1. ミクル掲示板
  2. 美容・ダイエット掲示板
  3. ダイエット仲間募集
  4. あと10キロ痩せたーい❗

新規スレ作成

あと10キロ痩せたーい❗

69レス 16841 Hit

153/53 です(´;ω;`)
43になるのが夢です…
スペックが同じかた、目標体重が近い方、年齢10代後半20代の方、ダイエットしている方でしたら誰でもダイエット仲間つくりたいです😱✨

ちなみに元々68キロあり、ウォーキング食事管理で15キロ痩せました✨
だからこそ最近なまけてしまってて…

かわいくなりたいです
一緒にがんばってくれる方、お返事くださーい✨

13/03/30 17:13 追記

1年以上前にスレたててたんだ、なつかしい❗

今は18歳から19歳になりました~

今は身長154センチ、体重49キロです

体脂肪率23
筋肉量36
みたいだけど、あってるのかな、、

45キロになりたいから、筋肉おとさずにあと5キロがんばる☆

11/12/23 04:20(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 60のぞごん(6Inj9)スレ主更新時刻12/09/11 08:38


    今日は
    51.5キロ

  • No: 61みぃた(27♀j9Pi9)更新時刻12/09/11 08:50

    はじめまして★

    身長一緒です\(^o^)/
    体重55キロ😖💔
    私も最終的に10キロ痩せたい…

    頑張りましょ✨

  • No: 62のぞごん(6Inj9)スレ主更新時刻12/09/11 08:57

    >> 61


    おはようございます(^-^)v✨✨
    レスありがとうございます🐱

    身長も減量目標も一緒ですね❤💓
    40キロ代いきたいですよねー😢
    お互い頑張りましょうo(^o^)o

  • No: 63のぞごん(19♀6Inj9)スレ主更新時刻13/04/29 06:00



    水商売やめたら、48キロになった

    生活習慣って大事だなって思った

    もう深夜の時間帯は働かないな。

    154/48
    理想は筋肉で綺麗に引き締まった体

  • No: 64eri(21♀QZ3q9)更新時刻13/05/11 23:50

    はじめまして(^_^)
    身長155の体重53kgです。
    あと10kgやせて、綺麗な体になりたいです。

    よかったら仲間にいれてもらえませんか?

  • No: 65のぞごん(19♀6Inj9)スレ主更新時刻13/05/13 11:32

    >> 64



    こんにちは(^-^)❗
    お返事おそくなっちゃいました~(T-T)スイマセン

    体系近いですね♥
    嬉しいです(>_<)♥

    夏は薄着になるし、きれいになりたいですよね🐶♥

  • No: 66のぞごん(19♀6Inj9)スレ主更新時刻13/05/13 11:36


    154/47.4

    目標の45キロまでもうちょっと

    最近買い物がやめられない。。。
    服が入るようになってから、楽しくてばんばん買ってしまう

    はぁーっ😱

  • No: 67のぞごん(19♀6Inj9)スレ主更新時刻13/05/30 09:50


    2、3キロ太ってしまった😱😱😱😱

    一回46キロ近くになったんだけど、今は47.8…⊃Д⊂

    原因はわかる。
    甘いもの食べまくってるからだ
    うーん食べまくってるわけじゃないけど、前より食べちゃってる


    気を引き締めて、45キロ❗❗❗

  • No: 68ダイエット中68(匿名)更新時刻15/01/21 08:59

    私もMAX76kgありました。太った原因は毎日抹茶ポッキーを食べてたからです。今は50kgですがまだまだダイエット頑張ります!主さんも頑張って下さい!

  • No: 69痩せたい!69(匿名)更新時刻16/01/11 10:17

    わたしが18のときに作成したスレだ 笑

    こんにちは〜!
    見事リバウンドして、今154センチの53.5キロです 😭

    また食事管理はじめます、、

レスを投稿する

cookieが無効になっています。有効に変更をしてください。

あなたは、現在ログインしていません。このままでも投稿できますが、いくつかの制限があります。
詳しく見る
スレにレスを投稿します。 は必須項目です。
  • 未登録

画像を投稿するには、ログインが必要です。

ミクルログインIDの登録はこちら

ミクルログインIDをお持ちの方はこちら

  • 画像処理中
  • ※1000文字(改行も1文字に含む)まで入力可能。
  • ※メールアドレスの掲載やアフィリエイトサイトの宣伝など投稿のルールに反する投稿をした場合、一発で投稿停止処分となる場合がありますので、ご注意ください。

このスレをみた人は、こんなスレも見ています

  • 34926
    Hit

    121
    レス

    MDクリニックダイエットダイエット日記

    良い噂をあまり聞かない個人輸入代行のMDクリニックダイエット。 しかし私は気になってしかたがないので実際に試していきたいと思います! MDランキングサイトなるものを参考にMDクリニック購入…

    USA更新日時14/03/23 16:33タグ ダイエット MD 日記

  • 29417
    Hit

    450
    レス

    ダイエッターの泣き言ダイエット総合

    ✨-14Kg✨目指し ダイエット‼ 挫けないでガンバルぞ‼ さようなら‥高カロリーの美味しいモノ達‥👋💦   何故なぜに‥‥‥‥‥‥ 美味しいモノは体に悪いのか😭😭😭   涙が出ちゃう‥‥‥‥😢 だ…

    ダイエッター6更新日時17/05/03 16:46タグ ダイエッター ダイエット 痩せる

  • 17536
    Hit

    451
    レス

    酵素でダイエット📝ダイエット日記

    7/28から酵素を取り入れたダイエット開始 年がら年中、自称ダイエッター😁 4月からは週2程フィットネスにも通ってます💃 真面目に記録しようと思います📝

    しゅう更新日時15/01/09 16:38タグ 酵素 ダイエット 記録

  • 8247
    Hit

    165
    レス

    レコーディングダイエットダイエット日記

    通年ダイエッター❓痩せる➡生理止まる➡リバウンド レコーディングダイエットします☺

    ダイエット中更新日時12/11/10 21:55タグ 痩せれない 次男 産んでから

  • 7117
    Hit

    80
    レス

    ダイエットはムリ⁉︎美容・健康その他

    身長160㎝ 体重75㎏ 体脂肪率37% 痩せるのは一生ムリなのかとヘコんでます。 スポーツジムに通い(週3回)約1時間の筋トレ後に1時間プールでウォーキング 朝はグラノーラ 昼は野菜スー…

    痩せたい!更新日時17/05/03 16:53タグ 食事制限 運動 ダイエット