病んでる独女のひとりごと

一昨日からすっげー気分悪くて吐きそう
何もしたくない
けど
そうもいかず
せめて家事だけは
やんないとね
てか私って変なところが潔癖だから
掃除とかも自分がやんないと気が済まない
オエオエ言いながら
ほとんど脅迫みたいにやるから
苦しい
ほとんどビョーキ
つかビョーキだった

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元気出して下さい！

残りの人生は
楽しく過ごしましょう😉

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人生山あり谷あり
今が谷なら 必ず山が来ますよ☆ 主さんが幸せになれますように☆

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私はあきらかに精神病なのに面接だけ取り繕ってアルバイト🌱 性格とかじゃなく…仕事も難しくないけどがんばってやってる🌱
入って1ヶ月、同僚が5人くらいやめた。関係も悪くない。私がちょっとおかしいから一緒にいる人は私に引っ張られて次第に具合が悪く…
けど生活保護とか受けたくない。身内きょうだいしかいないし頼れない。まだ生きたいから苦しいけどほんとなんにも悪くないけど人に迷惑かけてんのかもしれないけど、やるしかないと思って🌱
がんばります🌱

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おはよう～
今日は朝から良い天気だな。あ、みなさんコメントどうもです。なんか恥ずかしいな、だってこんなくだらないつぶやき誰も見やしないだろうと思ってたから
今日はひさしぶりの診察日だ

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あっつーい！汗ダラダラ拭いても拭いても汗出てくる
やっぱ夏はダメだわ
いや冬も苦手か

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調子はどう
って
そりゃ悪いからきてんじゃんって
心の中でつっこみ入れつつ
症状をポツリと話す
お薬〇〇出しときますね
あ、はいお願いします…
診察終了

あーほんとは辛いけど
言ったらきっと薬ふえるの分かってる
ただでさえ金欠なのに
もぅこれ以上誰にも迷惑かけらんない
いや、かけてるけど
家族に申し訳なくて
自分がふがいなくて
どーしてこんななんだろう
馬鹿だよ私はほんとに

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待合室っていつも人がいっぱいいて
みんな見た目はふつうの人
だけど
みんな心の病気なんだ
なんだか
不思議だな
順番待ちの娘さんとその母親らしき人の話し声がすごく大きくて嫌でも聞こえてしまう
辛い
みんな早く元気になれ

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久しぶりに書こう
最近自分の周りでいろんな出来事起こりすぎ！
いや悪い意味でだけど
なんなんマジで…
呪われてるのかってくらい短期間に事件起こりすぎてるし
あーやだな
平凡に生きたい
波風たたない
平和な日々を
過ごしたいだけなのよ

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最近運動不足
なので
ストレッチやったり
やらなかったり
しかし暑い！
暑すぎだろよ
もー秋なのに

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買い物先でのこと
レジ待ちのおっさんがチェッカーに文句言ってた
おばちゃん涙目なりながらすいませんて言ってた
あーいうのって嫌だな
気ぶんが沈んで
悲しくなった
他人さまに偉そうな態度とる人って何でだろ
周りも気分悪くなるってもんだ

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今日の夕食はギョーザ

ご飯前にケーキたべて
パンたべてるし
そら太るわな
ストレッチしないと
でもやめた
今日は朝から用事で
つかれたな
はー
イライラとソワソワとゾワゾワとウダウダとなんだか分からないいろーんな感情がいっぱい混ざってて落ち着かん
さっき安定剤のんだけどどーだろ

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あーどうしたらいいんだろ
つらい
落ち着かない
はやく効いてくれ
やばいやばいやばい

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他の人はどーか知らんけど自分って病名聞いてないなって思ってん
別に聞いても聞かなくてもいーけど、ちょっと気になるのもあるなって
そりゃー聞いたからって病気が完治するもんでもないのは分かってる
病友は何の病気かって言ってくるから
うち知らんって
言ったら
何の薬のんでるのって
言うから
○○って言ったら
私もそれ飲んでる
やて
んで、あんたたぶんトウシツやわだって
そーなんか
知らんかったよ
わたしトウシツなんや

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お客におつりを落とすように渡しよった店員に
イラッときた

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もー自分がアホすぎて死ねる
頭どっか壊れてる？
って本気で思う
笑えんアホはどーしょーもない
あー
今日はいろいろ
つかれた

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長年蓄積されてきてるからじっくり治そうだって
んーそうなんや
焦りは禁物やね

必ず良くなると信じて
いこう
からまった糸を
少しずつ
少しずつ
あわてず
さわがず
あきらめず
ほぐす

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少し前まで
暑い暑い言ってたのに
あと一週間で
十月なんて嘘みたい
一年って早いなー
暑いのも苦手だけど
寒いのも苦手
過ごしやすい時期って
ほんの一瞬

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いくつになっても始めて行く場は苦手
アラフォーで極度の人見知りなんてキモいだけだよな
まあ病友と一緒やったからまだましか
店の人とお客さんもわりと良い人ぽくってよかった

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精神病患ってると共通した悩みを分かち会う仲間がほしくなる
ただでさえ友達いないのにさらに孤独になっていく自分
あーでも精神病患者もいろいろかー
なかなか思うようにはいかないわな

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私はごく普通の人がする生き方は無理
恋愛してー
結婚してー
子供できてー
ってやつ
精神の病気って
目には見えないし
それで誤解されたりすることもいっぱいあったりするし
自分のことも満足にできんような人が
普通の幸せを
望むなんて
無謀ってやつ
一人寂しく
生きて
そして死んでいくだけ
灰になるだけ
それでいい

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もっと○○にならなあかんやん、って
もっと
もっと
って
それは人に言われたない
自分が一番知ってるし
やってきたこと

もっともっと
って来た結果が今
もうそんなん
頑張るとかいっぱいやってきてる
なーんにも知らん人に
あれこれ言われるのは勘弁
何にも知らん人のほうがあれこれ言うね
こっちは励ましも慰めも同調もほしくないのに
人って
他人の思いは結局分からんのな

やはり人は孤独な生き物なんだと思う
仲間はいても
個、一人、誰も同じってことはない

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朝めっちゃ寒くて目が覚めた
あたたかいお茶がすごくおいしく感じる
季節になったなー
きのう病友から
誘いがあったけど
いかなかった
つーか
いつも時間関係無しに
電話かけてくるくせに
勝手な行動でこっちが
迷惑したこと何回あるか
まーお互いメンヘラやからしゃあないね

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だあ"ーームカつくーさっき洗濯物取り込もうとしたらカマキリのやろうがタオルにくっついてやがったー
あ"ーもう最低
虫私だいっ一嫌いやのに
ダメだ
気持ち悪くて
もう一回洗おう
こんなん使えるかボケ

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があ"ーー
ああああまた太った…
五キロも…
なぜに
どーして
短期間に太りすぎ
やっば
向精神薬って
新陳代謝悪なるんかな
やだなー
薬のせいとしか

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通帳から四万おろして買い物してて
はっと気づいたら
一万足りへん
なんで
って思って今レシート計算したら
やっぱり一万足りへん
えーうそやろ
って焦って
あかんあかん
もいっかい行動思い出せ

はっ！
そーやった
一万別の通帳に入れてたわ
あーよかった
あほやな自分
ま、でもこれで解決したしよかった

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今さっき体重はかったら
おっそろしいことなっとった
やばいわまじで
なんかもうわからんわ
こーなったらやけくそや
とことんまでいったろか
限界にいざ挑戦
とか言ってる場合じゃねえ
あかんあかん

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ああああ寝られねー
眠いのに寝られねー
矛盾だけど事実
イライラする
どーしたらいいのさ
つらい
はー

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薬が変わってしまった
なかなか安定しないなー
日中ぼーとしてるし
しゃきっとならない
だるおもーいって感じ
夜中も何回も目覚めるし
なんかかみじゆうすけ出てきた夢みるし
訳わからんわ

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朝からずうとだ る い
かといって
そわそわして
寝られず
シャンビリ
がひどくて
つらい
離脱じゃないのに
薬のせいか？
でも調べても
副作用には
そんなんないみたいやのに
はーしんど
眠財のんで
寝たろかな
寝れんやろな
はー
どーしたらいいのよもう

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このあいだから薬変わって
いままで飲んでたやつの一種類が止めになって
もう一種類が半分になったんだけど
それの影響なんかわからんのだけど
離脱？症状みたいなんがあって
最近つらい状態がつづいてる
きのうとかおとといなんかまじでやばかったしなー
どー考えても薬のせいとしかありえん症状やからなー
今日はちとマシやからよかったけど
緩和？されてきた？のかなんなのか

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ほんま自分ではどーすることも出来ないから
つらいんだわ
はやく
おちついたらいいのだけど
てかー病友から最近ぜんぜんメールこなくなったし
わたしがいつも誘い断ってるからかな
たぶんそーやろ
まーいーか

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なんかーケータイの調子が悪い
古いからか？
新しいのに機種変しようかな
ｽﾏﾎほしー
けど
かねないやん自分
あほか

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体力なくなった
すぐ疲れやすくなった
寝込むとかじゃない
けど
かといって
いつまでも
グータラしてるわけにもいかん
とにかく
疲れる
働いてないけど
疲れてる毎日
こんなで社会復帰できない
体力的にも無理だ
もーだめかも
ビリビリもずっと治らないし
ゆっくりしたいけど
ソワソワして出来ない
なんなんだ
もーやだ

死んだら楽になれるかな

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人は何処から来るのだろう
ひとつのある大きな時間時計があって
人はそれぞれその時計の時間で生きている
いろんな星からやってきて
たまたま同じ星にやってきたのか？
ねえ
人は何処からやってきたの？


こんな夢を見ました
ほんの短い時間だったけど
夢って不思議ですね
その時間時計
すごく大きな時計で
細かく細分されてて
あ～もうちょっとよく観察しとけばよかったな
なんせ夢だからね
夢の世界から
現実の世界へ
戻ってきた
現実でも夢でも
人は何処からやってくるのか
分からなかった

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主さん、こんにちは。 元気に過ごされてますか？
私も同じような状況で… なんとか抜け出したいのですが、エネルギーが枯渇してる状態で…

この暗闇をどう抜け出していいか、わかりません。
お話しませんか？

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>> 36 ぶーさん
はじめまして
こんなので良ければ
話しましょ
私かなり病んでますけどいいのかしら…

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なんか最近
薬のせいか知らんけど
下半身が
ムズムズ～してて
じっとしてるのが辛い
薬変わったからかな
分からんけど
今度診察の時に
医師に聞いてみるか
はー
ムズムズ～

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しなきゃならないこと
あるのに
やる気が起きない
体だるい
イライラもする
落ち着かない
なんなのこれ
はやく診察日
ならないかな
辛い

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テレビで今ワールドカップのやつ
北朝鮮戦
日本一点入れられてる
がんばれよお日本

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ゆうさんこんにちは😃さっきスレに目が止まり、サッとしか読んでないけどなんかゆうさんと話したくなってレスしました。今日は体調どうですか？私は午後から仕事だけど、5日ぶりの仕事で行きたくなくて気分はどんよりしてます。良かったら話しましょう😃

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匿名さんはじめまして
仕事されてるんですか
私は無職のアラフォーですが一応家事全般は任されやってます
よければお話しましょう

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この間診察日やって
医師に症状言ったら薬変わった
あと困ってることあったんでそれも言った
待合室で隣に座ってた女の子？人？がこっちじーっと見てて
なんか気になって気になって仕方なかったわ
んでたったり座ったりお茶のんだり
落ち着かへんのかなー
病気の症状かもしれんなー
とか思ってた
かくいう自分もあのじーっと待つっていう姿勢がキツい

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イライラするときに飲む頓服あるんやけど
飲もうかどうしようか
もうちょっと我慢するか
てかなんかさっきから体しんどい
風邪引いたかも
朝から用事でバタバタしてたから
今落ち着いたら
急にしんどくなってきたパプロン飲もかな

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やっぱり我慢するのはよくないかと思い直した
でさっそく頓服飲んできた
これで落ち着くと良いな

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こんばんは😊レス、遅くなりました🙇仕事は週4日のパートをしています。今週はちょっと忙しいです💦

私も以前安定剤や睡眠薬飲んでましたよ。また時間がある時にゆっくりレスしますね😃主さん、無理しないでくださいね🍀

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レスありがとうございます
わたしはこの状態じゃいつ社会復帰できるかわかりません
今も体がうずいてイライラして辛いです
副作用止め飲んでるんですがね
なかなかうまくいきません

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>> 47 こんにちは😃体調どうですか？私は今週は仕事が忙しかったですが、先程なんとか無事終わりました。薬は…私も一昨年、昨年と２年連続入院して、安定剤やら睡眠薬やら飲んでいましたが、副作用で眠くなったり余計にだるくなったりしたので今は全く飲んでいません。主さんも週に2～3日の短時間の仕事でいいので生活にメリハリを持たせるためにも探してみたらどうかな？余計な事考えなくてすむかも。私でよければ愚痴ってくださいね🍀

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長いこと放置してもうた
体調悪かったのと
来る元気なかった
薬の副作用で辛かったのもあるけど
もうすぐ診察だから
医師にいまの薬変えてくれるように言おうかな
睡眠薬もきかないし

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昼間にスーパーいったんだけど
まーしかし人多いね
平日やのになんでなん
って思ったけど
自分もそうやんけ

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