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大学生
11/05/06 06:38(更新日時)

花粉症で鼻が完全につまって寝れません。

今は口でハァハァと呼吸をしているのですが、眠気に負けそうになると、それを忘れてしまって呼吸が出来なくなり、苦しくて咳き込みます。

でももう眠たくて限界です。
どうすれば安眠できますか?

No.1587514 11/05/06 01:29(スレ作成日時)

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No.1 11/05/06 01:32
匿名1 ( 20代 ♀ )

タオルをお湯でぬらして蒸しタオルしてみては?

  • << 5 ありがとうございます 今準備してます

No.2 11/05/06 01:33
名無し2 

鼻うがい

ぬるま湯でやると痛まない。

  • << 6 ありがとうございます 鼻つまってて入りませんでした

No.3 11/05/06 01:34
サラリーマン3 

脇の下にペットボトル挟んで強く押さえると瞬時に鼻づまりが解消するよ😄

📺で見て半信半疑でやってみたら…あらま😲ビックリ😆
持続性は低いけど効果はあるよ。

詰まってる鼻の反対側の脇の下にだから試しにやってみて😄

  • << 7 ありがとうございます ペットボトルが無かったので他の物でしましたが少し効果ある気がします

No.4 11/05/06 01:38
匿名4 ( 30代 ♀ )

鼻つっぺして寝る!

  • << 9 ありがとうございます 鼻つっぺってなんですか?

No.5 11/05/06 01:40
大学生0 

>> 1 タオルをお湯でぬらして蒸しタオルしてみては? ありがとうございます
今準備してます

No.6 11/05/06 01:41
大学生0 

>> 2 鼻うがい ぬるま湯でやると痛まない。 ありがとうございます
鼻つまってて入りませんでした

No.7 11/05/06 01:43
大学生0 

>> 3 脇の下にペットボトル挟んで強く押さえると瞬時に鼻づまりが解消するよ😄 📺で見て半信半疑でやってみたら…あらま😲ビックリ😆 持続性は低いけど… ありがとうございます
ペットボトルが無かったので他の物でしましたが少し効果ある気がします

No.8 11/05/06 01:44
匿名8 

応急処置は応急処置でしか無いよ。

早めに耳鼻科行きなよ。

  • << 10 ありがとうございます 明日朝すぐ行こうと思います それまでが地獄です

No.9 11/05/06 01:44
大学生0 

>> 4 鼻つっぺして寝る! ありがとうございます
鼻つっぺってなんですか?

No.10 11/05/06 01:45
大学生0 

>> 8 応急処置は応急処置でしか無いよ。 早めに耳鼻科行きなよ。 ありがとうございます
明日朝すぐ行こうと思います
それまでが地獄です

No.11 11/05/06 01:52
サラリーマン3 

>> 10 そうだよね~😆
夜中に耳鼻科がやってれば誰でも行くんだけどね😅
それまでの応急処置を聞いてるのにね😫
私も鼻づまり持ちです‼
主さんの気持ち分かります💦

  • << 15 ありがとうございます💦 鼻づまり本当に辛いですよね😠

No.12 11/05/06 02:29
名無し12 

私も同じ症状だったのでわかります(汗)
一番のオススメは、病院へ行って薬を貰うことですが😠
マスクもかなり効果的でしたよ!
私が鼻づまりで眠れないときは、保湿性の高いマスクで鼻ごと覆って眠っていました。
保温されると、鼻がスースー通って楽になったのを覚えています。

鼻づまりは辛いですよね😠
大事になさってください!

  • << 14 ありがとうございます😃 さっそく今日買ってきます!

No.13 11/05/06 02:43
名無し13 ( 30代 ♀ )

明日病院で点鼻薬と飲み薬もらうのが一番です。ぬるい塩水でうがいして、花の穴の周りにメンソレータム塗って、マスクして見て下さい😊 鼻に蒸しタオルあてるのもよいですよ👆

  • << 16 ありがとうございます✨ 明日からそれでいきます!

No.14 11/05/06 06:33
大学生0 

>> 12 私も同じ症状だったのでわかります(汗) 一番のオススメは、病院へ行って薬を貰うことですが😠 マスクもかなり効果的でしたよ! 私が鼻づまりで眠… ありがとうございます😃
さっそく今日買ってきます!

No.15 11/05/06 06:35
大学生0 

>> 11 そうだよね~😆 夜中に耳鼻科がやってれば誰でも行くんだけどね😅 それまでの応急処置を聞いてるのにね😫 私も鼻づまり持ちです‼ 主さんの気持ち… ありがとうございます💦
鼻づまり本当に辛いですよね😠

No.16 11/05/06 06:36
大学生0 

>> 13 明日病院で点鼻薬と飲み薬もらうのが一番です。ぬるい塩水でうがいして、花の穴の周りにメンソレータム塗って、マスクして見て下さい😊 鼻に蒸しタオ… ありがとうございます✨
明日からそれでいきます!

No.17 11/05/06 06:38
大学生0 

みなさんありがとうございました🙇

昨日あれから教えてもらったこと色々してたら、いつの間にか寝れてました✨

本当にありがとうございます😃

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