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３５才💦ダイエット日記✊❗

レス13 HIT数 2105 あ+ あ-

ゆかぷ（ dcSce ）
12/08/04 09:20(更新日時)

また日記つけながらダイエット頑張る✊💥


身長 155ｾﾝﾁ
体重 47.2ｷﾛ
体脂肪 22.8%

Ｗ 60.5ｾﾝﾁ
Ｈ 82.7ｾﾝﾁ
太股 46.7ｾﾝﾁ


目標→体脂肪18%

No.1812673　12/06/26 15:33(スレ作成日時)

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No.1 12/06/26 18:06
しんぞう ( 30代 ♀ zBPR8 )

頑張って下さい！

私はしんぞう。
31に秋になりますが、必死です…。

No.2 12/06/27 13:20
ゆかぷ ( dcSce )

>> 1 しんぞうさんありがとうございます★

31で秋？
秋で31ということですか？

No.3 12/06/27 13:26
ゆかぷ ( dcSce )

生理きた…💧
お腹が痛い😖💥
今日、明日は運動お休み😞💨

47.0ｷﾛ
23.1%

No.4 12/06/28 09:30
ゆかぷ ( dcSce )

体重 46.8ｷﾛ
体脂肪 23.3%

No.5 12/06/29 09:49
ゆかぷ ( dcSce )

体重 46.8
体脂肪 23.3


No.6 12/07/03 10:12
ゆかぷ ( dcSce )

体重 46.6
体脂肪 21.5

No.7 12/07/04 12:07
ゆかぷ ( dcSce )

体重 47.4
体脂肪 21.7

No.8 12/07/04 12:07
ゆかぷ ( dcSce )

ｳｴｽﾄ 59.5
ﾋｯﾌﾟ 81.8
太股 45.7

No.9 12/07/15 22:46
ゆかぷ ( dcSce )

体重 47.0
体脂肪 23.1

No.10 12/07/31 13:05
ゆかぷ ( dcSce )

体重 46.4
体脂肪 19.6

No.11 12/08/01 13:59
ゆかぷ ( dcSce )

体重45.4
体脂肪19.9

No.12 12/08/02 14:11
ゆかぷ ( dcSce )

え…💧

体重46.6
体脂肪21.1

…………………💧

No.13 12/08/04 09:20
ゆかぷ ( dcSce )

46.0ｷﾛ 20.9%

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