妊娠中の食生活
現在、私の妻は妊娠10週目です。
そこで、赤ちゃんを産む前に気をつけておかなければいけないことを教えて下さい。
子供のアレルギー(例えば小麦アレルギーや卵アレルギーなど)は何が原因で発症するのでしょうか?
前に一度だけ聞いたことがあるのですが、一番の原因はお母さんの食生活とのことでした。
もしそれが本当に一番の原因であるならば、今、どのような食事をしておけばいいのか?或いは、どのような食事をしてはいけないのか?
夫である私にも、今出来る最大限のアドバイスや協力をしてあげたいと思っております。
宜しくお願い致します。
新しいレスの受付は終了しました
アレルギーの原因は今もまだハッキリとは分かってないんじゃないかな。
遺伝的なものはかなり大きいかも‥
妊娠初期は悪阻で食べられない物も多いしあまり神経質になると奥さんもつらいから程々にバランスとれた食事でいいと思いますよ。
- << 8 アドバイス頂きありがとうございます(^^) アレルギーの原因はまだはっきりと分かってはいないんですね…。 やはり遺伝的な要素が大きいのかも知れませんね。。 私の家族には食物アレルギーの人はいないのですが、妻の妹の子供が小麦アレルギーで、美味しいパンやクッキーなどが食べれなくて本当に可哀想でした。 この様な姿を身近で見ているので、もし今からでも何かしら対策が出来るのであれば、出来ることから始めようと思ってのご相談でした。 まずは、バランス良く食事を取るということが基本なんですね! これからもご相談にのって頂けると幸いです。 本当にありがとうございました。
悪阻は大丈夫な方ですか?悪阻がひどいくて食べられない方は、口にできるものだったら何食べても良いと先生にいわれました!(初期です)私は揚げ物ばかり食べてました(笑)
アレルギーに関係ないかもですが妊婦さんは極力、生もの(刺身など)は控えた方がいいと言われました!
あと鉄分、カルシウムはとったほうがいいです(^_-)貧血しやすくなるみたいなので!素敵な旦那さんですね!
- << 9 アドバイス頂きありがとうございます! 今のところ悪阻はそんなに酷くないみたいです。 空腹になると少し気持ちが悪くなる程度で、まだバリバリ動いてます!(笑) なので、今は食事も特に制限することなく、今まで通り普通の食事で過ごしてます。 ただ、チョコレートとか甘い物が食べたくなるみたいで…(汗) これってどうなんでしょうね(^^; 幸い、生もの(刺身など)はあまり好きではない様で、普段からそんなには食べてないです。私は食べてますが(笑) 素敵な旦那さんになれるよう、これからも頑張りますp(^^)q また何かあったら宜しくお願いします。 ありがとうございました!
主さんは優しい旦那さまですね(^^)v
他の方も言っておれるように
色んな食べ物をバランス良く食べるのが一番だと思います。
もちろん妊娠初期はつわりなんかで食べられる物も限られるので今は無理して食べなくてもいいと思います。
アレルギーとかアトピーとか気になってしまいますよね。
奥様も結構気にされてますか??
あまり神経質にならなくても大丈夫だと思いますよ(^_^)ノ
今は本やネットでは妊娠中この食品はダメだのあの食品もダメだの細かく書いたりしてますが、そういうのに神経質になっちゃって妊娠中の食べ物をすごく気にしながら食べてた友人は子ども三人ともアトピーとか喘息もちになったと言ってました(>_<)
逆に敏感になりすぎたかなと。
あまり偏るのもダメだけどのんびり食事を楽しまれていいと思います。
赤ちゃん楽しみですね(^o^)
- << 11 アドバイス頂きありがとうございます! やはり、皆様仰られている様に食事はバランス良くが一番なんですよね(^^) あまり神経質にならない様にするのも大事なことなんですね! 確かに、あれもダメ、これもダメって食事制限ばかりされたら食べる物なくなっちゃいますし、そればかりに気を取られて肝心の食事の楽しみを忘れてしまってはいけませんしね。 とても参考になりました。 これからも宜しくお願いします! 赤ちゃんとても楽しみです♪
タバコ‼
本人が吸わないのは勿論、旦那様もダメ
後は、何でもバランスよく食べるのと、アレルギーを気にしない事。
ストレスは良くないです。
アレルギーは、食べてみてからです。
- << 12 アドバイス頂きありがとうございます! 幸い、私も妻もタバコは吸わないので良かったです(^^) ただ、ストレスだけは気を付けないといけませんね…。 自分自身もそうですが、お腹の中の赤ちゃんにとってもいけませんしね。。 知らないうちにストレスは蓄積されていくものですから、それをいち早く察知して上手くストレスを発散させてあげるのも私の役目なのでしょうね。 パパ頑張りますp(^^)q あとはバランスの良い食事ですね! 好きな物を美味しく頂くだけでもストレスは発散出来るでしょうし。 食べる物に神経質になり過ぎると逆にストレスになってしまうので気を付けたいと思います。 これからもまたいろいろと教えて頂けたら嬉しいです♪ ありがとうございました(^^)
塩分や糖分の取りすぎ、カフェインには注意してました
葉酸のサプリは毎日飲んでいました
あと、つわりで食べられなくなっても焦らないであげて下さい😃
お母さんが食べられなくても、赤ちゃんは勝手に必要な栄養を奪い取って成長するそうです(笑)
逆に動かないから、食べる量は普段より少ないくらいで調度いいとも言われました
さすがにお医者様というのは不安を取り除く、『なるほどな』って言い方が上手です⤴ それだけ妊婦さんにとって不安やストレスが良くないんでしょうね😃
奥様お体お大事にして下さい
- << 13 アドバイス頂きありがとうございます! 塩分や糖分の取りすぎ、カフェインの取りすぎには注意しなければいけませんね(>_<) 葉酸サプリはどんな効果があるんですか? 初めてお聞きしましたので、是非妻にも勧めてみたいと思います! 幸い今はまだ悪阻は酷くないみたいですので、これまで通り食べたい物をバランス良く食べてますp(^^)q これが一番なんですよね! それにしても、赤ちゃんって凄いですよね! お母さんから必要な栄養のみを上手く吸収して成長してるんですもんね(^.^) 別に赤ちゃんが意識して取ってる訳でもないのに、人間ってホント不思議。 普通妊娠さんは、いろいろな事情で普段より動かないと思うのですが、私の妻は悪阻もそんなに酷くないお陰で今までと変わらず動き回ってます(^^; 見ているこちらが不安なので少し安静にして!って言っているのですが、動いてないとどうもダメみたいです(笑) なので、普段通りモリモリ食べてますp(^^)q お医者さんってこの道のプロですから、言われると納得させられちゃいますよね! 妊婦さんは勿論のこと、周りの家族の精神面も上手くサポートしてくれたりもするので、とても安心します。 おっしゃる通り、それだけ精神的な不安やストレスが良くないということなんですね。 これからもいろいろ教えて下さい(^^) 本当にありがとうございました!
>> 2
アレルギーの原因は今もまだハッキリとは分かってないんじゃないかな。
遺伝的なものはかなり大きいかも‥
妊娠初期は悪阻で食べられない物も多い…
アドバイス頂きありがとうございます(^^)
アレルギーの原因はまだはっきりと分かってはいないんですね…。
やはり遺伝的な要素が大きいのかも知れませんね。。
私の家族には食物アレルギーの人はいないのですが、妻の妹の子供が小麦アレルギーで、美味しいパンやクッキーなどが食べれなくて本当に可哀想でした。
この様な姿を身近で見ているので、もし今からでも何かしら対策が出来るのであれば、出来ることから始めようと思ってのご相談でした。
まずは、バランス良く食事を取るということが基本なんですね!
これからもご相談にのって頂けると幸いです。
本当にありがとうございました。
>> 3
悪阻は大丈夫な方ですか?悪阻がひどいくて食べられない方は、口にできるものだったら何食べても良いと先生にいわれました!(初期です)私は揚げ物ば…
アドバイス頂きありがとうございます!
今のところ悪阻はそんなに酷くないみたいです。
空腹になると少し気持ちが悪くなる程度で、まだバリバリ動いてます!(笑)
なので、今は食事も特に制限することなく、今まで通り普通の食事で過ごしてます。
ただ、チョコレートとか甘い物が食べたくなるみたいで…(汗)
これってどうなんでしょうね(^^;
幸い、生もの(刺身など)はあまり好きではない様で、普段からそんなには食べてないです。私は食べてますが(笑)
素敵な旦那さんになれるよう、これからも頑張りますp(^^)q
また何かあったら宜しくお願いします。
ありがとうございました!
チョコレートですかぁ~実は意外にチョコレートはいいみたいです(笑)ネットで『チョコレート 赤ちゃん』で検索してみてください(^_-)私もよくチョコレート食べていたので気になって調べたら嘘か本当かは確実ではないのですか妊婦さんがチョコレートをよく食べると生まれてきた赤ちゃんがよく笑うと書いてました!実際海外の研究では証明されているみたいです(^_-)さすがに食べ過ぎはダメだろうけど....私チョコレートばっかたべてたせいか生まれてから確かによく笑ってた気がします♪
- << 14 本当ですかぁ~!(笑) これを妻に伝えたら大喜びかもo(^^)o 一度ネットで調べてみますね(^^)/ 意外な情報ありがとうございました!
>> 5
タバコ‼
本人が吸わないのは勿論、旦那様もダメ
後は、何でもバランスよく食べるのと、アレルギーを気にしない事。
ストレスは良くない…
アドバイス頂きありがとうございます!
幸い、私も妻もタバコは吸わないので良かったです(^^)
ただ、ストレスだけは気を付けないといけませんね…。
自分自身もそうですが、お腹の中の赤ちゃんにとってもいけませんしね。。
知らないうちにストレスは蓄積されていくものですから、それをいち早く察知して上手くストレスを発散させてあげるのも私の役目なのでしょうね。
パパ頑張りますp(^^)q
あとはバランスの良い食事ですね!
好きな物を美味しく頂くだけでもストレスは発散出来るでしょうし。
食べる物に神経質になり過ぎると逆にストレスになってしまうので気を付けたいと思います。
これからもまたいろいろと教えて頂けたら嬉しいです♪
ありがとうございました(^^)
>> 6
塩分や糖分の取りすぎ、カフェインには注意してました
葉酸のサプリは毎日飲んでいました
あと、つわりで食べられなくなっても焦らないであげて…
アドバイス頂きありがとうございます!
塩分や糖分の取りすぎ、カフェインの取りすぎには注意しなければいけませんね(>_<)
葉酸サプリはどんな効果があるんですか?
初めてお聞きしましたので、是非妻にも勧めてみたいと思います!
幸い今はまだ悪阻は酷くないみたいですので、これまで通り食べたい物をバランス良く食べてますp(^^)q
これが一番なんですよね!
それにしても、赤ちゃんって凄いですよね!
お母さんから必要な栄養のみを上手く吸収して成長してるんですもんね(^.^)
別に赤ちゃんが意識して取ってる訳でもないのに、人間ってホント不思議。
普通妊娠さんは、いろいろな事情で普段より動かないと思うのですが、私の妻は悪阻もそんなに酷くないお陰で今までと変わらず動き回ってます(^^;
見ているこちらが不安なので少し安静にして!って言っているのですが、動いてないとどうもダメみたいです(笑)
なので、普段通りモリモリ食べてますp(^^)q
お医者さんってこの道のプロですから、言われると納得させられちゃいますよね!
妊婦さんは勿論のこと、周りの家族の精神面も上手くサポートしてくれたりもするので、とても安心します。
おっしゃる通り、それだけ精神的な不安やストレスが良くないということなんですね。
これからもいろいろ教えて下さい(^^)
本当にありがとうございました!
新しいレスの受付は終了しました
妊娠中掲示板のスレ一覧
もうすぐママになるマタママ・プレママの掲示板。妊娠🤰🏻や出産👶🏻についての相談・質問はこちら。マタママ友募集は、「ママ友・マタママ友募集掲示版」をご利用ください。
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
つわりがきついです2レス 62HIT プレママさん (20代 ♀)
-
産休育休中のお金について10レス 238HIT 育児の話題好きさん (20代 ♀)
-
産休育休中の会社支給パソコン9レス 226HIT ワーママさん (20代 ♀)
-
育休を取らずに退職された方に質問したいです2レス 191HIT ワーママさん (20代 ♀)
-
産休挨拶のお菓子について6レス 149HIT プレママさん (20代 ♀)
-
つわりがきついです
事情を説明して、お休みをもらうべきだと思いますよ。 妊娠初期の妊…(匿名さん2)
2レス 62HIT プレママさん (20代 ♀) -
産休育休中のお金について
とても参考になります!ありがとうございます! お休みしてる間はそのよ…(育児の話題好きさん0)
10レス 238HIT 育児の話題好きさん (20代 ♀) -
産休育休中の会社支給パソコン
あー会社のシステム刷新と主さんの産休の時期が被ってしまったって感じでし…(通りすがりさん4)
9レス 226HIT ワーママさん (20代 ♀) -
育休を取らずに退職された方に質問したいです
会社から、育休は『産前、産後あわせて3ヶ月』と言われたので要領が悪い自…(子育てパンダさん2)
2レス 191HIT ワーママさん (20代 ♀) -
産休挨拶のお菓子について
辞める可能性しかないんですが、お金出してまであげたい人がいないので今回…(プレママさん0)
6レス 149HIT プレママさん (20代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
退職を匂わせてくる会社31レス 1440HIT ワーママさん (20代 ♀) 名必 年性必 1レス
-
閲覧専用
新入社員の妊娠はどう思われるのか?77レス 6395HIT ちょっと教えて!さん (20代 ♀)
-
閲覧専用
久しぶりの妊娠でドキドキの日々4レス 289HIT ストレスママさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
中絶すべきか8レス 551HIT 匿名さん (20代 ♀)
-
閲覧専用
赤ちゃん連れの遠方のお呼ばれ9レス 470HIT 新米ママさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
退職を匂わせてくる会社
実績のない会社よりも、転職で産休、育休、時短などの手厚く、実績のある職…(通りすがり)
31レス 1440HIT ワーママさん (20代 ♀) 名必 年性必 1レス -
閲覧専用
新入社員の妊娠はどう思われるのか?
小さい会社ではなく、とても大きな会社で社員数も多いです。 新入社員も…(ちょっと教えて!さん0)
77レス 6395HIT ちょっと教えて!さん (20代 ♀) -
閲覧専用
久しぶりの妊娠でドキドキの日々
そうだったんですね。 ありがとうございます!(ストレスママさん0)
4レス 289HIT ストレスママさん (30代 ♀) -
閲覧専用
中絶すべきか
避難したけど失敗したと投稿に書いたんですが、文章もまともに読めないのに…(匿名さん0)
8レス 551HIT 匿名さん (20代 ♀) -
閲覧専用
赤ちゃん連れの遠方のお呼ばれ
はい。まだ免疫力も弱いと思うのでコロナや感染症も心配なんです。本音を言…(新米ママさん0)
9レス 470HIT 新米ママさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
発達障害者だって子供が欲しい
発達障害があります。半年前に結婚しました。 子供がほしい話をしたら 「あなたと同じように仕…
62レス 1340HIT 育児の話題好きさん (20代 女性 ) -
初対面の人と仲良くなれません。
45歳彼女いない歴=年齢です。アプリ、結構相談所で10年間婚活してきましたが、お金と時間ばかりかかる…
56レス 1301HIT 結婚の話題好きさん (40代 男性 ) -
おばさんイジリされる職場
私は40代の女性会社員です。 会社は男性が多く昭和な社風です。 一応、私は役職もついていますが下…
23レス 478HIT 社会人さん -
同棲するなら1人になれる部屋が欲しいって言ったら号泣された
彼女と同棲の話になり、部屋はひとつでいいよね、と言われたので「喧嘩とかした時用に1人になれる部屋があ…
19レス 435HIT 恋愛初心者さん (20代 男性 ) -
誰からも愛されない
誰からも愛されない私は無価値ですか? なんのために生きているのですか?
12レス 342HIT 気になるさん - もっと見る