一緒にダイエット頑張ろうー(^o^)/←
ダイエット仲間募集してます。
身長、体重近い方がいいなぁ(*^^*)
私自身、身長158㎝
体重63.6
62-64キロ。油断するとすぐ太りますw
そんな私ですが、73キロから痩せましたー!
目標は45キロ(´・∀・`)
痩せたら沢山可愛い服を着たい!
スレ主は21歳です(^o^)/宜しくー(はぁt
>> 6
私も混ぜてください😉🎵
昨日から本格的にダイエット始めました
昨日は60キロ
今日は58キロ
目指すは 47キロです
こんばんは(^o^)/
初めまして!長く続けられる方なら大歓迎です(^^)/
スマホで、絵文字が打てないので顔文字が多くなると思いますがw
宜しくね(^-^)
すごいー!
58キロだなんて(T_T)
目標があると頑張れますよね(*^ω^*)
お互いに頑張りましょう!!
- << 11 6です 今日の体重58キロです ダイエット始めてから 夜は野菜こんにゃくにしてました🎵 実は叔母とダイエットのかけをしてまして 1ヶ月後11月6日までにお互い3キロやせないと やせれなかった方が二千円払うことにしてます(笑)✨頑張るぞ~ まずは 55キロ😉
>> 15
こんばんは(^o^)/
今日は体重の変化ありましたか(´・ω・`)?
負けないように頑張らないとですね(^-^)
半身浴気持ち…
6です
おとです
よろしく🎵
美奈さん ごめんなさい💦なんだかバタバタしててレスを見逃してました
2人子供がいまして 連休とかは忙しいです🎵
なかなかここ2日痩せれずです💦
半身浴に 何もいれてません 美奈さんは何かいれてるの⁉
- << 26 おとさん(^o^)/ こんばんは(・∀・)! こちらこそ、忙しいのに無理を言ってごめんなさい(´・ω・`) お子さん、いらっしゃるんですね(*^O^*) ダイエットと家族とミクル、忙しいと思いますが皆で楽しくダイエット出来たらなと思います(^o^)/
>> 26
美奈さん 皆さん こんばんは~🎵
いやいや無理なんてしてないです💦着レスにしてるはずなのに届いてなくて 昨夜のレスだけきてて あれ⁉と思って みました✨
ただ子供たちが具合悪い時は来れないかもしれないので 私を忘れないでくださいね(笑)💦
あと近々スマホにするので こないな~と思ったら スマホに苦戦してるんだと思ってください😉(笑)
生理が近いからか さっぱり痩せません💦
59キロになりました😭
炭水化物はほとんどとってないのにな
- << 29 おとさん(^o^)/ 何しても痩せないときってありますよね(´;ω;') 生理前は確かに痩せにくいですね(T_T) お腹はすぐにすいちゃうし。 レス、暇な時にで良いので待ってます(^-^) 勿論、忘れずにいますw←
皆さん こんばんは(^^)
おとさん 初めまして いつきと申します
よろしくお願いします!!
今日の体重 63キロ
朝 野菜ジュース
昼 手作り弁当
夜 うどん
間食 チョコ3つぶ
あとは腹筋して スロトレしてお風呂の予定です(^^ゞ
今日はバランスよく食べれました
暴食しそうになったら 皆さんに助けを求めます
ので 叱って下さい!!!!!(;´_ゝ`)
よろしくお願いします
かわいい服きておしゃれしたい…
- << 31 いつきさん はじめまして😻おとです 33歳おばちゃんです(笑)✨ 確かに可愛い服をきたいですよね💕 21歳かぁ~ 私何してたかな~ あの頃は50キロだったのに✨ さ✨ダイエットして おしゃれも頑張りましょ💕
こんばんは いつきです
今日の体重は62ぴったり
アナログな体重計なので
いつもは曖昧なんですが今日は針がぴったり
でした(^o^)
朝 野菜ジュース
昼 お弁当
夜 うどん
間食 バナナ
自炊なんでカロリーが分からず気になります
大丈夫なのかな…(._.)
夜にバイトの日は食べる時間ないんで
昼がっつり食べてますよ♪
私バナナチップが大好物なんで
買うと1日で一袋食べてしまうんです(*_*)
だから買わないようにしてます
皆さん 大好物とかありますか??
- << 44 皆さん こんばんは😻💕 美奈さん 子供は 娘四歳 息子一歳 で ♨いくとなると子供中心になるので サウナとか行けないです😱この前連れてきましたが😱自分のことは構えず 子供達でいっぱいいっぱいでした😱 いつきさん 大好物か~😱いっぱいありすぎて💦💦ちなみに宮城県なんで牛タンは大好きです💕
>> 42
こんばんは いつきです
今日の体重は62ぴったり
アナログな体重計なので
いつもは曖昧なんですが今日は針がぴったり
でした(^o…
皆さん こんばんは😻💕
美奈さん
子供は 娘四歳 息子一歳 で ♨いくとなると子供中心になるので サウナとか行けないです😱この前連れてきましたが😱自分のことは構えず 子供達でいっぱいいっぱいでした😱
いつきさん
大好物か~😱いっぱいありすぎて💦💦ちなみに宮城県なんで牛タンは大好きです💕
- << 47 おとさん こんばんは(^-^) そうなんですね…(T_T) 目が離せないから無理ですね(´・ω・`) でもそれくらいの時期って一番可愛かったりしますよね(^-^)
こんばんは いつきです
今日の体重62キロでした
朝 野菜ジュース
昼 パン2つ
夜 豆腐サラダ 玉子スープ
間食 クッキー
パン屋さんのはやっぱりおいしい(^^)d
パン カロリー高いけど
美奈さん
お菓子 私もめっちゃ好きです
チョコとか止まらないです(^o^)
特にガルボっていうのが…
おとさん
牛タンですか 食べたこと無いです
おいしいそう
宮城県行ったんですが食べなかったです(T_T)
また行きたいです
- << 53 皆さんおはようございますー(`-ω-´)! いつきさん ありがとうございます(^o^)/受かって良かったです。カルボ美味しいですよね\(^^)/ 美味しいものは肥えるばかりで困りますw
ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧
いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
ダイエット記録0レス 88HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい15レス 392HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
体重67kgを目指します6レス 139HIT ダイエット中さん (20代 ♂)
-
みんなで腹筋割ろう!!!!!!!3レス 123HIT メイク初心者さん (10代 ♀)
-
80kgを目指して1レス 83HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
目指せ65㎏
66,8㎏ 体調不良(気になるパンダさん0)
25レス 538HIT 気になるパンダさん (30代 ♀) -
あすけんで巨デブ糖尿病ダイエット
88.7 タグに糖質制限って入れてたけど ほとんど糖質制限して…(ダイエッターさん0)
147レス 4691HIT ダイエッターさん (50代 ♀) -
66.1キロからのダイエット
78.2 記録(痩せたいさん280)
445レス 18666HIT りんご (20代 ♀) -
体重89kgから50kgまで痩せたい
忙しすぎてあまり投稿できませんでした 甘い物が店に売っていると誘惑と…(美容に興味あるさん0)
15レス 392HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀) -
ダイエット記録0レス 88HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
-
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 300HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 782HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 186HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 353HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット!仲間募集500レス 13762HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…
💦💦💦 もう完全にビールが美味い季節じゃん (忍)
28レス 782HIT 忍 (40代 ♂) -
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
急遽、親友のおっちゃんと食べる事になったからラーメンと炒飯を食べて食事…(やらないと気が済まない)
2レス 300HIT やらないと気が済まない (30代 ♂) -
閲覧専用
健康を見直す記録
12月8日(金) 30分のジョギングと30分の散歩で計1時間有酸素運…(気になるパンダさん0)
1レス 186HIT 気になるパンダさん (30代 ♂) -
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記
去年9月の健康診断で減量するよう言われたのに、久しぶりに体重測ったら、…(ダイエッターさん0)
1レス 353HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必 -
閲覧専用
163.90のダイエット!仲間募集
こんばんは! 本当にお互い健康に気をつけていきましょうね~ 優先順…(共感したいさん8)
500レス 13762HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣
アザーズ🫡 ここは楽しくな〜んでも話せる「憩いの場所🍀」となっており〜ま〜す🤗 日頃の事…
353レス 3150HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 -
母親の誕生日プレゼント何が良い?
来週の金曜日は私の母親の誕生日です、誕生日なので母親の好きな物や欲しい物をプレゼントしよう、と思った…
30レス 419HIT 張俊 (10代 男性 ) -
親が会社に挨拶、、
私はシングルマザーなのですが、子供2人が同時にインフルとコロナになり、会社に迷惑かけました。 社長…
13レス 384HIT おしゃべり好きさん ( 女性 ) -
高熱だと知り長時間放置
先日、私が高熱が出た時の話です。 彼は、彼と一緒に過ごした日が風邪の原因だと、何回も謝って…
13レス 427HIT 社会人さん (20代 女性 ) -
彼氏と分かり合えない。納得できない
親を大事にしない人嫌いって言われました。 私はただ連絡を取りたくないから疎遠になっただけ。 …
85レス 2358HIT おしゃべり好きさん (30代 女性 ) - もっと見る