１５２センチ４８キロ

主です！

ごめんなさい！


おまえにぶす じゃなくて おまけにぶすでした！

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ジムとかプール、走る。

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>> 2 主です🐰

コメントありがとうございます😳

仕事に家事に忙しくて 行く時間がないです😭

そんないいわけして 時間作れないから でぶなんですが😢

倒れちゃいそう😲

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体重はさほど気にすることはないと思います。スレンダーだとか、そーいうのは、体重ではなく、見た目です。体脂肪を絞るくらいでいいと思います。いくら体重が自分より軽くても同じくらいに見える人もいますし。体重にとらわれず、シェイプアップに勤めてみてください

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>> 4 主です🐰

コメントありがとうございます😳


やっぱ 運動かなぁ😢

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男性は痩せてガリより、女性独特の丸みを好む人多いから自信持っていいと思います。だって、抱き心地が全然違います。主さんの身長で体重の数値みる限り、決してデブちんではありません。どうしても痩せたいなら、間食を(ジュース類も)やめましょう。それだけでも5キロは簡単におちますよ。

• << 12 主です。 お礼遅くなって申し訳ありません😣 回答ありがとうございます😳 間食というものはしないのですが、お菓子は食べてしまいます😭 やめなければ😩

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あの～ワタシ主さんとまったく同じ身長・体重なんですけどぉ💧
太ってるって言われた事ないですよぉ💧
多分、周りからは48キロもあるようには見えないんだと思います。
どなたかも言っていましたが見た目の問題だと思います。

• << 13 主です。 お礼遅くなって申し訳ありません😣 回答ありがとうございます😳 わたし 骨格がしっかりしていてガッチリしてるので 痩せては見えないんです😭

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バランスの問題だと思います☺💡
気になる所を１つ１つ紙に書いて
解決策を決めていきましょう☺゛髪型や服装、色や化粧の仕方でカナリ変われるはず…☺゛眉毛の位置やチークの塗り方だけでも変えると全然、印象が違いますよ⤴⤴私も運動や続ける事が苦手なので、化粧や服装で誤魔化しています☺💦💦

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わたしもいわれた やせたら気持ち悪いといわれ 太れば 痩せろといわれる 以前水ダイエットでやせたが今は無理 水飲むと吐きそうになる…酒で身体こわしてしまって今は待機中

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>> 6 男性は痩せてガリより、女性独特の丸みを好む人多いから自信持っていいと思います。だって、抱き心地が全然違います。主さんの身長で体重の数値みる限… 主です。

お礼遅くなって申し訳ありません😣


回答ありがとうございます😳


間食というものはしないのですが、お菓子は食べてしまいます😭

やめなければ😩

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>> 7 あの～ワタシ主さんとまったく同じ身長・体重なんですけどぉ💧 太ってるって言われた事ないですよぉ💧 多分、周りからは48キロもあるようには見え… 主です。

お礼遅くなって申し訳ありません😣


回答ありがとうございます😳



わたし 骨格がしっかりしていてガッチリしてるので 痩せては見えないんです😭

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>> 13 私は150cmの41キロです。

BMIは18～19と標準以下なので数値的にはガリのほうの扱いですが

実際は上半身に脂肪がつかず、下半身(お尻、太もも)にたっぷりつく
タイプ (洋梨体型？)に加え、運動不足で筋肉もないので、ぽっちゃり
見えます。お付き合いしている方には見た目より体重ありそうに思われ
ていましたよ。

なので体重ではなく見た目という意見に同意です。
体重を落とす、のではなく、筋肉をつけて引き締めるのがいいような気が
します。

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