うつ病のママさん

大丈夫ですか？
私は、体調が最悪でない限り無理して学校行事に参加します。
知り合いの方と少し話をすれば気が紛れますから。
気が紛れるのは一時的ではありますが。

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>> 1 ありがとうございます。
知り合いに声もかけるのも抵抗あるんです。
場所が離れてたり、 よそのお母さんといたりそれ以前に人に会いたくない。１さんはまだ気軽に話せる方がいるご様子で、うらやましいなと 思います☺

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>> 2
私も以前は主さんと同じで誰にも会いたくなかったし、誰かと話もしたくなかったです。
でも、学校行事はその場限りですし
後悔したくなかったのが私の足を一歩踏み出した気持ちでした。
何より学校行事に行き私と目が合った時の子供の照れ笑いを見た時、無理して来た甲斐があったなって思いました。

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>> 3 子供の学校行事…

子供の嬉しそうな顔みると…やっぱり行って良かったと思います。
それに子供の授業や行事での動きに集中してるので行けば、変な言い方ですが、周りには適当に 何とかなるものですよね
頭で分かっていても…
もっと強くなりたい

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>> 4
私が限界の時に無理して学校行事に参加した時は、正直子供の顔だけ見に行ったような感じでしたよ。
知り合いの方に話しかけられそうな雰囲気になった時は、急いでいるフリをしてしまったり。
お子様の顔だけを見に行くつもりで
学校行事に参加してみたらいかがですか？
童心に帰った気持ちになれば
照れくさいながらにも
お母さんが来てくれただけで
目があっただけで
嬉しかったような気持ちはありませんか？
主さんのお子様にも、嬉しいって気持ちを感じさせてあげて下さい。
たった数分でも、子供って学校行事に来てくれたって言うだけで嬉しいみたいですよ。

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