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ぎっくり背中

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香澄( 30代 ♀ yScBWd )
12/03/28 14:33(更新日時)

ぎっくり腰ならぬ、ぎっくり背中になってしまったようで涙 物凄く情けないです。少し動かすだけ、激痛です。寝返りすら辛く眠れません(笑)

No.1770205 12/03/28 05:03(スレ作成日時)

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No.1 12/03/28 05:32
患者さん1 

痛みが少しひくまで、じっとしてましょうね。

No.2 12/03/28 05:38
腰痛さん2 

あ、私も前になった。治るまで結構かかりますよね。
寝返り大変。痛すぎて最後は笑いました。
お大事に。

No.3 12/03/28 05:40
香澄 ( 30代 ♀ yScBWd )

お返事ありがとうございます。午後から仕事が有るので何とか乗り切りたいと思います。

No.4 12/03/28 05:47
肩こりさん4 ( ♀ )

何回かあります
まだなったばかりなら30ほど冷やして炎症をとってください
接骨院先生談

No.5 12/03/28 05:47
肩こりさん4 ( ♀ )

30分ほど冷やしてください

No.6 12/03/28 10:02
経験者さん6 

なったことあるから、その気持ちわかるわ~!何もできなくなりますよね!妙に腹立つし!絶対安静にしてれば良くなりますよ!お大事にね😄

No.7 12/03/28 14:33
腰痛さん7 ( 30代 ♀ )

私もなったことがあるから、その辛さわかります。
しばらくは冷やして、そのあとは温シップをしてました。
治るのに1週間はかかったかな・・
お大事に💦

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