痩せて旦那を見返すぞっ✊

こんにちは(*^_^*)
私もダイエット一緒に頑張りたいです！
産後もうすぐ２ヶ月。完母なのに全く痩せません(>_<)
妊娠前43キロ。出産直前59キロ。そして今55キロです(@@;)
あと12キロ頑張ります(*^｡^*)
ちなみに身長は157センチです♪
毎日、腰回し左右それぞれ200回。あとカーヴィーダンスを15～30分しています。

• << 3 こんにちは⭐はじめまして🌟 ご出産おめでとうございます✨産後もうすぐ２ヶ月ですか☺ 完母おなかすきますよね💦 あ、私も子どもがいます😃４才♀と２才♂です☺ 身長いっしょですね🎵🎵 体重は私のがあるけど、12kg減目標は同じです👌 赤ちゃんのお世話でお疲れだろうに、運動してるの偉いですよ😉 私も１人め産後は コアリズムと踏み台昇降でけっこう痩せられました😃 すぐには体重減らないかもしれないけど、続けるうちに気がつくと痩せてる😲と感じる時がくるはずです😁

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私も痩せたいで～す。

結婚前は４３キロ…
結婚して２０年…
６４キロ…

身長166㌢

お互いに頑張りましょう😄

• << 4 こんにちは⭐はじめまして🌟 わぉ😲結婚20年で約20kg増とは⚠ 少しずつ増えたかんじでしょうか、危機を感じにくいですよね😂 でも身長も高いみたいなので そんなにダイエットしなきゃ🐷って体型でもないのかな😃 頑張りましょうね☺

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>> 1 こんにちは(*^_^*) 私もダイエット一緒に頑張りたいです！ 産後もうすぐ２ヶ月。完母なのに全く痩せません(>_<) 妊… こんにちは⭐はじめまして🌟

ご出産おめでとうございます✨産後もうすぐ２ヶ月ですか☺
完母おなかすきますよね💦
あ、私も子どもがいます😃４才♀と２才♂です☺

身長いっしょですね🎵🎵
体重は私のがあるけど、12kg減目標は同じです👌

赤ちゃんのお世話でお疲れだろうに、運動してるの偉いですよ😉
私も１人め産後は コアリズムと踏み台昇降でけっこう痩せられました😃
すぐには体重減らないかもしれないけど、続けるうちに気がつくと痩せてる😲と感じる時がくるはずです😁

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>> 2 私も痩せたいで～す。 結婚前は４３キロ… 結婚して２０年… ６４キロ… 身長166㌢ お互いに頑張りましょう😄 こんにちは⭐はじめまして🌟

わぉ😲結婚20年で約20kg増とは⚠
少しずつ増えたかんじでしょうか、危機を感じにくいですよね😂

でも身長も高いみたいなので そんなにダイエットしなきゃ🐷って体型でもないのかな😃
頑張りましょうね☺

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27火／59.8kg 28.2%

-0.2kg 体脂肪率は一気に⤵誤差の範囲でしょう💫

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はじめまして(*´∇｀)

158ｾﾝﾁ・56ｷﾛのぽちゃ子といいます｡
私も妊娠･出産で激太りしてしまいMAX80ｷﾛありました(;^_^A
まだ締め切りしていなければ一緒に頑張らせて下さい｡

• << 8 こんばんは⭐はじめまして🌟 遅くなっちゃってゴメンなさい💦💦 ぜひぜひ一緒にがんばりましょう😉 MAX体重からかなり落ちたんですね✨ 目標体重ありますか❓ またいつでも書きにいらしてください😊 あ～夜更かし💦寝ます☺

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28水／59.2kg

遅くなった💦
すごく寒いな～😣
動きたくなくなる💧

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>> 6 はじめまして(*´∇｀) 158ｾﾝﾁ・56ｷﾛのぽちゃ子といいます｡ 私も妊娠･出産で激太りしてしまいMAX80ｷﾛありました(;… こんばんは⭐はじめまして🌟
遅くなっちゃってゴメンなさい💦💦

ぜひぜひ一緒にがんばりましょう😉
MAX体重からかなり落ちたんですね✨

目標体重ありますか❓
またいつでも書きにいらしてください😊

あ～夜更かし💦寝ます☺

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おはようございます｡

ﾚｽありがとうございます(*´∇｀)
むちゃくちゃ頑張って80ｷﾛから51ｷﾛまで痩せたんですが最近ご飯が美味しくて5ｷﾛリバウンドしてしまったんです(;^_^A

目標は47ｷﾛです｡

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>> 9 こんばんは⭐
またまた遅くなっちゃいました💦

すごいっ 相当努力されたんですね⤴尊敬します☺☺✨

秋冬って寒いからか 食欲わきますよね～…💧
目標47kgなんですね😉👌
頑張りましょー⤴⤴

ちなみに私は ダイエットうまくいってません😢
１歩進んで１歩下がってまーす↓

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12/5水／58.8kg 28.9%

ちょい減り😃
寒くて眠くてたまらない😪

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