禁煙…

ホントに汗も体臭も喫煙者は臭いよ
うちの主人何ヶ月前にタバコやめましたが嘘みたいに寝室が臭わなくなりました🎵
加齢臭＋ヤニ臭は最悪だからやっぱりタバコはやめた方が周りのためにもいいかと❗
やっぱり良い匂いの男性･女性に惹かれるものですよ❤

>> 1 ありがとうございます😄
ですよねぇ 身銭切って家族に嫌われるって…😱
前の部屋の掃除した時の茶色の液体みたら考えるよ〜
引っ越したばっかりだから毎日怒られるし

禁煙してから一週間経ちます

結構なヘビースモーカーだったんでハッキリ言っていま発狂しそうです

>> 3 ありがとうございます😄
私もヘビーです
発狂するくらい我慢した事無いから頑張ってみようかな
寝起きのコーヒーのお供無くなっちゃうけど

>> 4 ですよね。
コーヒーと煙草はセットですもの。
どうぞ成功しますように😄

>> 5 ありがとうございます😄
煙草も無くなった事だし
今から始めてみます(^^)v
ヘタレ暴露しちゃいそうだ…

>> 6 おお!!仲間が増えた!

頑張れえ✨🎌✨


私の場合は今入院中で強制的な禁煙なんで、少なくともあと2週間は吸えません🚭

先生に相談するも、薬の力を借りるよりは、自分の意志で止めるのが一番いいとの事


今は2～3時間に一度発作(笑)がくる程度だけど、禁煙はじめて３日目はホントに辛かった


主さん頑張って

>> 7 おはようございます😄

応援とアドレスありがとうございます

寝起きと食事後がメッチャ辛い…(≧ω≦)

一日880円の貯金を目指し頑張ります😉



って言いたいトコではあるが…メッチャ吸いたい…

>> 8 頑張ってますか？
私も禁煙したい気持ちはあるんだけど…


自信が無いです💧

>> 9 ありがとうございます😄

頑張っているつもりではありますが…

煙草買ってしまい、2本吸ってしまいました(T_T)

根性無しではありますが諦めるつもりは無いです

ヘタレなりに一歩づつ前進して行きたいと思います
気長に見ていてくださいm(__)m

• << 12 頑張ります(^^)v 寝起きが一番辛い… 朝一2本か…なかなか進めないなぁ

>> 10 ファイトですp(^-^)q

>> 10 ありがとうございます😄 頑張っているつもりではありますが… 煙草買ってしまい、2本吸ってしまいました(T_T) 根性無しで… 頑張ります(^^)v

寝起きが一番辛い…
朝一2本か…なかなか進めないなぁ

>> 12 私、朝だけで５、６本吸っちゃうわ💧

主さん偉いね😄

>> 13 偉くないです

まだ、完全禁煙してないし…なかなか難しいです

でも、ここで見られているので頑張ります(^^)v

>> 14 ガマン出来てますか😄

私ときたら、主さん見習ってみたけど半日保たなかったわ😞

>> 15 おはようございます😄

まだまだ止められないです…
半分には減ったけど誘惑に負け、コンビニに入るとつい…😱
ヘタレっぷり全開です

>> 16 大丈夫✋

私よりマシですから😅

>> 17 お互い少しづつ頑張りましょう(^^)v

>> 18 頑張ってますか～😄✋

>> 19 おはようございます😄

本数、あれ以降減りません(T_T)
増えてはいないのですが…
買わない習慣つけないとヤバいです

>> 20 こんばんわ😄

うちの主人なんか、咳しながら吸ってるわ。

主さん、まだいい方よ🎶頑張ってね🌸

>> 21 おはようございます😄

私もご主人さんと一緒ですよ(T_T)
咳して喉痛いって言いながら吸ってます😱
今まで一日二箱だったけど一箱になったので、次は二日で一箱目指し頑張ろうかと思います(^^)v

主さんこんにちは😄
私も禁煙🚭希望者です!
一緒に頑張らせてください!!

いつもは１箱くらいですが
昨日から禁煙したいと思い
昨日は５本吸っちゃいました😲
今日からも頑張ります🍀

• << 25 こんにちは✋ レスありがとうございます😄 ヘタレ全開の自分ではありますが…こちらこそ宜しくお願いしますm(__)m 私は一気に止められそうに無いので（過去、禁煙失敗の度、本数が増えたので…(T_T)）まずは二日に一箱目標に頑張ります(^^)v 気長に見守ってください

私は無理せず禁煙外来の力を借りました。

ストレス溜めず少しでも楽したいし、止める方法どうでも、止めれる事が一番の目的ですもの。


2月1日開始してからの2ヶ月半、他人から譲ってもらったタバコ5本のみで頑張っています。

• << 26 レスありがとうございます😄 私は今回失敗したら禁煙外来も考えようと思います 今回は公開日記で恥かき、皆様に叱られながら頑張っていきたいと思います 気長に見守ってくださいm(__)m

>> 23 主さんこんにちは😄 私も禁煙🚭希望者です! 一緒に頑張らせてください!! いつもは１箱くらいですが 昨日から禁煙したいと思い … こんにちは✋

レスありがとうございます😄

ヘタレ全開の自分ではありますが…こちらこそ宜しくお願いしますm(__)m

私は一気に止められそうに無いので（過去、禁煙失敗の度、本数が増えたので…(T_T)）まずは二日に一箱目標に頑張ります(^^)v
気長に見守ってください

>> 24 私は無理せず禁煙外来の力を借りました。 ストレス溜めず少しでも楽したいし、止める方法どうでも、止めれる事が一番の目的ですもの。 … レスありがとうございます😄

私は今回失敗したら禁煙外来も考えようと思います

今回は公開日記で恥かき、皆様に叱られながら頑張っていきたいと思います

気長に見守ってくださいm(__)m

>> 26
私、３日間禁煙頑張ったんだけど挫けちゃったわ💧
主さんは？😄

24です。

タバコ吸いたいと思わなくなりました。

コンビニに立ち寄ることもなくなり、タバコ代限らずお金を使わなくなりました。

このまま行きます❗