毎日ヨーグルトは良くない？

お腹がゆるくなる人もいますが、そうでないなら大丈夫だと思いますよ😃

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>> 1 お返事ありがとうございます😊

お腹の調子は良いようです✨
ありがとうございました！

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この間テレビでみたのは、脂肪も同時に摂取してしまうから毎日は良くないって美容のコーナーでやってました。毎日取るなら低脂肪または無脂肪のヨーグルトが良いそうです。
同じ番組かどうかは分かりませんが…参考までに。

• << 5 お返事ありがとうございます✨ そういう理由もあるんですね！ 参考になりました😲 ありがとうございます✨ 今度から、低脂肪のものを与えようと思います⤴

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乳脂肪で肥満になりやすくなるとか、カルシウムの関係で白内障になりやすくなるとかあるみたいですが、どこまで本当か分からないし、
子供には特別問題ないんじゃないでしょうか。
何とかってヨーグルトでインフルエンザの発症率が格段に下がるとか、いい話も聞きますし。

• << 6 お返事ありがとうございます😊 白内障ですか💦 ちょっと怖いですが、ヨーグルトひとつくらいのカルシウムなら問題なさそうですね😃 私も、インフルエンザとアレルギーへの効果を耳にしました😲 素晴らしいですよねっ✨ うちも、実際にヨーグルト続けてみてまさかここまでの効果かあるとは…びっくりしています！

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>> 3 この間テレビでみたのは、脂肪も同時に摂取してしまうから毎日は良くないって美容のコーナーでやってました。毎日取るなら低脂肪または無脂肪のヨーグ… お返事ありがとうございます✨

そういう理由もあるんですね！
参考になりました😲
ありがとうございます✨
今度から、低脂肪のものを与えようと思います⤴

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>> 4 乳脂肪で肥満になりやすくなるとか、カルシウムの関係で白内障になりやすくなるとかあるみたいですが、どこまで本当か分からないし、 子供には特別… お返事ありがとうございます😊

白内障ですか💦
ちょっと怖いですが、ヨーグルトひとつくらいのカルシウムなら問題なさそうですね😃

私も、インフルエンザとアレルギーへの効果を耳にしました😲
素晴らしいですよねっ✨
うちも、実際にヨーグルト続けてみてまさかここまでの効果かあるとは…びっくりしています！

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やっぱり、ミルクだからね。チーズやバターと同じでしょう？
太りやすいんだよ。

甘かったりしたら、副作用として、やっぱりますます太り、
生クリーム食べてるのと同じようなヨーグルトってさ、ありますよね？

何事も、ほどほどがいいみたい。

ミルクの濃いのやマヨを受け付けない子供っていますよ。
グラタンとかも気持ち悪いって言う子とか・・・。

子供の体質のせいなんだとも思いますね・・・。

医療事務を触っている者です。
ちょっとだけ書いてありました。
｢栄養｣の項に。
ほんと、読んでてそう思いました。

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>> 7 お返事ありがとうございます！
やはり、脂肪による肥満が一番の理由なのですかね😃

甘さ控えめのものを
１日にひとつ、多くても
朝と昼でふたつ程度で
体型も痩せていますが、

今後、より気をつけて
低脂肪・低糖を選んだり
食べすぎないようにしていきますね😊

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>> 8 はい。

今はよくても、将来、5年後位に太りだしたり、
体をおかしくしたりしたら、元も子もない。


ヨーグルト1件であっても、考えて食べないと・・・。

別に苦手ならば食べなくてもいいものですしね。
乳製品なんて。

体質とよく相談されてみるのがいいです。
無理して体質に合わない嫌いだと思う食べ物を自分に嘘をついて食べる方がずっと嫌ですよ・・・。

私、それで20代になる前まで、失敗してました。

• << 14 度々、ありがとうございます✨ 幸い、娘はヨーグルトが 好きなようで、体調も良いようなので程ほどに続けていきたいと思います🎵

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ヤクルトさんに、砂糖を使わないでカロリー控えめのヤクルトや他の商品出てますよ😃
会社で毎日ヤクルトさん来るのでたまに買います。

• << 15 お返事ありがとうございます✨ 詳しく教えていただき助かります😲 お隣がヤクルトとっているので、今度ヤクルトレディの方にお話聞いてみようと思います🎵

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メリットのほうが
はるかにあるよ。

気にして食べてたら
つまらん。

• << 13 そうですか・・・。 私には宛てられていないのですが、 無糖ヨーグルトぐらいなら、これからも食べられそうです。 当方、太りやすいから、気にしちゃうんです。 乳製品の弊害しか知らないから。 シチューやクリームコロッケって好き、 チーズ　バターも好きなんだけども、 自分を甘やかせて食べたら、体重と肉が・・・。 無糖ヨーグルトは、あっさりしているし、いいこともあるし、 肌もすべすべになるみたいだから、容姿のためには 食べてようかな・・・。 おさとうを入れなかったら大丈夫なわけだし。
• << 16 お返事ありがとうございます✨ 乳酸菌の効果には私もびっくりしました！ あまり神経質な方ではないのですが、 今回“毎日食べると良くない理由”がわからないままに 毎日与えていたので、気になったのですが 皆さんに聞いて、その程度の理由ならば今後も続けていこうと思います🎵

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ヤクルトは三歳までにあげちゃうと、歯みがきをしても虫歯になる。ってよく聞きますよ!!
それだけ糖分が多いのかな？

うちは三歳ですが、ヤクルトはまだあげたことありません。ヨーグルトはたまに朝あげますよ。果物を少し混ぜたりしてます。

• << 17 お返事ありがとうございます✨ ヤクルト、確かに 甘そ～な感じですよね😭 それは気になってました💦 出かけ先などでも手軽に乳酸菌摂取できるので、重宝してましたが💧 他の方に、ヤクルトに 低糖のものがあると教えていただいたので 今後はそちらに変えようかと思います⤴

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>> 11 メリットのほうが はるかにあるよ。 気にして食べてたら つまらん。 そうですか・・・。

私には宛てられていないのですが、
無糖ヨーグルトぐらいなら、これからも食べられそうです。

当方、太りやすいから、気にしちゃうんです。

乳製品の弊害しか知らないから。

シチューやクリームコロッケって好き、
チーズ　バターも好きなんだけども、
自分を甘やかせて食べたら、体重と肉が・・・。

無糖ヨーグルトは、あっさりしているし、いいこともあるし、
肌もすべすべになるみたいだから、容姿のためには
食べてようかな・・・。

おさとうを入れなかったら大丈夫なわけだし。

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>> 9 はい。 今はよくても、将来、5年後位に太りだしたり、 体をおかしくしたりしたら、元も子もない。 ヨーグルト1件であっても、… 度々、ありがとうございます✨

幸い、娘はヨーグルトが
好きなようで、体調も良いようなので程ほどに続けていきたいと思います🎵

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>> 10 ヤクルトさんに、砂糖を使わないでカロリー控えめのヤクルトや他の商品出てますよ😃 会社で毎日ヤクルトさん来るのでたまに買います。 お返事ありがとうございます✨

詳しく教えていただき助かります😲
お隣がヤクルトとっているので、今度ヤクルトレディの方にお話聞いてみようと思います🎵

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>> 11 メリットのほうが はるかにあるよ。 気にして食べてたら つまらん。 お返事ありがとうございます✨

乳酸菌の効果には私もびっくりしました！
あまり神経質な方ではないのですが、
今回“毎日食べると良くない理由”がわからないままに
毎日与えていたので、気になったのですが
皆さんに聞いて、その程度の理由ならば今後も続けていこうと思います🎵

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>> 12 ヤクルトは三歳までにあげちゃうと、歯みがきをしても虫歯になる。ってよく聞きますよ!! それだけ糖分が多いのかな？ うちは三歳ですが、… お返事ありがとうございます✨

ヤクルト、確かに
甘そ～な感じですよね😭
それは気になってました💦

出かけ先などでも手軽に乳酸菌摂取できるので、重宝してましたが💧

他の方に、ヤクルトに
低糖のものがあると教えていただいたので
今後はそちらに変えようかと思います⤴

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乳酸菌には免疫アップの効果がありますし、たくさん菌の種類があるのでそれによっても変わりますね。今はやりの麹菌にしてもデメリットはありますが、メリットの方が多いので流行っているわけですから。何事も程ほどです。ダノン食べさせてます。

• << 21 お返事ありがとうございます！ 菌によって、効果は微妙に違うらしいですよね😭 ダノンいいですね✨うちも以前買ったりしましたが、 つい、生協の６個入りが楽で頼んでしまいます💦 やはり、どんな健康食品にしても多少のデメリットはありますよね😃💦

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うちは朝カップヨーグルトを私と半分にして食べてます。
食べやすいし、甘いので子供はもっと欲しがるけど、いっぱい噛む食事をして欲しいので、まだ量 をセーブしてます。
子供は２歳半です。

他の食事で脂肪分や甘味を抑えて、歯磨きもきちんと出来ているなら、大丈夫だと思います。

• << 22 お返事ありがとうございます！ どっこいしょさん…っ☺ 私のスレにご意見いただけるなんて✨ 以前から、ミクルでお見かけして的確で冷静なレスに感心しておりました⤴ 歯磨きはしているのですが、 ママ友といたりすると つい、お菓子をもらったり 虫歯の子がうちの子の飲み物、 食べ物を途中横取りして 食べたりで💦糖分や虫歯は結構心配ですね😥 やはり、ふだんのヨーグルトの糖分も気をつけてあげたいと思います🎵

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3才の子供を歯医者さんに連れて行ったら、乳酸菌など酸とつくものは、歯を溶かすからなるべく控えるように言われました。

• << 23 お返事ありがとうございます！ え～っ😭そうなんですか💦 乳酸菌も歯科医的には控えてほしいものなのですねっ😱 でも、乳酸菌によって 本当に免疫力が高くなって 健康に過ごせてるのも事実… 本当に良し悪しですねぇ💦 情報ありがとうございました😊 勉強になります！ また風邪ばっかりの生活も可哀想なので😷 もっと歯磨きや、デンタルケアを気をつけつつ乳酸菌摂取できる方向で頑張ります💦

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>> 18 乳酸菌には免疫アップの効果がありますし、たくさん菌の種類があるのでそれによっても変わりますね。今はやりの麹菌にしてもデメリットはありますが、… お返事ありがとうございます！

菌によって、効果は微妙に違うらしいですよね😭
ダノンいいですね✨うちも以前買ったりしましたが、
つい、生協の６個入りが楽で頼んでしまいます💦
やはり、どんな健康食品にしても多少のデメリットはありますよね😃💦

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>> 19 うちは朝カップヨーグルトを私と半分にして食べてます。 食べやすいし、甘いので子供はもっと欲しがるけど、いっぱい噛む食事をして欲しいので、ま… お返事ありがとうございます！

どっこいしょさん…っ☺
私のスレにご意見いただけるなんて✨
以前から、ミクルでお見かけして的確で冷静なレスに感心しておりました⤴

歯磨きはしているのですが、
ママ友といたりすると
つい、お菓子をもらったり
虫歯の子がうちの子の飲み物、
食べ物を途中横取りして
食べたりで💦糖分や虫歯は結構心配ですね😥

やはり、ふだんのヨーグルトの糖分も気をつけてあげたいと思います🎵

• << 26 そんなふうに見て頂けるなんて、なんだか恥ずかしいです☺ 私も色々なスレから情報を頂いてる一読者なのでまだまだ勉強中ですが。 果物とか酸性の食べ物も食べた後に麦茶や水を飲んだり、口をゆすいだりするだけで違うそうです。 まずは３歳児検診までお互いに頑張りましょうね。

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>> 20 3才の子供を歯医者さんに連れて行ったら、乳酸菌など酸とつくものは、歯を溶かすからなるべく控えるように言われました。 お返事ありがとうございます！

え～っ😭そうなんですか💦
乳酸菌も歯科医的には控えてほしいものなのですねっ😱

でも、乳酸菌によって
本当に免疫力が高くなって
健康に過ごせてるのも事実…
本当に良し悪しですねぇ💦

情報ありがとうございました😊
勉強になります！
また風邪ばっかりの生活も可哀想なので😷
もっと歯磨きや、デンタルケアを気をつけつつ乳酸菌摂取できる方向で頑張ります💦

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>> 23 うちも子供がヨーグルト大好きで食べさせてたけど、歯科検診で何も問題なかったのに気を付ける事聞いたら言われちゃった。😣　　子供は乳酸菌飲料好きなのにね💨　　でもそれからは摂取控えて、摂取してもすぐに歯磨きです。

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>> 24 20さん、ありがとうございます✨

ヨーグルトや乳酸菌飲料好きですよね😁💦
今まで、チョコやスナックが幼児に良くないおやつ！
ヨーグルトなら健康的で安心🎵
なんて思い込んでましたが、
まさか虫歯の原因になるなんて～😱💦
ショックですが、教えていただいて本当に良かったです✨
果物の果糖も強いらしいですしね💦
まぁ、私は適当なので褒められたような完璧なケアも
制限もきっちり完全には出来てないのですが😭

もう少し気をつけなければ…💦

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>> 22 お返事ありがとうございます！ どっこいしょさん…っ☺ 私のスレにご意見いただけるなんて✨ 以前から、ミクルでお見かけして的確で冷静… そんなふうに見て頂けるなんて、なんだか恥ずかしいです☺

私も色々なスレから情報を頂いてる一読者なのでまだまだ勉強中ですが。
果物とか酸性の食べ物も食べた後に麦茶や水を飲んだり、口をゆすいだりするだけで違うそうです。

まずは３歳児検診までお互いに頑張りましょうね。

• << 29 またまたありがとうございます✨ そうですねっ⤴ これからもっとこまめに お茶で口をゆすがせりして より気をつけたいと思います🎵 なんでも、外国人の方は 赤ちゃんにキスは当たり前だけど ケアもしっかりしてるから 虫歯が少なくないらしいですし 虫歯の原因となる食品を制限してしまうよりも、 ケアを気をつけた方が絶対いいですもんね☺✨

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だけども、スタイルは良くなるんじゃないかな？

背が大きくなりやすいよ？

足が長くなってほしい子ならば、無糖とか糖分控えめヨーグルに、
してあげなよ！

• << 30 度々ありがとうございます✨ そうですね、スタイルもそうですがまずは健康のために 低糖、低脂肪のヨーグルトにして続けていこうと思います🎵 親の私が157cmしかないので ヨーグルトでどうなるかわかりませんが😁💦

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なんでもバランスです。
ヤクルトだって１日一本飲んで虫歯の原因にはなりません。（近所のヤクルトさんが言ってた💦）お菓子やその他ジュースなどいろんな要素が加わってくので、一言にヤクルトや乳酸菌飲料がっとは言えない。
お菓子でさえメリットがあるんだし 要は偏らず過度にならず、バランス良く摂取だと思います。
毎日習慣的に少しずつ摂取は良い事だと思います😃

小さい内は親が決めれるけど だんだん自我が強くなり好き嫌いが出て、思うように習慣づかないかもしれないけどね💨

うちは飲むヨーグルトが好きで 便通が良くなりました。でも 最近それしか飲まなくて…歯科検診で注意されちゃった⤵で、飲むヨーグルト止めたら便秘になっちゃった😨
どーすりゃいいの😱💦

すいません💦
私事で⤵

• << 31 お返事ありがとうございます✨ やはり、何事もバランスですよねっ⤴ 娘は少食で、肉類や白米、こってり系が苦手なんです😠💦 野菜・きのこ・海藻類や、納豆、もずく、生姜などは好物なので助かりますが😊 ヨーグルトもこのまま好き嫌いなく続けられたらいいのですけど…✨ 乳酸菌飲料を止められて 今度は便秘って困っちゃいますよね😣 こまめにお口をゆすいであげてもダメですかね💦 子どもの事になると、一々心配になっちゃいますよね😭

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>> 26 そんなふうに見て頂けるなんて、なんだか恥ずかしいです☺ 私も色々なスレから情報を頂いてる一読者なのでまだまだ勉強中ですが。 果物とか酸… またまたありがとうございます✨

そうですねっ⤴
これからもっとこまめに
お茶で口をゆすがせりして
より気をつけたいと思います🎵

なんでも、外国人の方は
赤ちゃんにキスは当たり前だけど
ケアもしっかりしてるから
虫歯が少なくないらしいですし
虫歯の原因となる食品を制限してしまうよりも、
ケアを気をつけた方が絶対いいですもんね☺✨

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>> 27 だけども、スタイルは良くなるんじゃないかな？ 背が大きくなりやすいよ？ 足が長くなってほしい子ならば、無糖とか糖分控えめヨーグル… 度々ありがとうございます✨

そうですね、スタイルもそうですがまずは健康のために
低糖、低脂肪のヨーグルトにして続けていこうと思います🎵

親の私が157cmしかないので
ヨーグルトでどうなるかわかりませんが😁💦

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>> 28 なんでもバランスです。 ヤクルトだって１日一本飲んで虫歯の原因にはなりません。（近所のヤクルトさんが言ってた💦）お菓子やその他ジュースなど… お返事ありがとうございます✨

やはり、何事もバランスですよねっ⤴
娘は少食で、肉類や白米、こってり系が苦手なんです😠💦
野菜・きのこ・海藻類や、納豆、もずく、生姜などは好物なので助かりますが😊
ヨーグルトもこのまま好き嫌いなく続けられたらいいのですけど…✨

乳酸菌飲料を止められて
今度は便秘って困っちゃいますよね😣
こまめにお口をゆすいであげてもダメですかね💦
子どもの事になると、一々心配になっちゃいますよね😭

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ヤクルト飲んでると太る、甘過ぎる。営業、しつこい😠

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