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食べても食べてもお腹がすきます😢

レス24 HIT数 3938 あ+ あ-

匿名さん
12/10/07 14:17(更新日時)

何年も前から食べてもお腹がすきます。
朝7時に朝食を食べて11時には･･･。
昼12時に昼食を食べて4時には･･･。
仕事に集中できないし、食べると太るし。
何かいい方法教えて下さい。
お腹にたまる食べ物やダイエット中にしたら食欲がへった方法など。

よろしくお願いします。

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No.1859306　12/10/05 16:32(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 12/10/05 16:36
匿名さん1

趣味や恋したり勉強したり

脳の機能変えないと

食べることが一番の楽しみや
幸せを感じると
永遠とそうなります

食べること以外の幸せさがしましょう

<< 10 1様/レスありがとうございます。確かに恋をするといいって言いますね。恋や趣味を見つけてみます!!

No.2 12/10/05 17:15
通行人2

私もそんな時ありました

今は仕事忙しいから意識してないけど😃
前レスさんの言う通り
趣味かなんか見つけたら良いんじゃないですかね？

<< 11 2様/レスありがとうございます。私も空腹を忘れるときがくるでしょうか？頑張って趣味みつけます!!

No.3 12/10/05 17:18
スイカ姉貴 ( 20代 ♀ Bhnp9 )

スニッカーズを食べよう

<< 12 3様/レスありがとうございます。スニッカーズって何ですか？良かったら詳しく教えて下さい。

No.4 12/10/05 20:03
匿名さん4

胃拡張？かも。

<< 13 4様/レスありがとうございます。何ですかそれ？

No.5 12/10/05 20:18
ダイエット中5 ( ♀ )

私は間食したくなったらトマトやきゅうり、ところてんや冷奴などを食べます。食事は普通に食べますよ。

<< 14 5様/レスありがとうございます。私が働いている所は間食している人が少なくて。皆さん水やお茶、コーヒーぐらいしか飲んでいないので1人ポリポリ食べれません。

No.6 12/10/05 20:51
匿名さん6

えっ💦
その時間の間隔あけば大抵小腹空くのは普通じゃないですか？？💦💦

じゃなければ食べ物が美味しい秋だからでは？

余り気にしないほうが良いのでは？

<< 15 6様/レスありがとうございます。そうなんですか!? 知りませんでした。てっきり私だけだと。

No.7 12/10/06 00:24
匿名 ( NkaD8 )

恋するとやせるね😊

<< 16 7様/レスありがとうございます。私を素敵な女性にしてくれる男性を探すことが先ですね。

No.8 12/10/06 00:42
あづま ( 20代 ♀ eDlDd )

私も同じようにお腹すいてました。
でもお腹が鳴る恥ずかしさの方が上回ってたので、ちょこちょこ間食してましたよ！
そしたら逆にゆっくりではありますが痩せました！
高校時代160センチ53キロありました。
社会人なって、多分最初は８ヶ月で3,4キロ減りました。
最終的に胃が小さくなったのか、今は43キロをキープしてます。
食事は全然気にせず、食べ放題とかもよく行き彼氏より食べてました。(笑)

我慢しすぎると、次何か食べた時に吸収率が上がると聞いたことあります。
だからちょこちょこ食いが私には合ってました！

<< 18 8様/レスありがとうございます。ちょこちょこ食べができるならいいんですが、中々それが難しくて。

No.9 12/10/06 02:05
匿名 ( Uqma9 )

健康で何よりです

肉体的精神的に病んでいたら
食欲わきませんから

とりあえず毎食
野菜たっぷりのお味噌汁か
蒸し野菜を食べましょう

蒸し野菜は
フライパンにざく切りの野菜を入れて

蓋をして中火で湯気が出るまで加熱

消火して同じ時間放置
この間に熱が入ります

ポン酢やごまだれや
焼肉のタレやそばつゆや
ウスターソースや

お好みでどうぞ

<< 19 9様/レスありがとうございます。思い返せば野菜不足かもしれません。試してみますね。

No.10 12/10/06 06:01
匿名さん0

>> 1 趣味や恋したり勉強したり脳の機能変えないと食べることが一番の楽しみや幸せを感じると永遠とそうなります食べるこ… 1様/レスありがとうございます。

確かに恋をするといいって言いますね。

恋や趣味を見つけてみます!!

No.11 12/10/06 06:03
匿名さん0

>> 2 私もそんな時ありました今は仕事忙しいから意識してないけど😃 前レスさんの言う通り趣味かなんか見つけたら良いんじゃないですかね… 2様/レスありがとうございます。

私も空腹を忘れるときがくるでしょうか？

頑張って趣味みつけます!!

No.12 12/10/06 06:04
匿名さん0

>> 3 スニッカーズを食べよう 3様/レスありがとうございます。

スニッカーズって何ですか？

良かったら詳しく教えて下さい。

No.13 12/10/06 06:07
匿名さん0

>> 4 胃拡張？かも。 4様/レスありがとうございます。

何ですかそれ？

No.14 12/10/06 06:10
匿名さん0

>> 5 私は間食したくなったらトマトやきゅうり、ところてんや冷奴などを食べます。食事は普通に食べますよ。 5様/レスありがとうございます。

私が働いている所は間食している人が少なくて。

皆さん水やお茶、コーヒーぐらいしか飲んでいないので1人ポリポリ食べれません。

No.15 12/10/06 06:11
匿名さん0

>> 6 えっ💦 その時間の間隔あけば大抵小腹空くのは普通じゃないですか？？💦💦 じゃなければ食べ物が美味しい秋だからでは？余り気にし… 6様/レスありがとうございます。

そうなんですか!?

知りませんでした。
てっきり私だけだと。

No.16 12/10/06 06:12
匿名さん0

>> 7 恋するとやせるね😊 7様/レスありがとうございます。

私を素敵な女性にしてくれる男性を探すことが先ですね。

No.17 12/10/06 08:35
匿名さん17 ( ♀ )

私なんて７時に朝食ですが、
１０時にはグーグーお腹鳴らして、「すみませ～ん😂」なんて言ってますよ笑
事務仕事なので合間にちょこっとしたものを食べてしのいでます。
仕事は頭使うから尚更すくのかもしれませんね！
チョコをひと欠片食べるだけで結構満足します＾＾
合間に食べれないのなら
仕事場についた時に心太や野菜ジュースを飲んでおくと良いかもしれません

私はお昼はお弁当と
タッパーいっぱいのサラダを入れて
よく噛んで食べるようにしてます🎵
お弁当は小さめで満足できるようになりましたよ
サラダはキャベツがおすすめです！
それでも夕方にはお腹すくので
またちょこっとしたものを摘まんでます