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上手に産む方法

レス17 HIT数 4609 あ+ あ-

ゆりか( 20代 ♀ r6BbG )
12/12/14 10:22(更新日時)

今現在、9カ月の妊婦です。
1月29日が 出産予定日です♪

赤ちゃんを上手に産めるか、不安です。

死ぬほど痛いのは分かっています。散々、母親や親戚に脅かされているので…。

上手に産むにはどうしたら良いですか?

そもそも上手に産むとは、どういう意味か分かりませんが…

上手に産むための心構えなど…教えて下さい。

YouTubeで出産動画を見たら余計に不安になりました(笑)

私、産めるのか~ !?と。

アドバイスと励ましを下さい~

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No.1887765 12/12/11 00:40(スレ作成日時)

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No.1 12/12/11 00:50
鬼畜優曇華 ( BoGbG )

頑張れ

No.2 12/12/11 01:01
通行人2 

巨峰や枝豆みたいに
軽くお腹押したら😒


シュルン(≧∇≦)って
出たらいいよね(ToT)
(すいません😠)


ファイト(*≧∇≦)/

No.3 12/12/11 01:12
匿名さん3 ( ♀ )

私は力み方が下手!て先生に言われました⤵⤵

事前に調べる事もできましたが恐怖が増すだけだと思い、ぶっつけ本番!

先生と看護師さんが上手く産ませてくれますよ😌

ガンバ😄


No.4 12/12/11 01:27
♀ママ4 

そうそう(^-^)b
先生と看護師さん、助産師さんが上手く産ませてくれます。色々言葉掛けてくれますよ☆
可愛い我が子に出会う為❤頑張って(^-^)/


ちなみに、いきむ時はホント下っ腹に力を入れて、(大)出すような感じでいきむ。お尻の穴は看護師さんがちゃんと押さえててくれてるから大丈夫ですよ。

No.5 12/12/11 01:45
♀ママ5 ( 20代 ♀ )

大丈夫、助産師さんが、ちゃんと教えてくれますよ(^-^)b


No.6 12/12/11 05:38
♂♀ママ6 

看護師さん、助産師さんが産ませてくれますね!
だからどんなに痛くても自分を見失わないようにアドバイスを聞くことが大事です。

私、一人目産みながら『う〇ちかもしれない』と伝えちゃうくらい酷く大きなう〇ちを出す感覚でした。ゴメン。ただいきまず、子どもが出てくるタイミングで力を入れるかんじ。
二人目も『やっぱりコノ感覚はアレだな』と思いました。
産まれたら幸福感と達成感と爽快感と…めちゃくちゃイイです!
あなたとお腹の子にしか出来ない経験です。
陣痛、分娩は痛いけど、すぐに忘れちゃいます。
身体も軽くなり、かわいい赤ちゃんを抱けるんです。
頑張ってください!

No.7 12/12/11 06:03
♀ママ7 ( ♀ )

上手な産み方かぁ💦
要は呼吸が大切かな
陣痛中は息まないように息を吐いて痛みを逃すことが大切で
産むときは息んで息をとめ 息を逃さないことが大切💦 わかるかな?
陣痛にあわせて息をとめて お尻におもいっきり力を入れる感じなんだけど

看護師さんやお医者さんが隣で教えてくれると思うけど♪

ただ(-_-#)まれに個人病院なんかで全く教えてくれず怒鳴って怒られるだけなんてところもあるから✋友人は凄いトラウマになってしまった💧
口コミで確認すべし✋

No.8 12/12/11 07:57
♂♀ママ8 ( ♀ )

助産師さんの言う事をそのまましてたらいいよ

イキみたいのに
まだイキまないで!
…の時は無理だったけど…
私の意思と関係無くイキんでしまってたもんな

陣痛中は痛くて息止めがちだけど
呼吸だけはしっかりするように常に意識して!
赤ちゃんに酸素行かせなかゃ苦しくなっちゃうからね

あと陣痛中はあぐらで
赤ちゃん下りて来やすいみたいよ😃

No.9 12/12/11 08:18
♂♀ママ9 ( 30代 ♀ )

赤ちゃん楽しみですね😄おめでとうございます⤴⤴⤴

「良い患者」にならなくてOKです😄
「暑い」「寒い」なんかも言えば可能なかぎりエアコン調節してくれますし、

助産師さんがついたら お腹が痛いのか、腰が痛いのか、お尻が痛いのか…はっきり言って良いみたいです。擦ってくれます✌


あとは痛くても目を開けていた方が良いです。
私は目を閉じてしまい、余計に痛くなって慌てました😅

頑張ってください😌💓

No.10 12/12/11 08:37
匿名さん10 ( ♀ )

>> 9 上手に産もうと考えすぎずに流れにまかせたらいいと思います

呼吸法とか事前に勉強するのは参考になるけど、実際は冷静になれずにぶっ飛んだりするし😥

助産師さん等周りの方が声かけして誘導して下さいます
信頼して任せて助言通りすればいいと思います

赤ちゃんに会えるの楽しみですね😃

No.11 12/12/11 17:18
ぷくぷく ( 30代 ♀ C2HIe )

10月に産みました!

上手にって…どうやって(^_^;)した事あっても出来ないし

大丈夫…ちゃんと産めればいいんですよ♪そんな事、考えるだけムダムダ!

私なんて…陣痛だけ酷くて…分娩の時に微弱になり…あらま~どうしよう~って思いながら産んでました!
因みに初産でしたが…陣痛来てないけど、いきんで産みました!

出産ビデオのように…『あ~早く出てきて~』とか叫んだり汗かいたりせず…無言に静かに産み落としました…

観た映像と現実の違いにびっくりですよ…出産は人それぞれなんだなと思いました。

主さんはどんな出産かな~がんばって産んでくださいな♪

No.12 12/12/12 07:55
通行人12 

2時のママ(2歳・0歳)です。
私は『ソフロロジー』とか『痛くない出産法』とかを、全く聞かずに勉強せずに挑みました

痛くない訳が無いと考えたからで、出産のメカニズムだけを勉強しました。

何故痛むのか?

っていう要因さえ分かれば大丈夫だと思いました。

しかし、やはり陣痛の痛みは耐えれるか分からない程痛かったですよ
でもそれは、赤ちゃんの頑張りの痛さ
痛さの分だけ
赤ちゃんが頑張ってるという事

だから『気持ちいい痛みだよ!素敵な痛みだよ!幸せな痛みだよ!』って心の中でいい聞かせました

いきむのを我慢しなきゃならない時が一番辛くて、『いきんでいいよ!』って言われたら『やった~!ヨッシャーいくぞ!』ってなりますよ、頭の中で出産を組み立てるよりかは、メカニズムをよく理解して、赤ちゃんの状態を把握しながら、
赤ちゃんと一緒に頑張ってる事を実感するのがいいかと思いますよ!助産婦さんたちは、思った以上に支えてくれますし、自分も思った以上に頑張れる事に気づきますよ

二人目は、予定より2ヶ月も早く切迫早産で緊急出産……心の準備も何も無かったけど、それでもいざというとき、これほどの強さを持っていたなんてと
自分が凄く誇らしかった(o^-^o)

上手に産むかどうかは、決められないかも知れません。

あなたの赤ちゃんにはあなたの赤ちゃんの産まれ方があると思います。

それはあなたが一番わかってあげられる事

そして、その為の助産婦さんたちの支えはものすごい


だから、絶対に大丈夫なんです


安産であります様に!

No.13 12/12/12 11:23
♂ママ13 ( ♀ )

今年の6月に男の子を出産しました。

母親学級で助産師さんが、難産の方は手足が冷えている方が多いので
靴下を履いたらいいと言ってました!

なので陣痛が始まってからすぐ靴下を履いていました。

すると病院について3時間ほどで産まれました(^_^)v


これはおすすめです🎵

あと、よく言われますが痛くても力を入れたり息を止めたりはしない方がいいです。

より痛みが増してしまいますので💧


初めての出産は恐怖ですよね💦
でもなるようにしかならないので

出たとこ勝負で頑張ってください‼

応援してます☺

No.14 12/12/12 15:22
♀ママ14 ( 20代 ♀ )

なるようになるよ。 上手に産むってのがよく分からんけど

No.15 12/12/12 16:18
ペリカン ( 20代 ♀ 1EsbG )

私も1月末、出産予定です!(初)

出産について不安ではありますが『案ずるより産むが易し』の言葉を信じて挑もうと思っています。

経験談を聞いていると恐ろしくなりますが、新しい世界に頑張って飛び出してくる我が子の為にできる最初の試練だと思ってその痛みを受け入れましょう!!

今できる事をしましょう☆
軽い運動、呼吸法、食事、産まれてくる赤ちゃんの為に編み物するのもいいかも。
お互い、元気な子を産みましょうね!!

No.16 12/12/12 20:14
♂♀ママ16 

なんとかなるよ!
悩んだって無駄なことでストレス溜めてもね💦
運動や食事など自分が出来る範囲で最善をつくすしかないよ!
後はプロの指示に従えば大丈夫。
基本、動物は一人で産めるように出来てて、ありがたいことに私たち人間は更にプロがついてるんだから、それでも難産ならそれはどうしようもない運命と思って受け入れるより仕方ないよ。

不安になる気持ち良くわかるし、不安感から予習(?)したほうが良いかもってのもわかるけど、動画とかあんまり細かいとこまで調べちゃうとどんどん怖くなると思います。(なので私は二人目のときのが恐怖感は強かったです。)
お産の過程はザッと流れを頭のなかに入れておくだけで良いと思うよ。
呼吸法は大きく吐く事を意識してれば細かい方法なんて気にしなくていいと思うし、イキミの時はおへそを見るつもりですることだけ気をつければ良いと思います。

あとは股関節固いと体勢辛いと思うんで、ストレッチしとくと良いと思います。

可愛いベイビーともうすぐ会えますね✨

No.17 12/12/14 10:22
匿名さん17 ( 30代 ♀ )

痛くない人はほとんどいないけど、私はソフロロジーで凄く静かでした😊後から出産シーンのDVを貰い見てびっくり❗立ち会った母親も「私の時と違う💦私は叫んだのに…」って言ってた💡30歳だったから叫ぶのにも恥ずかしさもあったかも…若い人達は叫び声凄かったけど若いなら声に思い切り力込めるのもいいと思うな💡看護師さんからは「壁の模様が分からない位、目が霞んできたらもうすぐだね」と言われ30時間かかったけど、赤ちゃんが出て来る事は間違いないんだから❗と自分に言い聞かせてました☝私も5月に二人目出産します、またあの痛み…今度は何時間かかるのか…でも頑張らないとね❗お母さんの強さを見せるぞ~💪主さんも頑張って下さいね✨

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