生理痛。皆さんはどんな感じでしょうか?
生理痛に関して、ふとした疑問です。
よく「痛みがひどすぎる場合は、婦人病の可能性もあるので病院へ」と聞きますが。。。
1、普段と比べて痛みが強い。
2、普段から痛みが強い。
1は自分でもわかると思いますが、2の基準がよくわかりません。
皆さんは、一番重い日はどんな感じでしょうか?よかったら教えてください。(嫌な質問ですみません😣💦)
わたしは①日目だけけっこう重くて、朝昼晩、市販の鎮痛剤を飲みます。
立ち仕事くらいなら何とかできますが、体が冷えたときなどは、太ももや腰まで痛い気がして、薬効くまで横になってます。
仕事は大体、休まずに行けます。。。
②日目は朝だけ鎮痛剤飲んで、あとは終わるまで平気です。
(ちなみに中学生~二十歳の方が生理痛ひどかったです。全然体に気をつかってなくて、冷え症なのに薄着したり、不規則な生活してたからかも💦皆さんはどうですか?)
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私も生理痛ひどかったです💧
19才ぐらいの時が一番ひどかったです。
痛み止めは効かず、転げ回るほど痛かったです。救急車を呼ぼうか迷うほど…😔
でも今は痛くないです✨
人の痛みの感じ方はそれぞれだと思うので、一度婦人科へ行ってみたら良いですよ😃
私は学生時代に薬飲んだ事なんかなかったけど、友人は生理になると顔が真っ青で丸二日ぐらいずっと痛がってました😭
社会人になってからは1~2回ぐらい薬飲んだりするようになりました。
別に飲まなくても大丈夫だけど、痛いなぁ~と思いながら生活するより飲んだ方が楽だから飲んでます😁
多分私は軽い方だと思います。
が、23~25歳ぐらいの間に3ヶ月に一度ぐらい、凄く酷い生理痛がありました💦
目が覚めた瞬間から、気持ち悪いのと腹痛と💦
トイレに行ったら生理だったので、すぐに薬飲みましたが、直後に嘔吐。
嘔吐と下痢の繰り返しで、呼吸も苦しくて、冷や汗も出てきて、トイレの前の廊下に這いつくばってました😱
救急車を呼びたかったぐらいの勢いでしたが、生理痛で呼んではダメなんだろう…と、同棲していた彼氏に電話して帰宅してもらいました(電話も喋れず大変でしたが)。
そんなのがたまにありましたが、27歳で出産してからはそんな酷い生理痛はなく、軽く痛いぐらいですね。
- << 5 色々と詳しく教えてくださり、どうもありがとうございます😃とても参考になりました🙇 酷かった時。。大変でしたね(>_<)病気などでなくて本当によかったです。 わたしも22、3歳くらいのとき、ストレスがめちゃめちゃ酷くて、体調もいつも悪く(>_<)そのころ同じように、転げ回るくらい酷い生理痛がありました💦 でもその時は卵巣のう腫でした。(たまってたのは水で、小さかったので、療養したら治りました💧) そのころからすごく体に気を使うようになって、生理も安定したんでですが。。☺
>> 3
私は学生時代に薬飲んだ事なんかなかったけど、友人は生理になると顔が真っ青で丸二日ぐらいずっと痛がってました😭
社会人になってからは1~2回…
色々と詳しく教えてくださり、どうもありがとうございます😃とても参考になりました🙇
酷かった時。。大変でしたね(>_<)病気などでなくて本当によかったです。
わたしも22、3歳くらいのとき、ストレスがめちゃめちゃ酷くて、体調もいつも悪く(>_<)そのころ同じように、転げ回るくらい酷い生理痛がありました💦
でもその時は卵巣のう腫でした。(たまってたのは水で、小さかったので、療養したら治りました💧)
そのころからすごく体に気を使うようになって、生理も安定したんでですが。。☺
私は初日と二日目に腰痛とベルトラインから下の仙骨あたりにかけて鈍痛が出て月によっては下痢も誘発します・生理前の症状の方→頭痛や肩こり。いらいら。過食といったpmsが強いために前よりかは生理痛は気にならなくなりましたが。おなかが大きくなって全般にむくむためもあって体が重くなり過ぎるためか生理時は腰痛だけは毎回強くあります・いつもカイロを腰または骨盤。下腹部に当ててまして冷え対策は日常的にしてます・足もむくむために最近は弾性靴下を購入してはいてますし。はいてないと足がだるくなってしびれることがあるのではいてることで緩和されてますよ・
>> 7
詳しく教えてくださり、どうもありがとうございます🙇✨
冷えはてきめんですよね😣わたしもカイロを下腹部と腰に貼るとだいぶ楽になります☺
PMSも本当邪魔です😣すごくネガティブになって、イライラして、人が変わっちゃうので、あとから自己嫌悪になります。。。⤵
弾性靴下がすごく気になりました!通販で探してみます。いい情報ありがとうございます☺
- << 12 こんにちは・こちらこそです・予定日が近づいてまして今は。眠気と過食ですね🐷いつもは5ないし6kg増加するのに今回は7kg増えてまるで雪だるまです☔一度このおなかでいやな思いをしてまして昨年秋になりますが丁度生理前で出先に🚍に乗った時になぜか老人に席をゆずられたんです・不振でしたが座ったらいきなり「赤ちゃんいるんでしょ」と私のおなかを見て言って来たのですがパートナーは確かにいますが中距離でなかなか会えないし。恥ずかしながら不純治療をしてるために婦人かから経験しないように止められていてやったことないのにそう言われたのが腹だたしくて素直に否定したら「自腹かよ。ぶくぶくしてよ。損した」と一言言われまるで導火線に火がついたようになりまして降りてからくやしさがこみあげて泣きそうになった経験をしてます・生理後はやせやすい時期だから運動したり色々やってそれでも減らした方なのに生理前になるとpmsでむくんだりなどつらい症状により体型が変わるのにくやしさよりもいらいらが強かったです⚡pmsと妊娠の症状って確かに似てますよね・しかたないのでしょうが勘違いにもほどが過ぎますよ⚡生理前後の症状で私みたいな苦い経験をされたことはありますか?
>> 8 詳しく教えてくださり、どうもありがとうございます🙇✨ 冷えはてきめんですよね😣わたしもカイロを下腹部と腰に貼るとだいぶ楽になります☺ P… こんにちは・こちらこそです・予定日が近づいてまして今は。眠気と過食ですね🐷いつもは5ないし6kg増加するのに今回は7kg増えてまるで雪だるまです☔一度このおなかでいやな思いをしてまして昨年秋になりますが丁度生理前で出先に🚍に乗った時になぜか老人に席をゆずられたんです・不振でしたが座ったらいきなり「赤ちゃんいるんでしょ」と私のおなかを見て言って来たのですがパートナーは確かにいますが中距離でなかなか会えないし。恥ずかしながら不純治療をしてるために婦人かから経験しないように止められていてやったことないのにそう言われたのが腹だたしくて素直に否定したら「自腹かよ。ぶくぶくしてよ。損した」と一言言われまるで導火線に火がついたようになりまして降りてからくやしさがこみあげて泣きそうになった経験をしてます・生理後はやせやすい時期だから運動したり色々やってそれでも減らした方なのに生理前になるとpmsでむくんだりなどつらい症状により体型が変わるのにくやしさよりもいらいらが強かったです⚡pmsと妊娠の症状って確かに似てますよね・しかたないのでしょうが勘違いにもほどが過ぎますよ⚡生理前後の症状で私みたいな苦い経験をされたことはありますか?
>> 12
レスありがとうございます☺
わたしは昨日来たので、PMSからは解放されました💨きょうは二日目ですが痛みはそこまででもなく、休日なんで、鎮痛剤飲まなくても大丈夫かも知れません☺
PMSわたしもむくんで太りますよ🍖家族に、本当に「妊娠?」って言われるくらいお腹ばっかり張ります(笑)
バス?でのこと、めちゃめちゃ傷つきますね⤵無神経な人だ😫普通だったら、失礼なこと言っちゃったな、と思って、「すみません🙏」ですよね。逆ギレです💧
わたしがPMSで一番辛いのは、超ネガティブ&被害妄想になることですね😫
人のちょっとした振る舞い、発言など、普段気にもとめないことで、被害妄想になって⤵
「なんであの人はあんなことを。。。」と不毛に考え続けたり。
ほんのちょっと体調悪いだけで「もしかして重い病気?」って眠れなくなったり。
人につっかかってしまったり。。。あとから恥ずかしくて自己嫌悪になります💦
PMSには、わたしの場合、熱いお風呂が一番効きます。あとはひとしきり泣くとか、軽いスポーツも有効でした🏃
長くなってすみません。やまもっちゃんさんはどんな風にPMSをしのいでますか?
- << 15 pmddは私も前はありましたがバナナや大豆製品を取るように婦人かで言われました・理由はセロトニンの材料が必須アミノ酸でありバナナや納豆などに多いからなんです・生理前は便秘にもなりやすいから接種しておくことで予防になるそうです・二日目ですか。無理しないで下さいね・
>> 13 ありがとうございます・それはpmddの方ですね・体の症状がpmsで心理的な症状は別にpmdd=月経前不安障害という別名として分類されます・pmddは情緒をつかさどるセロトニンが黄体ホルモンにより分泌を抑制されるために起きるとされてまして抗うつ薬を出す医師もおられますがたいがいはピルや漢方薬が多いそうです・抗うつ薬は物により生理不純につながることがありまして私もこれにより不純になり婦人かにて薬を調べていただき発覚したことから心療内科の受診をひかえ。知り合いの医師に心理療法を受けて以前わずらってました鬱を克服したのでした・🚍のけんはほんとに頭にきたことでしたよ・太ってる私も悪いのかもしれませんが生理前だけこうなるのでね。しかたないですし。それに仕事場などで特に男性が社長ですとか開業者の場合は生理で休むなんて許されないですからね・そういった社会での理解不足が女性の人権を傷つけられるのですね・私も鬱のきっかけは働いてた時の生理についての理解のなさでして解雇までされたからでもありましたからね・生理への偏見などがあるのが悲しいことではないかと思います・
- << 17 レスありがとうございます。 全部ひっくるめてPMSというのかと思ってました💨勉強になりました。PMDDになる仕組みも詳しく知られてよかったです。 バナナや大豆製品もちゃんと摂ります☺大豆モノが女性にいいと、聞いたことはあっても、そのうち食べるの忘れちゃうんですよね。。。 職場で理解なかったりすると、余計体調悪くなりますよね⤵私の前の職場は男性上司でしたが、生理休暇などに理解がある方で、本当にラッキーだったと思います。そういう職場が増えるといいです☺ 鬱を克服されたんですね。。わたしも家庭が複雑で、今も身寄りがなく、精神的に色々と不安定なんですが、そういうお話を聞くと心強いです☺✊
>> 14
ありがとうございます・それはpmddの方ですね・体の症状がpmsで心理的な症状は別にpmdd=月経前不安障害という別名として分類されます・p…
レスありがとうございます。
全部ひっくるめてPMSというのかと思ってました💨勉強になりました。PMDDになる仕組みも詳しく知られてよかったです。
バナナや大豆製品もちゃんと摂ります☺大豆モノが女性にいいと、聞いたことはあっても、そのうち食べるの忘れちゃうんですよね。。。
職場で理解なかったりすると、余計体調悪くなりますよね⤵私の前の職場は男性上司でしたが、生理休暇などに理解がある方で、本当にラッキーだったと思います。そういう職場が増えるといいです☺
鬱を克服されたんですね。。わたしも家庭が複雑で、今も身寄りがなく、精神的に色々と不安定なんですが、そういうお話を聞くと心強いです☺✊
>> 17 こちらこそです・鬱とpmddは似たようなものですから対処も同じでしたよ・それに克服できたのは医師だけでなくて今行ってる🏫の先生のおかげもあります😉実は鍼灸師という資格を取るため国家試験受験のためにこの年齢で生徒やってます・ですから医学を学んでますからわかるものがあります・先生にはよく針をやっていただいてましたよ・打たれると気持ちがおちついて来るんです・先生のアドバイスや。はげましなどあったから今は感謝してます・この感謝をかみしめながら今月末の受験にむけて頑張ってます・生理関係の疾患なども出題されるので自分が受診時にしっかりお話を聞いて勉強してます・主さんの気持ちもわかります・でも大丈夫。人に優しくできることであなたにもその優しさが伝わるのだからね・理由はどうあれ人柄です・あなたの優しさをぜひみんなに与えてみんなの笑顔を守っていって下さいね😉笑顔を守ることは誰にでもできます😉それが小さな幸せとして積み重なり大きなものになるのです・希望は捨てないで自分の人生をしっかり歩んでほしいです・お話を読んで共感いたしました・
こんにちは・お昼もすごく食べまして朝には予定通り生理が来ました😌しかしながら腰回りがだるくておなかも生理前の過食によりかなり大きくて重いので🏠の中を動くだけで床やたたみがみしみしいいます🐷相当重いのがわかりますし体重は今までねの生理時期では最高の8kg増の56kg近くになってました🐷普段は47から49ぐらいですが身長が150代ですから生理前からは雪だるまみたくまるまるしてきます・いつもなら4kg増えるぐらいでおさまる生理前の体重が今回は新記録です「笑」すぐ横になれるようにふとんは置いてあります・🏫でならなくて良かったです😌今日明日がつらいけど無理せずゆったり過ごします・
こんにちは・二日目ですが痛みは少しおちついてますが。眠気と肩こり。過食は続いてましておなかも重たくて体重も変わらないです・床がみしみし。お手洗いでは体が重いから便座に座るだけでゆれて壊れそうな気がするほどです🐷生理だけでなくてただのデブになったのではと思いますね😁今はストーブで部屋を暖めてますが眠気に負けそうで勉強ができなさそう😓な感じではありますが。ゆったり過ごすようにしたいです・朝からパスタや大きめの菓子パンなどかなり食べたけど食後の漢方薬がより苦く感じて甘いものなどの後に飲むべきではなかったと失敗でした「笑」
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