下痢体質から解放されたい
ひどい時には食事が終わり30分後には、牡蠣にあたったかのような下痢に襲われます。高校時代は便秘で悩んでいたのに、30代から下痢体質になってしまいました。仕事での人間関係に悩んでからです。病院にも通ってますが、精神的なものだと。確かにクヨクヨしたりします。気持ちを強くしたりストレス発散したり心がけてますが、刺激のない食品でも下痢になる時はなります。旅行、花火大会や野外コンサート、トイレがない船など絶対に無理です。同じような方、克服された方、詳しい方、色々アドバイスください🙇
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こんにちは😚
わかります😢
私は鬱になって12年目ですが、外出はできません😔
今はオムツつけてませんが、昔はオムツでした💦
食事を摂ると直ぐに下痢…って凄くわかります😠
ロペミンって薬を外出時に飲んでます💦
かなり効きますが強い薬なのでどうしても外出しなきゃいけない時以外は飲まない様にしてます😚
主さんはお仕事されてるから大変ですよね😠
ロペミン服用されたら楽になるかもです💦
- << 6 鬱で12年は大変でしたね😣気持ちわかっていただき嬉しいです😔😢私も鬱と不眠症3年ですが、下痢は15年くらいなので、当時から鬱だったのかも。実はロペミン持ち歩いてますが、飲んでもあまり効いた感じしないんです。。ひどい時は食事して15分くらいで波がくるので、外食中離席し、20分くらい戻れないと、一緒に食事してる人に悪いからあまり人と食事もできません。震災もこわいしオムツも買わなきゃですね。ただ気にしィの私には、外出時もし倒れた時オムツ姿見られら、とかいらぬ妄想で、自分で自分を苦しめてます😭お互い辛いですね。頑張りましょうね
再です…
因みに整腸剤など私の場合は全く意味が有りませんでしたので、主さんもきっと同じかと思います😚
私もいつまで?この下痢と付き合っていかなきゃいけないのかと毎日辛いです💦
気圧で下痢にもなります💦
☔とか台風とか💦
主さんは?大丈夫ですか?
- << 9 同じです!病院で薬よりはこれを毎日飲むといいと言われ、整腸剤もらいますが、まったく効きません。少しずつ善玉菌増えてくれてればいいですけど。。下痢になるのは、冷えたり体調次第とか思ってましたが、天気が悪いと確かに腸に刺激を受けます。気圧も関係あったんですね。あと生理中も子宮が刺激与えるのか、下痢が続きますね。早くおさらばしたいですねホントに…テレビで健康番組で下痢もとりあげてますが、その通りに頑張っても治りません。気にするからそれが逆にいけないのかもと思ったりします。同じ体質で震災に遭われた方々はどんな思いだったのかと思うと胸が痛みます。。3.11では会社に泊まれましたが、今後帰宅難民となりトイレに困ったらどうしようと悩みます。
>> 2 こんにちは😚 わかります😢 私は鬱になって12年目ですが、外出はできません😔 今はオムツつけてませんが、昔はオムツでした💦 食事を摂ると… 鬱で12年は大変でしたね😣気持ちわかっていただき嬉しいです😔😢私も鬱と不眠症3年ですが、下痢は15年くらいなので、当時から鬱だったのかも。実はロペミン持ち歩いてますが、飲んでもあまり効いた感じしないんです。。ひどい時は食事して15分くらいで波がくるので、外食中離席し、20分くらい戻れないと、一緒に食事してる人に悪いからあまり人と食事もできません。震災もこわいしオムツも買わなきゃですね。ただ気にしィの私には、外出時もし倒れた時オムツ姿見られら、とかいらぬ妄想で、自分で自分を苦しめてます😭お互い辛いですね。頑張りましょうね
- << 8 やっぱり主さん鬱だったんですね😢 何か…鬱って言葉嫌ですよね😠 私も不眠症で今はサイレースに落ち着き、サイレース飲んでも2~3時間しか寝られないです😔 ロペミン服用してたんですね💦 ロペミンが効かないとなると、他にもう無いですよね😠💦 食べて少し経つと波が…ってめちゃめちゃわかります😠 毎回嫌になりますよね😔 私は今、肛門に力を入れて便を多少調節できるまでになったのでオムツははいてないです😊が、外出したらやっぱりオムツ無しでは不安かも💦 本当にどうしたら?いいんだろうって…見えないトンネルの中にいる感じですよね?💦 私はもう友人とも関わり無いです💦 主さんと同じで、トイレ入ると20分以上は出て来られないのが普通で…やっぱり悪いなって気持ちになってしまって💦 だいぶ良くなってきましたが、外出は辛いです😔 主さんも辛いですよね😠 もう治らないのかな?って不安ですよね?😔
>> 6
鬱で12年は大変でしたね😣気持ちわかっていただき嬉しいです😔😢私も鬱と不眠症3年ですが、下痢は15年くらいなので、当時から鬱だったのかも。実…
やっぱり主さん鬱だったんですね😢
何か…鬱って言葉嫌ですよね😠
私も不眠症で今はサイレースに落ち着き、サイレース飲んでも2~3時間しか寝られないです😔
ロペミン服用してたんですね💦
ロペミンが効かないとなると、他にもう無いですよね😠💦
食べて少し経つと波が…ってめちゃめちゃわかります😠
毎回嫌になりますよね😔
私は今、肛門に力を入れて便を多少調節できるまでになったのでオムツははいてないです😊が、外出したらやっぱりオムツ無しでは不安かも💦
本当にどうしたら?いいんだろうって…見えないトンネルの中にいる感じですよね?💦
私はもう友人とも関わり無いです💦
主さんと同じで、トイレ入ると20分以上は出て来られないのが普通で…やっぱり悪いなって気持ちになってしまって💦
だいぶ良くなってきましたが、外出は辛いです😔
主さんも辛いですよね😠
もう治らないのかな?って不安ですよね?😔
- << 13 サイレース調べてみました。効果ありそうなのに2~3時間しか寝れないのはきついですね😣私は今は睡眠とれてますが、以前は薬飲んでも一睡もできない時ありました。レンドルミンが処方されてました。不眠症って脳だけが冴えて寝れなくて辛いですよね。不眠症がひどい時は、下痢は室内にいれば最悪なんとかなるけど、寝れないって体が大変。もう一生こんな人生なのかと悩みましたが、仕事が変わったことで回復しました。たまに悩むとまた寝れない日もありますが。。先週は色々あり4日不眠で出勤でした💧下痢はこのまま一生続くのかな⤵ドライブもできないし人生楽しめない。友達と会わなくなってしまったんですね😣交友関係にも悪影響で泣けてきますよね😭私もあまり会わなくなりましたし、彼氏、結婚とかこんな体質だと不便だから、積極的には動けてないです😢下の話で申し訳ないのですが、夜の行為が心配でなかなかお付き合いができません。こんな体質嫌ですねホントに。鬱病もなかなか去ってくれない。そもそも下痢の心配が鬱病を助長してるんじゃないかとさえ思ってしまいます。肛門は私も随分鍛えられてるみたいで(苦笑)駅のトイレとか行列だと死ぬ気で我慢するので、いまだにセーフなので奇跡だと思います。今後は私も鍛えます✊段々筋肉衰えますもんね😩オムツ無しで出かけられるようになったのはホントに良かったですね。筋肉に自信がついたんですね😊老人用のはくタイプを購入してましたか?近々買いに行ってきます。こんなにも同じ状況で気持ちをわかっていただきありがたいです。。🙇
>> 5 再です… 因みに整腸剤など私の場合は全く意味が有りませんでしたので、主さんもきっと同じかと思います😚 私もいつまで?この下痢と付き合って… 同じです!病院で薬よりはこれを毎日飲むといいと言われ、整腸剤もらいますが、まったく効きません。少しずつ善玉菌増えてくれてればいいですけど。。下痢になるのは、冷えたり体調次第とか思ってましたが、天気が悪いと確かに腸に刺激を受けます。気圧も関係あったんですね。あと生理中も子宮が刺激与えるのか、下痢が続きますね。早くおさらばしたいですねホントに…テレビで健康番組で下痢もとりあげてますが、その通りに頑張っても治りません。気にするからそれが逆にいけないのかもと思ったりします。同じ体質で震災に遭われた方々はどんな思いだったのかと思うと胸が痛みます。。3.11では会社に泊まれましたが、今後帰宅難民となりトイレに困ったらどうしようと悩みます。
- << 17 やっぱり…同じでしたか😠 整腸剤は便を固めてしまう事があるみたいで💦私の場合ですが、下痢は治まらないのに、腸に便がたくさん詰まって(激痛で🚑呼んで)レントゲン撮ったら💩でした💦 めちゃめちゃ恥ずかしい思いしましたが女性はこういう事多いと言ってました💦 私は初めてで余りの激痛にのたうち回りました😠 点滴を2本して帰宅した事があります💦整腸剤はそれ以来飲んでないです💦 私も主さんみたいに思いました😔 震災に合われた方で同じ様な方や薬無しでは大変な病気を背負っている方は本当に大変な思いをされたんだと…😔 トイレが無い…って本当に考えただけでもですよね😠 って今もトイレからMail中です💦 いつ解放されるんですかね💦 諦めててもやっぱりこうも下痢が続くと…😔 お互いに気長に付き合っていくしか方法はないのかも知れないですね💦😢
私より大変な方がいらしたので
驚きました
私もずっと
便秘がちだったんですが
子供が剣道を始めて
試合にでるようになった時
会場がどこも汚いトイレで
混んでいて
もし お腹痛くなったらどうしょうと思う様になって
下痢の日々が始まりました
それから15年 大型ナプキンを毎日つけてつらかった
子供達の習い事から解放されたら
ピタッとおさまりました
でも
今でも出かける時は 心配でナプキンはかかせません
恥ずかしいけどなんどかもらした事があります
そうそう
アメトークでOPP(おなかピーピー)芸人でしたっけ❓
そのくくりで番組があった時は
笑いながら
ホッとしました
中川家の弟さんが本番中もらしたシーンが
気の毒ながら
気持ちもわかり
自分だけではないと安心しました
- << 14 回復してきたみたいで良かったですね😃お子さんの為に頑張られてすごいです。やはり一度、トイレに困りどうしよう。という状況になると、不安から下痢体質になっていくものなのでしょうか、、私もここまで不自由な体質になるとは思ってもみませんでした。もれそうになる時たくさんありましたよ。死ぬ気で我慢してたので体力がかなり消耗しフラフラでした。今後はオムツやナイト用ナプキンなどで私も生き延びる覚悟です。治って本当に良かったですね😊
>> 8 やっぱり主さん鬱だったんですね😢 何か…鬱って言葉嫌ですよね😠 私も不眠症で今はサイレースに落ち着き、サイレース飲んでも2~3時間しか寝ら… サイレース調べてみました。効果ありそうなのに2~3時間しか寝れないのはきついですね😣私は今は睡眠とれてますが、以前は薬飲んでも一睡もできない時ありました。レンドルミンが処方されてました。不眠症って脳だけが冴えて寝れなくて辛いですよね。不眠症がひどい時は、下痢は室内にいれば最悪なんとかなるけど、寝れないって体が大変。もう一生こんな人生なのかと悩みましたが、仕事が変わったことで回復しました。たまに悩むとまた寝れない日もありますが。。先週は色々あり4日不眠で出勤でした💧下痢はこのまま一生続くのかな⤵ドライブもできないし人生楽しめない。友達と会わなくなってしまったんですね😣交友関係にも悪影響で泣けてきますよね😭私もあまり会わなくなりましたし、彼氏、結婚とかこんな体質だと不便だから、積極的には動けてないです😢下の話で申し訳ないのですが、夜の行為が心配でなかなかお付き合いができません。こんな体質嫌ですねホントに。鬱病もなかなか去ってくれない。そもそも下痢の心配が鬱病を助長してるんじゃないかとさえ思ってしまいます。肛門は私も随分鍛えられてるみたいで(苦笑)駅のトイレとか行列だと死ぬ気で我慢するので、いまだにセーフなので奇跡だと思います。今後は私も鍛えます✊段々筋肉衰えますもんね😩オムツ無しで出かけられるようになったのはホントに良かったですね。筋肉に自信がついたんですね😊老人用のはくタイプを購入してましたか?近々買いに行ってきます。こんなにも同じ状況で気持ちをわかっていただきありがたいです。。🙇
- << 19 サイレースは強いはずなのに…身体が慣れてきちゃったんだと思います😔 睡眠薬はほとんどの種類を飲みました💦 本当、睡眠がとれないって一番キツいです😔 下痢は家でトイレ入ってればいい?ってわけでも無いけど💦家にいれば安心と言う感じですよね😠 睡眠障害はどうにもなりません😠 万年寝不足で目の下はくまです💦 うたた寝とかもできないので2~3時間の睡眠が貴重な時間ですが💦全然寝た気がしないです😔
- << 20 オムツは老人用です💦 夜の事ですが、私は結婚しているのでセッ○スはしないです💦 家庭内別居中が長いので💦 けど…力んだりしたらきっと出ちゃうんじゃないかな?とか思います😔 主さんはこれからの人だから不安ですよね😠 お付き合いされる場合、病気の事を理解してくれる方がいいと思います😚
>> 11
悩みもないのに下痢とかは逆に辛いですよね、、もしかしたら自分も精神的な悩みが解決しても、下痢が治ってなかったらどうしようとか思ってます😔確か…
私も仕事してますけどやっぱり食べません。
たまに行く家族との外食も家から15分圏内。
どうしても連れがいて外で食べなきゃいけない時は、先にお腹の薬を飲みます。
治らないなら上手く付き合うしかないと開き直ると楽ですよ。
- << 22 開き直り大切ですよね。普段気にせず暮らそうと心がけてますが、腹痛におそわれトイレを我慢してる時は、現実に戻り凹みます、、外食は職場の飲み会などどうしても避けられないものは辛いですね。ただでさえ気を遣うからそれがまた下痢につながるから。薬は持ち歩いてますが、医者にとめられています。効かなくなるから、もしもの時に効かないと困るだろうからと。。でも、うまく付き合うようにします
私もトイレ行けない状況、出かける用事がある時にお腹痛くなります😣
病院に通ってないですが過敏性腸症候群です💧
アメトークOPP見ました✨
ディズニー行く時の首都高でお腹痛くなってから(絶対漏らすと思ったけど大丈夫だった😭✨)高速はもちろん、エレベーターが止まったら💦とか美容院もドキドキ💧
子供の野球の遠征に早朝から同行するのがツライです😭
早目に起きて出す‼&お守りに正露丸を飲む‼
OPP芸人がCMしてる下痢止めストッパ💊持参で今は乗りきってます✊
絶対大丈夫‼って気持ちを強く持てる曲を頭の中で歌ったり✊
身近な人に話してみると仲間は案外多いですよ
自分だけじゃないって思うと心強いですよね、頑張りましょうね
- << 24 病院行っても言われることは同じですから行かなくても問題ないと思います。車内とかトイレに行けない状況になると精神的に焦って腸に刺激になりますよね。私も高速で生き恥さらしても仕方ない。と我慢が限界であきらめそうになった事ありましたが、人間なんとかなるもんですね。お守り大事ですよね。周りに一人同じような方いました。皆悩んでるんですね。芸能人も気を遣ったりストレスありそうだし。めげずに色々楽しんでお出かけしてくださいね😃
>> 9
同じです!病院で薬よりはこれを毎日飲むといいと言われ、整腸剤もらいますが、まったく効きません。少しずつ善玉菌増えてくれてればいいですけど。。…
やっぱり…同じでしたか😠
整腸剤は便を固めてしまう事があるみたいで💦私の場合ですが、下痢は治まらないのに、腸に便がたくさん詰まって(激痛で🚑呼んで)レントゲン撮ったら💩でした💦
めちゃめちゃ恥ずかしい思いしましたが女性はこういう事多いと言ってました💦
私は初めてで余りの激痛にのたうち回りました😠
点滴を2本して帰宅した事があります💦整腸剤はそれ以来飲んでないです💦
私も主さんみたいに思いました😔
震災に合われた方で同じ様な方や薬無しでは大変な病気を背負っている方は本当に大変な思いをされたんだと…😔
トイレが無い…って本当に考えただけでもですよね😠
って今もトイレからMail中です💦
いつ解放されるんですかね💦
諦めててもやっぱりこうも下痢が続くと…😔
お互いに気長に付き合っていくしか方法はないのかも知れないですね💦😢
>> 13
サイレース調べてみました。効果ありそうなのに2~3時間しか寝れないのはきついですね😣私は今は睡眠とれてますが、以前は薬飲んでも一睡もできない…
サイレースは強いはずなのに…身体が慣れてきちゃったんだと思います😔
睡眠薬はほとんどの種類を飲みました💦
本当、睡眠がとれないって一番キツいです😔
下痢は家でトイレ入ってればいい?ってわけでも無いけど💦家にいれば安心と言う感じですよね😠
睡眠障害はどうにもなりません😠
万年寝不足で目の下はくまです💦
うたた寝とかもできないので2~3時間の睡眠が貴重な時間ですが💦全然寝た気がしないです😔
- << 26 体調大丈夫ですか?不眠症は本当に辛いですよね。レスくださった時間も真夜中で、きっと寝付けなかったのだろうなと、心配になりました。。睡眠薬は変えていかないと慣れてしまうから色々試さないといけないですよね。でも、何も効かないなんて、、ストレス発散や趣味や息抜きはありますか?私は旅行や外食はできないから、ネットや音楽とか集中して楽しんだりしていました。
>> 13
サイレース調べてみました。効果ありそうなのに2~3時間しか寝れないのはきついですね😣私は今は睡眠とれてますが、以前は薬飲んでも一睡もできない…
オムツは老人用です💦
夜の事ですが、私は結婚しているのでセッ○スはしないです💦
家庭内別居中が長いので💦
けど…力んだりしたらきっと出ちゃうんじゃないかな?とか思います😔
主さんはこれからの人だから不安ですよね😠
お付き合いされる場合、病気の事を理解してくれる方がいいと思います😚
- << 27 とりあえず、早々にオムツ、用意しなきゃです。教えていただきありがとうございます。ご結婚されてるのに夜は無しで家庭内別居だなんて😣辛いですね、、私はこんな体だからデート中も不便で、映画館や野外ではトイレにかけこみ空気を台無しにしてしまいます。理解してくれ、緊張しない人と出会えたらいいなと思っています。
すみません
思い出したことが一つ
どなたかが善玉菌を増やすとはなしていたので
善玉菌を増やすことで腸が良い状態になるなら
本で読んだのは
善玉菌の食べ物(増えるもの)はオリゴ糖で、玉ねぎがオリゴ糖をたくさん含むそうです
実は最近半月以上調子悪かったんですが今朝は🚻お腹が良い状態になりました、理由を考えたら昨日食べた玉ねぎの丸ごとをオデンにしたことです
ただし下痢になる方には効き過ぎが心配ですから、お休みの前などに試してみてはいかがでしょうか
すでに試していたらすみません
- << 25 玉ねぎはそんな効果もあったんですね。実は日々ひどい下痢ですが、血圧が高めなので、さらさら血になれるよう玉ねぎはよく食べるようにしています。今後気をつけてみます。そういえば、昨夜玉ねぎ使いましたが、今朝は下痢はなかったです。
皆さんも辛い思いをしているのですね。私も2年前まで同じように6年間酷い下痢に悩む毎日でした。完全に水状態の下痢で、1日10回ぐらいトイレに駆け込んでいました。皆さんは何回ぐらいですか?そんな状態の私を見かねた友人が【ひょうたん水】と云う商品を紹介してくれました。友人はアトピーの治療で使っていたのですが下痢した時に飲むとピタリと止まるから、私にも効果があるのではと思って勧めてくれたのです。何年間も病院に通っても全く改善しないのに、そんな水でと半信半疑でしたが友人のアトピーが日に日に改善していく状態を目にしていましたので、思い切って使って見ました。指導を受けながら使って行く内に便の状態も回数も改善されて行き約2ヶ月で完治しました。それ以降は下痢は一度もしていません。皆さんにもお勧めします。病院の治療で改善されない時は、他の治療方法を試して見る事も大事な事だと痛感しました。
再です☺
私は 毎日夕食後に食べていますよ✨
なるべく空腹時は避けた方がいいです💦せっかくの菌が胃酸で死ぬかもしれないので 食事をして胃酸が薄まっている方がいいと思います✨
あと菌は 毎日腸に送り込む事が大事ですから 必ず毎日続けて下さい💦
多少個人差は あると思いますので 主様に効果があるかわかりませんが💦 私も 本当に酷くて…楽しい事を諦めなくてはいけない場面になんども遭遇し デートも ままならぬ状況でしたから。
彼氏の車で もう漏らすか💨って寸前までになった事もあります💧幸いコンビニに駆け込み間に合いましたが 恥ずかしかったです💦
小さい居酒屋とかだと トイレも席から近くにあり 下痢だと行きにくいんですよね💧
海外旅行なんて トイレがわかんないから怖くて行けないしバスツアーもダメ💧
でも たまたまR-1を食べたら 下痢しなくて『あれ⁉』って思って 続けたら ずっと下痢しないんですよ✨✨✨✨
今 続けて2週間ちょいですが まだ食べ止めてないので 完治したか💧わかりませんが…でも 食べている今は 全く下痢しなくなり あの不安から解消されました✨
ある程度 腸に菌を停滞させる為にも1週間から2週間は 続けてみてください✨
治る事を祈ってますよ😊頑張って‼
>> 32
再レスありがとうございました☺
体調は順調のようで良かったですね😃
毎日続けて本当にすごいなぁと思いました。
私は今日で3日目です。
なんとか続いてます👌
詳細も教えていただきありがとうございました。
夕飯後に私も毎日続ける覚悟です👍
二日目の昨日朝は、少しゆるい感じでしたが、今日は外出前に生野菜を食べても、外出先でコーヒー(80%下痢します)飲んでも、下痢しませんでした😲
デートも本当に気を遣いますよね😂
彼氏の部屋になんか泊まれないです。。
我が家も狭いしユニットバスだから音は丸聞こえだろうから💦
今までこれが原因で外出を制限してきて悲しかったです。
私も改善できたらいいな。
菌が定着すれば毎日食べなくても大丈夫かもしれませんよね😉
また報告しますね☺
主です
先月は同じ体質でお悩みの方からレスをたくさんいただき、ありがたかったです。
皆様は体調はいかがですか?
この1ヶ月近く、色々頑張ってみました。
長めに歩いたり、完治された方からオススメいただいた、R-1ヨーグルトも毎日食後一個試してきました。
悲しいことに、自分にはあまり効果がなかったです😭
今朝も朝食後すぐに下してしまい、三度トイレにかけこみました💧
食べたのは、体に優しいと書いてあるバランスとれたコンビニのお弁当です
何か食べるとすぐ下痢に…
皆と同じものを食べても自分だけなります。
これでは気楽に人とお付き合いできなくて、食事中も旅行も遠出もできません
もう、運命とするしかないんでしょうか
河原で花火大会楽しむ人が本当に羨ましかったです。
わかっちゃいますが、普通の人と同じじゃないんだから、同じものを食べても刺激になるんですよね、、
大丈夫な時はアイス食べてもセーフだったり。
何を食べてもお腹をこわさない、便秘下痢もない人が羨ましい。
どうすればそうなれるのかな
便秘でもいい!
- << 36 なっとークイーン。という商品を是非試してください。10日間お試しがあります。 私は長年、過敏性腸症候群で食べる度の下痢で悩んできましたが、これを飲んで一日で下痢が治まり、外食も飲み会も悩む事がなくなりました。 お試しは返金制度もあるので騙されたとおもって是非申し込んでみてください! 値段が気になるかもなので、その時は(ちょう元気なっとうや)という商品もいいかもしれませんよ。
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