O脚で下半身デブ?
O脚で下半身デブの解消法の情報求む!私は立ってる時はそんなに酷くないですが歩き姿がみごとなガニ股O脚です。その負担のせいか最近は左膝が痛い…☆足首→どこ?☆ふくらはぎ→太股?☆膝→三段腹?☆太股→競輪選手?☆お尻→デカっ!?てな感じで(泣)足指リングを使用中ですが効果はイマイチ…O脚矯正用の靴の中敷きを使った事のある方いましたら効果を教えて下さいm(_ _)m
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私もです!一時期カイロに通ってましたでも費用もすごくかかるし途中でやめました(*u_u)中ジキ使ってますよ!効果は微妙…。歩く時や椅子の座る・立つ時に膝を付けるように意識するといいとカイロの先生は言ってたアト立っているときも!時間は掛かりますが私は多少治ってきました!スリムストレートとか履きたいですよね(^-^)/
レスありがとうございます♪今度の給料日に中敷きと膝と足首に巻くベルトと骨盤矯正ベルトでも買おうかな~と思ってます(*^m^*) 骨盤の歪みも原因ですよね!お尻より足の付け根の骨が出てるから尻デカに見えるんですよね~(T_T)
私もO脚で、太いからふくらはぎが太股みたいな感じです。
スニーカーで立ち仕事なんで、むくみも気になります。
足の負担を減らす中敷き中敷きを買おうと思います(>_<)
参考にならなくてすみません。
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