたら似てしまっていました。
私も過去を引きづって生きてきました。
だから主さんの気持ち、わかります。ネックはやはりご両親との関係かと思いました。でも、ご自分で句切りをつけられたんですよね!? これで随分と心が解放されたのではと思うのですが、どうでしょうか。
過去の男子へのアレコレは仕方がなかった事だと思います。そうすることで、あなたの命を守る事が出来たのですから。
中学時代の心ない言葉にも 捕われる必要はないです。繰り返しますが、全てはあなたの命の生存ために必要で取ってきた行為ですから。今 こうやって悩みつつも元気でいらっしゃる事を 私は嬉しく思います。
過去を嘆くよりも、未来に目を向けるべきですよ。どうやっても過去を変えることなんて出来ません。でも、未来のあなたを変える事が出来たら、必ず、必ず、過去を忘れる(浄化する)事ができます。
あの時 悲しい言葉を投げ付けた人たちを 直接見返す…という事は出来ないかもしれません。
でも、あなたさえこだわらなければ、その人たちはあなたの人生に何ら影響しない、どうでもよい人たちだと気が付くはずです。
そんな人たちの一つ一つに翻弄されるよりも、素敵な未来を築くことに集中して下さい。
例えば、あなたと同じ様な境遇の中 生きて来られた人がいたとしたら、何と声をかけてあげられますか? きっとあなたの中には その方たちを元気にさせられるだけの いくつもの言葉を持っているはずです。仮に言葉がでなくても、共感し、痛みを分かち合い、寄り添うことが出来ると思うのです。
あなたが通って来られた道は、決して無駄ではなく あなたしだいで今後の人生にいくらでも生かして行く事が出来る 大事な大事な体験です。
それは あなたにしか出来ない事です。
だから、どうぞ過去に捕われず、あの時は…と、分かって貰おうと思わず、これからの人生をしっかり築いて行くことで、あなたの過去に価値を見出だしていってください。
今 これだけ立ち向かっておられるんですもの。絶対 大丈夫!
心から、あなたを応援しています。
- << 12 レスありがとうございました。 親とのことは自分の中で区切りをつけたことで精神状態はすごく変わりました!とても時間がかかってしまいましたが↓ 中学の時の自分の行動がなかったら今の自分はないと思っています。 もし自分と同じような状況になっている人には色々と元気づけられると思います。大学もそれを生かしたものを選びました。最近では辛い経験を自分の強みにすることが出来るのではないかなと考えています。 過去をみていても仕方ないですよね…。中学の人達だって会おうと思わなければ一生会うことはありませんしね。未来を良いものにすることを考えます。 ちょっと前向きになってきました!ありがとうございます。
1で~す😃
今あなたは、過去に捕らわれ悩んでる
『悩む』って悪い事じゃなくって良い事でもない…
『悩む』『悩んでる』って自分と正面から向きあい考える
たくさんの人の意見もきちんと聞いてる
そして、また悩む…
わかるかな💦❓
前に進んでないと言えば進んでないでしょ💦❓
でも悩む事も、とっても大事だよ✨
そしたら次は❓
頑張って今度は動いてみよ✨
あなたは、昔を振り切って前に進みたいんだよね✨
そしたらさ、少し、ほんの少しでいいから前に動いてみよ✨
あなたが変わりたいなら『悩む』を『目標』に切り替えてみては❓
あなたが自分で、そうなりたい自分が居るなら、『必ず1ヵ月以内に昔の友達に絶対会う‼』とか『毎日笑顔で居る‼』とか『目標』を持ってみたら、どうかな❓
『悩む毎日』から『目標達成』へ✨
小さな目標を達成したら次は、また前へ進むために『目標』を掲げ、また『目標達成』に向かって前へ進む✨
あとは、あなた次第✨
『勇気✨』
『がんばれ✨』
『負けるな✨』
- << 13 二度もレスしてくださりありがとうございました! 悩みを目標に変える…そういうことは勉強面とかではやったことがありますが自分の精神面や行動で目標を立てたことはありませんでした。 目標達成することで自信にも繋がりそうですね。試してみます!再レス感謝します。
大変でしたね。
その状況下で大学に行けることを幸せに思い、人生のパートナーを見つけることですね。
将来、子供ができて、子供に同じ思いをさせない様に幸せな家庭を築いてください。
親に言われたことを忘れることはできないでしょうが、過去は過去。幸せになれない時間を過ごされた分、これから幸せになってください。
- << 15 暖かい言葉をありがとうございました。 自分の子供に同じことをしてしまうかというのはすごく不安でした。実は私の親も自分達の親から暴力をふるわれていたみたいです。代々悪循環を繰り返してしまっています。 でも私は私なので、自分に子供が出来たら夫が出来たら自分が欲しかった愛情をたくさん与えてあげたいです。 今までの分を幸せになれるように頑張ります。そして大学に行けることに感謝します。ありがとうございました!
>> 9
私も過去を引きづって生きてきました。
だから主さんの気持ち、わかります。ネックはやはりご両親との関係かと思いました。でも、ご自分で句切りをつ…
レスありがとうございました。
親とのことは自分の中で区切りをつけたことで精神状態はすごく変わりました!とても時間がかかってしまいましたが↓
中学の時の自分の行動がなかったら今の自分はないと思っています。
もし自分と同じような状況になっている人には色々と元気づけられると思います。大学もそれを生かしたものを選びました。最近では辛い経験を自分の強みにすることが出来るのではないかなと考えています。
過去をみていても仕方ないですよね…。中学の人達だって会おうと思わなければ一生会うことはありませんしね。未来を良いものにすることを考えます。
ちょっと前向きになってきました!ありがとうございます。
中学時代に色々言われた事に対して自分も悪かったと思って悩んでいるのですよね?(勿論そうせざるを得ない辛い理由があって それを責めているんじゃ無いですよ😊)カウンセリングとか探して、過去の辛らさ、自分のしてしまった事、周りに酷い事言われた事を話して、自分を見つめ直したり、過去の辛らさを乗り越える手助けにして見ては如何ですか?そして未来に向かって頑張って幸せになって欲しいなと思います。😊
- << 16 レスありがとうございます。 そうですね…自分のしてしまったことを悪かったという想いとそうせざる終えなかったという2つの気持ちにはさまれている感じです。 大学で健康診断のさいに精神チェックみたいなものに引っかかてしまい、強制的にカウンセリングを受けさせられました。(大学が医療系なので専門の先生が常勤しているので) その時初めて自分以外の人に詳しく相談しました。その時は過去を受け入れられる精神じゃなかったので話したことでより辛くなってしまったのですが今なら違うかもしれません。 本当に悩んだ時は利用してみようと思います。ありがとうございます。
>> 14
中学時代に色々言われた事に対して自分も悪かったと思って悩んでいるのですよね?(勿論そうせざるを得ない辛い理由があって それを責めているんじ…
レスありがとうございます。
そうですね…自分のしてしまったことを悪かったという想いとそうせざる終えなかったという2つの気持ちにはさまれている感じです。
大学で健康診断のさいに精神チェックみたいなものに引っかかてしまい、強制的にカウンセリングを受けさせられました。(大学が医療系なので専門の先生が常勤しているので)
その時初めて自分以外の人に詳しく相談しました。その時は過去を受け入れられる精神じゃなかったので話したことでより辛くなってしまったのですが今なら違うかもしれません。
本当に悩んだ時は利用してみようと思います。ありがとうございます。
おっはよ✨
またまた1です😃
昨日は早くに寝ちゃって早くに目が覚めた💦
外は雪がいっぱい⛄💦
もう少し明るくなったら除雪しなきゃ💦
主さん✋
人間、生きてると本当に嫌な事の方が多い
時には負けそうになる時もある
心が折れそうになる時もある
そういう時は、1度立ち止まって、下を向いて人前でも何でも、お構いなしに泣いたらいい
そして、悩みなさい
そしたら、また自分で上を向いて自分の足で前に進んでいこう
あなたは決して弱い子なんかじゃないよ✨
人ってね、苦しんで悩んで、そして覚悟を決めて前に進もうとするとねオーラが凄く輝くんだって✨
そして周りの人から見た印象も全然違うものになるみたいよ😃
がんばろうね✨
『人は、自分のしてしまった事や、された事は、いつか時間が解決してくれる。でも、その時、動かなかった自分に対しての後悔は絶対に消えない』
何か偉そうに名言っぽくなっちゃったね💦
ごめんね💦
今のあなたに合う言葉かな。って思って💦
いっぱい、いっぱい輝いてね✨
素敵な人生を✨
今日ホントに天気良かったねっ☀
今日も1日お疲れさま✨
ごめんねっ💦
もう一個がんばれって言わなきゃって思って💦
あのね、人って物怖じしちゃう事ってあるでしょ💦
『会社の人に断らなきゃ』とか『こんな事、やっぱり自分には無理』とか…
そういう時は、『出来なくてもいいや‼出来るか出来ないかなんて関係ない‼やるか、やらないか』
これしか無い‼って思って経験上、結局上手くいった事 結構多かったから💦
自分のちょっとした経験でした💦✋
- << 22 何度もレスありがとうございました。 目標を持って頑張ります♪やらないよりやる方がいいですよね。色々と頑張ってみます。 ありがとうございました!
私は、息子が病気の為、ある園で他のママが、うちの息子が真似をする、悪影響だ!!と皆の話し合いの中言われました。私自身が本当に弱くなり、精神的にも追い詰められ、人間恐怖症になりました。今でも、息子は、奇声をあげます、見られます、言う人は、言うんです、でも、逃げずに前向きに行こうと決めましたよ。誰もが、そういう人達ばかりでは、ありません。過去は、過去です、主さんも同窓会など参加して、前向きに頑張ってくださいね。主さんの人生これからです、応援してますよ。
- << 24 レスありがとうございます。そのようなご経験をされたんですね…。お気持ちお察しします。 過去は過去でもう戻ることは無いんですよね↓最近ではその時起きたことがまた起きるんじゃないかって気持ちになることもありましたが起きてもいないことを考えても意味が無いんだと思うようになりました。前より前向きになってきたみたいです。私も対人恐怖がありましたがこのように顔も見たことない私にこんな多くの方がレスしてくれて本当に感謝していますし悪い人ばかりではないのだと感じました。 応援本当にありがとうございました。頑張ります♪
>> 21
私は、息子が病気の為、ある園で他のママが、うちの息子が真似をする、悪影響だ!!と皆の話し合いの中言われました。私自身が本当に弱くなり、精神的…
レスありがとうございます。そのようなご経験をされたんですね…。お気持ちお察しします。
過去は過去でもう戻ることは無いんですよね↓最近ではその時起きたことがまた起きるんじゃないかって気持ちになることもありましたが起きてもいないことを考えても意味が無いんだと思うようになりました。前より前向きになってきたみたいです。私も対人恐怖がありましたがこのように顔も見たことない私にこんな多くの方がレスしてくれて本当に感謝していますし悪い人ばかりではないのだと感じました。
応援本当にありがとうございました。頑張ります♪
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