デブなことで自殺まで考えてしまいます

それ デブじゃないですから✋

ガリガリは魅力ないよ💦

• << 10 デブで自殺するぐらいなら断食してみたらいい ギリギリで何か大事な物が見えるよ

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かわいそうに。
キャバ嬢は見た目勝負なとこありますから、美意識が一般より相当高いと思いますよ。
主さんはキャバ嬢でも芸能人でもないんですから、 自分を追い込む必要はありませんよ。
健康のために現状維持、または数キロ落とすくらいでいいんじゃないでしょうか(^-^)
無理はよくありませんよ

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本当に死ぬ気になれば何でも出来る！

努力あるのみ！

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身長－110＝適正体重ってのは
間違ってるみたいですよ。

最近ではBMIにおける
理想体重ってのがあってそれが

理想体重＝身長２乗×２２
で計算するのですが、そうすると
主さんの病気になり難い
健康的な理想体重は54kg
ってことになります。

美容体系だと50Kgくらいですかね。

ただこのBMIも－110も
脂肪率とか筋肉量とかを無視
しての計算なので、一つの目安
程度に見てもらった方が良いですね。

何が言いたいかっていうと
主さんが気にするほど太ってるわけでは
ないって事と、体重の数値だけで
太ってるか痩せてるかを決めるのは
野暮ってことですよ。


あと無理なら何もランニングする
必要はないです
ウオーキングも十分脂肪の燃焼ができますよ。
出来れば30分以上されると良いですね。

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あなた ﾃﾞﾌﾞじゃないよ😊 太っているというより 精神が病んでいるんだよ😫 カウンセリングにいったほうがいいよ😫 下手にダイエットとすると 拒食症になってしまうよ😫

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とりあえず、２週間夕食抜いてごらん

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私は主さんと同じ身長体重です。確かに痩せなくってヤバい体重ですよね😅
お互いに頑張りましょう

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死ぬほどのことじゃないですから出来ることを実行してみましょう。
カロリー計算をしてなるべくバランスよく食べて夕飯は食べない。
私はこれで痩せました。
つらいときはスルメを２～３ｺしゃぶってました😃

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一番いいのが運動です。筋肉は脂肪を燃焼させます。それに綺麗に痩せれます。激しい運動したら筋肉が付き過ぎるので、歩くのがいいでしょう。早歩きです。時間かかるけど、一番良い痩せ方です。 あなたが痩せて、心も体も健康になれるように願っています。 自殺なんて考える事はない。死んだら終わりですからね。

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>> 1 それ デブじゃないですから✋ ガリガリは魅力ないよ💦 デブで自殺するぐらいなら断食してみたらいい

ギリギリで何か大事な物が見えるよ

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甲状腺ということは橋本病かな？
だとしたら普通より痩せにくいですよ。
キャバ嬢は別世界の人達ですから、折れそうなぐらい細くないと美しくないって認識なんでしょうね。
30㎏台なんて150cm以下じゃないと痩せすぎで生理止まりかねません。
主さんの身長なら50㎏ぐらいで普通でしょう。
今の状態ならちょっとふっくらぐらい、デブとまでは言えません。
まずは、体調整えてからダイエット考えましょう。

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デブとまではいかないと思うけど。
身長－110は『理想体重』で、健康的な体重は－105です。

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半年もあれば十分痩せられますよ。
あと、体重計よりカロリー計算のほうがいいと思います。

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すみませんわたしなんか７３きろ１６０です

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主さんと同じ体重ですが、デブと言われた事無いです。また、旦那は痩せている人は生理的に受け付けなく「折れそうで怖い」って言ってます。さわり心地が良い方が好きなんだとか…。
主さんは何のために痩せたいの？痩せるよりも筋力アップで美しく引き締めた方が良いかも！ただ痩せると、病的で不健康になっちゃうよ

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姉妹で水商売やってる人間の話を真に受けるなｗ
痩せた女は観賞用。
抱いても骨があたってつまらん。

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死ぬ前にアイツらを見返さなきゃ。
死ぬくらい辛いなら朝晩30分ずつウォーキングしてみなよ。
貴女の好きな曲や貴女を奮い立たせる曲を入れて。
ただ、即効性を求めてもダメ。
1年スパンであせらずじっくりと。

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デブじゃなくて、精神的な病気…心療内科に行った方がいいです。食事指導してもらえるところもあります。
同じ身長でも骨格によって体重は違うし、体型もあります。心身共にバランス良く健康的になって下さい。

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４さんの言ってる事が正しいよ。

156cmで40kg台は痩せ過ぎだし、50kgはないと女性として魅力ないよ✊

男の大半はぽっちゃりした女性が好き。
これは俺が直接400人の男性からアンケート取った結果だから間違いない。


例えは悪いがAV女優は皆、肉付きが良いのはそれに男が魅力を感じるからだね。

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私は155の53ですが、ﾃﾞﾌﾞと言われたこともなく自分でも思いません
体重重視ではなく、ｽﾄﾚｯﾁだけは欠かさずして体を締めてﾒﾘﾊﾘのあるﾎﾞﾃﾞｨを維持してます

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走るのが無理ならウォーキングでもいいのではないですか
軽く散歩程度でも良くないですか
痩せないから自殺なんて馬鹿げてるよ
ギャバ嬢と一緒にすること自体間違ってるよ

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70キロ、80キロもあるわけではないので気にする必要がないのでは?

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じゃあ自殺を「餓死」のチョイスで行こうか。

主さんさ。骨密度計った事有る？
同じ身長でもスカスカな華奢な人とガッチリミチミチ骨太では、骨に付く筋肉の太さも、骨の耐久性から変わるし、体脂肪一緒でも身長一緒でも10キロ位変わる事が有りますよ。

一番は体脂肪で自分を管理する事。

上半身用の計測器も付いてるタイプの体脂肪体重計で18％を目指そうか。

余り絞り過ぎると、不妊になったり、30歳で肌カサカサになるよ🐱

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「扇風機おばさん」

思い出してしまった💧
いくら人が大丈夫ったって、自分で納得できなきゃ無理だよな。

カウンセリングに行った方がいいかもね。

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やだ～主さん。
私なんて主さんと同じ身長で、主さんよりもうちょい体重あるけど、毎日楽しく暮らしていますよ。
キャバクラだかなんだかしらないけど、３０㎏越えたらデブだぁ！？
こんな事言いたくないけどキャバ嬢なんてやってる女が偉そうな口きくなだよ。３０㎏台って骨と皮のガリガリじゃん！痩せ過ぎだよ。異常だよ。
そんな事言うキャバは能なしですから。
いつも頭の中は男と金の事ばかり、頭が良いとは決して思えないし。そんなキャバの発する言葉に振り回されないようにね。

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嬢だって、デブいるけどな

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おかしい。
155ｾﾝﾁ？
平均より少し体重あるだけじゃない？

その身長なら、素敵体重48-50位だと思います。

がんばって下さい。

ちっぽけな悩みだと思います！

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たかがとか、ちっぽけとか…ひどい言い方。
当人にとっては苦しい悩みだろうに😔

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主さん位の身長体重で死ななきゃならないなら
150cm60kgの私も生きる価値がないということになりますね。


かく言う私も、学生の頃は悩み
死にたいなんて事も考えました。


でもね、周りを見てください。
太っているだけで、生きる価値がない人
いますか？


そんな事はないですよね


レスされている方々のおっしゃる通り、
数値だけで感化されてはいけません。

人として、本質的な部分を磨いて
ステキな女性になりましょうね。

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甲状腺疾患とか言い訳やん。
太れるんだから痩せれる。
何もダイエット方法はマラソンだけじゃないし。
その体重はデブだよ。痩せましょう。

• << 35 >>甲状腺疾患とか言い訳 とは、酷い言葉ですね。
• << 51 甲状腺疾患は太りやすい場合があるんですよ 知識もなく暴言は良くないです 主さん 男の人はぽっちゃり好きな人が多いよ‼ 私は最近ｽﾄﾚｽ痩せして、彼氏にも少し太れ言われてます さわり心地が悪いって‼

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>> 31 私も昔はそのくらいでしたよ。
確かに痩せたかったけど、太ってるとは一度も言われたことないです。

まぁでも痩せたい気持ちはわかるので😅

私はストレスで食べれなくなって痩せたけど、10年以上かけてって感じかな。
ストレスがあるたびに痩せてちょっと戻っての繰り返しだったので決して健康的ではないしお勧めはしないです。
でも私の身長155cmで42kg切ると生命維持に支障が出ると聞いた事あるので（さすがに大げさだとは思いますが）30kgは本当にマズいと思いますよ！

私は痩せたいと思った時に、まず53kgよりは増えないようにしようと心がけたので（増えましたけど😅）、そうやって無理のない範囲で目標作っていくのもいいんじゃないでしょうか😄

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痩せにくいなら漢方試してみては!?身体の調子が整って適応体重になりますよ。

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某ｷｬﾊﾞで受付してますが 「ﾎﾟｯﾁｬﾘ希望」なお客様 けっこういます。

１番人気なのは 太すぎず細すぎず ですね。

ダイエットですが、やはり食べないのが１番。特にライス。

食料不足の国にデブはいないでしょ？ それと、日本でも大震災のとき食料がなかなか手に入らず痩せた人がTVに出てました。

太る人って結局「食べ過ぎ」なんですよ。

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>> 31 甲状腺疾患とか言い訳やん。 太れるんだから痩せれる。 何もダイエット方法はマラソンだけじゃないし。 その体重はデブだよ。痩せましょう。 >>甲状腺疾患とか言い訳 とは、酷い言葉ですね。

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女だもの、体系とか気にする気持ちはすごくわかります。でも私はありのままの姿が一番美しいと思います。元々細い人はそれでいいし、ふくよかな人もそれでいい。

以前痩せたい一心で食べなかったことがありますが、干物みたいになりましたよ。その時は「痩せたね～、すっきりしたね」と言われて嬉しかったけど、食事するのは楽しくないし、胸もなくなるし、いいことありませんでした。

今ではふくよかで健康的な女性が一番輝いて見えます。
自分を信じてあげてください。

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私は182cm 76kg
嫁は153cm … で、私より重い。

ですが可愛い嫁です。

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ダイエットって本来は健康になることだと思う、その結果として自分に合った適正な身体（太っても痩せてもいない状態）になる。
色々なダイエット方法があるけど、すべて短期：１～３ヶ月、中期：１年、長期：３～５年という単位で継続して改善していくのが正しいダイエットだと思います。
ちまたで話題のすぐに痩せるダイエット法は、１００％リバウンドします。
じっくりコツコツと健康体になれば、そう簡単にリバウンドしませんから。
食生活（食べる内容、食べる順番）と運動（自宅でできる簡単な筋トレや軽いジョギング）を短期として１ヶ月つづけて下さい。
努力は必ず報われるし、苦痛は最初だけです！がんばって！！！

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そのキャバ嬢の方の考え方が異常ですよ。

痩せ過ぎ女性で画像検索してみてください
健康的とは言い難い女性の画像を見る事が出来ます。

健康的に適正体重を保ってる方は骨密度が高く、脂肪量と筋肉量のバランスが良いのです。

それと「脂質代謝異常症」で検索して下さい。
トップに慶應大学病院のサイトが出ます。
一度見てください。

あとは代謝を即す為には生活習慣を改める事と無酸素運動と有酸素運動の両方を行う事です。

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私ギャバ嬢ですがその双子はあり得ないです；

163ｾﾝﾁ50ｷﾛの私ですら周りの女の子やお客様からもっと食べなよ！って言われます。

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かまってちゃんかどうか迷う内容のスレですがようは痩せる気があれば痩せることができます。
こんな簡単なことで痩せれるのです。
やる気痩せる気を持つこと。
昔ならこんなことで死ぬのかと驚くでしょう。時代はこれほど弱くなるものなのかビックリしたスレです。

じゃあどうすればいいの、食べるなというの、という嘆きになるのだろうか。違うよね。

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「健康体重」であれば問題ないですよ。

身長×身長×２２です。

１.５６×１.５６×２２＝５３.５。

２.５KGダイエットすればＯＫです。

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たかが‥
ちっぽけな事

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そんなことで自殺はしないでください💦

私は１６０×５５ですけど、下半身太りです

私は過去に無理なダイエットをして４５になりましたが、体調は崩してしまいリバウンドしました
痩せたい気持ちは今でもありますが、無理をなさらずに健康的が一番ですよ😄

痩せすぎは気持ち悪いですよ😅

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３年位前に病気を患い、勘違いでたんぱく質（肉）を減らして体重１０キロ位痩せましたし、以降体重増加はして居りません。
最低限の肉（動物性たんぱく質）は摂取して下さいね。

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私も主さんと身長体重そんなに変わらないけど、全然デブだなんて言われないし40キロだなんて異常だと思いますよ💧
少しは痩せたいと思いますが、30キロとか40キロになったら確実に死にますから
それに50キロ以上ないとあまり献血できないので40キロ代になりたいとは思えません。

そんなに痩せたら肌に悪いし確実にｼﾜになって老けるし気持ち悪いです。

40キロこえてデブだなんていうバカなガキもいるんですね(笑)

体重が軽すぎるから落ち着きがなくなって頭の中身も空っぽなんでしょうかw

大人なんだからそんな痛い発言する恥ずかしい子を本気で相手にしちゃダメです。
将来不妊症とかにならないといいんですがね💧

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それでデブならﾏﾂｺはとっくに自殺してるわ！
悩み方に問題ありだよ！
死にたいって発想がすごい！
もっと磨かなきゃいけないとこあると思うし！ 細いから恥ずかしくないの？
私は典型的なデブだけど毎日楽しいし、そんな事考える時間がもったいない。そこまで追い詰める意味もわからない。

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頭の中が可哀想な人達ばかりだね。

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炭水化物とらなきゃ、確実に痩せます。
私の知り合い、75kgから62kgくらいまで痩せました。

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…ダイエットって本当に自己満足の世界ですよね💦

主にいくら貴女は太ってない、おかしいのは40キロでデブと言っている方だ…

といくら力説しても通じないのでしょうね💦

…私も昔は躍起になって痩せててダイエットしたがる人に必要ないことを説きましたが…人それぞれ理想の体型は違うから…好きにやらせたら良いと理解しました💦

…無駄なダイエットで心と体をすり減らす…またそれも人生なんですよね💦

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